選內衣是一門大學問，只要觀念正確，就可以挑出適合自己的內衣喔

接下來小編就來介紹一下內衣的相關知識

內衣有A/B/C/D/F/E幾個等級，根據胸部的大小來選擇。A杯或者AA杯大多是少女期剛開始發育輕微的隆起

像剛剛開始發酵的麵團能看的出又不明顯。初中和高中生可以選擇少女系列的文胸，或者運動內衣。

這期間的胸部彈性特別好，也在發育階段不需要特別功能性的內衣，也不可穿著帶有鋼圈的內衣。

罩杯分為：全罩杯、3/4杯、1/2杯。

每個特徵都不一樣，全罩杯的特徵是可以將整個乳房完全包裹起來，其舒適性比較高，穩定性較好，能解決胸大上下浮動的煩惱，適合豐滿的女性。

3/4杯，外形比較完美，多樣性能包裹乳房的3/4獻出迷人的乳溝，也比較聚攏。這種大中型的內衣適合所有女性，搭配也比較百搭，更適合低胸洋裝。

1/2杯，僅能包裹住胸部的1/2，是比較性感一類內衣，這種類型的內衣比較挑胸部適合胸部較小的女性。搭配露背裝和露肩的都比較好看。

三角杯，立體三角杯型。適合年輕時尚的女性，適合海邊度假風，歐美女性比較喜愛的一款，給人感覺大膽又性感。

關於BRA的幾個小知識

Q：什麼樣的內衣才是適合自己的？

A：總的來說就是舒服：不空杯、不上移、不勒肉、無副乳、不會明顯擠出肉肉分界線等。

Q：內衣多久換新？

A：一般來說，內衣大約半年就該換新了。但要是護理不當，造成肩帶經常下滑，罩杯變形、起黴斑、發黃，就應該果斷捨棄它哦~

Q：有沒有一件Hold住所有場合的內衣？

A：沒有。夏天最好選輕薄透氣的、鍛煉最好選保護性更好的專業運動款、穿禮服偶爾可以來個矽膠的、漏肩裝需要無肩帶的、經期最好穿戴大一碼的……這樣看起來，確實需要多備幾件才行。

但是Bra這種決定女性一半魅力的小心機，當然越細緻、越貼心越好。畢竟衣服可以常買，健康和美好體態一旦失去了可就難買回來啦！

尤其這一款【NIKE 耐吉】運動內衣 女款 輕度支撐 AS W NK DF INDY LOGO CUT BRA 白 DD1354-100的材料非常不錯。兼具內衣的品質和舒適性。

這樣優質舒適的面料與結構之間的相互匹配我感覺有達到最好的上身效果。

果然好的材料也決定了內衣所呈現的外貌和質感，而外觀的具體設計就是蘿蔔青菜各有所愛啦。

底下是我擷取官網相關圖片，各位可以看看模特兒穿的樣子

但是有好的內衣，也要有好的胸型來襯托，我穿上內衣後大概像這樣

感覺都是硬撐起來的，其實穿久也會不舒服

後來在網路上搜尋一些相關資訊，發現有一種美胸按摩的技術，可以重新找回女性的自信，這感覺很神奇耶

所以就到網站上看了一下這類的美胸按摩相關資訊，網站上介紹的這位瑜珈老師，胸型很好看，而且穿上運動內衣後，胸部的線條很漂亮，感覺比穿調整型內衣還好看，感覺美胸按摩應該就是我要找的方式了

像我脫下內衣後，位置就走山下垂了，是不是該寫一個慘字

看了網站的一些介紹，才知道海森健康美學這個機構，就預約一天來做體驗囉

而且線上客服都很細心而且很好聊，蠻多問題都可以得到答案，說明很詳細，客服服務很不錯。

後來我就到這間海森健康美學來體驗，整個裝潢與景色都很讚

海森健康美學是一間合法且佈及北中南的機構，這一次的體驗，顧問師的專業度簡直可以給出5顆星，因為我先參與他們的999體驗方案

整個流程走下來，就是體驗一場SPA與美胸按摩的雙重結合，從一開始的諮詢，紀錄我目前的胸型，到最後體驗的服務，可以感受到溫柔的手技帶來的舒適感

原本我以為美胸按摩會像經絡按摩一樣，按到某個點就會很酸痛

但是海森的老師真的很棒，非常用心的照顧我的「走山長輩」，

一點就真的大推。而且我最怕按摩途中，老師會強迫推薦買方案，但是這一個多小時的體驗後，跟老師天南地北的聊開了，對於抗拒推銷的我來說，這才是海森服務最貼心的地方。

目前他們的999體驗方案我覺得很超值

這點比醫美診所好太多了，因為你絕對不可能跟醫生說，先幫我做一邊，我覺得滿意再用另一邊，這也實在太扯了，所以先去體驗一次，就可以從細微服務來感受海森的用心。

評分項目	體驗感受	評分
服務內容	諮詢師與老師都很親切，對於我提出的需求都會幫我設想到，尤其力道拿捏適中，大胸小胸都很適合，我自己大概去體驗3次，雖然是不同老師服務，但是手技都優秀，大推。	★★★★★
方案價位	整個套裝價格很實惠，對於不想花費數十萬醫美的女生來說，非常推薦。	★★★★★
交通便利性	我這次去的是臺中海森健康美學所開設的會館，都十分好找，對於路癡來說，是一個大福音。	★★★★

底下是他們999體驗方案的專屬客服，可以先用LINE跟他們預約體驗的時間，把時間敲定下來，就可以好好安排自己的時間了。

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作為女人來說，內衣是我們密不可分的伴侶，但是有很多女人並不會選內衣，穿【BC】升級二代遠紅外線燃鍺激瘦褲內衣後出現：鋼圈印記，勒痕，肩帶下滑，胸杯上移

這些問題都說明我們選錯了，選錯內衣會影響到我們的美麗和健康，今天教給大家幾招，輕鬆選擇到適合自己【Clany 可蘭霓】涼感無痕集中包覆調整型 B-D內衣(芋香紫 6930-91)的內衣。快學起來吧！

1，胸部扁平，外溢，擴散類的胸型選內衣時要選擇集中型的內衣，也就是選擇3/4罩杯的內衣，這樣能夠更好地襯托出胸部挺拔的胸線。【唯衣】純色簡約無痕舒適內衣-5件組-顏色隨機-80553(M-2XL可選)

2，胸部下垂的胸型選擇內衣的時候要選擇比平時大一號的內衣，還要有鋼圈或者側面有加強功能的內衣，肩帶要寬一些，這樣能夠更好地托起下垂的胸部。

3，胸部小的胸型選擇胸罩的時候要選擇略大一點的定型類罩杯【Olivia 奧莉葳】Olivia曖昧系列-戚風蛋糕戀人 無鋼圈單色舒適型哺乳內衣-膚色內衣，這樣能夠更有更好的舒適感。

4，胸部豐滿的胸型選擇胸罩的時候選擇輕，薄，絲質面料的【BROOKS】女 Dare Scoopback U型 Run Bra_赤陶褐(350077663)內衣，不要選擇而純棉材質的會顯得臃腫，最好不要選擇內加墊的，選擇深罩杯，3/4，4/4型的，要寬肩帶，加鋼圈的能夠更好的豐胸造型。

“啦啦啦，我是賣報的小行家，大風大雨里滿街跑……”今天難得的好天氣，我也要去體驗一把賣報的樂趣。 作為九江市小記者協會的一員，今天我是帶著愛心義賣的任務來的，老師給了我們每人8份報紙，讓我們去賣，時間是1個小時。這些錢將會用在九九重陽節去敬老院看望老人。 步行街里人來人往，川流不息。起初，我有點害怕，看到一個個人從我旁邊擦身而過，我卻始終鼓不起勇氣，怎么辦！看到身旁的小記者已經賣出好幾份報紙，他們的臉上洋溢著燦爛的微笑，身上充滿了無窮的干勁，他們的勇氣感染了我。 終于，我克服了心里的恐懼，走向一位阿姨，那位阿姨正坐在凳子上休息，我走到她旁邊，小聲地跟她說：“阿姨，買份報紙吧，我們在做一個愛心義賣的活動……”阿姨說：“你在說什么？”當時我就蒙了，臉一下子騰地紅了，后來我又大聲地說了一遍，這下阿姨終于聽清了，阿姨說：“好的，多少錢一份啊？”我說：“一塊錢以上，獻愛心，您隨便給。”她給了我1元錢，然后津津有味地看起報紙來。我成功了，原來賣報紙也沒有我想象中那么可怕，后來都很順利，有一個哥哥給了兩塊，還有一個叔叔給了五塊…… 1個小時的時間快要到了，我手里還有2份報紙沒有賣出去，這時，一個小弟弟熱情地跑了過來，幫我一起賣報紙，我們兩個你一言我一語，不一會就把剩下的報紙都賣掉了，最后我們相視一笑，一起感受到了成功的喜悅。 通過這次賣報，我懂得了，很多事情其實并沒有想象中那么可怕，只要你克服心理障礙，就能打開成功的大門！ >>>更多美文：感悟

影壁落了一塊磚，母親急壞了，大清早的把地里的父親喊回來，這時候所有事都得放一放，在母親眼里，沒有比修影壁更重要的事了。父親從院子里找來幾塊備存的新磚，淘細沙，和水泥，刷泥板，洗批灰刀，一通忙活。大半個上午過去了，父親像多年前砌墻一樣，一托板一托板地砌影壁。母親也絕不閑著，除了幫忙打打下手外，還會在一旁不停地嘮叨，這塊磚沒放平，那里的水泥不勻稱，有一句沒一句的。今天是個大日子，影壁落了一塊，一家人重修。 修好后，母親就會在影壁根下燒幾張紙，口中念念有詞，面部凝重，沒人注意這個細節，也不會有人說太迷信了很可笑之語。因為老一輩都有這個傳統，不是墨守成規，是口與手的代代相傳。影壁修好了，過上個三五天，才能完全凝固。這期間，母親總也放心不下，飯前飯后都會出去看一看，生怕被哪家淘氣的孩子按上手印，或者被路過的牛羊蹭破柔軟的墻皮。小時候，她也是這么照看我的吧，一只蚊蟲，都不允許走進夏日的夢，最甜的酣睡，停不下來的蒲扇。 影壁，也稱照壁，古稱蕭墻，是漢族傳統建筑中用于遮擋視線的墻壁。在中國的傳統院落中，影壁是很重要的組成部分，時至今日，廣大農村依然保留著影壁。 這堵墻，是數千年中華文明的影像，也是一個家族象征性的元素。影壁的存在有多方面的用途，在過去，人們認為自己的住宅中，不斷有鬼來訪。如果是自己祖宗的魂魄回家是被允許的，但是如果是孤魂野鬼溜進宅子，就要給自己帶來災禍，而影壁能夠阻擋院外的鬼邪之氣，升聚院內人氣。當然，影壁也有其功能上的作用，那就是遮擋住外人的視線，即使大門敞開，外人也看不到宅內。除此之外，影壁還可以烘托氣氛，增加住宅氣勢。 影壁可位于大門內，也可位于大門外，前者稱為內影壁，后者稱為外影壁。在過去，生活富足的人家，往往有內外影壁，他們把影壁裝飾得富麗堂皇，讓你還沒進門就能感受到一個家族的氣派。現在，外影壁開始慢慢退出人們的視線，因為要修路，要規整，許多外影壁被推倒了。人們出于潮流也出于無奈，將更多的注意力放在內影壁上，給它貼上美麗的瓷磚，擦拭得一塵不染，有客來時，只要推開大門，便迎面撞見內影壁。往往是一頓夸贊，摸幾把，聊一聊上面的山水畫，以這樣的寒暄開頭，也別有一番新意。 我家的外影壁是一直存在的，沒有特殊的裝飾，也沒有十足的用處，好像它的價值更多意義上是祖傳的。父親說，這個影壁爺爺小時候就存在了，從未倒過，有時落了墻皮，就補一補，有時落了磚，就大修一下，縫縫補補的，就像他的一生。 影壁的上方，往往會有一道瓦，那種專門用作屋檐的瓦，這道瓦的存在主要有兩個用途，一是美觀，一是遮擋潑下來的陽光和雨水。我的童年記憶里，也有這瓦的深深影像。有時候出去玩，趕上下雨，父親母親農忙沒有回來，我又沒有鑰匙，便無處避雨。找來找去，只好貼著影壁，抬頭望一望上方的瓦。其實，那瓦檐極小，對于斜風細雨來說，根本起不了什么作用，不過是尋求一種心理上的安慰罷了。我開始在雨中數頭頂的瓦片，一片，兩片，三片……一共九片，雙層，十八片而已，就像我單薄的年紀。有一年，我被雨淋出了一場大病，父親母親急壞了，把責任歸結到影壁身上，最終決定再給它加一層瓦。后來，我家影壁的頭頂就比別人家的多了九片瓦，這在很長時間內，是我童年的驕傲。有時候趕上下雨，我就帶小伙伴們躲到影壁下，一站一小排，就這樣，我們在大門的對面看著匆匆回家的農人。 有一年，去山西平遙，見到了著名的喬家大院的影壁。那是一幅百壽圖，精工細琢，據說是“三代帝王師”祁雋藻所寫，影壁兩旁有一副“對聯”，上聯“損人欲以覆天理”，下聯“蓄道德而能文”，其額“履和”。這道影壁，富麗堂皇，莊重而充滿了威嚴，但是我怎么都感受不到它的溫暖，好像離自己很遙遠。這時候，我更加想念我家的影壁，在它的庇護里，孩子慢慢長大，在它的庇護里，父親母親慢慢老去，一代又一代，永遠不息。 >>>更多美文：美文閱讀

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