矯正鞋墊解決扁平足煩惱

從兩腳的內側看去，可以看到一條明顯的弧線，那就是足弓。足弓幫助人們走路時吸收震動，避免腳部承受過多壓力。

一般常聽到的「扁平足」就是足弓太低或沒有足弓，換言之，沒有內側縱弓的人就稱作扁平足。

由於缺少緩衝空間，造成腳底完全承受來自地面的衝擊力，連帶影響腿部、膝蓋及腰部等部位產生疲憊、疼痛等癥狀。

就因為扁平足因為整個腳掌都貼在地面，沒有隆起的弓部，也就失去緩衝的空間。此時就可以依靠足弓鞋墊來緩解這個疼痛現象。

扁平足矯正鞋墊的選購方法

選購時首重於確認是否為扁平足專用，並以可長期行走與運動設計的鞋墊為優先。

由於鞋墊種類很多，而說多數鞋墊大多標榜除臭除溼等功能，缺乏長期支撐腳板的功能，因此特別介紹5款扁平足矯正鞋墊，提供各位參考。

國產MIT足弓鞋墊，創辦人本身歷經過媽祖繞境的旅程，深知在高強度運動與步行中，腳底板需要適當釋放壓力，才能應對持續性的步行運動

因此研發此款足弓職人健康鞋墊，滿足所有長期受到久站久走需負重而產生困擾的各年齡層的健康鞋墊

不只採用德舒孚專利綠金乳膠，具備環保無毒天然的特性，更具備吸濕透氣除臭與防霉抑菌等功能

鞋墊可自由剪裁成適合自己腳掌的大小，所以各種尺寸鞋子都適合

讓足弓職人健康鞋墊幫你釋放腳底壓力，讓行走更輕鬆

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尺寸	S、M、L、XL，2XL
材質	抑菌纖維、材質德舒孚乳膠材質
產地	臺灣
類型	薄型
適合鞋款	登山鞋、皮鞋、休閒鞋、運動鞋
款式	男女通用，小朋友也適用，無塵室作業員，櫃姐

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推薦二：海夫健康生活館Angelaid 3／4足弓墊

扁平足和高足弓皆適用，貼合腳型不跑位

主體使用輕盈有彈性的 EVA材質，表面則是舒適的天鵝絨。其魅力在於獨特的剪裁能完全貼合足底，為扁平足提供充分的支撐

讓平時走路時容易發生的傾斜、絆倒情形皆不復見；同時還能減輕腳底的壓力，即使長時間行走也不覺辛苦。

而這款對高足弓、走路重心習慣放在後腳跟的人也很適用，能幫助後腳吸收鞋根與地面接觸時所產生的撞擊力，進而降低疼痛感。可惜僅有推出3種尺寸，較難滿足所有族群。

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尺寸	S、M、L
材質	EVA、天鵝絨
產地	中國
類型	薄型
適合鞋款	休閒鞋、運動鞋、跑步鞋
款式	男女適用

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推薦三：Pedag高跟鞋減壓塑型足弓鞋全墊

高跟鞋雖然能使身體曲線更加迷人，但長時間穿著容易造成身體疲勞、腳趾外翻等嚴重問題。

這款高跟鞋專用鞋墊以柔軟羊皮製作，提供腳部穩定舒適的支撐力，並有效舒緩拇指外翻及扁平足等狀況。此外，活性碳設計還能吸收濕氣、減少異味產生，對於需頻繁走動或站立的職業再適合不過。

柔軟材質固然舒適但支撐力稍嫌不足，且光滑的表面容易使重心前移，造成腳趾受到擠壓。建議可搭配止滑貼紙改善以上情形，並盡量避免選擇鞋根過高的款式及減少穿著的時間。

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尺寸	22～27cm
材質	羊皮、活性碳
產地	德國
類型	薄型
適合鞋款	高跟鞋
款式	女用

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推薦四：法歐尼VIONIC

3階段支撐足弓，專業改善足部不適

宛如人造肌肉的材質不僅能有效支撐3個足弓，強力吸收地面衝擊的同時，能幫助矯正扁平足的走路姿勢，即便是體重稍重、腳踝常感負擔的人，也能利用這款鞋墊幫助平均分散重量

緩行走時的不適。如果本身經常穿著皮鞋行走或站立的話，很適合利用它來減輕疲勞感。

剛開始使用時會稍有異物感，但適應後即可改善各種足部煩惱。然而獨特的減壓材質易產生黏膩感，若本身屬於腳板容易出汗的體質，建議同步搭配穿著排汗襪來改善。

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尺寸	3S、2S、S、M、L
材質	聚酯氨、聚酯棉、棉
產地	日本
類型	薄型
適合鞋款	皮鞋、休閒鞋
款式	男女通用

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推薦五：WOAWOA零重力足弓3D減壓鞋墊

走路或運動時，除了選擇一雙舒適、不咬腳的鞋子之外，若本身因為先天足弓異常，或長時間久站久走就容易引發不適的話，更需要利用能為雙足減壓的鞋墊來預防。

這款鞋墊除了剪裁合宜能貼合腳型之外，還在橫弓、足心、足跟部位加強氣囊設計，為腳底打造黃金支撐平衡點，以維持正確的走路姿勢。

此外，專利的 POLIYOU 發泡材質搭配表面可除臭抑菌的網面織布，能幫助吸汗透氣，脫下鞋子時也不怕會有難聞的腳臭味，加上還有3種耐搭、不顯髒的色系可供選擇，您還在猶豫什麼呢？

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尺寸	M、L、XL
材質	抑菌纖維、POLIYOU發泡材質
產地	–
類型	薄型
適合鞋款	登山鞋、皮鞋、平底鞋、運動鞋
款式	男女通用

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　1、正確選鞋可防扁平足後遺癥 高雄鎖定/掛牌半導體通訊標準解決方案

　　兒童足部成長的每個階段都應有不同的護理方法。孩子挑選合適的健康鞋，這對其足部健康成長尤為重要。兒童穿著合適的鞋及鞋墊，可以減少足部後遺癥和韌帶損傷機會。健康鞋應具備以下元素： 新竹SEMI S8檢驗公司推薦

　　1)有不同幅度足弓墊承托，以舒緩足弓疲勞，預防扁平足後遺癥。 高雄標籤認證服務公司推薦

　　2)有堅硬的後跟杯，以穩定後跟骨，控制後足外翻的幅度。

　　3)前足有不同圍度的選擇，防止前掌過松或過緊，增加足部舒適度。 臺中電氣測試安全評估公司推薦

　　4)定型中底設計，幫助穩定腳形，加強鞋墊的承托力。 桃園SEMI S8驗證公司推薦

　　2、合適的運動可減少扁平足

孩子的足部要健康發育，運動十分重要。新竹接線認證公司推薦近年來兒童扁平足問題比20世紀80年代上升約20%，比較明顯，臺南接線認證單位推薦主要的原因之一就是孩子缺乏鍛煉。兒童應該多做一些運動，如足尖運動、腳趾抓玻璃球運動以及跳繩、打籃球等彈跳性運動，以改善足部肌肉和韌帶的力量，促進足弓的發育。此外，家長也要多留心兒童平時的姿勢，特別是合併有“內八字”腳或X形腿的兒童，喜歡跪坐及W形坐的兒童，父母應幫助他們養成正確的姿勢，從而有效地減少兒童因足部功能性問題而引發的後遺癥。 臺中接線半導體設備認證

現代人的生活過得越來越好了，不管怎樣飼養小動物，讓小狗小貓成為家庭的成員，使人們的生活過得更加有滋有味。因為喜歡小動物，有養寵物狗的，也有流浪貓的，無論什么樣的年紀，只要有愛心善心，就會不惜一切，全心投入到寵愛的小動物身上。他們這樣的善舉是有目共睹的，不過現在社會上也講究文明養狗之類的措施，小動物們有所安居，是它們最大的幸福！ 養過寵物的人們都知道，小動物的飼養，并不容易，要花精力和時間，有時它們生病了，還要花費大量的金錢。所以飼養寵物是一件燒錢的事，有錢人有時也只是一只小狗或者一只小貓而已。上了年紀的人說，養這些小動物的人，都是一些無聊的人。其實并非如此，再無聊的人和生活，并不只是只有狗和貓，還有其他的事情要做。可是說實話，能養小動物的人一定是有愛心的人。就是因為有了這樣的人，流浪的小狗小貓才有了自己的家，寵愛才有了家。 現實中飼養小動物，的確要花時間和精力，但是小動物都是有靈性的，它們也是會感恩的。何況小動物也是人類的好朋友，為什么不去花時間善待它們呢？有時養得太多了，就怕在經濟上承受不了，一只兩只卻是正常的不過的。不過也有人不停地在收留小狗小貓，寧可自己不吃不喝，也要為小動物們創造一個好環境。這是多么偉大的愛心的呀！ 佛說，放生也是一種積德，飼養一只小動物，與其吃掉一只小動物，這往往是一種福報。都說善事做多了，來生就會有福報。小狗小貓有它們可愛之處，所以讓人們帶著憐愛之心，去收養它們。總比看到它們被人們吐進肚子的好，它們是有靈性的，所以它們也是人類最好的朋友。 我身邊的朋友都是善良的人，所以他們的家里會有不少的小狗和小貓，他們把它們養得肥肥胖胖的。小狗們的警覺性，讓人們有了傾訴的對像，或許使得陌生人不得入內，希望不要成為一種雜音，讓四周的鄰居認同，小狗小貓的可愛之處。它們也不是有錢和沒錢人的區分的點，飼養小動物也不是一時沖動，不能喜歡一時就放棄了，這樣就是一種不負責任的表現，要愛就要愛到底，就像孩子一樣的對待。 小動物的可愛就像孩子一樣，它們雖然有時會調皮一點，可是最后它們也會陪伴我們到終老的。讓我們寵愛有家，好好地愛我們的小動物，我們的小狗小貓們！ >>>更多美文：原創散文

劉光長得黝黑而消瘦，個子也不高，就算五官端正吧，也看上去一股平凡的模樣，反正和富貴相不沾邊。可他才不信這東西呢，這不做鋼筋水泥生意還挺得勁嘛。雖然經常灰頭土臉的，卻也實在賺些錢，再加上媳婦兒在鎮上開了小商店，又有個上小學的年年第一的乖兒子，他這小日子紅火著呢，周圍朋友都羨慕極了。 一日吃飯，一桌子伙兒都喝了酒，其中一個脖子都紅了，還端著酒杯用鴨子般的嗓音吹牛：“我姐搬去城里，一家人過得那叫一個好！錢財滾滾來，兒女又優秀，誒喲那才叫日子嘛！” “過兩年我也打算去城里，先把媳婦兒帶上，穩定了就把父母孩子接過去。城里嘛吃穿住啥不比咱這好？”有人立即回應。“對嘛對嘛。”一堆人贊成，像是想起來啥，又問：“光哥喃？光哥不去城里啊，你兒子學習那么厲害，不給整個更好的學校哦？將來考清華北大的料子，別浪費了呀。” 劉光向來算穩重，雖然此時一張瘦臉黑紅黑紅，卻也放下酒杯笑著點頭：“當然要考慮考慮。” 回家的路上，呼嘯的寒風把醉意吹干凈，但腦子里萌生的那點筍尖兒樣的念頭卻怎么也削不掉。實在話啊，兒子成績那么好，不能在鎮小給耽擱了，而城里的確方方面面條件都好，正值壯年呢，那不就該往上爬嘛。沒多久，劉光一家子都搬去了城里，成為了街道和朋友圈子里第一家“升級”的。大家茶余飯后總不忘談談光哥多么多么厲害，一家子都去城里享福了。 劉光計劃得很好，脫離了原來的生意圈子，再干老套的東西也沒意思，得整些新鮮的，做獨一無二的。他年輕在外打工時吃過鱷魚肉，誒，可別嚇著，專飼的食用級鱷魚，不犯法的。這玩意兒要引進來，保準全城人都來瞧個新鮮！于是劉光先租了套房子，安置家人后，便把賣鎮里房子和之前做生意賺到的全部資金投進餐館。他做事一向挺靠譜，這不有親戚朋友聽聞，紛紛來投資，夸光哥好眼光，想法就是不同，跟著光哥干肯定沒問題！ 劉光臉都要笑爛了，一陣紅紅火火中，這獨一無二的小酒樓終于落成，招牌十足十地顯眼，黃底紅字——鱷魚館。一樓直接放著一個大玻璃池，幾格稍小的空間里裝著各類菜場買不到的魚，最大一格里趴著兩條粗楞楞黑黢黢凹凸不平的鱷魚。鱷魚這玩意兒長得丑，但對小城人們來說新奇呀。鱷魚館，像是一記驚雷炸池魚，都不用劉光去做宣傳的，路過的人都要駐足驚嘆，蹲在家里的人也被小孩兒嘰嘰喳喳分享見到鱷魚的興奮。才開業幾天，小酒樓天天坐滿，特別是那些個領導干部的，更愿意訂在這鱷魚館吃飯，一桌菜下來貴是貴，新鮮有趣嘛！ 請親戚好友在鱷魚館吃飯時，劉光明顯看到眾人臉上的新奇與羨慕，觥籌交錯間，整桌的贊賞幾乎讓他飄到云上。酒足飯飽將眾人送走時，劉光臉上還是黑紅黑紅的，紅光滿面那種紅，紅紅火火那種紅。可沒過多久，劉光在翻著賬本子黑了臉。怎、怎沒有回頭客哇？他這服務也好，東西也夠新奇，怎地來一次就不來了？從此次黑了臉之后，劉光的臉再沒紅過，直到半年后，那黃底紅字顯眼的鱷魚館摘了牌。 朋友喊聚，他自然不好拒絕。飯桌上，劉光雙手合握，擱在桌上，他仍然是表現最為穩重那個，直到有人問到鱷魚館。“唉，是我沒太看清市場，這玩意兒不適合在咱小城里開。”吃過一次的人也就圖個新鮮，要聚餐，還是去其他酒樓了。 “是嘛光哥，你那一頓也太貴了，一般人消費不起哦。”“不說這些，那是別人享不來這種新鮮福！” “是啊，光哥那么能干，是我們這群人的帶頭人喃，肯定很快就又厲害起來的嘛。” 劉光喝著朋友敬過來的酒，頭上凸出的青筋在燈光下顯得格外膨脹。他覺得朋友們說得也對，自己眼光還是獨到的，就是這次運氣不太好。不過想到之前賺的錢和賣鎮上房子的錢都賠了，親戚朋友們投的錢也都沒了，他還是感覺腦殼里有啥在砰砰砰地跳，怪不舒服。“光哥，你兒子喃，兒子咋樣咯？”一聽兒子，劉光暫時也沒有不舒服了，主動端起酒杯喝了一口，“兒子嘛還是那個老樣子，第一。”一桌人大笑，“光哥的兒子嘛，將來肯定上清北的嘛！”飯桌上氛圍歡快，劉光也覺得，自己可以再振奮起來，畢竟自己一向是這群人里最超前的嘛。 這次劉光放棄餐飲業，貸款加上一些親友投資，搞了更新奇的——7D影院。說是影院，其實蠻小，也就一個前廳一個放映廳。畢竟7D不同尋常，影片并非普通電影，而是特制的五到八分鐘的動畫短片。椅子是特質的，會跟著影片晃動，銀幕左右還有噴水和雪花的設施，以模擬影片中的各種環境。這玩意兒保管小孩兒喜歡，大人新奇。開業那天，來了不少好友親戚撐場子，免費給他們體驗過后，個個豎著大拇指出來。 “不愧是光哥，整得就是高級！人家還在搞3D喃，我光哥就搞7D了！” “哎喲光哥你這東西我家兒子怕不是天天都想來玩哦！” 還有玩過的小朋友出來就嘰嘰喳喳興奮得像一群小雞仔，更有一部分再付錢體驗第二次、第三次的。“老爸，我們班同學都特別喜歡來玩，他們超級羨慕我家開7D影院，爸你真厲害！”連兒子也在夸獎。晚上快打烊時，劉光臉都要笑爛了。這個回頭率可以，當場回頭！還有不少年輕人、大人都來玩，這再一傳播，生意能不好嘛。 可是，這紅火的生意似乎只維持了一個暑假，斷斷續續哽到寒冬，便斷了氣。劉光坐到深夜，月光為他鬢角鍍上幾絲銀發。怎么又失敗了？本就欠了債，生意也做不下去，怎么一切從他決定進城起，就發生了變化？劉光一大家子，全部搬到了老爺子年輕時工作單位的一套小房子里去，那房子太小，比麻雀還小，小到之前只是用來堆雜物，現在卻住了人。但這時候的兒子剛上初中，才第一個月呢，就帶回來月考年級第一的好消息，劉光覺得那是上天從縫里漏出一道光給他。 親友飯桌上，親友的話胡亂入耳。“光哥就是運氣不太好。”“但是光哥教育好啊，兒子考年級第一啊，幾百個人里的第一，實在了不起！”“就是咯，以后我們這群沒文化的還得靠光哥的兒子來吹牛呢！”劉光喝著酒，只覺得腦子嗡嗡作響，面對贊譽當然得笑，他笑，兩個唇角扯得老高，麻亂的心底被鋪上一層酒精，暫時隔絕了那些不痛快。“誒，老李家怎么樣？我看到你買新車了嘛！” “哎喲不怎樣不怎樣，車子便宜得很！”老李謙虛，可是臉上拱起兩團透著紅光的肉。劉光跟著眾人和老李喝酒，從酒杯交錯的縫隙間，迷迷糊糊看到老李笑瞇了的眼。老李和他外形很是不同，老李又白又胖，此時像只烤紅的豬，肥肥的耳朵，搭在腿上的大大的啤酒肚。劉光腦子里自然而然想到，白白胖胖有福氣啊。 沒過多久，劉光媳婦兒去了大城市打工，他則留在家里照看父母和孩子。要說他有多照看，也并不是。他常常坐到天亮，在手機里下一夜的象棋，眼睛累了便看看外面漆黑的一片。有時候是缺一大半兒的月亮，有時候是零落的幾顆星，反正總不是璀璨的樣子。等日光漸起，他才關上手機，沉沉睡去。他沒有工作，也不和父母交流，到了下午起床，便出門和朋友喝酒聊天。聊，聊什么天？要么聊他兒子又考年級前幾，要么聊哪家孩子多么調皮。他倒是蠻喜歡聽，那會讓他心里被充進一股滿足感。不出去時，便和兒子聊天。聊，聊什么天？啥都聊。劉光和兒子意外地聊得來，兒子問什么他都能回得上，常常是聊到他催兒子去睡覺。可是這進了青春期的小孩還真是變化多端，昨天還興奮地跟他聊天呢，今天就耷著個臉說他不去找工作，天天在家。兒子說話可絲毫不顧忌的，像是小鋼炮似的，哪里痛就戳哪里。他說連媽媽都在努力工作，為什么你還天天在家躺著？劉光生氣，沒生兒子的氣，他生自己的氣。劉光還是常常坐到凌晨，看黑暗突破玻璃籠罩進來，他腦海里不由自主地想到曾經的鱷魚館和7D影院，想到父親顫巍巍打電話給退休單位的領導，說想要那套狹小的雜物房，想到外出工作的媳婦兒，想到兒子的一番指責。透過鏡子，劉光看到日光升起來，染白天幕，也染白一片他的發。 “兒子，我有工作了。”這一天兒子才放學回來，他就有些雀躍地開啟話頭。是呀，雀躍，多久沒有這樣的心情了？兒子和他如出一轍，沉穩內斂，聽到消息的反應比他還平淡，但是劉光卻仍然難以壓下那股激動，雖說他已經是個中年人了。之后和兒子晚上聊天的話題，總能聊到工作上去。直到半月后，他沒再去工作。兒子這次升級了，不是小鋼炮，是夾槍帶炮，說出來的話硌人得不行，每個字他都感受到一股濃濃的嫌棄和看不起。看不起，沒本事唄。劉光向來寬和待兒子，不管兒子說話多沖，或者成績下降、不懂事，有時候讓他心里好似被千萬針扎，十分生氣，他都沒向兒子發火。這是寬和吧，可到底寬和下面鋪著一層自己的沒本事。沒本事，沒作為，朝兒子發火有用嗎？一個沒本事的父親教他，有用嗎？ “老李行啊，都在城里買第二套房了！”“哪里哪里，你不是也買了房嘛，聽說你女兒學習不錯哦？”“哪有光哥兒子厲害，光哥，你兒子在哪個高中喃？我女兒在一中，也就年級二三十來名嘛，肯定比不上你家兒子咯。”劉光恍惚著，正想著這酒桌上，好久沒聽到自己的名字了，下一秒就聽到這些話。可是這叫他怎么回，兒子也在一中，成績卻大不如前，年級百來名，還越來越差。他舉起酒杯笑著回過去，“就那樣。”雙目虛著，努力地望過去對，細細打量對方這位自己多年的朋友，和老李如出一轍，肥頭大耳朵，白胖圓肚子。“光哥嘛，兒子以后肯定給你爭光！”“唉，別說，你看我們這群人，就光哥身材保持得最好，看我們這些人哦，一個個身材都走樣了！”劉光聞言笑了兩聲，看了看自己，手臂又黑又瘦，在一群要么高大要么大肚子的朋友中間，他的確沒走樣，甚至比年輕時還瘦。可是他心里卻不是這么個滋味兒。“那是我到現在還操心受累，你們是都享福了。”劉光喝了一口酒，話溢出來，說完自己有些怔愣。哄笑過后，話題重心就再也不在他這兒了。 兒子高中住校，不再天天夾槍帶炮地說他，父母也天天做完飯就去打牌，和他少有交流。劉光還是喜歡熬夜，或者說是睡不著。他仍舊下午才起，起來就在手機里下象棋，每次贏棋，才像沙子入潭一般掀起片刻喜悅。某夜，劉光屢屢輸棋，就將手機扔到一邊，平平癱在床上。夜色熟悉地摸進來，從頭到腳，將他覆蓋。劉光腦子里什么都沒想，他真的什么都沒想，卻濕潤了眼角，一點濕潤掀起一片潮涌，潮涌不盡。 劉光外出了，他和一家親戚一起創業做家紡，他能投資的不多，但他拼命。他起早貪黑，親力親為，搬重物送大貨，一天下來十分勞累，但劉光沒停。日日夜夜，生活與之前比截然不同，如今的辛苦和操勞，卻終于換得他好夢。他的皮膚更黑了，頭發更白了，人看起來更寒酸了，但他覺得，這值得。兒子現在不怎么和他聯系，他也忙得很少看手機，可按照兒子以前的樣子，應該還不錯，都快成人了，肯定也懂事了。 可就在那一年，兒子高考那一年，父母雙雙住院，他忙從工作中抽身照看。他看到父母已然十分衰老，父親雙手發抖，眼尾的皮膚往下掉，遮住半只眼，半露出一雙渾濁不明的眸子；母親疼得呻吟，卻又在對上他的目光時露出兒時對他般的安撫。劉光低頭，兩手撐在床上，瘦削的肩胛骨深深凸起。之后他不得已得回去工作，只能找護工看護父母。可是臨走時，他還聽見父母向護工夸贊，說兒子工作勞累，還大老遠跑來照看他們幾天。劉光抹了一把臉，走遠。 之后的這一晚，是時隔半年的朋友聚會，他去了外地工作，就很少與他們聚了，今晚在這里，不好不來。“哎喲，老李家女兒不得了了，考了六百多分啊，太厲害了，絕對去個名校嘛。以后我們哥幾個也能吹吹文化牛了！”劉光坐在角落，搭在酒杯上的手忽然一緊，原來高考成績已經出來了，兒子怎么不和他說？“光哥光哥喃？你兒子怕不是至少也六百分哦？”劉光望著眾人投過來的目光，像是忽然開了鎂光燈，閃得他迷糊而失措。他反應過來，陪笑兩聲，“比不上老李家女兒，我兒子高中就一般了。”他率先喝兩口酒，眾人也沒追問，笑兩聲，就去恭維老李了。劉光趕緊編輯信息，猶豫了一下，還是發給了兒子。信息很快回過來，很簡短，三個字：沒考上。沒考上，沒考上是多少分？他的兒子怎么會考不上大學？兒子曾經不是年級第一嗎？劉光感到一陣頭暈目眩，再抬頭去看眾人，特別是對面的老李，好似渾身鍍著一層白膩膩的光，白白胖胖，白白胖胖，老李就是富貴相啊！ 劉光不知如何離了那飯局，走在回家的路上，看著黑夜將光明吞噬。他沒法兒去想其他，他只覺得頭腦一陣嗡嗡響，嗡嗡，嗡嗡，好似有什么吃人怪物就潛伏在黑暗里要跳出來吃掉他。劉光只告訴自己：明天回去上班吧，明天就回去…… >>>更多美文：心情故事

人參菜就是人參菜，不是比喻，不是說某種蔬菜具有類似人參的營養功效。 實際上，人參菜就是土人參的莖葉，柔軟多汁，質地細嫩。它極像貓耳菜，同樣的碧綠，同樣的氣味，同樣的滑膩，可清炒，可涮湯，生吃估計也行。也有塊根，就是土人參，也能食用，但我去年春天才種，迄今也就一年，根是有的，像粉筆似的細。 人參菜的種子極小，像莧菜籽，像韭菜籽，像薺菜籽，像初春的蠶蟻，像用水筆在紙上戳的墨點。我的弟媳婦，把包著人參菜籽的紙包給我時，如同把一件祖傳的寶物移交給我，神色凝重，極其慎重。我把地挖好，把種子拌了細土，均勻地撒在地里。天朗氣清，萬物萌發，我撒了籽，撒下希望。 之后，一日看三次，看得葉初生，看得花兒開，看到枝葉枯，一切歸于寂靜，仿佛什么也不曾發生。冬天里，我在只有枯根的空地上，澆過無數次糞，我期待井噴似的瘋長，就像莫言小說《紅高粱》中的那種旺盛的生長。 今年，一個月前，枯敗的根上，發出紅艷的細芽，像紅米，像雀舌，像一星爐火。春風呢，仿佛一把團扇，扇啊，扇啊，細芽長大，變綠，光潔，肥厚，一叢一叢，把泥土覆蓋。特別是在雨后，我凝視潔凈的葉片，像平靜的深潭，像一塵不染的長天，像饒有趣味的女子，簡直移不開步，舍不得掐。 黑暗正從天空下降。 這是喬伊斯的小說《一個青年藝術家的畫像》中的一句話。我在人參菜前流連的時候，天不擦黑不離開，眨眼間，黑暗那巨大的幕布，嘩啦抖開。當然，發現也多。比如今天下午，我就發現，去年落在地上的種子生出葉芽，暗紅，兩片，像莧菜，像馬齒莧，漫山遍野。 人參菜與貓耳菜還是有不同的。但看葉片，人參菜略尖，像心臟，貓耳菜略圓，像豬腰，像長命鎖；如果看花，則是迥然有異，人參菜修莖紅花，莖像玩雜技的撐桿，花像愛俏的村姑，貓耳菜是白花，如素雅的村婦。女人花，女人花，女人們故事多，蔬菜們故事也多。 我在同學群寫微信，誤把“遐想”寫成“瞎想”。沒想到，有同學居然認可，并解釋說：“先閉上眼睛，然后用心想，思想有了翅膀，飛得高闊遼遠；所以，瞎想符合邏輯思維，有過程，有細節，有深度，外化于形，內化于心，意化于神。”——— 當然是游戲之詞。至于我，摳破腦門，也想不到這么多。不知道蔬菜們意下如何。 >>>更多美文：心情隨筆

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