自律神經失調會造成的各種問題，尤其現代人工作家庭壓力大

容易有以下狀況：

廣泛性焦慮癥，憂鬱癥，抑鬱癥，恐慌癥，強迫癥，躁鬱癥，腸躁癥，膀胱過動癥

並伴隨頭痛，眩暈，失眠，臆球癥(喉嚨一直感覺有異物)，胃食道逆流，耳鳴，睡覺一直醒，胸悶，胸痛，心悸恐慌，吸不到氣，易喘，胃脹胃痛，腸躁癥，頻尿，陽痿早洩，頭麻手麻腳麻，血壓高。

在相關門診中，尤其像是業務、設計、工程、教師、作業員等類型的職業，自律神經失調的狀況最為明顯

對於有慢性疼痛的人來說，若沒有重視自律神經失調，其嚴重性更是不言可喻。

自律神經失調可能危害機體的消化系統，造成脾胃不調，引發消化系統疾病。

有研究顯示，胃和小腸在晚上會產生一種對消化道粘膜有修復用處的化學物品tff2蛋白質，假如自律神經失調導致睡眠不足，就會危害這種物品的產生，從而大增胃炎、胃、十二指腸潰瘍、潰瘍性結腸炎等疾病的發作率。

偏頭痛:長期失眠引發偏頭痛的原因可能與顱內小動脈和毛細血管收縮致使腦部皮質缺血有關，這部分自律神經失調的患者除了出現睡眠障礙外，還會在晚上睡眠期間反復出現頭痛癥狀。

慢性疲勞綜合癥:本病在臨床上很多見，特別是女性失眠患者，她們常訴說自己疲憊乏力，即使臥床休息也不能緩衝疲憊部分病者還具有低熱、畏寒、頭浦、咽喉浦、心煩、急躁等不舒適癥狀。

此外，長期自律神經失調還可引發中老年人腦病、女性更年期綜合癥以及糖尿病等嚴重害人體健康的疾病。

所以專家強烈建議大家，千萬不要忽視自律神經失調的癥狀，大家應謹慎對待並應及時採取治療措施。

底下是自律神經失調所引起的癥狀，如果符合下列5點以上，可立即前往診所掛號尋求解決途徑

自律神經失調門診中最常觀察到的癥狀如下：

對睡眠品質不滿意

．上床後翻來覆去睡不著，往往需要躺30分鐘甚至更久才能入睡;
．夜裡醒來好幾次，多在2次以上，醒來之後很難再入睡;
．早上醒得早，比正常起床時間早醒30分鐘以上;
．總睡眠時間不足6.5小時;
．睡眠品質下降，醒來仍然感到困倦，感覺體力沒有恢復。

白天正常活動受到影響

．白天精神狀態不佳，感到困倦、疲勞，想睡覺;
．工作和學習時，難以集中精力，犯錯次數增加，記憶力下降;
．情緒上，感到緊張、不安、出現情緒低落或容易煩躁、發怒;
．社交、家務、職業或學習受影響等。

而自律神經失調治療真的不難！讓您減少甚至停用安眠藥與抗憂鬱西藥…恢復該有的身心平衡。

廣和中醫診所與廣仁堂中醫診所運用傳統中藥來調理過度緊繃、亢奮的情緒，依據中醫藥的學理來調理體質；多管其下，改變您的體質，調理平衡

不是單純以藥物來壓制癥狀；經過一系列的療程，很多患者就慢慢減少甚至停止安眠藥、抗憂鬱藥物等西藥的長期依賴，回歸到身體原始的平衡統合狀態，這就是身體原始自然和諧的狀態。

透過我們診治改善自律神經失調的患者都可以漸漸找回正常的生活品質，使用正確的方式將幫助您擺脫失眠的痛苦!

底下為診所相關門診資訊圖片

無論有沒有人認同你，自己都應最堅定。 　　1 　　我以前是個胖子。 　　還是個內向的胖子，所以從小到大被欺負，跟那些青春片里的橋段無異，無非是被鎖在廁所里，作業本被藏起來。再過分一點就是心理上的，體育差每次投籃球或者接力賽都會被嘲笑，亦或是默默躲在角落演著路人甲無人搭理。 　　童年時光沒什么值得炫耀的回憶倒是真的，但也一點不耽誤我成為一個活在自己世界里自得其樂的人。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 　　初中受《圣斗士星矢》影響，上課把作業本都用來寫小說，為此唯一值得驕傲的就是作文經常被當做范本來念。我從小還喜歡畫畫，沒事兒就用鉛筆在課桌上畫星矢，畫滿了就擦掉再來。 　　上大學時上帝給我開了扇門臉不錯的窗，半學期竟然瘦成了小“咸”肉。班上有女生追我，回到寢室還有兄弟捧我，第一次當上人生男一號，每天都拼命開心。直到自甘墮落到一場無疾而終的暗戀里，才稍微收斂了銳氣，靠年少時積攢的一點文筆為賦新詞強說愁，體會了一陣子肝腸寸斷。 　　2 　　轉瞬就到畢業，所有人忙著工作歸屬沒空悲傷。恰好當時有出書的機會，我便帶著滿身單細胞拎著箱子去了北京，在毫無南北方過渡的情況下，我在北京一漂就是三年。沒有誰是不曾經歷困苦就一夜成熟的。剛到北京那一年確實不好過，在我和我爸媽的概念中，幾百塊錢可以租到很好的房子，但在北京最多就只能租一間次臥的一半。我要面子逞強說自己過得很好，錢足夠了，實際上都是靠我給各種雜志社投稿來勉強生活。 　　這一年，我去過私人軟件公司當銷售，每天打幾十個電話推銷他們抓數據的產品，后來又有幸去了某國企單位給他們運營官微。2012年倫敦奧運會，劉翔退賽震驚全國，我寫了一條為飛人加油的官微，結果被頂上熱門微博，粉絲數瘋長，震驚了整個部門。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 　　從國企離職后，我跟朋友一起做了宣傳公司，三年下來公司在業內也小有聲譽。直到今年，有幸翻身成了暢銷書作家，還靠當年課桌上那一點涂鴉練筆變成了半個插畫師。盡管后來“心靈雞湯”很委屈地變成了貶義詞，但我仍然覺得能為別人打雞血的東西，都值得歌頌，哪怕看完只帶去了三分鐘熱度，但那三分鐘所做的事情，可能會改變一個人的一生。 　　3 　　變得寬裕，生活方式反而越發趨于簡單，公司和家兩點一線，一有空就寫稿看書。如此循環往復。我好像直接跳過了瘋狂的年紀，過得像個未老先衰的老頭子，但也跟當年的那個胖子一樣，永遠在自己的世界里安閑自得。 　　他們問我：你不可能永遠都這么正能量，總有煩惱的時候吧。 　　我挺篤定地說：確實好像沒有什么煩惱。 　　小時候不懂事鬧情緒，越大越發現情緒不過是內心的怪獸，放出來除了給自己造成一片狼藉，并不會解決問題，還要花時間災后重建，而且后來諸多經歷不過是一次次驗證了墨菲定律，所有煩惱和害怕的東西一定會在某天不期而遇。 　　人因變化而不安，所以預料之外的所有事都會滋生恐慌，勇敢的人最多只能做到“接受”，很多人卻學不會“承受”，我處于二者之間，主動給自己找事，也愿意有一些突如其來被動的考驗。 　　4 　　有時候我就在想，這么多年鮮有不快樂，很大一部分原因，是因為活得比較自我，倒不是說自私，而是比較專注自己，善于調試到讓自己舒服的狀態，不會影響晚上睡一個好覺和第二天睜眼的好心情。說到底，人之所以矯情悲傷，都是因為太閑了，你暗戀的人正用力愛別人，你羨慕的人往往比你更努力，你討厭的人也一直待在那里，所以少看別人，多看自己，學會充實自身，忙碌是最安心的快樂。 　　我想這就是我保持樂觀的要義吧，在沒人跟我玩的童年一刻不閑著施展著天馬流星拳，在一個人的北京擠在破爛民房和狹小的工位上忙著生存，在被很多人記得的現在也不覺有負擔而更要步履不停。 　　其實一直陪著你的，是那個了不起的自己。這或許在外人看來只是個無關痛癢的口號，但對我而言，是我這么多年最溫柔的悟性。 　　無論有沒有人認同你，無論是不是三好學生，無論經歷是否優秀，無論有沒有人愛，無論長相美丑運氣好壞，自己都應是最堅定的。 　　所以，永遠不要看輕自己，不要給自己設定那么多迷茫彷徨亦或是煩惱糾結，不要因為別人三言兩語就顛倒了自己的世界，也永遠不要放棄自己。 +10我喜歡

人一睜眼一閉眼就是一天，葉一枯一榮就是一季節，人生雖然很精彩，卻也充滿了無奈。 　　有些事情不是你努力了，就能做好;有些東西不是你堅守了，就能得到。 　　不去抱怨自己的運氣不佳，上帝給每個人的機會都是均等的，你只要堅持不懈就能夠看到希望; 　　不去記恨別人在背后說你的壞話，嘴長在別人身上，愛怎么說隨他去，你只要問心無愧就行; 　　不去羨慕他人的豪宅別墅，家的溫馨不在于房子的大小，有親人的陪伴最重要! 　　其實，只要你轉變心態、懂得利用這些糟糕的事情，它們都將變為你成長的養分，走向成功的墊腳石。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 　　也許你的工作讓你不滿意，但你能把簡單工作做好你就是行家了; 　　也許你沒有姣好的面容、傲人的身材，但是你能堅持健康的生活習慣你就是美麗的; 　　或許你的丈夫掙的錢剛夠糊口，但是他卻能用一顆真心溫柔待你就是幸福的; 　　或許你的朋友有時不能理解你，但他們能在你最困難的時候伸出援助之手你就是快樂的...... 　　人生總有不如意：你活得再漂亮偶爾也有不為人知的凄涼;人生路上你走得再瀟灑也會有不知所措的迷茫......就算生活給你再多的垃圾，你也能把它們都踩在腳下，活出自己的精彩!（美文精選網：www.meiwenjx.com） +10我喜歡

南通 / 沈蓉 　　現在是夜里21點35分，我盯著電腦屏幕一遍遍地刷著網頁，突然，神經高度緊繃--新的疫情核查指令下發了。 　　21點36分，我將最新的疫情核查指令發到群內，同時扯著嗓門大喊“同志們，又來一批啦，要23時前反饋！” 　　剛核查完上一批數據的同事們來不及松懈半分，立馬抖擻精神，投入到新一輪的數據核查中。 　　“喂，你好，我們是河口派出所的工作人員，請問你是李某某嗎……” 　　“請問您最近去過外地嗎，有沒有去過南京揚州等中高風險地區啊？” 　　“您最近做過核酸嗎？最近各村都在組織做核酸，請您一定要及時去做核酸檢測……” 　　電話聲此起彼伏，回蕩在河口派出所三樓走廊中，似乎已經成為一種常態。 　　 　　說起我們這一支疫情核查小組，可以說是非專業戶出生了。自疫情形勢嚴峻以來，電信詐騙宣傳、電瓶車上牌加之最近的全民核酸檢測等各項工作都在井然有序的開展中，導致所內工作人手緊張。朱教考慮全局，索性決定由案件二人和內勤三人另外組成一支核查小組，配合社區工作，確保疫情核查數據不過夜。 　　于是，內勤和案件，兩個似乎平時接觸不多的部門，在這樣的機緣下，成為了一支一起奮斗、共同努力的疫情核查小組。 　　“蓉啊，這個張某的電話打了幾遍都不接，你幫我查下他家里人聯系方式嘞！”娥姐的聲音緩緩傳來，我快速查閱著信息，想到娥姐剛到內勤工作的時候，戴著一副黑框眼鏡，臉上表情木訥，好像對誰都不愛搭理。后來在相處中發現，娥姐似乎總是做事多，說話少的那位……思緒拉回來，突然聽到娥姐電話里傳來投訴的字眼，原來是遇到了一個不配合工作的群眾楊某，因為用所里座機打電話不接，娥姐就用自己的手機（鹽城號碼）打，楊某接了之后沒好聲地反問：“你說你們是河口派出所的，那為什么手機號碼是鹽城的？現在的騙子是越來越猖狂了，我告訴你，之前河口派出所民警給我打過電話，讓我不要接這些詐騙電話，你以為我會上當啊……” 　　聽到這里，我實在哭笑不得，值得開心的是電信詐騙反詐宣傳有了一定成效，這時楊某還在喋喋不休的數落我們這些“騙子”，我頓了頓聲音用如東話同楊某聊了起來。 　　“不好意思啊，這么晚還打擾你休息，我同事啦是鹽城人，我們也確實是河口派出所的，這邊啊就是和你核實下情況滴……”聽到熟悉的鄉音后，楊某說話的語氣舒緩許多，猜疑顧慮頓時打消了半分，最后終于配合完成了核查工作。 　　“我這邊數據少，已經核查好了，你們還有哪些沒弄，我來打！”文弱細小的聲音帶著一份堅韌，不容反駁的口吻。 　　不用想，肯定又是案件能手吳姐了，別看她瘦小的身軀，文弱的聲音，工作上可是帶著一股不服輸的沖勁兒，正是她的這股沖勁兒，吳姐核查的疫情數據的總是又快速，又詳細，生怕遺漏半分有用信息。這不，自己手上的數據核查好了之后，又忙著去打剩下的電話了……“你好啊，請問你個是葉某民啊？”一口流利的如東本土話，不了解情況的人肯定認為櫻悅是個土生土長的河口人，其實櫻悅是個地地道道的啟東人，十年前嫁到如東河口，常說自己已經是半個如東人了。 　　她性格直爽，不拘小節，大大咧咧的性格背后，工作上卻從不馬虎，無論是從檔案掃描歸檔、信息編撰報送還是所內日常事務接待處理上，她都處理的游刃有余，著實是公安工作不可缺少的一把好手。 　　“圓子，這個人交給你，打了好幾回電話都不配合，我是沒轍了！” 　　“好嘞，放心！” 　　圓子是我們組的氣氛擔當，嘴巴能嘮，說話常常語不驚人死不休，考慮到她剛工作不久，加之沒接觸過社區工作，所以分給她的核查人數總是最少的，卻不想她總能在電話中和群眾聊得熱火朝天，打成一片。 　　她說出的話語像是能變化成一連串悅耳的音符將電話那頭的群眾緊緊聯系包圍，這其中的竅門令我們佩服不已，不禁感慨也許該取經的人是我們。 　　數據核查接近尾聲的時候，辦公室門“砰”地一下打開了，小冒風風火火的跑了進來，大家正摸不著頭腦的時候，聽到樓下有人說話嘈雜的聲音，原來，今晚發生了一起案件需要女民警做材料。 　　“小冒啊，你這才走了多久又來了”我們忍不住打趣道。 　　“得，我就不該走，來的時候遇到查酒駕的，還吹了口氣。”小冒笑著說道。 　　 　　平靜的夜晚就在這一刻被打破。 　　回到座位上的我們繼續疫情數據掃尾，工作不久的小冒開始了新的挑戰，民警隊員們在核酸檢測點繼續堅守，交警同志們也奮斗在路面一線，每個人都在堅守自己的崗位，為了群眾的安穩生活，為了自己的職責與信仰，為了夜晚能夠真正的歸于平靜。   +10我喜歡