維羅波萊維羅波萊飯店飯店
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在旅行中，總有些記憶不只是拍下來，更是吃進心裡。那是一口剛剛好的鹹香，一場在陌生小巷裡與咖啡相遇的午後，一碗湯裡載著街頭人情——這些味道，讓每座城市都有了溫度。

「旅維羅波萊飯店途中的美食」是《旅途中的景深隨想》最鮮活的篇章之一，從米其林級的義式饗宴、巷口飄香的京都拉麵，到河內的魚露熱湯和曼谷市場裡的螃蟹咖哩，每一篇都藏著我們在那個城市裡的腳步與故事。這些不是清單式的餐廳評比，而是我在旅途中一口口品嚐後，留下的感動筆記。

有時是氣氛迷人的星級餐廳，像葡萄牙 Obidos 的 The Literary Man；有時是當地人最愛的家常滋味，像京都小巷深處的早餐味噌湯。每篇文章都會記錄下「第一口的感覺」，你可以感受到那道菜在維羅波萊飯店嘴裡慢慢化開的層次，也會知道在哪一個轉角，它悄悄療癒了當時旅行中疲憊的自己。

不論你是為了某一道甜點繞進小城，還是偶遇一間小館驚豔了整段旅程，這個分類會是你下一次旅行前最溫暖、最實用的參考地圖。

如果你喜歡像朋友分享那樣的食記，有畫面、有味道、有故事，那就從這裡開始吧：

RPA 麻雀機器人📍分類連結｜旅途中的美食
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確定了！民進黨周三徵召沈伯洋出戰台北市長 賴總統將親授戰旗

距離2026地方選舉只剩下半年，據掌握，民進黨選舉對策委員會5月13日上午將舉行會議，拍板徵召不分區立委沈伯洋出戰台北市長，屆時身兼黨主席的賴清德總統將在提名記者會為沈伯洋披上參選彩帶並授旗。2026九合一選舉【整理包】2026縣市長選舉藍綠白戰將點名哪些縣市已拍板人選？目前民進黨選戰布局已告段落，只剩新竹縣因情勢複雜還要再等等。原先中央黨部規劃一併處理台北市、新竹縣提名，因此決定脫鉤處理，並於今天傍晚通知選對會成員周三上午開會，先行處理沈伯洋提名。【中央社／台北11日電】民進黨選對會13日將開會，預計提名立委沈伯洋參選台北市長，挑戰現任市長蔣萬安；13日中執會通過提名後，兼任民進黨主席的總統賴清德當天下午將主持提名記者會，為沈伯洋披上競選背帶。民進黨選對會委員今天傍晚收到開會通知，13日上午10時將召開選對會，預計提名沈伯洋參選台北市長。對於提名規劃，民進黨中央僅回應，有關台北市長參選人提名作業，一切都將依提名慣例，在選對會通過建議人選後，待中執會通過，始完成提名程序。據指出，沈伯洋團隊已低調展開運作，包括，已規劃由立委吳思瑤擔任競選總幹事、立委吳沛憶任執行總幹事，議員出身的吳沛憶將接棒黨部主委，負責地方組織整合，政策則由不分區立委陳培瑜、范雲操刀。近來沈伯洋也展現不同面向的人設，4月下旬他剪去招牌的爆炸頭，改為俐落的短捲髮造型，並頻頻與台北市議員參選人合體造勢、走訪基層。

簽約前一刻屋主竟反悔加價！得勝老闆怒批：現在不是隨意喊價的市場

得勝老闆教買房在影音中分享一則交易現場案例，指出即將簽約的房屋買賣，卻在最後一刻出現屋主臨時加價的情況。影片中提到，該筆交易在簽約當天已完成價格與條件協商，合約也已印製完成，僅剩簽名程序。不過屋主臨時表示，因近期關注戰爭與通膨相關新聞，認為價格過低，因此提出加價要求。得勝老闆教買房表示，當時買方已準備好頭期款，且為自住需求，甚至前一晚仍與家人討論即將擁有自己的房子，對交易抱有高度期待。他指出，若從買方角度來看，在價格已談定、並於現場準備簽約的情況下，臨時被要求加價，容易產生不滿與不信任。得勝老闆教買房直言，這樣的做法「不是在賣房，是在賭行情」，並認為目前市場並非可以隨意調整價格的環境。他也強調，房屋成交關鍵在於是否有買方願意接受價格，而非追求理想高點，並向觀眾提問，若遇到臨時加價情況，是否仍會選擇購買。在Instagram查看這則貼文得勝老闆教買房（@towinboss）分享的貼文◎獲得勝老闆教買房授權改寫（來源出處）。請尊重原創版權，未經同意請勿取用。🏠udn房地產・推薦新聞開價4980萬賣不掉！屋主聽勸狂砍1580萬…最終3400萬成交急下車寧願賠定金也不賣！得勝老闆曝央行發聲後屋主爆發「悔售潮」開雙B騎40萬單車買房預算卻卡關！網曝3000萬社區停車場全停Toyota買鄉下便宜房＋好車＝人生解法？網友兩派吵翻買房出租當被動收入...爽當包租公？內行搖頭「要輕鬆不如買ETF領息」：出租雜事太多屋主買房房屋區域觀測站千萬元內買得到雙北電梯宅！中和景平買氣最旺淡水這裡入手不用700萬房產新訊寬限期過後房貸翻倍...他急問怎麼辦？網怒噴：會問根本不能買區域觀測站高價宅出現賠售案！北市這三大豪宅屋主賠售逾百萬專家點出三大劣勢←上一篇名下有土地卻是共同持有...看的到吃不到！專家教3方法活化成金流下一篇→一手放寬一手喊話？央行微調第二戶房貸成數…PTT狂酸：風向轉了還想讓

0056殖利率逼近10％還能買嗎？楚狂人：進場前先看懂配息「3大關鍵」

＊原文發文時間為3月9日元大高股息（0056）連三季配0.866元，年化殖利率逼近10%，市場又開始出現熟悉的高股息熱潮。有人重新算退休金，也有人討論借錢買0056。不過高殖利率從來不是全部，這次真正該看的其實是配息從哪裡來、持股結構是不是更穩、還有最近淨值創高到底是真本事還是行情順風。搞懂這三件事，你才知道現在0056到底能不能買...很多人最近都在問同一個問題，崩盤或拉回的時候能不能買0056。因為0056最新公布2026年第一季配息0.866元，而且已經連三季維持一樣水準，如果用股價37元附近估算，年化殖利率大概9%多，幾乎又要碰到10%。每次只要殖利率接近一成，市場就會出現熟悉的畫面，有人開始算退休金要買幾張0056，有人研究每月想領一萬股息需要多少資金，甚至也會出現借錢投資0056的討論。這種氛圍其實很像2024年高股息ETF爆紅的那段時間，但經歷過那一波的人都知道，高殖利率並不等於高報酬，如果只看配息數字就衝，很容易又重演追高股息卻填息遙遙無期的劇情。所以現在看0056，我反而不會先看殖利率，而是先看三件事情，配息結構、持股結構以及操盤績效。第一件事情是配息到底從哪裡來很多人看ETF配息只看數字，但真正重要的是配息組成。如果一檔ETF穩定配0.8元以上，表面上很漂亮，但你要問的是這些錢是成分股真的發股利給你，還是基金經理人靠賣股票的資本利得，甚至有沒有動用收益平準金。回頭看2025年第一季，當時0056配到1.07元創下新高，但股利所得占比其實非常低，收益平準金加上資本利得超過九成，等於大部分不是公司配出來的現金股利，而是靠價差與平準金撐起來。不過之後出現了一些變化，到了2025年第四季股利所得比重一度拉高到45.84%，而這次2026年第一季配息裡，股利所得也有25.98%，資本利得占74.02%，而且收益平準金歸零。把這段時間的趨勢串起來看，其實可以發現0056的配息結構正在慢慢轉型，不再完全依賴行情好壞，而是開始回到成分股本身的配息能力在支撐。這個結構改善其實比殖利率本身更重要，因為配息來源越健康，未來的配息才越有機會穩定。第二件事情是持股結構現在0056前十大持股包括聯發科、聯電、日月光投控、中信金、廣達，後面還有華南金、元大金、永豐金、聯詠與京元電。從名單就可以看出一個特色，就是金融股與半導體同時占有重要位置。金融股本身就是穩定配息的重要來源，而半導體與電子股則提供成長動能。從產業比重來看，金融保險大約25%，半導體約23%，電腦及週邊設備約21%，三大產業加起來接近七成，下面還有航運、電子通路與通信網路等配置。這種組合其實不是那種單押熱門題材的高股息ETF，而是比較像跨產業循環的配置。景氣好的時候半導體會帶頭衝，景氣震盪時金融股還能靠股利與穩定獲利撐住，所以現在的0056更像是一個股息與產業分散並重的組合，而不是只靠某一個族群撐場面。第三件事情是操盤績效ETF再怎麼會配息，最後還是要看基金本身有沒有賺到錢。0056今年前兩個月含息報酬率大約12.85%，其實不算差，同一段時間金融類指數上漲8%多，而半導體業指數更誇張直接衝到三成，這就是AI主線的力量。0056的績效並不是靠單一族群暴衝，而是金融與半導體共同帶動。像聯發科今年以來漲幅接近四成，聯電也漲了三成以上，中信金穩穩上漲，而日月光投控更是因為AI封測題材大漲五成。這些股票的上漲直接反映在基金淨值上，從年初到二月底，0056的基金淨值從37.15上升到40.49創新高，而資本平準金也從年初約7元增加到超過10元，短短兩個月增加接近四成。這代表0056最近確實有賺到波段價差，而不是單純把股票賣掉發錢給投資人。不過就算基本面有改善風險也不能忽略第一個問題是0056規模已經超過5500億元，受益人數超過150萬人，基金規模越大，未來調整持股時靈活度會越低。第二個問題是這次配息裡資本利得仍然占到74%，代表配息還是很依賴行情，如果市場出現明顯修正，配息縮水也是很正常的事情。其實2025年就發生過類似狀況，第一季與第二季都配1.07元，第三季直接降到0.866元，配息少了將近兩成。所以現在回到最前面的問題，崩盤能不能買0056？答案其實很簡單，如果你本來就是把0056當成長期領息工具，那拉回反而是可以分批布局的機會，但如果你只是看到殖利率接近10%才突然想進場，那就要先冷靜一下。殖利率是結果，不是原因，真正該看的，是0056為什麼能配這麼多，以及未來能不能繼續配這麼多。如果未來幾季股利所得比重持續維持在兩成以上，同時不需要動用收益平準金，那代表配息結構真的在改善；但如果又回到股利所得很低、平準金占大頭的狀況，那就要提高警覺。高股息ETF投資人最容易犯的錯誤，就是把好的殖利率當成好的買點，而這兩件事情，其實完全不同。◎本文獲「玩股網」授權轉載，原文：崩盤要抄底0056嗎？殖利率快10%很香，但這次我只看三件事。※免責聲明：本文僅為個人觀點與紀錄，而非建議。投資人申購前需自行評估風險，詳閱公開說明書，自負盈虧。