自律神經失調會造成的各種問題，尤其現代人工作家庭壓力大

容易有以下狀況：

廣泛性焦慮癥，憂鬱癥，抑鬱癥，恐慌癥，強迫癥，躁鬱癥，腸躁癥，膀胱過動癥

並伴隨頭痛，眩暈，失眠，臆球癥(喉嚨一直感覺有異物)，胃食道逆流，耳鳴，睡覺一直醒，胸悶，胸痛，心悸恐慌，吸不到氣，易喘，胃脹胃痛，腸躁癥，頻尿，陽痿早洩，頭麻手麻腳麻，血壓高。

在相關門診中，尤其像是業務、設計、工程、教師、作業員等類型的職業，自律神經失調的狀況最為明顯

對於有慢性疼痛的人來說，若沒有重視自律神經失調，其嚴重性更是不言可喻。

自律神經失調可能危害機體的消化系統，造成脾胃不調，引發消化系統疾病。

有研究顯示，胃和小腸在晚上會產生一種對消化道粘膜有修復用處的化學物品tff2蛋白質，假如自律神經失調導致睡眠不足，就會危害這種物品的產生，從而大增胃炎、胃、十二指腸潰瘍、潰瘍性結腸炎等疾病的發作率。

偏頭痛:長期失眠引發偏頭痛的原因可能與顱內小動脈和毛細血管收縮致使腦部皮質缺血有關，這部分自律神經失調的患者除了出現睡眠障礙外，還會在晚上睡眠期間反復出現頭痛癥狀。

慢性疲勞綜合癥:本病在臨床上很多見，特別是女性失眠患者，她們常訴說自己疲憊乏力，即使臥床休息也不能緩衝疲憊部分病者還具有低熱、畏寒、頭浦、咽喉浦、心煩、急躁等不舒適癥狀。

此外，長期自律神經失調還可引發中老年人腦病、女性更年期綜合癥以及糖尿病等嚴重害人體健康的疾病。

所以專家強烈建議大家，千萬不要忽視自律神經失調的癥狀，大家應謹慎對待並應及時採取治療措施。

底下是自律神經失調所引起的癥狀，如果符合下列5點以上，可立即前往診所掛號尋求解決途徑

自律神經失調門診中最常觀察到的癥狀如下：

對睡眠品質不滿意

．上床後翻來覆去睡不著，往往需要躺30分鐘甚至更久才能入睡;
．夜裡醒來好幾次，多在2次以上，醒來之後很難再入睡;
．早上醒得早，比正常起床時間早醒30分鐘以上;
．總睡眠時間不足6.5小時;
．睡眠品質下降，醒來仍然感到困倦，感覺體力沒有恢復。

白天正常活動受到影響

．白天精神狀態不佳，感到困倦、疲勞，想睡覺;
．工作和學習時，難以集中精力，犯錯次數增加，記憶力下降;
．情緒上，感到緊張、不安、出現情緒低落或容易煩躁、發怒;
．社交、家務、職業或學習受影響等。

而自律神經失調治療真的不難！讓您減少甚至停用安眠藥與抗憂鬱西藥…恢復該有的身心平衡。

廣和中醫診所與廣仁堂中醫診所運用傳統中藥來調理過度緊繃、亢奮的情緒，依據中醫藥的學理來調理體質；多管其下，改變您的體質，調理平衡

不是單純以藥物來壓制癥狀；經過一系列的療程，很多患者就慢慢減少甚至停止安眠藥、抗憂鬱藥物等西藥的長期依賴，回歸到身體原始的平衡統合狀態，這就是身體原始自然和諧的狀態。

透過我們診治改善自律神經失調的患者都可以漸漸找回正常的生活品質，使用正確的方式將幫助您擺脫失眠的痛苦!

底下為診所相關門診資訊圖片

男人在七月開始了打工。 　　第一天大早我努力早起十分鐘，烙了雞蛋餅炒了菜，細致地裹成了卷菜餅，并熱好紅豆漿。第二天我努力和他在同一時間起來煎了兩顆雞蛋，并倒好前晚冰著的紅茶。第三天我前一晚煮好了茶葉蛋放在鍋里告訴他你起床后吃了再走哦。第四天我們買了切片面包和火腿生菜西紅柿，早上一起搞了三明治出門。第五天，男人起床的時候我幾乎是不知道的，醒來后發現冰箱少了切片和果醬。第六天，我索性買了現成的奶油面包。 　　想起剛住在一起的時候是年初。我去北京，我們一起在那個很大卻很偏的房子里窩了半個多月，那里街道亂的很，小販擠得道路常常不成路，討價還價的大嬸大妹子們喊得小區常常像菜市場。那里完全不比現在住的地方，我們每每牽著手從地鐵站走好遠的路才能回到家，北京的天冷得頭疼，我們為了穿情侶大衣搞得凍得要死。這長長的回家路上，有數不盡的小吃，比我家鄉的貴一些，但還是聞著就讓人欲罷不能。我倆總是邊吃邊買邊商量著買什么帶回去，然后他攙著不會穿高跟鞋還硬要裝的我，慢悠悠地晃回家。我倆最喜歡在大冬天吃過橋米線麻辣燙，吃到胃里暖暖的，嘴里火辣辣的。回家前還不忘在門口的小超市買冰激凌或者汽水。那個時候，我就偶爾開始做飯，從簡單的炒菜開始變著花樣。他切菜我炒菜，炸油鍋的時候他裹我炸，做柚子茶的時候他削我炒。做飯變成了很喜歡的事，他吃得香吃幾碗飯我就開心得要命。 　　那時候，大概心里就萌生了，要好好做飯天天一起吃飯，這樣溫暖的想法吧。 　　我對他說，我爸一直以來都忙得要死，有時候做實驗寫論文到半夜三點才回家，出差也不間斷。可直到今天還是天天早中晚都在家里吃飯，哪怕回來的時間總是晚，媽媽嘴里總是嫌棄，但頓頓都是三個人一起吃的，從沒例外。我說，我們以后也一起吃早飯然后出門。我來做，簡單的就好，有時間就復雜點兒，沒時間就買面包回來一起吃也好。 　　于是四月開始我們住進了離學校近很多大很多足夠兩個人在地上亂滾的房子里。我每每都會感嘆我媽媽打掃180平的房子得多累，這么一間我都累趴。也感嘆天天都為我們做三餐是多不容易的事情。我從未想過做家庭主婦，但正因為他是我喜歡的人，這里是最喜歡的家，自然就就會想做這些。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 　　和一個人住的時候不同，多了安心多了承擔的責任。忙碌著趕presentation的時候，他會幫我搞點東西來吃，陪我熬夜，熬到凌晨一起看球，看西班牙一次次贏下比賽看卡西一次次撲救，看他們笑到最后。 　　我在想，雖然我們沒能在初戀是相遇，沒能守候彼此太多的過往歲月，就像雖然我不是因為他才喜歡上足球，但和他看球卻是最快樂的事。現在的一點點珍惜，真的可以換來過去的時光也說不定。即使換不來，我也覺得我似乎已經看盡你的一生，過去，現在和未來一起的日子。 +10我喜歡

原創 迷路者們   曾幾何時我特別排斥中國的藝考制度。中國的填鴨式教育雖然比起以前的教育進步了很多但是極大程度上泯滅孩子的創造力和獨立思考能力。   而中國的藝考教育想靠高分完全可以固定靠模板和套路，外面老師為了撈錢教你一套一套提分的也不管別的。所以中國的藝考教育曾經有一段時間讓我很鄙視。“藝術”仿佛成了幫助升學的“工具”。   所以在中國那個藝考體系下，以前西方那些革命性畫家藝術家也得被埋沒。所以我相當一段時間對中國的很多社會制度憤世嫉俗。   我有好多朋友也見到好多人真心喜歡畫畫，喜歡創作，不管是喜歡畫寫實的還是所謂抽象的。但是卻考不過那些為了升學而套模板畫畫的。   諷刺的是，中國的美院211的藝考生那些一大堆只是把美術當作升學工具。而我們好多朋友小時候就喜歡經常在課桌上畫動漫，畫色彩都很敢用顏色的喜歡美術的孩子人家資本家都不正眼看，很讓人不爽想diss。   藝術是讓人欣賞的美學，難道一定要看懂嗎？同為藝術，比如說音樂，hiphop,rnb,古典樂，jazz多元化，你喜歡他只是心里覺得好聽，難道一定要聽懂嗎？換過來變成美術，你就不欣賞線條，用色，內容，就以“看懂看不懂”定義一幅畫好壞了？   過段時間可能在這個號或者另一個號上發表一些對教育不好的一面進行批判的文章了。都是有深刻思考過的。 +10我喜歡

《那些走在繁華的差距》文：心跳多久愛多久   「我只是個普通人，為了生存不停奔波。」   /01/   我如很多農村青年一樣，來到了讓自己羨慕的城市，每天過著上班下班無限循環的生活。   我開始奢望有一天能屬于繁華，能有一個溫馨的家，只是又覺得可笑，那些繁華的差距有些人可能一輩子，也趕不上別人的1/3，我只是一個普通人，為了生存不停奔波。   那些觸不可及的美，讓人有種莫名的自卑，有誰愿意給窮人一杯甘甜的水，讓滄桑的心得到一點安慰，行在繁華之間，看慣了冷暖無常，還有一份努力不可及的愛，還有一顆時常做夢的心，夢一些很遙遠的美。   為了生存去生存，何談生活與天真，不是逢場戲就是真真假，不是不公就是太不公，有太少善良的人，不知是不是生了憐憫之心，有太多人不是人，不知是不是生了卑鄙之心。   那些走在繁華的差距，那些被生活摧殘的人，一臉疲憊不堪，靜靜的望著眼前，心中充滿了彷徨與孤單，無奈與對現實的不滿。   一個生與農村卻沒有走進城市的人，卻喜歡上了隨遇而安，是不是想逃避什么？是不是沒有了一腔熱血。   /02/   每當想起自己一事無成，都想狠狠的打自己一下，為什么走不進繁華，是沒有學問還是沒有才華，為什么還有很多人活的不容易，是沒有努力還是現實不公，是羨慕萌生了幻想，還是現實敲碎了夢想。   那些走在繁華的差距，讓很多人低下了頭，生了不該有的自卑，有人高高在上望的不是山外山就是地下的塵埃，有人卑微無奈望的卻是一次次不公與不如意。   有誰會在意別人的心酸，不嘲笑就算很好，有誰說著同情卻什么沒做，還認為自己多高尚。   就是現在一個人沒事寫點感慨，寫一寫心中有多少無奈，如今的我很失敗，聽父母說了不少道理，好像有些話我都明白，也很想成為父母的驕傲，成人成才。   也不想辜負了父母的期許，可所有的不想只是在心里想想，如今還一個人坐在屋內彷徨難安。   明白了差距就要去改變，明白了不足就要去彌補，許多話我們都懂得，只是少了行動，繁華如此吸引人，想想曾經說過的夢想，就好好努力吧！ +10我喜歡