選內衣是一門大學問，只要觀念正確，就可以挑出適合自己的內衣喔

接下來小編就來介紹一下內衣的相關知識

內衣有A/B/C/D/F/E幾個等級，根據胸部的大小來選擇。A杯或者AA杯大多是少女期剛開始發育輕微的隆起

像剛剛開始發酵的麵團能看的出又不明顯。初中和高中生可以選擇少女系列的文胸，或者運動內衣。

這期間的胸部彈性特別好，也在發育階段不需要特別功能性的內衣，也不可穿著帶有鋼圈的內衣。

罩杯分為：全罩杯、3/4杯、1/2杯。

每個特徵都不一樣，全罩杯的特徵是可以將整個乳房完全包裹起來，其舒適性比較高，穩定性較好，能解決胸大上下浮動的煩惱，適合豐滿的女性。

3/4杯，外形比較完美，多樣性能包裹乳房的3/4獻出迷人的乳溝，也比較聚攏。這種大中型的內衣適合所有女性，搭配也比較百搭，更適合低胸洋裝。

1/2杯，僅能包裹住胸部的1/2，是比較性感一類內衣，這種類型的內衣比較挑胸部適合胸部較小的女性。搭配露背裝和露肩的都比較好看。

三角杯，立體三角杯型。適合年輕時尚的女性，適合海邊度假風，歐美女性比較喜愛的一款，給人感覺大膽又性感。

關於BRA的幾個小知識

Q：什麼樣的內衣才是適合自己的？

A：總的來說就是舒服：不空杯、不上移、不勒肉、無副乳、不會明顯擠出肉肉分界線等。

Q：內衣多久換新？

A：一般來說，內衣大約半年就該換新了。但要是護理不當，造成肩帶經常下滑，罩杯變形、起黴斑、發黃，就應該果斷捨棄它哦~

Q：有沒有一件Hold住所有場合的內衣？

A：沒有。夏天最好選輕薄透氣的、鍛煉最好選保護性更好的專業運動款、穿禮服偶爾可以來個矽膠的、漏肩裝需要無肩帶的、經期最好穿戴大一碼的……這樣看起來，確實需要多備幾件才行。

但是Bra這種決定女性一半魅力的小心機，當然越細緻、越貼心越好。畢竟衣服可以常買，健康和美好體態一旦失去了可就難買回來啦！

尤其這一款【PizzaCutFive】網紗拼接霧感緞面法式三角杯蠶絲內衣-銀粉(蠶絲/親膚/抗菌/恆溫/透氣)的材料非常不錯。兼具內衣的品質和舒適性。

這樣優質舒適的面料與結構之間的相互匹配我感覺有達到最好的上身效果。

果然好的材料也決定了內衣所呈現的外貌和質感，而外觀的具體設計就是蘿蔔青菜各有所愛啦。

底下是我擷取官網相關圖片，各位可以看看模特兒穿的樣子

商品影片

但是有好的內衣，也要有好的胸型來襯托，我穿上內衣後大概像這樣

感覺都是硬撐起來的，其實穿久也會不舒服

後來在網路上搜尋一些相關資訊，發現有一種美胸按摩的技術，可以重新找回女性的自信，這感覺很神奇耶

所以就到網站上看了一下這類的美胸按摩相關資訊，網站上介紹的這位瑜珈老師，胸型很好看，而且穿上運動內衣後，胸部的線條很漂亮，感覺比穿調整型內衣還好看，感覺美胸按摩應該就是我要找的方式了

像我脫下內衣後，位置就走山下垂了，是不是該寫一個慘字

看了網站的一些介紹，才知道海森健康美學這個機構，就預約一天來做體驗囉

而且線上客服都很細心而且很好聊，蠻多問題都可以得到答案，說明很詳細，客服服務很不錯。

後來我就到這間海森健康美學來體驗，整個裝潢與景色都很讚

海森健康美學是一間合法且佈及北中南的機構，這一次的體驗，顧問師的專業度簡直可以給出5顆星，因為我先參與他們的999體驗方案

整個流程走下來，就是體驗一場SPA與美胸按摩的雙重結合，從一開始的諮詢，紀錄我目前的胸型，到最後體驗的服務，可以感受到溫柔的手技帶來的舒適感

原本我以為美胸按摩會像經絡按摩一樣，按到某個點就會很酸痛

但是海森的老師真的很棒，非常用心的照顧我的「走山長輩」，

一點就真的大推。而且我最怕按摩途中，老師會強迫推薦買方案，但是這一個多小時的體驗後，跟老師天南地北的聊開了，對於抗拒推銷的我來說，這才是海森服務最貼心的地方。

目前他們的999體驗方案我覺得很超值

這點比醫美診所好太多了，因為你絕對不可能跟醫生說，先幫我做一邊，我覺得滿意再用另一邊，這也實在太扯了，所以先去體驗一次，就可以從細微服務來感受海森的用心。

評分項目	體驗感受	評分
服務內容	諮詢師與老師都很親切，對於我提出的需求都會幫我設想到，尤其力道拿捏適中，大胸小胸都很適合，我自己大概去體驗3次，雖然是不同老師服務，但是手技都優秀，大推。	★★★★★
方案價位	整個套裝價格很實惠，對於不想花費數十萬醫美的女生來說，非常推薦。	★★★★★
交通便利性	我這次去的是臺中海森健康美學所開設的會館，都十分好找，對於路癡來說，是一個大福音。	★★★★

底下是他們999體驗方案的專屬客服，可以先用LINE跟他們預約體驗的時間，把時間敲定下來，就可以好好安排自己的時間了。

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作為女人來說，內衣是我們密不可分的伴侶，但是有很多女人並不會選內衣，穿【Swear 思薇爾】金戀迴香系列B-E罩軟鋼圈蕾絲包覆女內衣(磚紅色)內衣後出現：鋼圈印記，勒痕，肩帶下滑，胸杯上移

這些問題都說明我們選錯了，選錯內衣會影響到我們的美麗和健康，今天教給大家幾招，輕鬆選擇到適合自己【安吉絲】涼感透氣美胸罩杯無鋼圈BraT(藏青)的內衣。快學起來吧！

1，胸部扁平，外溢，擴散類的胸型選內衣時要選擇集中型的內衣，也就是選擇3/4罩杯的內衣，這樣能夠更好地襯托出胸部挺拔的胸線。【曼黛瑪璉】雙弧 內衣 D-G罩杯(香草黃)

2，胸部下垂的胸型選擇內衣的時候要選擇比平時大一號的內衣，還要有鋼圈或者側面有加強功能的內衣，肩帶要寬一些，這樣能夠更好地托起下垂的胸部。

3，胸部小的胸型選擇胸罩的時候要選擇略大一點的定型類罩杯【Daima 黛瑪】大尺碼B-E/美波機能無鋼圈內衣/全包覆/集中/托高/大罩杯/調整型(粉色)內衣，這樣能夠更有更好的舒適感。

4，胸部豐滿的胸型選擇胸罩的時候選擇輕，薄，絲質面料的【Wacoal 華歌爾】熱銷經典不敗 舒適無鋼圈系列 A 罩杯內衣(粉膚)內衣，不要選擇而純棉材質的會顯得臃腫，最好不要選擇內加墊的，選擇深罩杯，3/4，4/4型的，要寬肩帶，加鋼圈的能夠更好的豐胸造型。

不畏艱難 堅持到底 文/王瑜敏 《鋼鐵是怎樣煉成的》是蘇聯作家尼·奧斯特洛夫斯基在全身癱瘓、雙目失明的惡劣條件下，以頑強的毅力，花費三年時間創作的優秀長篇小說。 尼·奧斯特洛夫斯基是蘇聯一個普通的工人、紅軍戰士。《鋼鐵是怎樣煉成的》一書中的大量情節就取材于他自身的經歷。他同小說主人公一樣，年幼失學，參加過戰爭，后來也是雙目失明、全身癱瘓。在身陷絕境的情況下，他開始創作小說，后來他連筆也拿不動了，就靠口述，請親友筆錄，歷時三年，克服了難以想象的困難，終于創作出這部不朽的杰作。 小說主人公保爾·柯察金是一個倔強好斗的少年，在革命的浪潮中，他漸漸成長為堅強的共產主義戰士。他在戰爭中接受了一次又一次的考驗，忍受著殘疾和失明帶來的巨大痛苦。在此過程中，他也曾動搖過，但經過激烈的思想斗爭，他終于戰勝了自己，拿起了新的武器——文學創作《暴風雨的兒女》。 “人，最寶貴的是生命。生命對每個人只有一次。人的一生應當這樣度過：當回首往事的時候，他不會因為虛度年華而悔恨，也不會因為碌碌無為而羞愧；臨終之際，他能夠說：‘我的整個一生和全部精力，都獻給了世界上最壯麗的事業——為解放全人類而斗爭。’”這一段名言打動了無數人的心！我更是受到了啟發，與保爾相比，我做事總是半途而廢，不能持之以恒。 暑假，媽媽幫我報了書法培訓班，第一節課，老師教了我們幾個很難寫的字，我就對書法有了畏懼，開始賴著不去上課了。就在這時，爸爸從書櫥里拿出《鋼鐵是怎樣煉成的》說：“敏敏，你好好看看這本書，它對你有幫助，學學保爾的精神。”這本書我看得十分入迷，也明白了做什么事都應該有目標，向著目標奮斗，絕對不能半途而廢。要學習保爾堅持不懈和不畏困難的意志，勇敢選擇自己的道路，并堅持走下去。 “堅持就是勝利” 文/孫夢婷 “堅持就是勝利”。這是我最喜歡的一句名言，它讓我明白了什么叫“滴水穿石”。 剛開始練1500米長跑的時候，我的心里很是害怕，總是覺得自己肯定跑不下來，對自己一點信心都沒有。可沒想到，那一次我居然……居然跑了下來。 記得不久前的一天，倪老師說要測1500米，我心頭一緊：怎么辦？怎么辦？我不行的啊，我一定跑不下來的……由不得我多想，倪老師已經大聲喊道：“預備——噓——”聽到哨聲，我立馬沖了出去。可是，沒跑幾步，不知怎么的，我突然被后面的一個人絆倒了。當我站起來時，發現其他同學都跑遠了。“算了，不跑了，算了吧！”正當我想放棄的時候，耳邊突然傳來一個聲音：“站起來，站起來，你難道忘了嗎？堅持就是勝利啊？”“對，堅持就是勝利。”我不知哪來的勁，雙腿竟又一次跑了起來。豆大的汗珠從我的額頭上流下，可我還是在堅持中一步一個腳印向前方跑去。盡管是最后一名，但我至少堅持下來了，我第一次真正嘗到了堅持到底就是勝利的喜悅。 今天，當我再次站在跑道上，倪老師宣布我能參加市小學生冬季長跑比賽時，我不僅感慨萬千。滴水穿石不是靠力，而是因為它持之以恒。九十九次的失敗，第一百次的成功，這就是堅持。一個人只要有強烈的追求，有堅持不懈的精神，就一定能達到自己的目的。功到自然成啊！ 堅持就是勝利 文/孫夢婷 “堅持就是勝利”。這是我最喜歡的一句名言，它讓我明白了什么叫“滴水穿石”。 剛開始練1500米長跑的時候，我的心里很是害怕，總是覺得自己肯定跑不下來，對自己一點信心都沒有。可沒想到，那一次我居然……居然跑了下來。 記得不久前的一天，倪老師說要測1500米，我心頭一緊：怎么辦？怎么辦？我不行的啊，我一定跑不下來的……由不得我多想，倪老師已經大聲喊道：“預備——噓——”聽到哨聲，我立馬沖了出去。可是，沒跑幾步，不知怎么的，我突然被后面的一個人絆倒了。當我站起來時，發現其他同學都跑遠了。“算了，不跑了，算了吧！”正當我想放棄的時候，耳邊突然傳來一個聲音：“站起來，站起來，你難道忘了嗎？堅持就是勝利啊？”“對，堅持就是勝利。”我不知哪來的勁，雙腿竟又一次跑了起來。豆大的汗珠從我的額頭上流下，可我還是在堅持一步一個腳印地向前方跑去。盡管是最后一名，但我至少堅持下來了，我第一次真正嘗到了堅持到底就是勝利的喜悅。 今天，當我再次站在跑道上，倪老師宣布我能參加市小學生冬季長跑比賽時，我不禁感慨萬千。滴水穿石不是靠力，而是因為它持之以恒。九十九次的失敗，第一百次的成功，這就是堅持。一個人只要有強烈的追求，有堅持不懈的精神，就一定能達到自己的目的。功到自然成啊！ 堅持 文/張珂瀅 世間萬物有著各自的堅持之道。因為這種堅持，有時也會改變一個人的命運，人生會有一個全新的軌道。 堅持就是山間小流，看似嬌柔卻涓涓不息；堅持就是泥土下的種子，一言不發卻奮力生長；堅持就是寒冬中的臘梅，受盡冰冷卻能傲視百花。堅持雖苦，卻在一點一滴的積累中不斷地孕育著力量，等待著最后的厚積薄發。 堅持是每一次成功的積淀，大師們都有著自己獨特的堅持。當代動畫大師宮崎駿，最初創作風格始終不被接受，但他就是擁有那打敗挫折的勇氣，他堅持創作，從自卑中走出來，最終用動畫的魅力征服了世界。他曾被扣上“賣國賊”帽子時，但卻不向軍國主義低頭，堅持用反戰主義來創作，受到了人們的敬仰。每一個好的作品都不是憑空架構，每一個人的成功都不是空穴來風，其中都有著堅持的精神所在。 在通往成功的路上，免不了挫折和騷擾，為了堅持心中的那束光，我們有時要選擇堅強。“堅強，不是面對悲傷不掉眼淚，而是擦干眼淚后微笑面對以后的生活。”好的心態是堅持的動力，它來自內心最深處。溫柔地融化困難，幫助你渡過難關，讓你更有勇氣去堅持，堅持需要一個強大的精神動力。 命運的車輪依舊在旋轉向前。選擇放棄，只能順其自然；選擇堅持，就會離夢想更近一點。人生的軌跡，需要自己把握！ 堅持的力量 文/黃旻玥 人生中的經歷就像一場場磨練，能讓自己變得更加強大；人生中的經歷也好似一堂堂精彩的課程，會讓你受益匪淺。在我的人生旅途中，也有許許多多的經歷，它們伴隨我成長，有如陣陣春雨滋潤著幼苗。 就在去年的那場書法考級中，我親身體驗到了堅持的力量。 鋼筆，盡管我平時幾乎沒怎么使用過，但是為了給自己和班級爭得榮譽，在全市硬筆書法考級通知下來后，我毅然大膽地報了名。當我歡歡喜喜地拿著報名表回了家，爸爸媽媽卻略帶嘲諷又擔憂地說：“你從來都不練鋼筆字的，真擔心你會不會寫哦！”我一下子被激怒了，握緊了拳頭，在心里暗下決心：世上無難事，只怕有心人，我只要多加練習，不信我就考不過去！ 于是，說干就干，我立馬拿出“筆墨紙硯”，經過一番向爸媽的虛心請教，終于基本掌握了握筆的姿勢、運筆的力度、筆鋒的回轉等要訣。我小心翼翼地握著鋼筆，一遍又一遍專心致志地練習，一次又一次地請父母指教。一小時、兩小時、三小時……練習紙寫滿了一張又一張，不知不覺已到了深夜。由于練得太久了，我稍微停頓了一下，霎那間，手、眼、胳膊，以及全身各處發出強烈不滿的信號：它們有的抱怨酸，有的抱怨累，有的抱怨麻，還有的甚至“哭”了起來，汗水一滴滴掉落，浸濕了寫滿字的紙。看著自己努力得來的成果——已經比原先好看了很多的字，我會心地笑了，不知何時站到我身旁的媽媽也不由地發出了贊許聲。抬頭望著滿天閃爍的繁星，我困意濃濃地閉上了眼睛。 在接下來的兩天里，我持之以恒，堅持練字。終于，功夫不負有心人，在書法考級時我發揮得很好，順利地考過了三級。真是如愿以償！ 堅持的力量就是如此強大，只要工夫深，鐵杵磨成針！只要你對一件事下定了決心，并且努力去做，那么無論多難的事兒，你都一定會成功！ >>>更多美文：好文章

我過年回家的時候為父親帶回一瓶好酒。好不容易一家人聚在一起吃頓團圓飯。父親握著酒瓶將面前的青瓷酒盅斟滿，一股醇厚的酒香四處彌漫。父親喝酒的時候，端起酒杯有意無意地將酒盅輕輕一傾，灑到地面上一些酒。我看到那幕場景十分不解，心想這么好的酒倒在地上實在浪費。我便好奇地問他為什么這樣做。他微微一笑說這是家鄉的風俗，遇到節氣喝酒之前，將酒灑在地上一些，是讓天地與鬼神先喝，是對天地與鬼神的尊敬。父親的話讓我想起形形色色的風俗。很多風俗已經被時代甩在生活的邊緣地帶，我們這一代人更無暇理睬它們。 談起家鄉的風俗，我想主要說說婚喪嫁娶的風俗。我對其它風俗知之甚少。 村里假如有媒人給未婚男女牽線搭橋，事成之后媒人就會成為男女的親戚，逢年過節來往不斷。結婚那天媒人會被請到宴席的主座位置，酒宴上也總少不了一盤紅燒大鯉魚。因此在我的家鄉想吃紅燒大鯉魚是想為男女撮合的代名詞。結婚前，男方的父母央請算命先生根據雙方的生辰八字測算良辰吉日以及諸多禁忌。結婚前夕洞房的喜床上整整齊齊地摞上鴛鴦被與鴛鴦枕，還要在被窩中撒上一把核桃和一把大棗。民諺說：“一把核桃一把棗，小孩兒追著大孩兒跑”，寓意新郎新娘早生貴子，子孫滿堂。當晚，新郎還要請未婚男士壓喜床，甚至有調皮搗蛋者尿床沖喜。 結婚當天，有些人生肖屬相與新郎新娘相沖，就不能迎親送嫁，譬如鼠沖羊、馬、兔、雞，牛沖龍、馬、羊、狗等。大概屬相理論類似時下盛行的星座學說，脾氣性情、言談舉止不同的人呆在一起齟齬不合，容易發生沖突。迎親與送親的隊伍中都會有一個壓轎孩兒，年齡大多十歲以下。我六歲的時候擔任過這一角色。當時是本家族的一個個姑姑出嫁，我抱著一盞大紅綢布裹著的臺燈，和新娘一起坐在拖拉機掛車上。那時候農村迎親用的車輛大多是拖拉機掛車——我母親說她和父親結婚的時候用的是馬車，不過現在結婚用車都是汽車了。長輩們囑咐我說拖拉機掛車停到男方家門口時我不要急著下車，將會有人遞給我一個紅包。假如紅包摸著太薄，即紅包里裝的錢太少，我要繼續索要。按照風俗，我不下車新娘是不能下車的。我突然意識到自己所扮演角色的重要。 當路過岔道、石橋、墳墓的時候，放鞭炮的人會燃上鞭炮，驅趕邪祟。到了男方家以后，拖拉機掛車先停在大門口。一個中年人點燃一掛長長的鞭炮繞著掛車繞圈，嗶哩啪啦的亂響。我緊緊捂住耳朵，覷到一名男子一只手攥著鐵鉗夾著一塊燒紅的烙鐵，另一只手端著水碗向烙鐵上澆水。烙鐵著水后呲呲的響，冒出氤氳的白煙。我稍大之后，對這種吊詭的風俗好奇，向長輩們咨詢，他們說世世代代都那樣做，前車有轍，后車有道，他們也不知道原委。我們繼承祖先生活在大地上，也毫無理由地沿襲著祖先創造的風俗。 說到這里，再回到二十多年前我當壓轎孩兒的那一天。在鞭炮的白煙中，我坐在拖拉機掛車上望著熙熙攘攘的人群。一名穿著新棉襖的婦女笑盈盈地走過來遞給我一個紅包。我一只手接過，順手一摸，感覺很薄，便說：“我還想再要一個。”那婦女微微一笑，順手又遞給我一個說：“孩子，下車吧。”我又說：“我還要紅包。”婦女露出尷尬的神色。周圍看熱鬧的人哄然笑了，笑嚷著說：“快拿紅包來，新娘還要下車嘞。”婦女從口袋里掏出一把糖果塞進我的口袋，笑著哄我說：“孩子，下車吧，屋里還有一堆糖果，現在一群孩子在搶著吃。”我聽后一骨碌從掛車上跳下來，向著屋子里面跑去。新娘在紛紛揚揚的彩紙中被新郎背下了車。 結婚那天，新郎忙得腳不沾地。白天要迎親勸酒、拜堂送客，晚上還要應對親友們鬧洞房的奇招怪術。有人給新郎提出千奇百怪的問題，新郎回答錯誤便俯身在地當騾馬讓新娘騎，或者脫光衣服，臉上貼滿紙條。不過現在很少會看到那種鬧騰而生猛的場面了。 家鄉婚嫁的風俗我不再贅述，接下來我要說一下喪葬風俗。我以為家鄉喪葬風俗以慎終追遠、懲惡揚善為宗旨，并重習戒律，勾勒生活的愿景。 死者彌留之際親屬為其穿上壽衣，斷氣之后親屬號喪，并到十字路口焚燒紙錢送路。停尸三日后出殯。據說這三日內死者的靈魂一直在宅子周遭游走。尸體前亮著一盞青油燈，晝夜不滅。青油燈好像象征著人生，燈油像是人的時間與精力。隨著日月流轉，燈油分分秒秒地消耗。燈油耗盡了，燈滅了，人的生命也終結了，曾經照亮世界一角的生命之光黯然熄滅。 出殯前夕，嗩吶隊在門前吹嗩吶，死者的親友在靈棚下鞠躬致哀，子女、女婿、外甥等親屬會在靈前進行莊重的祭拜。 出殯當天死者的長子要扛著招魂幡在棺材前摔老盆。老盆是我們常見的黃褐色的瓦盆。蹊蹺的是老盆下面鉆了個窟窿。老人們說人生前污染了多少水，死后到陰曹地府都要用老盆喝下去，留個窟窿就是以便喝的時候污水淌出來，也算是在閻王爺面前弄虛作假了。這也告誡活著的人要節水節物，不要暴殄天物。 死者入土后，那些花花綠綠的紙活也被焚燒，有房屋院落，有丫鬟奴婢，還有聚寶盆、搖錢樹等。假如真有冥世，死者不必辛苦操勞，不必再為生計發愁，將過上富貴榮華的生活。 喪葬風俗中還有“燒七”的儀式，即自死者離世后，每隔七日要在墳墓前燒紙祭奠，直至“七七”。據說“七七”之后死者的靈魂已被超度，可以投胎轉世，歸入人世輪回。 家鄉的風俗像是模板，也像是戒尺，影響著人們的思想與行為。總而言之，風俗是對生命的尊重和對生活的祈愿，它們散發著古老的氣息，閃動著詭譎的魅影。盡管我們對它們難以理解，但對它們報以溫情與敬意。 >>>更多美文：散文隨筆

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