隨著爸媽年紀漸長，他們開始比以前更在意日常保健，常常會和我聊到「循環要顧好」、「平常要補充一點營養」這些話題。身為家中女兒的我，自然而然就成了幫長輩挑選保健品的「小採購員」。

最近在搜尋的過程中，發現「蚓激酶」這個成分越來越熱門，市面上也有許多相關產品。但品牌太多，包裝、標示、價格差異都很大，讓人一時間不容易判斷。

因此，我決定以消費者的角度，整理5款常見的蚓激酶產品，並依照我幫長輩選購時最在意的幾個面向，做一個簡單的比較。希望能讓同樣想照顧家人的你，也能更快找到安心又適合的選擇。

蚓激酶是什麼？為什麼受到關注？

蚓激酶是一種來自蚯蚓的天然酵素蛋白，經過分離與純化後被製作成保健食品。
與常見的 紅麴 不同，蚓激酶屬於酵素類成分，而紅麴則是米飯經由紅麴菌發酵後形成的發酵食品。紅麴的特色在於含有紅麴素等天然代謝物，但其製程中可能產生「橘黴素 (Citrinin)」這類潛在雜質，因此有些消費者會擔心安全性；相較之下，蚓激酶的訴求在於「酵素活性」，與紅麴在來源與營養重點上都有明顯差異。
不過，因為不同品牌在來源、含量標示、檢驗認證等方面都有差異，所以我在購買前會想知道：哪一款才是比較安心、適合長期保養的選擇？這也是我開始做功課、準備比較市售產品的原因。

評比的出發點 —我這個女兒幫長輩選購的考量

在挑選蚓激酶的過程中，真的要把自己想像成長輩的「守門員」。因為產品這麼多，如果只是看廣告詞，根本很難判斷好壞。所以我整理出幾個我自己最在意的重點，作為評比的依據：

1. 安全性

對我來說，安全永遠是第一優先。產品是否有第三方檢驗報告？有沒有清楚標示重金屬、農藥殘留或微生物檢測？這些都是我會特別注意的地方。

2. 含量標示清楚

不同品牌的蚓激酶標示方式不一樣，有的用毫克數，有的用酵素活性單位（FU）。對於要長期補充的長輩來說，清楚的標示才方便我們評估。

3. 服用方便性

長輩有時候不喜歡吞太大的膠囊，或覺得粉末不好泡，所以我會把「膠囊大小」、「是否好吞服」、「一天要吃幾顆」這些因素納入考量。

4. 品牌信譽與口碑

一個願意公開資訊、在市場上有一定知名度的品牌，通常讓人比較安心。我也會參考其他使用者的心得，確認不是只有廣告好看。

5. 價格與續買性

保健品通常需要長期補充，如果價格過高，長輩可能不會持續使用。因此我會比較單價，並衡量「品質 vs. 價格」的平衡。

市面上5款常見的蚓激酶的懶人比較

品牌一：【艾禾生醫】蚓激酶 EX

產品特色

1. 主打「不含紅麴」配方，訴求成分更單純。
2. 官方強調：紅麴屬於發酵製品，在製程中可能產生 橘黴素 (Citrinin)，過量攝取可能對健康帶來風險。此款產品選擇不添加紅麴，凸顯「安心」概念。
3. 以蚓激酶為核心成分，適合單純想補充酵素的消費者。

優點

1. 成分透明，強調不含紅麴，避免消費者對紅麴中橘黴素的疑慮。
2. 訴求「安全性」作為第一步，對於幫長輩選購的消費者來說，這是一個讓人安心的訊息。

可能的考量

1. 沒有額外搭配其他保健成分（例如紅麴、納豆激酶等），對於想要「複方」設計的消費者來說，單一成分雖然比較簡單，但是也是最單純，安全性比較高。

適合族群

1. 對紅麴產品有所顧慮，偏好「單一、純粹」成分的人。
2. 想先從單純的蚓激酶開始嘗試的初學者。

參考連結：

https://www.i-oh.com.tw/products/ex?srsltid=AfmBOorOJEAFmkuRCxibKEitL-tMaSbr47ksesSuav1turkLr3pGh9Iq

品牌二：日本 WAKI 紅蚯蚓酵素

產品特色

1. 由日本百年 WAKI 藥廠研發生產，主打「日本進口」的信任感。
2. 成分設計除了 HLP 紅蚯蚓酵素 外，還搭配了紅景天、丹參與精胺酸，屬於複方保健產品。
3. 訴求能同時補充多種營養來源，不僅限於單一酵素。

優點

1. 日本藥廠背景，增加品牌形象上的信賴感。
2. 採複方設計，對於喜歡「一次補充多種營養」的族群來說，是加分的選擇。

可能的考量

1. 成分標示不夠清楚：商品介紹上缺乏酵素粉的劑量或國際檢驗認證，對消費者透明度有限。
2. 價格偏高：進口商品通常售價較高，若需要長期補充，可能會增加經濟負擔。

適合族群

1. 重視日本藥廠品牌背景，覺得「日本製」更安心的人。
2. 想要複方營養設計，不只補充蚓激酶，也希望有植物成分（紅景天、丹參）與胺基酸（精胺酸）加持的人。

參考連結：

https://www.etmall.com.tw/i/2545188

品牌三：JoyHui 佳悅 日本蚓激酶紅蚯蚓酵素

產品特色

1. 採用日本美原恒博士研發的 PLR 紅蚯蚓酵素。
2. 屬於多重複方設計，添加紅景天、丹參、紅麴、維生素 B1、甘胺酸鎂及蝦紅素。
3. 特別強調添加 鎂。

優點

1. 配方多樣，除蚓激酶外還搭配多種植物萃取、維生素與礦物質，屬於「全方位型」設計。
2. 含蝦紅素等抗氧化成分，對於希望同時兼顧循環與日常保健的人來說，有加分效果。
3. 提及鎂元素的補充點，對於有意識到日常飲食不足鎂的人來說，是一個亮點。

可能的考量

1. 含紅麴：對於擔心紅麴中「橘黴素 (Citrinin)」的消費者，可能會有所顧慮。
2. 鎂的來源：使用的是甘胺酸鎂，屬於化學合成型，對於偏好天然來源的消費者來說可能不太喜歡。

適合族群

1. 想要「一次補充多種營養素」的人，尤其希望搭配植物萃取與抗氧化成分。
2. 對紅麴沒有排斥，並希望獲得更多複合配方設計的人。

參考連結:

https://www.joyhuihealth.com/products/lumbrokinase-plr-1

品牌四：【御熹堂】舒通淨 日本專利蚓激酶

產品特色

1. 使用日本美原恒博士研發的 PLR 紅蚯蚓酵素，有專利背景。
2. 配方設計強調天然，完全不含化學合成成分。
3. 複方添加：天然來源海洋鎂、C3 薑黃素、紅景天與丹參。
4. 強調「成分天然 + 複方協同」的配方理念。

優點

1. 鎂來源天然：選用海洋鎂，相較於常見的化學合成甘胺酸鎂，成本更高但安全感更強。
2. 配方協同：薑黃素搭配蚓激酶，是許多保健族群認為值得嘗試的組合。
3. 價格優勢：一天保養成本約百元，比其他進口日本製產品便宜一半以上。
4. 純淨訴求：不含化學添加物，對講究天然成分的消費者特別友善。

可能的考量

1. 雖然強調高性價比，但消費者仍需確認是否有公開的劑量標示與檢驗報告，以增加透明度。
2. 價格雖相對實惠，但對長期補充者來說，仍需衡量整體開銷。

適合族群

1. 喜歡 天然來源成分，希望避免化學合成添加物的消費者。
2. 希望在「價格、品質與複方設計」之間取得平衡的人。
3. 對薑黃與海洋鎂等額外成分有需求的人。

參考連結：

https://www.yunxi.com.tw/products/earthworm-kinase-complex-box

品牌五：草本之家 地龍紅蚯蚓酵素膠囊

產品特色

1. 採用臺灣本地的專利紅蚯蚓原料，因地產地銷降低成本，因此食用成本在多數品牌中屬於最低。
2. 複方成分包含 L-精胺酸、丹參、紅景天、紅蚯蚓。
3. 強調價格親民、入手門檻低，適合初次嘗試蚓激酶產品的消費者。

優點

1. 價格優勢明顯：在五款產品中屬於最平價，長期補充負擔相對小。
2. 在地原料：採用臺灣專利來源，供應穩定，且能有效降低產品成本。
3. 配方中加入精胺酸與植物萃取，提供複方補充的選擇。

可能的考量

1. 國際認證數據不足：與進口產品相比，缺乏更多文獻佐證或國際檢驗的透明度。
2. 單顆含量較低：需一天補充約 6 粒才能達到建議量，對不喜歡吞服多顆膠囊的人來說較不方便。
3. 在複方設計上相對簡單，與其他含鎂或薑黃的產品相比，特色不夠突出。

適合族群

1. 想嘗試紅蚯蚓產品，但又不想花費太高成本的人。
2. 對膠囊數量不介意，注重價格與基本保健需求的消費者。

參考連結：

http://bishengshi.com/product/3/detail/126

五款蚓激酶產品比較表

品牌	成分 & 配方	特色	優點	可能的考量	適合族群
艾禾生醫 蚓激酶 EX	SK末300-專利紅蚯蚓酵素｜原料來至日本「輝龍」大廠，品質有保障 L-精胺酸｜增強體力 OiCOS®可力士｜專利低聚殼寡糖→健康維持 山楂果萃取物｜輔助加成 荷葉萃取物｜輔助加成	強調「不含紅麴」，避免橘黴素疑慮	成分單純、資訊透明，安心感強	沒有搭配其他複方成分，對想要多功能的人可能單調	偏好單一成分、想避開紅麴的人
日本 WAKI 紅蚯蚓酵素	HLP 紅蚯蚓酵素 + 紅景天 + 丹參 + 精胺酸	日本百年藥廠背景	品牌信任感高、複方設計	成分劑量標示不明確，價格高	重視日本品牌與複方的人
JoyHui 佳悅 日本紅蚯蚓酵素	PLR 紅蚯蚓酵素 + 紅景天 + 丹參 + 紅麴 + 維生素B1 + 甘胺酸鎂 + 蝦紅素	多樣複方設計	配方豐富，含鎂與抗氧化成分	未明確標示含量，含紅麴可能引發顧慮，鎂為化學合成來源	想要多種營養一次補充、不排斥紅麴的人
御熹堂 舒通淨 日本專利蚓激酶	PLR 紅蚯蚓酵素 + C3薑黃 + 紅景天 + 丹參 + 天然海洋鎂	全面複方，純天然訴求	天然來源海洋鎂、配方協同（薑黃）、價格較實惠	仍需確認公開檢驗數據，雖比進口便宜但仍是長期支出	注重天然來源，想要多重複方、性價比高的人
草本之家 地龍紅蚯蚓酵素膠囊	紅蚯蚓 + L-精胺酸 + 丹參 + 紅景天	臺灣專利原料，價格親民	成本最低，適合初次嘗試者	國際認證數據不足、單顆劑量低，一天需 6 粒，膠囊數量多	想控制預算、在地品牌支持者，不介意吞多顆膠囊的人

👉 非常辛苦整理這張表格，讓大家可以看得出差異化：

1. 艾禾生醫：主打「單純、安全」。
2. 日本 WAKI：品牌感強，但價格高、標示不足。
3. JoyHui 佳悅：多種成分，但含紅麴、透明度不足。
4. 御熹堂：天然複方＋性價比高，特色鮮明。
5. 草本之家：價格最便宜，但劑量分散、膠囊數量多。

我的總結心得

這一輪幫家裡長輩做功課，從五款不同的蚓激酶產品比較下來，我最大的感受是市面上的產品真的各有特色，沒有「最好」的一款，只有「最適合」的選擇。

如果家人最在意 成分單純、安全，那麼 艾禾生醫 的「不含紅麴」設計，確實能帶來比較高的安心感，在五款中表現最均衡，而且有線上客服可以詢問，很安心。

如果看重 日本品牌背景與複方設計，WAKI 和 JoyHui 佳悅 都屬於這類產品，但相對價格較高，且在成分標示透明度上稍微打了折扣。

若想兼顧 天然來源、複方協同與價格，我覺得 御熹堂 舒通淨是比較用心的設計。

至於 草本之家，則是 價格最親民 的選擇，雖然需要吞比較多膠囊，但對預算有限、想先嘗試的家庭來說，也是一個很實際的選擇。

最後，身為女兒的我最在意的還是長輩的「安全感」與「長期補充的可行性」。所以我的建議是：挑選前先看 成分標示是否清楚，再考慮 長期補充的經濟負擔。只要能符合這兩個條件，不管是哪一款，都是為家人健康加分的貼心選擇。

草本之家蚓激酶使用心得有哪些?

經過這次的深入比較，我更清楚知道：挑選蚓激酶，最重要的不是「哪一款最好」，而是「哪一款最適合自己和家人」。草本之家蚓激酶一天要吃幾顆?

如果你也正在為家中長輩尋找安心的保健品，不妨先從 成分標示是否清楚、是否含紅麴、價格是否能長期負擔 這三大方向開始比較。JoyHui佳悅蚓激酶一天要吃幾顆?

記得，保健的核心在於長期、穩定與安心。無論最後選擇哪個品牌，都建議你多花一點時間做功課，確認來源與檢驗資訊，才能真正放心地把產品交到家人手中。御熹堂蚓激酶小孩可以吃嗎?

現在就挑出一款符合你需求的蚓激酶產品，讓家人的日常保養更有保障！日本WAKI蚓激酶有用嗎?

失敗者，看看別人是怎么努力的　　　　人人都想成功，但成功不是天上掉餡餅的幸運，需要汗水、淚水，甚至血水，看看他們是怎么成功的吧，你有什么理由不努力？　　　　@我的本科是排名300名開外的學校，跨專業考研，我什么都不懂，就把專業書一字不落地全都背了，熒光筆畫滿了書。數學、英語也是每天堅持做，早上6點來到教室，夏天38℃，就我一個人。考研前一個月，我是每天凌晨3點從教室出來，然后早上6點多自己就起床了。最后我考上了，雖然不是北大清華，但也是全國排名前40名的211學校，考完后，我瘦了很多，成了大家眼中的大美女。　　　　@我本來是學計算機的，結果找了一個證券公司的工作，隔行如隔山。公司規定必須一個月內考下證券從業資格證，整整宅了十多天，連吃泡面都覺得好浪費時間，每天2點睡覺，7點起來，除了睡覺，眼睛沒有離開過書。肩膀也腫了，想捶又夠不到，就拿雨傘狠狠地敲……后來順利完成了這個艱難的任務。　　　　@大學時，第二天上午9點開考，頭天晚上9點還沒借到這門課的書。晚上10點開始看，入定狀態，看得左鼻孔流血，堵之；右鼻孔再流，再堵，最后張著大嘴，點著蠟燭看了幾百頁書，然后在開考前幾分鐘坐在考場手捧課本看完最后一頁……最后分數及格。　　　　@考SAT的時候，每天晚上一兩點睡，第二天再6點爬起來去上課，一個月做掉了一千多頁的書，順便干掉了GRE紅寶書，每天唯一看的課外讀物就是ChinaDaily，考完后一周看見英語就想吐，至今沒有再背過一個單詞……　　　　@初中三年我是個小太妹，數理化從來沒有超過30分，中考前一個月開始猛然醒悟，發憤圖強，每天4點起12點睡，硬是把3年的物理和化學自學了一遍，后來中考時成績居然是全年級中等。　　　　@曾經在兩個醫院和一個私人護理公司同時上班，整整一年，早班連中班，中班連夜班，夜班下班睡4個小時，又去照顧病人。平均每個星期要上10到15個班，連我的手機電話留言都改成了：我要不就是在睡覺，要不就是在上班，沒空接您的電話，有事請留言……　　　　@4點40分起床，在北方漆黑的清晨頂著刀子般的寒風第一個摸黑到教室打手電看書。中午不吃午飯去補習班占座，別人睡午覺我補習英語，等同學睡醒時我在走廊上吃午飯，晚上看書到12點。后來高考成績從班里60多名一直到第2名，沒做過第一一直很遺憾。　　　　@大學一個男同學，平時天天玩，考試前開始熬夜。他腳踩在下鋪的床沿上，把書放在上鋪看，上鋪不是有個防止人掉下來的小欄桿嗎，他把脖子卡在那兒看書，一瞌睡放松就會有上吊的效果，然后就窒息醒來。不知道古人說的“頭懸梁”是不是就這樣，反正他就一直過關了。 任何成功都不能彌補教育孩子的失敗 人生可以失敗，但必須敗得漂亮 關于失敗的名言分頁：123

生活在現世，趨利避害 我們都被自己的影子盯梢 小心翼翼地活著，繞開死亡 我們窮盡一生能做到的 只是把各自的命運展開 夢消隱了現實的沉重 消隱了天堂與地獄的界線 夢里，我決定讓自己登基 做山川風月的君王 批閱春夏秋冬遞上的奏折 讓萬物靜默，各得其所 >>>更多美文：短詩

“差不多”的做事態度，最終會毀了你的職業前途　　文/盧拉　　你是“差不多”先生嗎？　　你是一個做事“差不多”的人呢？還是一個對自己要求嚴格，做事情盡自己最大努力，力求做到最好的“完美主義者”呢？　　如果是前者，做任何事抱著“差不多就行了”的態度，那你的職業生涯估計也就是個“差不多”的狀態，不會有長遠的發展。　　01　　到年底了，部門要寫年度工作總結，領導將這個工作業務同時交給了同事A和同事B，讓他們每人寫一份工作報告。　　同事A性別大大咧咧，做事馬馬虎虎，平時說得最多的一句話就是“這個事情嘛，差不多就行了”。領導安排他寫一份年度工作總結，他說“工作總結嘛，隨便寫寫就行了，每年都差不多”，結果就是他將去年工作總結里面的數據換成了今年的，其他內容沒有一點變化，今年做得很多特色工作在總結報告中都沒有體現出來。今年與去年兩份工作總結對比一下，除了數據的變化，別的內容一塵不變，我們部門內部的人清楚今年具體做了哪些方面的工作，而其他部門的人看到這份工作總結后，會認為我們今年與去年做的工作差不多，沒有開展新項目，也沒有取得進步。　　同事B的工作總結則很全面，不僅將今年開展的工作內容在報告中一一體現了出來，而且還提出了今年工作中存在的問題，并且針對每一個問題提出了具體的解決措施。在報告最后，還提出了下一年的工作計劃。不論是本部門還是其他部門的人在看過總結報告后，都能對我們今年開展的工作說出一二來。　　“差不多”的做事態度，最終會毀了你的前途　　02　　同樣的工作，同事A在極短的時間內就能完成，在我們佩服他的工作效率時，他總會說“哦，那個嘛，做一做差不多就行了”。他這種“差不多”的做事態度，致使在工作中已經出現過多次大大小小的差錯。有時候，“差不多”就會發生“差得多”的情況，從而鬧出笑話，出現原則性問題。　　之前，有一家公司向我們要一組數據，對方公司提供的表格模板以平方公里作為單位，而我們統計數據時習慣采用畝作為單位。同事A直接通過復制粘貼將數據從我們的表格粘貼到對方表格中，沒有進行單位換算，以致于數據最后出現了天囊地別的差距，對對方公司造成了很大損失。　　平時，我們單位經常開會，少則一周開三、四次，多則有時一天也會開幾次會。我們單位的會議通知方式是時行政辦公室以電話的形式向各個部門通知。有一次是A接聽的電話，讓他通知我們部門領導下個星期一早晨在xxx辦公室開會，由于會議比較重要，通知的人再三囑咐部門領導必須參加。打電話的時間是星期五下午，那天下午部門領導正好有事外出不在辦公室，A沒有及時將會議通知轉達給部門領導，也沒有貼一個標簽或者設置備忘提醒。部門領導星期一早晨沒有參會，被大領導訓斥了。雖然最后部門領導并沒有埋怨A，但是，他那一張鐵青的臉說明了他的態度。我們的部門領導是一個對待工作態度嚴謹，要求嚴格，精益求精的人，而A因為“差不多”的工作態度屢屢犯錯，可想而知A在部門領導的心目中的印象如何。　　還有一次，我們要采購一批新的設備，部門領導交給同事A負責，并且還多次讓他留心設備型號，A說“設備型號都差不多，買回來都能用”，結果就是因為幾個數字的區別，設備型號不同，買回來的設備不能用，然后又是與經銷商協調更換設備，造成了大量時間和運費的損失。　　我們部門每周都要開工作例會，部門辦公人員輪流向行政辦公室協調時間借會議室，有一次輪流到同事A安排會議室，結果他安排的會議時間與其他部門沖突。雖然工作例會不是很重要的會議，重新安排一次也不會造成多大影響。但是，因為安排失誤造成會議推遲，部門領導心里不爽，同事心里也不爽。雖然大家嘴上不說，表情卻毫無保留的出賣了內心的想法。　　同事A處理過的工作，部門領導基本上還要跟在后面收拾爛攤子。其實很明顯，現在有重要的工作，或是要求細心處理的任務，部門領導基本不交給A做。至少從目前來看，他將自己的職業生涯葬送在了“差不多”這條路上。　　認真負責的做事態度，最終會造就不一樣的你　　03　　同事B則截然相反，他對待工作很謹慎，考慮問題也很全面，交給他的任務，他總是一而再再而三地檢查，確保無誤后才會交給部門領導審核。雖然他完成一項工作花費的時間較長，但結果總會令人滿意。　　之前，有一家外地的公司來我們這邊參觀學習，他負責與對方進行溝通，最終交了一份漂亮的行程安排方案。方案里面包括了對方公司參加學習的人員名單、職位、來回的飛機航班，還根據對方停留時間的長短，安排了每天參觀學習的地點和項目。除此之外，方案里面還具體細化到了參觀人員的住宿、吃飯這些方面。　　同事B做的方案，采用流程圖的形式，別人一看就一目了然，內容也很全面，將所有涉及的方方面面都牽扯到了。講真，驚艷了一把，成為后來我們做行程安排方案的模板。　　04　　你的“差不多”，領導看在眼里。一次兩次“差不多”情有可原，但次數多了，因為“差不多”而導致“差得多”出現的頻率高了，領導還放心將重要的工作交給你做嗎？漸漸地，你將會被邊緣化，做一些無關緊要的工作，甚至被“放空”，成為一個單位里所謂的“閑人”。同事A就是一個很好的例子。　　你的踏實認真，領導也會看在眼里。每個上司都愿意將任務交給一個做事認真負責的人去執行，因為會省去很多麻煩，少去不必要的掃尾工作。如今，部門里面大大小小的事情，領導都放心交給同事B去做。　　拒絕“差不多”　　05　　其實，?從一個人平時的做事態度就能看出這個人的生活態度。做事情馬馬虎虎、“差不多”的人，在生活中也是一個習慣將就的人。而做事情認真、細心的人在生活中也會追求精致。　　工作上拒絕“差不多”，將每一份任務，不論是大是小，都認認真真地做好，是一份責任，也是一種工作態度。　　生活里同樣拒絕“差不多”。生命有限，在有限的日子里，用心、認真地度過每一天，將每一天都過得充實而滿足，是對生命的一種尊重！（來源：簡書） 10種方式在埋葬你的職業生涯 所謂的穩定工作，是最大的職業謊言 職業忠告：聰明人會犯的7個錯誤分頁：123

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