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📚 【學貸壓力大？】我用這方法輕鬆整合減壓！

剛畢業那幾年，我背著 40 萬的理債一日便花蓮ptt想整合卡債又怕被拒？這方法真的過了學貸，每月要繳近 7,000 元，加上生活費與房租，根本喘不過氣來。😩

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省的不只是錢，還有壓力與焦慮。這段期間我終於有能力存錢、還能規劃未來進修。📘

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冬奧／美花滑女將奪金 因政治與音樂版權議題陷爭議

美國花式滑冰女將葛倫剛隨隊奪下米蘭冬季奧運花式滑冰團體賽金牌，但因發表政治和LGBTQ+社群言論而引發爭議；同時在長曲項目使用的音樂也陷入版權糾紛。美聯社報導，以CLANN為名創作音樂的加拿大藝術家馬金農（SebMcKinnon）8日晚間在社群媒體發文，質疑葛倫（AmberGlenn）在長曲項目中未經授權使用其作品TheReturn。而在過去2年的賽季中，葛倫一直使用這首曲子，並未發生任何問題。馬金農在賽事結束後不久於社群平台X發文表示：「剛發現有奧運花滑選手未經許可在曲目中使用我的歌，這可是全球轉播…什麼？難道這在奧運是常態嗎？」花滑選手按規定須取得音樂使用授權，但流程極其複雜。版權有時歸唱片公司所有，有時歸藝術家個人，且往往涉及多方權益。馬金農對此表示：「我與唱片公司達成的協議是，只有我本人能授權音樂版權。」美聯社記者未能聯繫上葛倫，請她對版權爭議發表評論。葛倫已計畫暫停訓練休假一天，隨後將轉往他處訓練準備17日女子滑冰個人項目短曲賽事。這並非葛倫在米蘭冬奧引發的唯一爭議，身為公開支持LGBTQ+權利的倡議人士，葛倫說她在冬奧前記者會上提到，在總統川普（DonaldTrump）執政的政治氛圍下，酷兒（Queer）社群正處於「艱難時期」，不久後便在網路上收到大量的威脅。葛倫8日晚間配戴LGBTQ+徽章領獎時表示：「我很失望，從沒見過這麼多人對我抱持惡意，僅僅是因為我做自己並呼籲維護人權與正義。這確實讓奪冠的興奮感打了折扣。」⚾經典賽倒數計時▪復刻冠軍之路！中華英雄再戰2026經典賽賽程比分看這裡！▪中華隊球迷看過來！贊助經典賽訂製書輸入UDN專屬折扣碼【win88】現折$88

國民黨今協調台中市長選舉提名 組發會：雙方已決定民調機構及題目

國民黨台中市長選舉提名尚未確定，立法院副院長江啟臣、國民黨立委楊瓊瓔有意爭取參選，今進行機制協調。國民黨組發會表示，有關台中市長候選人提名事宜，今日上午11時中央提名協調小組假台中市黨部召開參選人協調會議，會中由雙方決定三家民調機構並已完成確認民調問卷題目內容。2026九合一選舉【整理包】2026縣市長選舉藍綠白戰將點名哪些縣市已拍板人選？國民黨中央黨部6日曾對外宣布台中市長提名協調，經溝通說明後，江啟臣、楊瓊瓔已簽署協議，同意在3月底前的最後一周（25日至31日）完成民調作業。不過，江啟臣發出嚴正聲明，表示違背協議事項「同意不對外公布執行民意調查時間、機構等相關事項」，並質疑會讓民意調查受到外力介入，導致民調結果失真。對此，國民黨組發會回應，協議事項中所提的3月底，亦即3月的最後一周，並沒有公佈民調機構和民調日期，合乎協議事項內容。

北市「幸福住宅」貴仍吸引7千人瘋搶 住戶曝幸福秘密

北市府「幸福住宅」專案計畫上路一年多，釋出7處175戶，吸引超過近7000件申請案，入住率92%。但有住戶認為，租金較蛋黃區同坪數社宅貴，換住幸福住宅的唯一好處是空間大，為了育兒穩定，還是會繼續住下去。都發局2024年10月推出幸福住宅，將多元取得的公有出租住宅，專案提供新婚2年內及育有0至6歲子女的家庭申請承租。截至今年1月31日，已釋出7處共175戶，包含永吉、信安、北安、溪州都更分回戶，以及行天宮站、萬隆站、洲美社宅轉作幸福住宅。都發局說，7處幸福住宅迄今申請件數共6987件，顯示民眾對於穩定租期的公有出租住宅具有充分需求，但有部分獲准申請資格的正取申請人於看屋後，仍會考量周邊環境如交通、學區等因素而放棄入住，目前整體入住率約92%。都發局表示，今年將再釋出行天宮站社宅、萬隆站社宅、洲美社宅3處共45戶轉作幸福住宅，將等現住戶退租後，由幸福住宅正取戶依序點交入住。未來也將視各都更案及民間捐贈案件開發進度，於完工取得後，逐步增加幸福住宅資源。外縣市民眾吳先生來台北工作，婚後育有幼兒，原在信義區租大套房，月租2萬多元但有中央租屋補助7000元，後來考量育兒空間，申請並抽到幸福住宅，但租金要3萬元，市府雖有補助卻僅5000元，另有1000元補助則靠戶籍內1位幼兒，且是第2個月起才補助。他感嘆，同樣身份資格，租私人房屋中央有7000元補助，租北市幸福住宅卻是5000元，難免讓人覺得遺憾。幸福住宅理想上是扶助新婚家庭較輕鬆育兒、能有餘裕存錢買真正自己的家，再把機會讓給別人，結果入住後發現，開銷比原先預期還大，租金甚至較蛋黃區同坪數社宅貴約5000元，並非想像中平價，住戶身份也無助於抽公托或公幼。他提到，幸福住宅都是都更分回戶，大樓屬於類豪宅，每月不只租金，還得負擔原租屋處沒有的上千元公共電費、瓦斯費，已把每名幼兒每月1000元補助抵銷，加上入住時幾乎是空屋，小從窗簾架，大到冰箱、冷氣等核心家電全都要自己買，沒省到錢，還得先花個15到20萬元添購，想要住的人，真的要下定決心久住，才會覺得這些先期投資值得。吳先生建議，幸福住宅若能以申請者的收入範圍去設定租金，而非以該棟新大樓在當地房價來算，即使打折，對他們仍是一大負擔。「換住幸福住宅的唯一好處是空間大」，育兒環境確實比較舒適，自己工作通勤時間卻拉長，原本騎車15分鐘到辦公室，如今得花上至少半個小時，等於用時間、距離、租金換取全新空間，為了育兒穩定，還是會繼續住下去。北市「幸福住宅」的信安都更分回戶，鄰近六張犁站，周邊有大型綠地景勤二號公園。圖／台北住都中心提供