隨著智慧型手機逐漸普及,「滑手機」已然成為日常生活中的一部分,甚至不少民眾穿越馬路時還在當「低頭族」,大陸日前有一名男子被監視器拍下,下階梯時不停盯著手機螢幕,沒想到下1秒不慎踩空,一個踉蹌滑倒往下跌,最後甚至直接劈腿,下體撞到地面,讓不少網友笑翻,表示「蛋蛋的哀傷!」
畫面中可見,一名穿著外套的男子下樓梯時緊盯著手機,完全沒注意到前方有階梯,結果一個踏步不慎踩空,原本得走3、4階的樓梯高度,他併成1大步往下跌,最後甚至直接「劈腿」重擊地面,男子劈腿後似乎相當痛苦,還一度爬不起來。
對於添加「寶寶副食品」。寶寶粥把握三大原則:一、四個月就可以開始吃副食品。二、父母本身有過敏體質,孩子更要從四個月大開始吃。三、一歲之前除了蜂蜜,什麼食物都可以添加,除非吃了會產生過敏症狀。現代醫學已經證實:太晚給副食品不但不能減少過敏機率,反而還可能會增加!因此,美國兒科醫學會與歐洲大部分的國家,現在大多是建議四到六個月開始為嬰兒添加副食品,也是醫學上最好的時機點。爸爸媽媽要知道,吸奶瓶就是一件「極懶惰」的被動式吞嚥,吸乳房的動作遠遠複雜許多,因此如果不在此時添加副食品,寶寶的口腔肌肉無法得到良好的訓練,也會影響未來的咀嚼能力,以及語言能力。四到九個月是訓練寶寶免疫耐受性的黃金時期!當嬰兒的腸胃道在四個月大準備好接受副食品的同時,身體的免疫系統也開始準備好免疫耐受性的產生,而此黃金時期(window of tolerance),正好是在嬰兒四個月到九個月的年紀之間。因此,在這段期間添加的食物,絕對不要避重就輕,要記住只要是天然的食材,包括蛋白、蛋黃、魚肉等等,都應該在寶寶四到九個月之間添加,即便在過敏體質母親所生的孩子身上也不例外。嬰兒副食品舉例來說,如果寶寶在九個月前曾經吃過「魚」,未來將可以減少將近一半的過敏氣喘機率!
畫面曝光後,滑稽的模樣讓網友忍不住大笑,留言狠酸「再玩手機啊!」、「瞬間學會劈腿」、「拉筋健康有益 」、「感覺很痛」、「蛋蛋要破了」。
現在很多媽咪的廚藝都不是很好,怕會給寶寶吃的不夠營養好吃,這時候就很適合可以考慮上販售的寶寶粥,像我們家初期準備的副食品就比較偏向泥類,目前已經滿6個月了,最近又開始喜歡比較有顆粒口感的副食品,我喜歡每款都有分成三杯的:飯、肉、菜,因為這樣分開包裝的設計對於剛接觸副食品的寶寶,要先測試過敏和食量又不多的時候,就可以先拆一杯來吃看看,我覺得這樣比較好,現在很多寶寶粥的包裝都非常用心,都會附上詳細的說明跟貼紙,例如:如何食用、加熱方式跟營養介紹等等的,要吃什麼就開什麼,我喜歡每一個都是封膜的,包裝也比較好撕。寶寶副食品要如何判別寶寶粥的軟硬度呢?在月齡還小的寶寶,建議試吃軟硬度,將食物放在大人的舌頭上,然後後用力將食物往上顎頂,要能夠把食物壓扁。
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