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柯文哲：賴清德每天搞鬥爭讓國家亂糟糟 行為像明朝崇禎皇帝

民眾黨創黨主席柯文哲今天南下高雄參加青年論壇，有感而發說，政府要解決的事情很多，「坐牢滿輕鬆的，每天只有發呆、讀書」；其實只要一周工作七天，保證還是會連任，賴清德卻每天搞鬥爭、讓國家每天亂糟糟，行為像明朝的崇禎皇帝。民眾黨前現任黨主席柯文哲、黃國昌南下高雄駁二藝文特區，兩人參與「高雄轉型青年未來」座談會，針對派遣工低薪、「台灣病」產業分配不平均等議題發表看法。柯文哲表示，政府要解決的問題很多，不過他也發現坐牢滿輕鬆的，每天只有發呆、讀書，出來後還被妻子陳佩琪罵說「我們在外面比你在裡面辛苦，在外面要去抗議，你都躲在裡面休息」。柯文哲批評賴清德總統，「做事不是比較輕鬆嗎？為何賴清德覺得吵架比較輕鬆？」若他當家，7點上班到10點下班睡覺，每天做事都來不及，怎麼可以在立法院吵吵鬧鬧。柯文哲說，他要誠摯跟賴清德講，認真工作就好，為何要把國家搞得四分五裂？周一工作至周七，隔天再來上班，每天做一點，這樣保證會連任，不該每天搞鬥爭、國家亂糟糟；「賴清德要當清德宗（光緒皇帝），我看他（賴清德）比較像明崇禎皇帝」，至少清德宗還想要力爭上游，只是運氣不好遇上甲午戰爭、八國聯軍。此外，台北地檢署檢察官130人，僅約10人有問題；整個民進黨裡面，偏執狂只有賴清德一個，但這個偏執狂站在最高的位置，整個國家亂糟糟，不知道要如何。民眾黨創黨主席柯文哲今天到高雄參加青年論壇，不少支持者要求合影留念。記者徐白櫻／攝影

北市「幸福住宅」貴仍吸引7千人瘋搶 住戶曝幸福秘密

北市府「幸福住宅」專案計畫上路一年多，釋出7處175戶，吸引超過近7000件申請案，入住率92%。但有住戶認為，租金較蛋黃區同坪數社宅貴，換住幸福住宅的唯一好處是空間大，為了育兒穩定，還是會繼續住下去。都發局2024年10月推出幸福住宅，將多元取得的公有出租住宅，專案提供新婚2年內及育有0至6歲子女的家庭申請承租。截至今年1月31日，已釋出7處共175戶，包含永吉、信安、北安、溪州都更分回戶，以及行天宮站、萬隆站、洲美社宅轉作幸福住宅。都發局說，7處幸福住宅迄今申請件數共6987件，顯示民眾對於穩定租期的公有出租住宅具有充分需求，但有部分獲准申請資格的正取申請人於看屋後，仍會考量周邊環境如交通、學區等因素而放棄入住，目前整體入住率約92%。都發局表示，今年將再釋出行天宮站社宅、萬隆站社宅、洲美社宅3處共45戶轉作幸福住宅，將等現住戶退租後，由幸福住宅正取戶依序點交入住。未來也將視各都更案及民間捐贈案件開發進度，於完工取得後，逐步增加幸福住宅資源。外縣市民眾吳先生來台北工作，婚後育有幼兒，原在信義區租大套房，月租2萬多元但有中央租屋補助7000元，後來考量育兒空間，申請並抽到幸福住宅，但租金要3萬元，市府雖有補助卻僅5000元，另有1000元補助則靠戶籍內1位幼兒，且是第2個月起才補助。他感嘆，同樣身份資格，租私人房屋中央有7000元補助，租北市幸福住宅卻是5000元，難免讓人覺得遺憾。幸福住宅理想上是扶助新婚家庭較輕鬆育兒、能有餘裕存錢買真正自己的家，再把機會讓給別人，結果入住後發現，開銷比原先預期還大，租金甚至較蛋黃區同坪數社宅貴約5000元，並非想像中平價，住戶身份也無助於抽公托或公幼。他提到，幸福住宅都是都更分回戶，大樓屬於類豪宅，每月不只租金，還得負擔原租屋處沒有的上千元公共電費、瓦斯費，已把每名幼兒每月1000元補助抵銷，加上入住時幾乎是空屋，小從窗簾架，大到冰箱、冷氣等核心家電全都要自己買，沒省到錢，還得先花個15到20萬元添購，想要住的人，真的要下定決心久住，才會覺得這些先期投資值得。吳先生建議，幸福住宅若能以申請者的收入範圍去設定租金，而非以該棟新大樓在當地房價來算，即使打折，對他們仍是一大負擔。「換住幸福住宅的唯一好處是空間大」，育兒環境確實比較舒適，自己工作通勤時間卻拉長，原本騎車15分鐘到辦公室，如今得花上至少半個小時，等於用時間、距離、租金換取全新空間，為了育兒穩定，還是會繼續住下去。北市「幸福住宅」的信安都更分回戶，鄰近六張犁站，周邊有大型綠地景勤二號公園。圖／台北住都中心提供

電腦桌面比房間還亂？現代人必修「數位斷捨離」 3步驟找回生活主控權

文呂冠璇數位時代，手機容量爆炸、電腦桌面混亂，已成為現代人共同的困擾。該如何整理這些「看不見的東西」？收納專家拆解三大步驟，用「數位斷捨離」讓大腦重新獲取專注力。雲端空間一再擴充，手機容量警示卻還是不斷跳出；電腦桌面堆滿截圖、簡報與PDF，卻怎麼也找不到那份真正重要的檔案。這樣的混亂，對許多人來說並不陌生。明明很擅長整理實體空間，知道衣櫃要分類、物品要斷捨離，一轉到電腦與手機，卻往往全面棄守。為什麼數位世界，反而比現實生活更容易失控？關鍵不在自律，而是我們從來沒有被教過，該如何整理這些「看不見的東西」。即便是超過50萬訂閱的收納整理YouTuber末羊子，也曾親身經歷。隨著工作量增加，她的電腦桌面、信箱、行事曆逐漸失控。在專家的協助下，她在兩個月內清理了超過2TB的檔案，並將過程拍成影片，引發大量共鳴。這段轉變背後的關鍵人物，正是ReLife整理收納共同創辦人李書旖。她將實務經驗彙整成系統化方法，開設數位整理課程，於去年上架至Hahow線上學習平台，回應現代人的困境。李書旖指出，數位整理最大的挑戰，在於無法被一次性攤在眼前。實體物品可以透過視覺快速掃描，立刻判斷哪些過期、哪些久未使用；但數位檔案是無形的，很難即時察覺到混亂程度。再加上現代生活節奏快速，抽不出時間與心力思考分類邏輯，只能任由檔案、資料不斷堆積。該怎麼開始？先釐清3步驟概念然而，數位整理並非沒有方法可以依循。許多人整理失敗，問題不在執行力，而是順序錯了。李書旖強調，所有整理都必須遵循「整理、收納、收拾」的黃金流程。若沒有按照順序，只是把混亂換個地方放。「就像一條河流，必須從上游開始整治，下游才能真正順暢。」第一步》整理：自我檢視，而不是急著收談到整理，多數人第一個反應往往是抗拒，原因不外乎是覺得會花很多時間，還可能後悔刪錯東西。李書旖也笑說，很多來諮詢的人都會問：「如果之後用得到怎麼辦？」但她強調，數位斷捨離從來不是要人「全部丟掉」，而是重新做出選擇。整理的第一步，是誠實地問自己：這個檔案，會不會為我所用？是否真的服務於現在或未來的我？那些重複備份的照片、3年前結案的簡報、永遠被推到「之後再看」的文件，很多時候只是帶來情緒上的安全感，而非實際的需求。第二步》收納：建立屬於自己的數位地圖當留下的檔案逐漸明確，下一步才是收納。成功收納的關鍵，在於建立清楚的「數位地圖」。李書旖指出，數位整理最常見的錯誤，是還沒想清楚，就盲目新增一堆資料夾。因此，應該從自己的身分與使用情境出發。建立數位地圖，可採用三層分類法。第一層，是「身分」，例如私人生活、工作者、創作者、學生等你在生活中扮演的角色；第二層，是「用途」，思考在這個身分下，你通常會做哪些事情，如財務、專案、學習、興趣；第三層，才是具體的主題、專案或年份。分類不必追求完美，層級也不宜過度精細。若資料夾設計得太複雜，反而容易迷失、降低歸檔的意願。第三步》收拾：建立能長久維持的習慣至於收拾，涉及的是後續如何維護。李書旖建議，把維持變成每天都做得到的小動作。「我會鼓勵大家，每天在闔上電腦休息前，快速檢查3個地方，分別是桌面、下載，還有資源回收桶。」她解釋，「桌面」通常放的是代辦事項與進行中的檔案，若專案已結束，就應該立刻歸檔。「下載」則是每天湧入的暫存檔，許多內容過目即可，不需要長期留存，當天就能刪除。最後，檢查「資源回收桶」，確認沒有誤刪的檔案後，就可以安心清空，「就像每天倒垃圾一樣。」每天花幾分鐘完成這3件事，就能避免混亂再次累積。想提升生活品質，從數位整理開始有趣的是，許多動念開始數位整理的人，往往是人生來到某個轉折點，如換工作、創業、出國進修，或是歲末年終，隱約感到現在的生活方式，好像哪裡不太對勁。「他們來找我的時候，幾乎都會說：我每天開電腦找東西好煩，覺得一直在浪費時間、精力，也被消耗注意力，」她形容，那是一種明確感受到數位生活正在成為負擔的狀態。很多人以為自己想整理檔案，其實是在替下一階段的人生「清出空間」。數位整理不僅是解決雜亂，也是一種自我檢視的過程。實際動手的起點，不妨從「下載」資料夾開始。練習將下載清空，把檔案放回屬於它們的位置，分類邏輯往往會在操作中自然浮現。李書旖觀察，經過數位整理的人，狀態上會出現明顯改變。那些過去認為「一定要留著、好像很重要」的東西，開始被重新評估。「當你選擇保留一個截圖，就代表你願意為它負責，未來要再使用、好好收納，那你真的願意嗎？如果沒有，其實就可以當下做決定。」經過一次次的練習，逐漸內化成為習慣，有效減少每天的決策疲勞；在不斷篩選的過程中，重新分配寶貴的時間與注意力。對生活的掌控感隨之回歸，才能為新的一年留下更多專注與成長的空間。電子郵件怎麼整理？以Gmail為例，善用內建工具，可實現收件匣清空的目標：標籤：如同檔案櫃的「抽屜」。處理完畢的信件應使用「移動到」功能將其歸檔至對應標籤，以清空收件匣這個「桌面」。延後：對於暫時無法處理，但需在未來特定時間點再次提醒的信件，使用此功能可讓它在指定時間自動重回收件匣。篩選器：設定自動化規則，讓特定寄件人或主旨的信件自動歸檔、刪除、標示為已讀或加上星號，大幅減少手動處理的雜訊（如電子報、廣告）。手機相簿怎麼管理？推薦工具Slidebox：此第三方app以類似交友軟體的左右滑動手勢，讓使用者能快速分類（點擊下方相簿）或刪除（上滑）照片，操作直觀且與手機內建相簿同步。定期備份與釋放空間：建議每年進行一次「搬家」，將超過一年的舊照片備份至外接硬碟，然後從手機中刪除，以節省iCloud等雲端訂閱費用並保持手機運行流暢。即時通訊軟體(Line)怎麼整理？處理999+未讀訊息：長期累積大量未讀訊息的社群或官方帳號，代表使用者已失去興趣，應果斷刪除對話或退出群組。可使用「全部已讀」獲得重新開始的契機。利用命名進行分類：在聯絡人或群組名稱前加上特定Emoji作為標籤，例如：💼代表同事、🎓代表同學、❤️代表家人。搜尋時可直接輸入Emoji，快速篩選出特定群體。【延伸閱讀】台美關稅後首度宣示經濟戰略賴清德：台灣不怕競爭，公平就是最大機會心理學家：最聰明的人，常有3種「古怪」思考模式致茂站上千金股！沒有它，台積不能出貨不划算生意等到「需求排山倒海」過年送禮不踩雷！3款人氣甜點：大福被搶到停業，鬆糕連宋美齡都愛北歐人真的很幸福嗎？走訪五國後，我才理解「世界幸福報告」沒說的真相※更多精彩報導，詳見《天下雜誌》網站。※本文由天下雜誌授權報導，未經同意禁止轉載