腰围每增加1寸，得癌症的风险就增加8倍以上，从这个意义上说，对于肥胖者而言，适当地减腰围就是防癌。。并且：

• 55歲左右的男子如身體較瘦，但卻腰圍粗大者， 29%的人活不到70歲;但如身體較胖，腰圍卻比較細者，卻有95%的可活到70歲以上。

• 腰圍超過89釐米的女性比腰圍小於71釐米的女性，早亡風險高79%。奇力片 韓國奇力片 奇力片評價 奇力片功效 奇力片哪裡買 奇力片成分 奇力片dcard 奇力片吃法 奇力片哪里買 奇力片ptt 奇力片副作用 奇力片正品 奇力片購買 奇力片價錢 奇力片官網 奇力片臺灣購買 奇力片是什麼 小禎代言奇力片 

不論男性女性，腰圍都不要超過這個數為好：

腰圍警戒線：80

從肚臍開始一圈，就是正確的腰圍，最好測量兩次，誤差在0.5cm間，說明是正確數值。 如果超標，會引發很多問題：

男性腰圍85釐米，

女性腰圍80釐米即為超標，而且不論男性女性，腰都要揉軟，不要摁上去硬邦邦的。

引發「三高”

因為當肚子發胖后，身體的脂肪堆積得越來越多，導致血管里的油脂也變多，血液中的血糖也變得較多，血液迴圈受到阻礙，從而引發“三高”問題。

早亡

據《美國流行病學雜誌》近期報導，腹型肥胖的男性患心臟病的概率要比其他男性高42%，而腰圍肥大的女性患心臟病的概率通常比其他女性要高44%。

癌症

腰圍每增加1寸，得癌症的風險就增加8倍以上，從這個意義上說，對於肥胖者而言，適當地減腰圍就是防癌，肥胖會增加結腸癌、子宮內膜癌、食道癌、胰腺癌等癌症的患病風險。韓國奇力片官網 韓國奇力評價 韓國口服犀利士 kellett films評價 韓國奇力片效果 韓國奇力片成分 韓國奇力片副作用

 

糖尿病

肥胖，尤其是向心性肥胖可增加患高血糖的風險，是心血管疾病和2型糖尿病的主要風險因素，腰臀圍比值高的人群糖尿病患病率（10.82%）是腰臀圍比值低的人群（3.16%）的3.4倍。