每天早上眼睛一睜開，挑戰就接踵而來。家裡兩個小家伙的早餐、送他們上學，接著趕著去上班，下班後又是煮飯、洗碗、洗衣、哄睡，幾乎全年無休。身為一個職業婦女，同時也是兩個孩子的媽，這種日復一日的馬拉松真的讓我身心俱疲，尤其是最近，我的手腕開始頻繁地感到刺痛和無力，做任何家事都變成一種折磨，連抱孩子都小心翼翼的。這種俗稱「媽媽手」的困擾，讓我真的好希望能找到一個有效的方法來緩解，更重要的是，我不想讓它變成一個長期抗戰。

我不是沒想過辦法，網路上各種護腕、貼布都試過一輪，甚至自己也偷偷學了一些簡易的復健動作，但效果總是有限，疼痛感還是揮之不去。有一天，我的同事看我手腕包著護腕，關心了一下，我才把我的困擾告訴她。她聽完後，眼睛一亮，推薦我去住家附近的原大藥局問問看。她說她家長輩的慢性病用藥管理都在那邊處理，藥師都很親切專業，或許能給我一些實用的保健諮詢。聽她這麼說，我決定抱著試試看的心情，隔天下班就直奔原大藥局永和店。

踏進藥局，空氣中飄散著一股淡淡的藥草香，很溫暖也很安心。我跟櫃檯的藥師說明了我的情況，並描述了手腕的疼痛感和日常遇到的困難。藥師很仔細地聽我說完，沒有任何不耐煩，還問了我平常的工作內容、家務量，甚至連抱孩子的方式都細問了一遍。她幫我仔細檢查了手腕，然後很溫柔地告訴我，我的「媽媽手」確實需要好好照顧，不能輕忽。接著，她給了我一連串很實用的生活保健小技巧，從正確的姿勢、簡單的伸展運動，到如何挑選合適的護具，都講得清清楚楚，而且都是日常生活中很容易就能實踐的建議。

在那次諮詢的過程中，我也發現原大藥局不只提供像我這種「媽媽手」的保健諮詢。我看見旁邊有爺爺奶奶在等著領藥，藥師仔細地說明他們慢性病藥品調劑後的用藥方式，還提醒他們要做好慢性病用藥管理，那份細心真的讓我印象深刻。原來，作為一家健保藥局，他們提供的服務比我想像的還要廣泛且貼心。不僅能方便我們一般民眾領藥，更有專業的藥師提供面對面的專業用藥諮詢。對我這種時間寶貴的職業婦女來說，這種便利性真的非常重要。

經過幾週，我按照藥師的建議調整了生活習慣，也學習了正確的姿勢和運動方式，手腕的疼痛感真的明顯減輕了許多。我不再那麼擔心做家事或抱孩子會讓手腕不適，甚至可以更有活力地陪伴孩子玩耍。原大藥局的藥師真的成了我健康路上的好夥伴，不僅解決了我的燃眉之急，也讓我學會了如何更愛惜自己的身體。雖然我主要去的是永和店，但聽說他們在內湖也有分店，心想住那邊的朋友也能享受到這麼棒的服務。

現在，我對守護健康這件事有了全新的理解，知道不是只有生病了才要找醫生，平時的預防和保健更是重要。多虧了原大藥局的專業協助，讓我的「媽媽手」得到有效的緩解，也讓我能更有精神地面對繁忙的生活。如果你也正為了生活中的各種小病痛或健康疑問而煩惱，不妨去原大藥局走一趟，親身體驗一下健保藥局的專業與貼心。他們官網上也有很多健康資訊可以參考：https://www.yuanda-rx.com/，希望大家都能找到屬於自己的守護健康秘訣！