盛竹如養身心法 出色活出人生下半場 15：27
2021/03/27 05:05
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▲吳映蓉建議選擇有嘗試數據專利的菌株，如K37、CRL1505菌株，搭配「食療」攝取均衡營養，才能調劑本身的防護力。（圖／截自影片）
吳映蓉彌補，人體裡有70%的調理因子在消化道裡，是以，保持消化道健康是調整防護力的關頭。很多民眾會選擇補充益生菌來調理消化道，吳映蓉則建議可以選擇有實行數據專利的菌株，例如K37或是歐洲菌株CRL1505，搭配「食療」攝取平衡營養，才能調劑自身的防護力。
▲營養學專家吳映蓉博士認為，吃對食品是環節！熟齡族可以透過「食療」來調劑自己的防護力。（圖／截自影片）
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