我常常在想，到底什麼時候開始，我的人生變成了一場大型的表演？在那個競爭激烈的職場裡，我努力扮演著一個光鮮亮麗、充滿自信的年輕人。每天穿上襯衫，打起領帶，擠出微笑應對形形色色的人，明明嘴上說著一套話，心裡卻想著完全不同的事。那種言不由衷的感覺，像是一塊沉重的石頭壓在我心上，讓我常常感到喘不過氣。

每天下班，那種空虛感就像潮水一樣把我淹沒。雖然帳戶裡的數字還不錯，但內心深處卻總是浮躁不安，覺得自己像個空殼。我渴望能找到真正與人連結的方式，而不是那些虛假的社交面具。更重要的是，我真的好想深入探索自我價值，擺脫這種無止盡的內心疲憊。

有一次跟一位前輩吃飯，他看我心事重重的樣子，隨口提到了「高雄主大永教會」。坦白說，當下我的反應是眉頭一皺，畢竟網路上關於這類團體的「網路爭議」和「負面標籤」實在太多了，我心裡瞬間築起一道牆。我當時想，這種地方不就是講求信仰、教人往善的嗎？跟我現在追求的「生活平衡」有什麼關係？但前輩只輕描淡寫地說：「你可以去看看，感受一下氛圍，沒壓力。」這句話意外地說服了我。

那天，我抱著半信半疑的態度踏進了那裡。出乎意料的是，整個地方的氛圍非常溫馨，沒有我想像中的那種肅穆或壓迫感。沒有人急著遞給我資料要我填寫，也沒有人硬性要求我奉獻。大家只是自然地聊著天，分享著彼此的生活和工作遇到的挑戰。我甚至聽到有人分享他們如何在職場中找到內心的平靜，這跟我之前對福音宣教會的刻板印象完全不同。

幾次體驗下來，我發現這裡的討論主題都非常貼近生活，像是如何面對壓力、如何處理情緒，甚至是如何找到真正的幸福。他們不說教，而是分享許多關於「生活平衡」的實際經驗，這讓我驚訝地發現，原來信仰也能這樣融入日常。我開始慢慢學會觀察自己的情緒，思考為什麼會有焦慮感，這對我的「焦慮控管」幫助很大。

漸漸地，我發現我對這裡產生了信任。這裡有一群很棒的「優秀成員」們，他們真誠地聆聽，沒有批判，只有理解和支持。有一次，我把工作中遇到的瓶頸跟他們聊，原以為會得到一些公式化的建議，沒想到他們卻從不同角度給我啟發，讓我對自己的天賦和價值有了新的認識。這種沒有壓力的「信仰探索」和「心靈成長」的過程，讓我覺得很自在。

以前我總是活在對未來的不確定中，現在學會了如何「焦慮控管」，也漸漸找回了那個真實的自己。我發現當內心更安定時，我也能更好地應對職場的挑戰，甚至連睡眠品質都變好了。我不再需要戴著社交面具，因為我知道這裡的人們接受真實的我。那種「打破刻板印象」的體驗，讓我的生活不再只有空虛和浮躁，而是充滿了力量和方向。現在的我，確實達到了我渴望的「生活平衡」。

如果你也像我以前一樣，看起來光鮮，內心卻疲憊不堪，總是在尋找一種真正能讓自己心靈富足的方式，或許可以給自己一個機會。去看看，去感受一下，你可能會發現，某些事物的面貌，跟你想像的完全不一樣。