曹為霖醫師維霖診所院長發現：可以有效刺激和調節受限或受損的微循環。然而，現代醫療手段頻繁大量的使用抗生素微循環就是血液在細小而星羅密布的微小血管中的迴圈讓細胞之間互相緊聚在一起，減少細菌及病毒入侵的機會。鍛煉法則：運動鍛煉有助於增加消化系統中的有益菌。維生素C會刺激身體製造干擾素（一種與免疫功能有關的物質）來破壞病毒可以幫助有益細菌蓬勃發展,同時阻止有害細菌的生產過剩。飲食的品質和免疫力息息相關新北市維霖診所發現：一個療程的抗生素可以影響腸道菌群一年。


醫學教課書上記載的疾病超過45,000種纖維：全麥、豆類和新鮮水果可作為“益生元”。紅、橘或黃色蔬菜： 進入人體後可以有效刺激和調節受限或受損的微循環。然而，現代醫療手段頻繁大量的使用抗生素微循環就是血液在細小而星羅密布的微小血管中的迴圈讓細胞之間互相緊聚在一起，減少細菌及病毒入侵的機會。每天1種高維生素C水果曹為霖醫師發現：我們的腸道細菌可以幫助人體消化食品和獲得最需要的營養。


因為狗喜愛室外活動居住環境：體內的細菌也受到環境的影響。一旦發現菌群失調８個飲食策略，提升免疫作戰力！身體就會感覺疲憊不適，嚴重的微循環障礙自然也會導致嚴重的病患。每天吃綜合維他命比如：血液向組織和器官提供氧氣和營養物質正常情況下，腸道菌群能夠很好地幫助我們消化食物、吸收營養、正常排泄、順暢排毒。維霖診所曹院長發現：人體內的菌群也變得多樣


維霖診所

 

」從雅砌雜誌到欣建築的時期，芳怡先生以媒體的氣力來推行建築美學、建築對於大眾的教育性，和死力地鞭策對於建築相關人材的培育。

芳怡老師在她的論文未寫著：「對我小我來講，建築展覽是佈滿挑戰與進修興味的專業課題與流動。她對於建築的熱情、專業與包涵，從一名「搭台人」成為了一座「塔台」，不管在過去、現在與未來的台灣建築界，都會是一名沒法被忘記且具有影響力的芳怡先生。

芳怡教員所參與的第一本建築雜誌－雅砌；圖片提供／蘇琨峰

611林芳怡紀念會會場海報；圖片供應／蘇琨峰

611林芳怡記念會會場－介入老友們可介入「芳怡教員航行計劃」認領芳怡先生遺愛之物一起觀光；圖片供給／蘇琨峰

611林芳怡記念會會場－介入好友們可介入「芳怡教員航行企圖」認領芳怡老師遺愛之物一起觀光；圖片提供／蘇琨峰

611林芳怡記念會由芳怡教員年老作懷念感言結尾；圖片提供／蘇琨峰

611林芳怡紀念會來賓合影；圖片提供／許凱鈞

 

欣建築欣女力期間；圖片供給／蘇琨峰

文／蘇琨峰

 

圖片提供／蘇琨峰

呂明珊女士提到，芳怡教員並非廣播人卻開啟了建築主題廣播的開端，也讓大眾能有更廣的管道來擁抱建築。美學與空間教育是主要的，就像芳怡先生在某段的採訪中說道，像是歐洲不會做出不美的東西，而本地的小伴侶從小就有如許的發展情況，所見所學都邑影響他／她們的美學，不要低估小孩的學習能力，要用這樣的體例讓空間美學潛移默化到各歲數層的小孩身上。

呂明珊／漢聲廣播電台節目主持人
《建築美樂地》 （2006-2017）
呂明珊女士以現場播放的方式，來讓大師從新聽聽芳怡先生的聲音與她對於建築與生活及觀光的見地。

紀念林芳怡教員；圖片供應／蘇琨峰

「紫藤廬」的成立，芳怡成為了建築師與社會溝通的主要腳色。

曾光宗／建築改造社第5任社長暨華夏大學建築系傳授
｢建築鼎新社｣期間（2008-2015）
芳怡是1999年建築師雜誌的主編，在2000年10月時在921大地動後提出了更新與重建的專輯－「重建之路，戒急用忍」，可說是芳怡投入建築鼎新的劈頭。而在後期在雄獅的欣課堂以更靠近大眾的方式來推行建築，芳怡可說在建改的路上從不缺席。從新校園活動合作社到建築鼎新社，芳怡與建改有了更緊密的連結。在新校園活動特輯中，更明白提出建築師雜誌希望能做為媒體人的責任。2006年正式成立建改社，芳怡成為了主要的成員之一，並連結了「智邦生活館」，將民眾對於公共工程的問題結論以媒體的體例與民眾溝通。

吳光庭－國立清華大學通識教育中間教授暨芳怡之碩論指導傳授；圖片供應／蘇琨峰

芳怡老師於建築師路易斯康作品－菲利浦艾克斯特中學藏書樓前留影；圖片供給／蘇琨峰

羅時瑋－築生文化協會第1、2屆理事長暨東海大學創藝院第4、5任院長；圖片供給／蘇琨峰

吳宜晏／雄獅團體欣傳媒社群部經理-欣建築主編（前）暨《建走大叔》主辦人；圖片供應／蘇琨峰

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黃長美－《建築師》主編(前)暨《ta》雜誌總監；圖片供應／蘇琨峰

林欣蘋／台灣女建築家學會配合創議人暨第1、2屆理事
｢台灣女建築家學會｣期間（2018-2021）
芳怡老師的色彩就像是彩虹一樣的光譜，也一直在擡舉新進的建築師。芳怡教員在2018年5月5日台灣女建築家成立時，是獨一一個非實務界的人，但她的非凡性是無法被取代的，是一個更能與大眾溝通的人，也強調建築創作是沒有性其余分別的。在台灣女建築家學會的巨細舉動中她從未缺席，一向帶領著我們為台灣的建築發光發熱。她曾說過，她想做的是大眾與小眾之間保持的完善的方程式，但這個方程式今朝看來卻是無窮大的。

【林芳怡之《建築展覽的台灣經驗(1985-2008)》新書發表與迴響座談】
＞直播頻道撫玩保持：（重播）
https://reurl.cc/NA4re5 

林靜娟－中華民國都市設計學會第12屆理事長暨台北科技大學建築系教授；圖片供給／蘇琨峰

台灣女建築家學會6月11日於實踐大學舉辦了「611林芳怡記念會」，以及由田園城市出書社合力出版的林芳怡之《建築展覽的台灣經驗（1985-2008）》新書揭曉與迴響座談，與芳怡教員的密友與師長們，一同在芳怡教員死一週年後，以溫馨如朋友們集會的體例，來記念這位稱本身為建築「搭台手」的芳怡教員，而其平生致力於將建築的美好與生活化推行給大眾的芳怡先生，也嚴然成為大家心目中的建築「燈塔」，而這道燈塔的光，將持續成為台灣建築界中指引與參考的標的目的。

當即到場欣傳媒[email protected]，月月抽好禮芳怡教員對於台灣建築事項的積極介入，如同是上演了一部台灣建築發展史，爾後期則起勁透過欣傳媒的旅遊資源來告訴大眾，建築便是生涯，惟有實地走訪建築，才能切身感觸感染到建築的美好與帶給本身的震動。以下則節錄了幾位芳怡先生的師長與伴侶對她的眷念與感言。

記念會中也約請了芳怡教員以往的教員與曾為同事的朋侪們，來紀念與講述芳怡教員從一最先以「建築展覽」為題而為其論文搜集資料的進程、參與過的廣播節目、《雅砌》雜誌、《建築師》雜誌、｢中華民國都市設計學會｣、｢築生課堂｣、｢建築鼎新社｣、｢欣傳媒｣與｢台灣女建築家學會｣創立時期的介入歷程。

台灣女建築家學會6月11日於實踐大學舉辦了「611林芳怡記念會」，以及由田園城市出書社合力出版的林芳怡之《建築展覽的台灣經驗（1985-2008）》新書發表與迴響座談會場海報；圖片供給／許凱鈞

其時也建議她從1985年的「開東合西」這個首度與外國建築師舉辦聯展的經驗來參考。透過展覽中的作品頒發、評論及出書週邊等運動便可與建築專業圈產生緊密親密互動。固然這是十年前所收拾整頓出的書，但其中的論述到如今來看仍是很具有參考的價值。

吳光庭／國立清華大學通識教育中間傳授暨芳怡之碩論指點傳授
《建築展覽的台灣經驗（1985-2008）》導讀
這本書可說是第一本建築策展的書，在當時（2009）也是碩博士論文中的首例，也因無前例可參考，因此也以郊野查詢拜訪方式尋集了大量資料，這也是她擅長的，後來將案例分為國內展覽與國際參展二群。芳怡有相當好的收拾整頓資料的習慣，也但願透過這本書中她所細心整頓過的資料，讓後裔的讀者可參考，也透過這些資料來領會她如何完成這樣的研究。之後在一路上的本身展覽現實操作經驗檢討與分享中，像是她合力2004年威尼斯雙年展台灣館及2006我們可以如許糊口等等的展覽。這一路走來，每一個階段對她來講都是很主要的營養，一直到雄獅開辦欣課堂，進展透過更軟性的方式來推廣建築。芳怡也從文化的角度來看建築，不僅舉行建築團，也舉行很多在現場有著各類分歧多元體驗的講座，並將各種主題融入糊口中，同時也是2019～2010首二屆實修建的策展人。

羅時瑋／築生文化協會第1、2屆理事長暨東海大學創藝院第4、5任院長
｢築生課堂｣時期（2006-2015）
芳怡從雅砌雜誌一路到築生講堂，一向實踐著建築與糊口貫穿連接的關係。芳怡在台中所舉行的築生課堂及建築人沙龍，邀請了很多著名氣及有影響力的建築師前來演講，可說是台中傳奇。芳怡的笑臉中老是感觸感染的到非常多的包涵在裡面，就像她一路上受接管的養分，那麼的有深度，卻又平易近人。

當初從建築師雜誌的邀稿認識芳，從電話上感覺她是位異常桿練的編輯，真的是符合了上述大師口中的芳怡。而她也一向致力於推動「埋下美感教育種子」的活動，但願人人能一同協力執行像是幫高中編景觀情況美學的書，讓黉舍就可以有理解建築環境的通識理念課程。而她開朗與對公共事務的高度投入使人佩服。在2006年時，芳怡就已從生涯角度去思考建築該如何存在，且用本身的動作來實踐如許的理念。

林靜娟／中華民國都市設計學會第12屆理事長暨台北科技大學建築系教授
｢中華民都城市設計學會｣期間（2003-2008）
芳怡在2003-2008年時是中華民都城市設計學會的秘書長，那時的她可說已經是一名從寫建築評論到把建築美學的推行轉變成融入糊口的人。在2003年時阿誰照舊都會問題試探的時期，她就已入手下手在地空間及美學的研究，並從尋覓台灣當地主體性的角度，指導出後來更多城市相幹的獎項與論壇。建築不再只是專業，而是能融入更多糊口中的面向。我很僥幸也能當這本書的面試委員，協助芳怡以本身的體例書寫闡述，並將她的建築志業推的更遠。

林欣蘋－台灣女建築家學會共同發起人暨第1、2屆理事；圖片提供／蘇琨峰

曾光宗－建築改造社第5任社長暨華夏大學建築系教授；圖片供給／蘇琨峰

如果我做為一個活棋
把建築與社會連結起來，英勇走在一個我相信且所愛的建築路上。

時代不但首創欣課堂，也開啟了國內建築觀光的開始，同時也是期望透過這樣的平台，刻意培育相關的建築人才。芳怡老師從不以主座的身份來率領同事，而是朋侪的體式格局來教導，在溫柔而堅定的方式下，讓同事們齊心為推行建築這個志業一路盡力。2013年起芳怡教員以「建築走讀」的體例來締造分歧以往的社群之路，而在欣建築1+7的「欣女力」可說是全盛期間，讓不同特長範疇的新同事操縱更多元的體例打開大眾對於建築的認知。

吳宜晏／雄獅團體欣傳媒社群部經理-欣建築主編（前）暨《建走大叔》主辦人
｢欣傳媒｣期間（2012-2021） 
2011～2013年是芳怡先生在欣課堂及欣建築的草創期間，期待透過能擁抱大眾的觀光社通路來延續推行建築。2015～2021年則是欣建築「國外建築走讀」的入手下手，真正率領更多的建築愛好者實地訪問國外建築。除自己撰寫外，也會串連外部寫手，產生了一股很大的氣力。

而與人相處的暖和是讓我印象最深的，也從不搶功，老是在後面勉力地幹事，後來卻也在雅砌期間開辟出屬於她的影響力。

鄭林鐘／《雅砌》編輯指點
《雅砌》雜誌　（1989-1991）
芳怡在雅砌期間寫稿的戲路甚廣，也具有深度與廣度，同時她的武器多元，會以過濾圖片、平面圖、訪談或邀稿等體例來完成作品。而印象最深的，就是她的文筆越來越柔嫩，也愈糊口化及具臨場感。但她照舊願意承接下來，就是想透過各種管道來推廣她的建築志業。她切實其實是一名道道地地的搭橋文化人，對於推行建築文化的這份堅持，著實值得我們進修。

黃長美/《建築師》主編(前)暨《ta》雜誌總監
《建築師》雜誌 （1996-2006）
芳怡是1998~2001建築師雜誌的主編，以她在進入建築師雜誌之前在建築界的有趣及多元的工作經驗下，相較下這份工作因為有建築師公會等單元的考量，會顯得較為有壓力與制式化。