面對反覆冒出的痘痘，你是否也試過無數種抗痘產品，卻總覺得效果不穩、甚至越用越嚴重？痘痘問題看似只是表面皮膚狀況，實際上卻牽涉到肌膚油水平衡、角質代謝、發炎反應與日常保養習慣等多重因素。選錯產品，不但治不好痘，還可能讓皮膚屏障受損、變得更敏感、更難照顧。

市面上的抗痘產品百百款，從藥妝品牌、醫美推薦，到天然草本、無添加主打，讓人眼花撩亂。但不是標榜「抗痘」的產品就適合你。不同的痘痘類型、膚質狀況與生活型態，所需要的產品與成分完全不同。抗痘，不該只是急救，更應該是一次長期、科學、有策略的保養規劃。

本篇文章將帶你從根本認識抗痘產品的選擇原則，並深入比較市面上10款熱門抗痘產品，幫助你找到最適合自己膚況與需求的那一瓶。與其亂擦一堆，不如聰明挑一款，真正解決你的痘痘問題，讓肌膚回到穩定、健康的狀態。

挑選抗痘產品前，你要先認識自己的肌膚

抗痘，不能只靠產品，更要從認識自己開始。很多人面對痘痘，第一時間就是找「最強抗痘成分」、「評價最高的產品」，卻忽略了關鍵：你的肌膚，到底適合什麼？

每個人的膚質與痘痘成因都不同，盲目照抄別人的保養方式，不但沒效，還可能讓問題惡化。以下是選擇抗痘產品前，你必須先掌握的3個關鍵認識：

1. 你的膚質是什麼？

• 油性肌：出油多、毛孔粗大，容易冒粉刺與紅腫痘。
• 混合肌：T字部位出油，兩頰偏乾，容易局部爆痘。
• 乾性肌：雖然少出油，但一旦屏障受損也可能長痘。
• 敏感肌：肌膚容易泛紅、刺癢，選擇產品更需謹慎。

🔍 不同膚質對成分的耐受度不同，例如油性肌可以使用水楊酸控油去角質，敏感肌則需避開刺激性太強的成分。

2. 你是哪一型痘痘？

• 白頭粉刺／閉鎖性粉刺：皮脂堆積未發炎，適合使用去角質與疏通毛孔成分。
• 紅腫痘／發炎痘：毛孔堵塞合併細菌感染，需使用抗菌、抗發炎成分。
• 囊腫型痘痘：深層發炎，易留疤痕，建議搭配醫師治療。
• 荷爾蒙型痘痘：女性常見於下巴、經期前爆發，需內外調理並避免刺激性產品。

🔍 了解痘痘的型態，才能對癥下藥，不同痘痘不應使用相同產品處理。

3. 你目前的膚況穩定嗎？

有時痘痘只是暫時的爆發，有時卻是長期的膚況失衡。如果你同時有：

• 敏感泛紅
• 乾癢脫皮
• 反覆長痘位置相同

那麼你可能不只是「痘痘肌」，而是皮膚屏障已經出現問題。這種狀況下，抗痘產品更需要謹慎選擇，不能單靠去角質或控油，更要優先修復與保濕。

抗痘產品的關鍵成分解析（附功能與建議使用方式）

抗痘產品裡的成分並不是越多越好，而是要看功能是否明確、濃度是否合適、搭配是否合理。本段將為你整理幾種常見的抗痘成分，說明它們的作用原理、適用對象與使用注意事項。搞懂這些關鍵，再挑產品時你會更有方向

成分名稱	功能	適用對象	注意事項
水楊酸	去角質、疏通毛孔	粉刺型、油性肌	溫和使用，避免泛紅
BPO（過氧化苯）	抗菌、抗發炎	發炎痘、紅腫痘	可能刺激衣物、需避光
壬二酸	溫和抗菌抗痘	敏感肌、孕婦可用	需長期使用才見效
繖花醇/茶樹精油	抗菌、舒緩	輕度痘痘	少量局部使用
A醇（維A酸類）	抗痘+抗老化	嚴重痘、熟齡肌膚	易光敏，懷孕禁用

10大人氣抗痘產品推薦與比較

🔹 抗痘產品推薦一：SANDIAN 聖研｜弭痘子凝露

適用對象：

• 油性肌、混合肌、痘痘肌
• 局部反覆長痘、粉刺型痘痘、紅腫初期發炎者
• 想要溫和抗痘又不想過度刺激者

產品特色與優勢：

• 採用溫和有效成分，針對痘痘進行抗菌、代謝與舒緩
• 不含酒精、不含香料，敏感肌也能使用
• 凝露質地清爽不黏膩，適合夏天或痘肌常態使用
• 設計為局部點塗型，避免全臉使用造成過度刺激
• 強調「剛剛好就好」的保養哲學，讓肌膚修復有空間

網路使用者評價（來自 Dcard、、品牌官網）：

• 👍「紅腫痘早晚擦，隔天真的消一半」
• 👍「比起藥膏型抗痘產品，這款比較不會脫皮或刺痛」

適合你嗎？

• ✔ 想要溫和抗痘、不致敏又不傷屏障
• ✔ 偏好天然植萃成分與局部處理
• ✖ 不適合追求快速消痘或重度囊腫型痘痘患者

官方介紹：https://www.sandian.tw/collections/弭痘子凝露

🔹 抗痘產品推薦二：牛爾 NARUKO｜茶樹抗痘系列

適用對象：

• 油性肌、混合偏油肌
• 粉刺型痘痘、青春期痘痘、初期紅腫痘
• 喜歡草本、清爽感保養風格者

產品特色與優勢：

• 主打澳洲茶樹精油，具有天然抗菌、控油與消炎功效
• 系列品項完整，從潔顏、化妝水、精華、局部凝膠到面膜都有
• 添加水楊酸、鋅 PCA、金縷梅等成分，幫助疏通毛孔、調理粉刺
• 質地普遍清爽不黏膩，夏天使用感受佳
• 價格親民、開架可得，學生族與初階保養者易入門

網路使用者評價（來自 PTT、Dcard、Yahoo購物、蝦皮）：

• 👍「茶樹味道很舒壓，擦起來清爽不會悶」
• 👍「搭配整套使用，有效減少粉刺與小痘」

適合你嗎？

• ✔ 想找入門款、全系列可搭配使用的草本抗痘產品
• ✔ 對茶樹味道不排斥，想體驗天然抗痘保養
• ✖ 若你是乾性肌、敏感肌或囊腫型重度痘痘，使用前建議先做局部測試

官方介紹：https://www.naruko.com.tw/SalePage/Index/7266903

🔹 抗痘產品推薦三：理膚寶水｜EFFACLAR 青春痘系列

適用對象：

• 中度～重度痘痘肌、油性肌、混合肌
• 有紅腫型痘痘、閉鎖性粉刺、毛孔粗大等問題者
• 需要長期穩定控痘、尋求皮膚科推薦產品者

產品特色與優勢：

• 法國藥妝品牌，敏感肌也適用，經皮膚科醫師測試
• 代表產品為 EFFACLAR DUO(+)青春痘調理精華乳：
• 含有 LHA脂溶性水楊酸（溫和去角質）
• 尼克酸胺（抗發炎）、APF專利成分（調理肌膚菌叢）
• 幫助淡化痘疤、改善膚色不均

網路使用者評價（來自 Dcard、Mobile01、各大藥妝平臺）：

• 👍「是我唯一會回購的抗痘乳，用完不脫皮、不刺痛」
• 👍「配合洗面乳一起使用，粉刺量明顯減少」

適合你嗎？

• ✔ 想找醫師推薦、成分溫和但效果穩定的抗痘產品
• ✔ 有反覆爆痘或痘疤問題，想做中長期控痘管理
• ✖ 對溫和成分效果反應較慢者，需有耐心觀察一段時間

官方連結介紹：https://www.lrpshop.com.tw/商品分類/理膚寶水全產品系列/理膚寶水-油性皮膚青春痘系列/

🔹 抗痘產品推薦四：KIEHL'S 契爾氏｜抗痘凝膠洗面乳

適用對象：

• 油性肌、混合偏油肌
• 青春期痘痘、出油旺盛、毛孔粗大、粉刺多者
• 想透過洗卸同時達到控痘功效的人

產品特色與優勢：

• 內含 水楊酸 1.5%，幫助代謝角質、清潔毛孔
• 添加 姜根萃取、蘆薈與肉桂精華，兼具舒緩與抗菌
• 凝膠質地、起泡力佳，洗完有清爽涼感但不過度乾澀
• 專為痘痘肌設計，有效改善出油與毛孔阻塞問題

網路使用者評價（來自 Dcard、品牌官網、PTT）：

• 👍「洗完很清爽，T 字部位的粉刺有改善」
• 👍「痘痘膚質用起來不會緊繃，很適合夏天」

適合你嗎？

• ✔ 如果你是出油明顯、毛孔粗、粉刺多的痘痘肌
• ✔ 想找一款兼具清潔力與溫和控痘效果的洗面乳
• ✖ 敏感肌、乾肌者需斟酌使用頻率，建議2天1次或僅在T區使用

官方介紹：水楊酸三合一淨痘潔膚乳

🔹 抗痘產品推薦五：KOOII 輕顏潔面露

適用對象：

• 油性肌、混合肌、痘痘肌
• 想要每日溫和清潔，改善粉刺與出油問題者
• 適合尋找「清潔和舒緩並重」產品的人

產品特色與優勢：

• 主打天然植萃精華，溫和抗菌、調理皮脂
• 弱酸性 pH 值，符合皮膚天然酸鹼環境
• 泡沫細緻，能深入毛孔帶走髒汙，洗後不緊繃
• 含多重保濕因子，維持清爽同時帶有水潤感
• 外包裝環保乾淨，大眾好評

網路使用者評價（整理自 Dcard等）：

• 👍「出油問題改善不少，尤其T字部位粉刺減少」
• 👍「洗後臉不乾，補水保濕效果不錯」

適合你嗎？

• ✔ 欲尋找一款針對油痘肌且溫和清潔的潔面產品
• ✔ 想避免皂鹼、刺激性強的洗面乳
• ✖ 如果你是乾性或敏感肌，特別是在冬季，建議搭配保濕化妝水使用或減少使用頻率

官方介紹：https://www.kooii.co/products/輕顏潔面露

🔹 抗痘產品推薦六：DR.WU 達爾膚｜杏仁酸淨痘調理精華

適用對象：

• 粉刺型、輕中度痘痘肌
• 油性肌、混合偏油肌，毛孔粗大者
• 想改善粉刺、膚色暗沉與角質代謝不良問題者

產品特色與優勢：

• 質地為輕盈流動的精華液，滲透速度快，不黏膩
• 經皮膚科實測，適合當作居家溫和酸類保養的入門款或進階控痘方案
• 長期使用可改善痘疤與膚色不均，提升整體膚況穩定度

網路使用者評價（來源：Dcard、Mobile01、UrCosme、官方網站）：

• 👍「用了兩週T字部位粉刺變少，膚觸滑順很多」
• 👍「不會脫皮也不刺激，是酸類新手也敢用的精華」

適合你嗎？

• ✔ 想找成分強效又不容易過度刺激的酸類抗痘精華
• ✔ 需要加強粉刺代謝與毛孔調理
• ✖ 敏感肌或屏障受損肌膚者使用前需斟酌，可從低濃度開始或一週2次起用

官方介紹：https://shop.cosmed.com.tw/tagCategory/淨痘,DR.WU

🔹 抗痘產品推薦七：森田藥粧｜茶樹淨痘調理洗顏乳

適用對象：

• 油性肌、混合肌、痘痘肌
• 青春期、出油旺盛、有粉刺困擾者
• 尋找日常使用且清潔力適中的洗面乳者

產品特色與優勢：

• 洗感清爽，泡沫細緻，能深入清潔毛孔髒汙與油脂
• 使用後肌膚乾淨不緊繃，適合日常早晚洗臉使用
• 主打淨痘調理，同時具備舒緩膚況與穩定肌膚節奏的特性
• 洗後皮膚明顯不再油膩，適合悶熱氣候或出油困擾者使用
• 包裝實用、價位親民，是開架式抗痘洗面乳的熱銷款

網路使用者評價（來源：momo購物網、Dcard、Shopee、UrCosme）：

• 👍「洗完臉有一種乾淨但不刺激的感覺，夏天用起來剛剛好」
• 👍「用一陣子粉刺真的有比較少，價格又便宜」

適合你嗎？

• ✔ 想找每日可用、清爽感佳又兼顧抗痘的潔面產品
• ✔ 偏好價格實惠、開架易購的保養選擇
• ✖ 若你是乾性或敏感肌膚者，建議斟酌使用頻率或避開寒冷季節

官方介紹：https://shop.cosmed.com.tw/SalePage/Index/7635549

🔹 抗痘產品推薦八：NIVEA 妮維雅｜淨痘潔顏乳（基本款）

適用對象：

• 油性肌膚、混合肌、青春期膚質
• 有出油、粉刺、偶發痘痘困擾的族群
• 想要以平價、簡單洗面產品進行日常抗痘清潔者

產品特色與優勢：

• 泡沫量適中，洗感清爽無黏膩，適合早晚日常使用
• 針對毛孔清潔與油脂調理有不錯的表現
• 長期使用有助於減少因髒污導致的粉刺與小痘痘
• 價格親民、通路廣泛，容易購買補貨
• 味道清淡不刺鼻，適合不喜歡強烈香味者

網路使用者評價（來源：Dcard、蝦皮、屈臣氏、UrCosme）：

• 👍「洗完很乾淨但不會乾到緊繃，夏天超適合」
• 👍「鼻翼跟額頭的粉刺比較沒那麼明顯」

適合你嗎？

• ✔ 想找一款簡單、好入手、清潔力佳的抗痘洗面乳
• ✔ 偏好不黏膩、使用後肌膚乾爽的洗感體驗
• ✖ 若你是敏感肌、乾肌族群，建議搭配保濕或減少使用頻率

官方介紹：https://www.watsons.com.tw/妮維雅5效淨痘潔顏乳90ml/p/BP_245026

🔹 抗痘產品推薦九：曼秀雷敦 Acnes 抗痘凝膠

適用對象：

• 容易長粉刺、紅腫痘痘的青少年與油性肌膚
• 偶爾冒痘、需要即時處理局部痘痘者
• 預算有限、想找平價抗痘急救產品的使用者

產品特色與優勢：

• 局部使用設計，針對紅腫痘痘可快速舒緩
• 凝膠質地透明，塗抹後不影響上妝
• 攜帶方便，適合放在包包中隨時補擦
• 價格親民、好入手，是抗痘初學者的熱門選擇
• 質地清爽不黏膩，夏天使用也無負擔

網路使用者評價（來源：UrCosme、Dcard、PTT美妝、蝦皮購物）：

• 👍「塗了兩天痘痘就消腫變小，CP值超高」
• 👍「透明凝膠不會泛白，白天也敢擦出門」

適合你嗎？

• ✔ 想找隨身型局部抗痘產品，快速處理紅腫痘痘
• ✔ 偏好無香味、質地不影響妝容的設計
• ✖ 若你是膿皰型或大量痘痘問題肌膚，建議搭配其他全面型抗痘產品使用

官方介紹：https://www.watsons.com.tw/曼秀雷敦acnes抗痘凝膠18g/p/BP_294738

🔹 抗痘產品推薦十：Dr.Hsieh 達特醫｜杏仁酸抗痘修復身體乳

適用對象：

• 背部、胸口容易長痘的族群
• 喜歡酸類保養，對果酸產品有一定接受度者
• 油性膚質、毛孔粗大、易有粉刺與粉背困擾者

產品特色與優勢：

• 主打「溫和煥膚」與「清爽控油」雙重功效
• 沐浴後肌膚不黏膩，能感受到潔淨與滑順感
• 長期使用有助於減少背部粉刺與痘痘形成
• 氣味清新淡雅，不會造成嗆鼻或殘留香精感
• 包裝設計簡約專業，帶有醫美品牌信賴感

網路使用者評價（來源：蝦皮、Momo、UrCosme）：

• 👍「背部粉刺變少，摸起來也比較光滑」
• 👍「味道清爽，洗完不乾澀，皮膚很舒服」

適合你嗎？

• ✔ 想針對身體痘痘與粗糙肌膚改善的人
• ✔ 習慣使用果酸產品且肌膚耐受性佳者
• ✖ 若你是極度敏感膚質或肌膚受損期，建議先局部測試

官方介紹：https://www.dr-hsieh.com/products/tma1017px00

10款抗痘產品最終大比拚

以下是這次 10 款熱門抗痘產品的總整理與比較表，我們針對適用對象、產品優勢、網路評價與推薦分數進行了條列分析，幫助你依照自己的膚況挑選最適合的抗痘產品。

排名	品牌名稱	適用對象	產品優勢	網路評價	推薦分數 (滿分 5 分)
①	SANDIAN 聖研 弭痘子凝露	局部痘痘、敏弱肌膚	不刺激、質地溫和、針對性強	好吸收不刺激，痘痘隔天平	4.8
②	牛耳 茶樹抗痘系列	油性肌、青春期膚質	價格親民、清爽控油	控油佳，粉刺減少	4.1
③	理膚寶水 EFFACLAR 系列	嚴重痘痘肌、敏感肌	醫師推薦、藥局熱銷、高容忍度	穩定膚況效果明顯	4.6
④	契爾氏 抗痘凝膠洗面乳	油痘肌膚、輕熟齡	有品牌信任、洗感佳	洗感乾淨但稍乾	4.3
⑤	kooii 輕顏潔面露	痘痘粉刺肌、預算控	價格實惠、洗後不乾澀	痘痘穩定，膚觸佳	4.2
⑥	DR.WU 杏仁酸淨痘調理精華	粉刺肌、油性肌、毛孔粗大	高濃度杏仁酸、毛孔調理強	有效代謝角質、抗粉刺強	4.5
⑦	森田藥粧 茶樹淨痘洗顏乳	溫和抗痘、日常清潔	臺灣品牌、溫和配方	適合敏弱肌，洗後不乾	4.2
⑧	NIVEA 淨痘潔顏乳	油性肌、粉刺肌日常洗顏	好入手、清爽不黏膩	CP 值高，清潔力強	4.5
⑨	曼秀雷敦 Acnes 抗痘凝膠	局部紅腫痘痘、學生族群	快速舒緩紅腫、好吸收	局部速效，不油膩	4.5
⑩	Dr.Hsieh 達特醫	油性膚質、毛孔粗大、易有粉刺與粉背困擾	長期使用有助於減少背部粉刺與痘痘形成	油性膚質、毛孔粗大	4.3

當你面對市面上琳瑯滿目的抗痘產品時，選擇變得不再只是看品牌與價格，更要回歸到「你的肌膚真正需要什麼」。每一款產品都有它的設計邏輯與適用對象，而你唯一要做的，就是了解自己的膚質、清楚目前的膚況，並挑選最適合的那一瓶。

不論你是正在煩惱額頭冒痘，還是對背部痘痘束手無策，這篇比較文的目的，就是幫你從眾多選項中，理性選出「剛剛好的那一瓶」。別再盲擦、不再亂試，從今天開始，讓抗痘回歸科學、有感、且溫柔的方式。

選對產品，讓肌膚重新找回平衡與清新自信。現在，就從認識肌膚、選擇合適產品開始，給自己一個真正乾淨健康的未來。

當我們面對痘痘問題時，最常做的就是不停嘗試不同的保養品、洗面乳、精華液，卻常常事倍功半，甚至越保養越惡化。其實，痘痘從來不是「擦越多越快好」，而是「選對產品、用對方法」的結果。肌膚是一個需要被理解的器官，每一次反覆長痘的背後，可能藏著錯誤的產品選擇、不當的清潔方式，甚至是不適合自己的保養程序。kooii輕顏潔面露敏感肌可以用嗎？

本篇精選的十大抗痘產品，正是從市面上廣受關注的品牌中，根據不同肌膚需求、實際使用回饋、適用對象與網友評價精心整理而成。無論你是油性肌、敏感肌，還是受困於背痘、粉刺、毛孔粗大的問題，我們都希望透過清楚有條理的比較，幫助你更快找到真正適合自己的解方。不再只是盲目跟風，而是基於自身膚質與生活狀況，選出「剛剛好」的那瓶保養品。治療青春痘的中藥洗面乳推薦

抗痘的過程中，記住：選對產品，比什麼都重要。你需要的不是一整櫃瓶瓶罐罐，而是一瓶對的產品 + 一套適合自己的步驟，讓肌膚從根本恢復健康。而不是反覆擦藥、猛用去角質，導致屏障破壞、膚況更糟。森田藥粧茶樹淨痘洗顏乳洗完會乾澀嗎？

現在就重新審視你的保養清單，把真正適合你的抗痘產品加入日常中。給肌膚一個喘息與重生的機會，你會發現，簡單、專注的選擇，才能帶來真正穩定不反覆的好膚況。立即開始，為自己選出第一瓶真正有感的抗痘好夥伴吧。契爾氏抗痘凝膠洗面乳會不會致痘？

愿所有美好，隨春風如約而來 2021-02-03 欄目分類：抒情散文 標題分類：抒情散文 走著走著天暖了，吹著吹著風軟了，念著念著春來了。 當暖暖的陽光灑滿窗前，我聽見冬的腳步漸行漸遠。春，在一聲聲清脆的鳥鳴中被喚醒，春之序曲便奏響了，料峭中似乎蘊含著一股銳不可當的氣勢，正欲噴薄而發。 采采綠水，蓬蓬遠山，春風初柔，春水初軟，春草初綠，含苞待放的時日已不遠。待到春風吹綠千萬里，又是一場姹紫嫣紅開遍。 一似美人春睡起，回眸一眼百媚生。 藍天白云，光線晶瑩明亮，蟄伏了一冬的寂靜此刻正緩緩蘇醒。吹面不寒楊柳風，沐浴一身暖陽，我始終微笑著，步履也變得輕盈起來。 臨近新春佳節，遠處有兒童在燃放鞭炮，還有的在興高采烈地放風箏，身后是熙熙攘攘的車水馬龍。這市井的熱鬧，仿佛都是為了與春相約，讓人心生歡喜。尋著一條幽幽小徑，我似乎嗅到了花兒的芳香。 立春，乍暖還寒，戶外殘雪尚未融化。二月像春的扉頁，眉眼間春色微露，欲語還休，那撲面而來的春風，已經捎來了春的信箋。 初春有新韻，欲辨已忘言。一場冬雪到一枝春的距離并不遙遠，也就是隔著一朵杏花的眉眼。無需焦急，無需刻意，你想要的春天，早早晚晚會讓你遇見。 等一個春，盼一場花開嫣然，在脈脈含情的風里，讀著春的消息，眼前已是桃花艷艷，春色滿園了。 春色滿園，多么媚人的字眼。人生最難得的是一份好情懷，無論何時何地，看到一朵花，念起一個人，遇到一段好文字，想起一段往事。 生活最美的景致，不是在遠方，最好的時光，一直在心上。閑對一簾月，靜聽一枕風，植一片綠蔭，養就心中一季春。 誰人不是時光的過客？每個人都是在反反復復中經歷著歲月的打磨，為了更加圓滿。 最喜俗世里的煙火人間，一粥一飯，一書一茶，嬉笑怒罵，雅俗共賞。既平凡又簡單，卻是人人都離不開的妥帖和安暖，讓我無限癡情與眷戀。 一如指尖上的一縷墨香，素色流年，墨舞芳華，傾盡一生深情，寂寞又快樂，讓人生也因此而變得與眾不同。 與同不同，說起來容易，人生多變，有許多的心愿還沒來不及去完成，有許多的誓言還沒有兌現，指不定在某個瞬間，一些突如其來的變故會降臨得猝不及防。 所以，珍惜當下，一些事，一些心念，想好了就去做，千萬別猶豫。 學會微笑，每天對著陽光微笑，對著藍天微笑，對花微笑，對草微笑，對人微笑，對自己微笑。活著不易，好好珍惜，短暫的一生，不要錯過每一季花開的美麗。花開，我喜，花落，不悲，笑對流年風霜雪雨，笑對每一個日落晨曦。 春已暖，花將開，陽光正好。映得滿室金碧輝煌，花兒盛開著，光線明亮著，時光靜美，生活處處充滿了溫馨與甜蜜。做個喜悅的人真幸福啊，每一天都有獨一無二的歡喜相隨。 等春，與春風相約，繽紛一季的姹紫嫣紅，獨享一方寧靜而湛藍的天空，寂靜歡喜。 欲飛的心情，如一場春雨，悄然如夢。剪剪細風，輕輕柔柔地吹拂著漸軟的柳枝，用不了多久，眼前又是一派靚麗的旖旎風光。 “最是一年春好處，絕勝煙柳滿皇都”。傾聽著一江春水潺潺，靜待一場花開，淡守著一簾清夢。一季明媚，溫暖傾城！ 等雨，終于來了。窗外，一簾春雨卷東風，真是“好雨知時節，當春乃發生”。小樓一夜聽春雨，晨起，想送你一枝春，卻沒有聽到賣花聲。因為杏花還沒有開，桃花也沒有紅，梨花還沒有上枝頭。 等你，就為你撐起一把傘吧，不說一輩子，長的是歲月，短的是人生，不求天長地久，只想此刻就能牽住你的手。風雨飄搖，千里迢迢，能夠握得住的才叫幸福，能夠及時陪伴的，才算真實的擁有。 記住，從春天出發，我在春的路口，等你君臨天下。你來，我的世界春暖花開；你在，我的江山旖旎如畫！ 作者：蓮韻，原名崔愛華，山東省作協會員，人氣美文作家。著有散文集《做一朵凡花，優雅獨芳華》《等你，是一樹花開》。新書《向美而行》限量簽名版簽售中，個人微信 lianyun662288，公眾號平臺蓮香清韻lianxiangqingyun。 >>>更多美文：抒情散文

每年的七月，照例是石榴花盛開的季節。幾十年過去，息烽陽朗壩的山上，那遍遍綠樹上一朵朵腥紅的石榴花在凄風苦雨中花開花榭，顯得是那樣的寧靜，沒有絲毫痛苦的渲染。還是那樣的平凡，沒有半點的嬌柔。的確，在我的家鄉，石榴花本是一種尋常的花，并不是很特別。每年的六月初，石榴花便漸漸的開放，直到七月，遍山的石榴花才到了盛開的季節，于滿山的蔥綠中綻放朵朵生命般的鮮紅。向來人們往往只看重它的果實，而忽略了那鮮紅燦爛的花朵。 2003年的7月，我來到向往已久的息烽。之前，在很多文學作品中看到過息烽的介紹，我想象中的息烽一定是個魔鬼般陰森之地，及至到了息烽集中營，我竟然被這里的美麗的景色和滿山遍野的原生植物所吸引；然而更為吸引我的是那些正在盛開的石榴花。看見了息烽集中營里那盛開的猩紅的石榴花，我恍然發現，這里的石榴花與我以前所見到的似曾完全不同，這里的石榴花別樣的紅，紅得好似燃燒的火焰，紅得好象那共產黨人宣誓的旗幟。更不同的是，這里的石榴花仿佛與人分外的親切，好似有生命般的鮮活，似乎想要向前來的人們訴說些什么？也許是想訴說那些曾經久遠的往事。 五十多年前，中華民族正處在非常危急時刻。日本帝國主義，憑借軍事上的優勢，發動侵華戰爭。由于那時，我們的國家剛剛擺脫封建社會的統治，且年年軍閥混戰，國弱民窮，民眾在水深火熱中過著貧病交加的生活。很快，東三省就被日本軍隊占領，全國各族人民開始了艱苦的抗日救亡運動。大批仁人志士，為了中華民族的獨立和強盛，為了拯救民眾脫離苦難，不惜拋頭顱灑熱血，犧牲自己的生命，追求真理，尋找救國救民的道路，譜寫我們中華不屈的民族魂。 息烽，位于貴州省黔西北，川黔公路貴陽和遵義之間，距省會貴陽僅64公里，交通便利。這里是一個自然風光綺麗秀美的山區縣，長年氣候溫濕，群山環抱，溪水長流，綠樹成蔭，空氣清新，是我到過的山水最為嬌美的地方。 1938年到1946年的8年間，國民黨軍統在距離息烽縣城6公里的陽朗壩貓洞設立“秘密監獄”，就是后來臭名昭著的息烽集中營。它用來關押被捕的共產黨人和民主人士，成為當時國民黨的最大的一所監獄。那時的息烽共駐扎國民黨軍警和軍統特務1500多人，息烽集中營共關押所謂的“犯人”多達1200余人，他們中有共產黨人羅世文、車耀先、許曉軒、韓子棟、黃顯聲、張露萍、宋綺云等，還有愛國將領楊虎城將軍一家人，民主人士馬寅初等等。新中國年齡最小的革命烈士宋拯中（小蘿卜頭）便出生在息烽集中營。 息烽集中營建在一個依山傍水的劉姓地主莊園內，軍統特務把劉姓地主和周圍的十多家窮苦農民趕走，強行征占土地數十畝，房屋幾十間，建起了息烽集中營本部，又稱貓洞集中營。除貓洞集中營本部外，還有關押楊虎城將軍一家的玄天洞。集中營設有“忠、孝、仁、愛、信、義、和、平”八個監號，首任集中營主任軍統少將何子楨，是個兇惡殘暴的軍統特務。在他殘暴的獄政管理下，“犯人”受到非人的對待，對“犯人”進行嚴刑拷打，每天都有“犯人”死亡。共產黨人黃顯聲將軍目睹特務的殘忍行徑，曾不顧個人安危，大罵何子楨毫無人性。 何子楨的殘暴，并沒有任何收獲，相反激起獄中“犯人”的反抗，連他的上司，軍統特務頭子戴笠也對何子楨不滿，將他撤換。繼任軍統特務少將周養浩，在軍統特務中自稱是有“文化”的特務。他到任后，在息烽集中營搞所謂的“獄政革新”，其實是對“犯人”實施更加嚴厲、更加殘酷的管制。不僅在肉體上，更在精神上對“犯人”進行殘酷的折磨，以此來消滅人的思想的意志，成為被奴役的工具。 以羅世文、車耀先、許曉軒等共產黨員組成的“獄中黨支部”，從來就沒有放棄過抗爭，他們利用周養浩搞“獄政革新”的機會，聯絡獄中的黨員，在獄中組織對國民黨特務當局的斗爭。張露萍就是“獄中支部”的其中一員。 張露萍這位英勇的女共產黨員，四川崇慶縣人，原名余碩卿，在成都讀中學期間，受到她的同學車崇英的父親，共產黨人車耀先的影響，參加革命活動。1937年由車耀先安排，到革命圣地延安學習，先后就學于陜北公學和抗日軍政大學女生隊，1938年參加中國共產黨。1939年秋，由組織安排到四川從事革命活動，后經南方局葉劍英安排，化名張露萍打入國民黨軍統內部電訊總臺。為我黨提供許多國民黨重要的機密情報。后被軍統查覺，于1940春在重慶被捕，1941年轉押到息烽集中營，同時被捕轉押的還有她的六位戰友，他們是：馮傳慶、張蔚林、楊光、王錫珍、陳國柱、趙力耕。 在獄中支部的領導下，張露萍以自身喜歡文藝的特長，參加演出《女諜》、《日出》等宣傳抗日和反抗封建統治的話劇，在劇中擔任主角。她在獄中，雖經軍統特務嚴刑拷打，但始終堅貞不屈，保守黨組織秘密，即使是戴笠親自審問，她也不對敵人說半句真話。在息烽集中營，周養浩把她叫到辦公室，對她欲行非禮，她打了周養浩兩個耳光，并大聲痛斥，周養浩只好作罷。后來借故關了張露萍一星期的小號。 周養浩，1932年畢業上海法學院法律系，1933年由戴笠介紹、唐縱監督宣誓加入復興社特務處，為國民黨做了16年的特工工作，先后擔任息烽集中營主任、重慶衛戍總司令部保防處處長、保密局西南特區副區長等職，直到被俘。周養浩舉止斯文儒雅卻心狠手辣，曾親自策劃部屬殺害愛國將領楊虎城的行動，是國民黨軍統內部有名的“書生殺手”。1945年的6月，戴笠再次來的息烽集中營，并親自向周養浩下達殺害張露萍等七人的命令。 1945年7月14日，女管理員來通知她收拾行李，說是要把她們轉押重慶，她從女管理員含悲的臉上，知道自己為革命獻身的日子到了。此時的張露萍顯得格外的平靜，她把在重慶從事地下工作時所穿的連衣裙取出來換上，請同室的難友黃彤光為自己最后一次化妝，黃彤光在為她梳理頭發時，忍不住轉過身輕的哭輕泣，她反過來安慰黃彤光：“為了革命的理想，為了人民的利益，只要主義真，那怕是去死，也是值得的。”年輕的張露萍，她用微笑去迎接這一刻的到來，用共產黨人的大無畏精神面對死亡。一切準備好后，她向同室的難友一一告別，她的臉上只有一種凝重，而沒有一絲的悲戚。她曾對戰友們說過“自從把自己的一切獻給黨的那天起，早就把個的的生死置之度外。”難友們含有著熱淚，依依不舍的把她送出監室，這時，正好是七月，山城的七月，息烽的七月，石榴花分外的火紅，烈士深情地望著那些陪伴自己美麗鮮紅的石榴花，因為，這些石榴花伴隨著她度人生最后的艱難歲月，她在《七月的榴花》一詩中寫到：“七月里山城的榴花，依舊燦爛地紅滿枝頭。好似戰士的鮮血，……” 上午11點左右，特務把她和另外的六位戰友押上汽車，汽車開出集中營，張露萍和六位戰友唱起了《國際歌》，那悲壯的歌聲久久在集中營上空回蕩，響徹整個山谷。當車開到集中營快活嶺軍械服裝庫時，特務假裝讓她們下車搬服裝，當她們剛走上倉庫大門臺階，氣急敗壞的特務從背后向七位烈士開槍射擊。張露萍和她的戰友在高喊“共產黨萬歲”、“打倒蔣介石”的口號聲中，光榮就義。這時張露萍僅僅只有二十四歲，就獻出了她年輕的生命。 七月是烈士就義的時候，七月是石榴花開的季節。五十多年過后的七月，我站在烈士就義前生活過的監室里，站在烈士曾經戰斗過的山坡上，我周圍的石榴花已經全部的開放。望著這繽紛燦爛、朵朵鮮紅的石榴花，息烽這里的石榴花卻是顯得格外的鮮紅，仿佛是烈士的鮮血染成，雖然經過數十年的風雨，息烽七月的石榴花依然還是那樣的鮮紅，從遠處看仿佛是漫山遍野的紅旗微風飄揚。她好象是在向后人，在向來者，展示當年烈士的風采，訴說那曾經血雨腥風的歲月。 請讓我們記住，永遠地記住他（她）們，那些為我們民族自由、獨立、富強而獻出寶貴生命的先烈。 >>>更多美文：散文隨筆

不過是拼盡全力地過著普通人的生活　　文/格一　　想起以后的生活，時常會有一種危機感。想到二三十年后的自己，挎著菜籃，從農貿市場里走出來，走向公寓樓中的一個小小格子，而后煎炒烹炸，等著老公、孩子回家。　　這樣的場景其實并沒有什么不妥，也許還帶著點煙火的暖心。但是，想到“一輩子就這樣了”、“平平淡淡過日子”之類的念頭，心里總有些隱隱的惶恐。　　于是想盡力改變，把“努力”、“奮斗”等字眼貼在書桌前，盡力踐行，并發現，在努力的身影之后，仍描不出未來的清晰模樣。　　后來我想，誰不是在努力呢。演員努力拍戲，作家努力寫書，是努力；清潔工努力把馬路掃得干凈，服務員努力把盤子端得平穩，也是努力。　　才發現，我們是不是對自己挑燈夜戰的身影感動過度了，才向生活提了太高的要求，才對播下的種子寄予了太高的期望？　　堅持鍛煉，大多數人并不會由此成為運動健將，擁有魔鬼身材，也許它只是給你一副相對更健康一點的身體，讓你平平安安地躲過下一次流感。　　苦讀一年考上了公務員，大多數人并不會從此踏上政治舞臺，成為官場上呼風喚雨的人物，也許不過是得了一份可以安心干到老的工作，過年過節親友聚會，腰板稍微挺直一點。　　保持讀書的習慣，大多數人并不會成為作家文豪，也許它只會讓你在十幾年后，一個老公和孩子都不在家的周末下午，可以不無聊地度過一段獨處時光。　　勤于思考，吸收學人的智慧，糾正自己的錯謬，大多數人并不會成為公知和輿論領袖，也許不過是在社會掀起下一次“抵制××”的時候能夠分清楚相干與不相干，在下一次“搶鹽”、“搶板藍根”的時候，有自己的判斷，不驚慌失措，不人云亦云。　　學幾年英語背上萬單詞，大多數人并不會成為外交家，也少有出國的機會，也許不過是某日朋友送你一套從國外帶回的護膚品，你能夠看得懂說明，不會把眼霜涂在臉頰上。　　練幾年樂器考過了十級，大多數人并不會進入交響樂團，全球巡演，也許不過是當自己老了，兒女帶著孫輩們來家看望，你能夠讓子孫圍坐身旁，用手風琴拉一曲《喀秋莎》。　　沒有人說努力就會成功，但總有人說：不努力就會平凡。 我想，大概努力沒有什么了不起，努力是正常的生活狀態。許多努力的終點，就是好好地——平凡。　　也許，大多努力，不過是幫助我們把平凡的日子，過得稍微順暢舒心一點。讓我們，做個更好的——普通人。 普通人是沒有資格追憶苦難的 請鼓勵你的孩子做個幸福普通人 既然成不了神，那就做一個很棒的普通人吧分頁：123

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