理債一日便住宅補貼購屋貸款dcard信用貸款申請時年終獎金能否納入收入評估
2026/10/31 08:16
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MLB/今井達也5.2局9K奪大聯盟首勝 鄧愷威接替投2.1局送3K無失分
休士頓太空人隊今天客場出戰運動家隊,日籍投手今井達也在大聯盟第二度登板,先發5.2局送出9次三振,之後由鄧愷威登板接替2.1局、送出3次三振,沒有失分,最終太空人單場掃出18支安打,以11:0勝出。鄧愷威休息2天再次獲得出賽機會,是他本季第三場登板,在太空人隊10:0領先時,於6局下一、二壘有人的局面被換上場,接替今井達也登板,先發生暴投送跑者上二、三壘,但接著讓威爾森(JacobWilson)擊出滾地球出局,用6球化解危機,也讓今井達也力保不失分。twitterloading...7局下鄧愷威先製造飛球抓到第1個出局數,再三振孟西(MaxMuncy),之後一顆曲球被麥尼爾(JeffMcNeil)揮出一壘安打,但再三振克拉克(DenzelClarke)形成3出局。8局下鄧愷威複製同樣模式,先解決前兩名打者,接著雖被柯特斯(CarlosCortes)敲安打,但讓運動家重砲魯克(BrentRooker)領到三振,完成此戰投球任務。鄧愷威登板接替2.1局、送出3次三振,沒有失分。路透社鄧愷威共投2.1局,用33球,被敲2支安打,送出3次三振,沒有失分,最快球速達96.8英哩(約156公里)。本季在大聯盟出賽3場,合計投5.2局失1分,被敲4安(1轟)失1分,送出6次三振,防禦率1.59。至於太空人隊日籍投手今井達也本季赴美挑戰大聯盟,3月30日初登板僅投2.2局失4分,今天第二場出賽繳好投,先發5.2局用94球,只被揮出3支安打,送出9次三振,另投出3次保送,其中在6局下連續保送2名打者後退場,由鄧愷威替他守成,今井達也拿下個人大聯盟首勝。最高法院打臉的川普關稅要退錢了!20日啟動發還1660億美元
美國最高法院2月裁定,總統川普援引《國際緊急經濟權力法》(IEEPA)課徵全面性關稅,已逾越職權且違法。川普政府計畫20日啟動退稅系統,向美國進口商發還先前繳納的關稅,涉及金額達1660億美元(台幣約5兆2945億元)。路透報導,美國海關與邊境保護局(CBP)官員洛德(BrandonLord)14日在提交給位於紐約的國際貿易法院文件中表示,CBP已完成名為「CAPE」的退稅系統初始階段開發。該系統將整合退款流程,進口商將收到一筆電子支付款項,並在適用情況下附帶利息,而不再逐筆處理退款。根據文件,超過33萬家進口商曾就5300萬批進口貨物繳納相關關稅;截至4月9日,約56,497家進口商已完成與最高法院裁決相關的電子退款申請程序,總金額達1270億美元。CBP表示,退稅系統將分階段推出。洛德在聲明中指出,CBP正考慮如何處理一部分涉及29億美元關稅的報關項目退款。這類案件通常需人工處理,將大幅增加工作負擔,並分散人力,影響CBP的貿易運作與執法工作。最高法院裁定川普實施的全面性關稅違法後,進口商已向國際貿易法院提起訴訟要求退款,該法院並持續監督退稅系統進度。CBP表示,CAPE系統初期將優先處理近期進口貨物及較單純案件。不過,許多小型進口商擔心申請退款的成本可能高於實際收益,導致部分企業轉而尋求與退款相關的創新融資方式。【全球熱話題】▪改版了!南韓電子入境卡標「中國台灣」爭議頁面今刪除出發地、目的地欄位▪才與美達成協議…這事點燃伊朗怒火嗆退出談判、暫停荷莫茲海峽通行▪美伊談判前放話!川普嗆不准收「過路費」不擁核武伊朗提2條件才談▪美伊停火瀕臨破局大陸成為關鍵調停者?美高官曝停火條件不一致食在營養/菠菜助抗氧化 結石體質不宜多吃
「蔬菜之王」菠菜,營養價值相當高,富含維生素A、B群、β胡蘿蔔素及鉀、鈣、鎂、鐵等礦物質,膳食纖維含量也不錯,很符合「得舒飲食」、「地中海飲食」中建議可選擇吃的蔬菜,尤其適合高血壓、心血管疾病等患者食用。不過,菠菜的草酸含量高,有草酸鈣結石困擾的人,不宜多吃。台灣每年冬春兩季是菠菜盛產期,這時節吃起來口感特別嬌嫩。衛福部台北醫院醫美中心營養管理門診營養師劉怡里表示,菠菜維生素A含量很高,β胡蘿蔔素、葉黃素、槲皮素等植化素含量也高,而B群中的葉酸含量相當高,鉀、鈣、鎂、鐵等含量極豐富,因此,菠菜是抗氧化成分很強的蔬菜,有助於護眼、護心、骨骼健康,可以預防中風、冠心病等發生。菠菜是高鉀食材,富含鈣、鎂、鐵等礦物質,劉怡里指出,很適合高血壓的人食用,並可預防心血管疾病發生。很多人以為「吃菠菜可以補鐵」,其實菠菜的鐵含量普通,且是植物性的鐵,吃素的人可以選擇吃菠菜來補鐵,但建議餐後要吃維生素C含量高的水果,才能幫助鐵的吸收。因菠菜含草酸多,許多人擔心吃菠菜會結石,劉怡里建議,有草酸鈣結石體質的人,不宜吃太多菠菜,可汆燙或水煮菠菜,草酸就會溶於水中,湯汁不要喝,而且草酸與鈣會在腸道中結合,再藉由糞便排出體外,因此不易形成結石。菠菜保存時間不長,劉怡里說,可以報紙包起來,放入冰箱冷藏,約可保存3至5天,應新鮮食用。食用前要用熱水汆燙過,或加水炒熱後再吃,如此可以去除菠菜原有的澀味,口感更好,也有助於去除過多的草酸,避免攝取過量到體內。你可能會有興趣的文章:
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