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健康主題館／冬天防皮膚乾癢 洗澡後擦乳液更鎖水

冬天一到，許多人的皮膚變得又乾又癢，擦乳液卻沒有太大的改善，乾燥瘙癢症狀持續加劇。長庚醫院皮膚部主治醫師吳吉妮表示，冬天氣溫低、空氣乾燥，導致皮膚的油脂和水分分泌不足，引發皮膚乾癢，再加上室內暖氣加速水分蒸發，以及使用過熱水溫洗澡，皮膚水分流失更快速。「若天冷氣溫驟降，就容易引起皮膚出現乾燥、緊繃、脫屑、發癢等症狀，求診病患增加。」吳吉妮說，冬天皮脂腺分泌隨之減少，天氣一冷，皮膚缺乏天然油脂保護，嚴重會引發冬季濕疹，脂漏性皮膚炎患者也有增加趨勢。尤其中老年人隨年紀增長而皮脂腺分泌下降，保水能力不足，老化的神經特別敏感，當空氣乾燥時就覺得癢到不行。可用油脂含量高的乳霜不少人會塗抹乳液保濕，吳吉妮指出，市售乳液的配方與功能種類繁多，整體而言，乳液主要用來滋潤與保護肌膚，在清潔後補充流失的水分與油脂，緩解乾燥、改善膚況，並維持皮膚屏障的正常運作。不過，冬季因為皮脂腺分泌減少，建議可使用油脂含量較高的乳霜，甚至是含油量較高的產品，例如凡士林，直接鎖住水分。冬季皮膚問題多，如果皮膚乾燥抓癢，就可能出現紅疹、龜裂問題；當屏障受損，皮膚變得脆弱時，對外界刺激更敏感，容易泛紅、刺癢。吳吉妮提醒，皮膚紅腫癢，已屬於發炎狀態，反覆搔抓除了加重皮膚症狀，未妥善處理恐有蜂窩性組織炎的危險。若是異位性皮膚炎、糖尿病及肝腎功能不全患者，抓出傷口時，則容易使病情惡化。冬天一定要幫身體做好保濕，「千萬別覺得擦乳液太麻煩。」吳吉妮提醒，日常保養以乳液、嬰兒油、凡士林補充皮膚的油脂，在沐浴後身體未完全乾燥時立刻塗抹，效果最好。若仍覺得皮膚乾燥、搔癢，應先排除是否有脂漏性皮膚炎等皮膚疾病，視情況尋求專業皮膚科醫師評估診治。冬天皮膚保養撇步1洗完澡擦乾身體後馬上塗抹乳液，因為一走出浴室吹到冷空氣，水分就被帶走了，建議可在浴室放置一瓶乳液。2洗澡的水溫避免太燙、洗太久，有些人喜歡洗到全身通紅、冒熱煙才出浴室，對皮膚會造成高溫傷害。3洗澡時間盡量控制在15分鐘內，水溫「溫熱即可」，不要超過體溫。2026運勢大解析▪️殺破狼／2026年12星座整體運勢（上）金牛邂逅對象、處女注意財務▪️殺破狼／2026年12星座整體運勢（下）天秤苦盡甘來、摩羯戀情開花▪️殺破狼2026年感情運大公開！揭「桃花最旺、感情最坎坷」星座Top3▪️2026上半年生肖整體運(上)／牛要相信自己、虎避免做重大改變▪️2026上半年生肖整體運(下)／豬功高震主、這動物當心爛桃花

影／自撞手推車及電線桿…歌手王夢麟酒駕肇事影像曝光 酒測值0.73送辦

歌手王夢麟去年12月29日清晨，駕車行經台北市內湖區康樂街附近，先不慎擦撞到路邊清潔人員的手推車，又自撞路邊電線桿，當時沒有撞到人，他自己也沒有明顯外傷，警方到場後，發現他酒測值0.73毫克／公升，依公共危險罪送辦。當時王夢麟沿康樂街由北往南直行時，右前車頭撞擊路邊環保局清潔人員手推車，清潔人員就在手推車旁，差點就被撞上，隨後王夢麟再撞擊同側路燈桿肇事，王夢麟及清潔人員未受傷，僅清潔人員的手推車及電線桿毀損。王夢麟在1980年代是知名的校園民歌手，成名曲包括雨中即景、木棉道、小草等歌曲。※提醒您：禁止酒駕飲酒過量有礙健康王夢麟酒駕肇事造成手推車及電線桿毀損。記者廖炳棋／翻攝王夢麟。記者王聰賢／攝影王夢麟酒駕肇事造成手推車及電線桿毀損。記者廖炳棋／翻攝

台股大漲571點收32,195點站上月線 台積電勁揚35元收1,800元

台股3日出現反彈，盤中受記憶體族群連續第二日拉回，影響多頭氣勢，台積電（2330）與聯發科（2454）帶領多頭買盤，收盤上漲571.33點，終場以32,195.36點作收，站上月線。成交量7,949.91億元；台積電（2330）收盤價1,800元，上漲35元，漲幅1.98%。今日成交金額大且走高為：欣興（3037）、華通（2313）、奇鋐（3017）、聯發科（2454）、啟碁（6285）、燿華（2367）、雙鴻（3324）、嘉澤（3533）、健策（3653）、穎崴（6515）及金像電（2368）；成交金額大且疲軟者則為：南亞科（2408）、華邦電（2344）、群聯（8299）、力積電（6770）、晶豪科（3006）、臻鼎-KY（4958）、華東（8110）、十銓（4967）、至上（8112）、創見（2451）及宏碁（2353）。第一金投顧表示，周一台股指數盤中回測20日均線附近尋求支撐，均線依舊維持多頭排列，雖周二反彈，但短期均線轉為下彎，日KD指標自高檔區交叉向下。盤面最重要的人氣與強弱勢關鍵的記憶體族群已連兩日回檔，受消息面影響之外，短線股價漲多後震盪難免。台股封關在即，內資股或有回收資金壓力，短期逢低布局將為較好選項，同時修正過程資金水位同時也須嚴控。長線上，回歸產業面及基本面，中長線仍正向看待AI，盤面短線震盪不影響中長線多頭看法，AI仍是2026年的成長主旋律，選股仍以有成長動能的產業為主，目前以AI相關展望最明確，成長性也最好，2026年有成長動能的企業將是資金持續關注的對象，PC及手機等其他消費性產品在2026年可能有換機潮，但仍需觀察總體經濟景氣及消費者預算的變化而定。傳產股短線則可留意資金匯聚等表現強勁族群，中長線仍舊為原物料、車用、綠能重電成長股。選股依舊回歸基本面，有獲利成長的公司才能保護股價下檔風險，大型股找低基期AI權值股，小型股可留意短線資金匯聚、具成長潛力、獲利虧轉盈等轉機股。短線可留意盤面較強的各族群，或接下來營收亮眼等類股，長線聚焦持續成長產業趨勢及季報年報等基本面選股，有拉回再作長線布局，並嚴控持股水位與風險。