選內衣是一門大學問，只要觀念正確，就可以挑出適合自己的內衣喔

接下來小編就來介紹一下內衣的相關知識

內衣有A/B/C/D/F/E幾個等級，根據胸部的大小來選擇。A杯或者AA杯大多是少女期剛開始發育輕微的隆起

像剛剛開始發酵的麵團能看的出又不明顯。初中和高中生可以選擇少女系列的文胸，或者運動內衣。

這期間的胸部彈性特別好，也在發育階段不需要特別功能性的內衣，也不可穿著帶有鋼圈的內衣。

罩杯分為：全罩杯、3/4杯、1/2杯。

每個特徵都不一樣，全罩杯的特徵是可以將整個乳房完全包裹起來，其舒適性比較高，穩定性較好，能解決胸大上下浮動的煩惱，適合豐滿的女性。

3/4杯，外形比較完美，多樣性能包裹乳房的3/4獻出迷人的乳溝，也比較聚攏。這種大中型的內衣適合所有女性，搭配也比較百搭，更適合低胸洋裝。

1/2杯，僅能包裹住胸部的1/2，是比較性感一類內衣，這種類型的內衣比較挑胸部適合胸部較小的女性。搭配露背裝和露肩的都比較好看。

三角杯，立體三角杯型。適合年輕時尚的女性，適合海邊度假風，歐美女性比較喜愛的一款，給人感覺大膽又性感。

關於BRA的幾個小知識

Q：什麼樣的內衣才是適合自己的？

A：總的來說就是舒服：不空杯、不上移、不勒肉、無副乳、不會明顯擠出肉肉分界線等。

Q：內衣多久換新？

A：一般來說，內衣大約半年就該換新了。但要是護理不當，造成肩帶經常下滑，罩杯變形、起黴斑、發黃，就應該果斷捨棄它哦~

Q：有沒有一件Hold住所有場合的內衣？

A：沒有。夏天最好選輕薄透氣的、鍛煉最好選保護性更好的專業運動款、穿禮服偶爾可以來個矽膠的、漏肩裝需要無肩帶的、經期最好穿戴大一碼的……這樣看起來，確實需要多備幾件才行。

但是Bra這種決定女性一半魅力的小心機，當然越細緻、越貼心越好。畢竟衣服可以常買，健康和美好體態一旦失去了可就難買回來啦！

尤其這一款【Duolian 多莉安】超涼感透氣冰絲無痕面膜內衣4件組(08980)的材料非常不錯。兼具內衣的品質和舒適性。

這樣優質舒適的面料與結構之間的相互匹配我感覺有達到最好的上身效果。

果然好的材料也決定了內衣所呈現的外貌和質感，而外觀的具體設計就是蘿蔔青菜各有所愛啦。

底下是我擷取官網相關圖片，各位可以看看模特兒穿的樣子

但是有好的內衣，也要有好的胸型來襯托，我穿上內衣後大概像這樣

感覺都是硬撐起來的，其實穿久也會不舒服

後來在網路上搜尋一些相關資訊，發現有一種美胸按摩的技術，可以重新找回女性的自信，這感覺很神奇耶

所以就到網站上看了一下這類的美胸按摩相關資訊，網站上介紹的這位瑜珈老師，胸型很好看，而且穿上運動內衣後，胸部的線條很漂亮，感覺比穿調整型內衣還好看，感覺美胸按摩應該就是我要找的方式了

像我脫下內衣後，位置就走山下垂了，是不是該寫一個慘字

看了網站的一些介紹，才知道海森健康美學這個機構，就預約一天來做體驗囉

而且線上客服都很細心而且很好聊，蠻多問題都可以得到答案，說明很詳細，客服服務很不錯。

後來我就到這間海森健康美學來體驗，整個裝潢與景色都很讚

海森健康美學是一間合法且佈及北中南的機構，這一次的體驗，顧問師的專業度簡直可以給出5顆星，因為我先參與他們的999體驗方案

整個流程走下來，就是體驗一場SPA與美胸按摩的雙重結合，從一開始的諮詢，紀錄我目前的胸型，到最後體驗的服務，可以感受到溫柔的手技帶來的舒適感

原本我以為美胸按摩會像經絡按摩一樣，按到某個點就會很酸痛

但是海森的老師真的很棒，非常用心的照顧我的「走山長輩」，

一點就真的大推。而且我最怕按摩途中，老師會強迫推薦買方案，但是這一個多小時的體驗後，跟老師天南地北的聊開了，對於抗拒推銷的我來說，這才是海森服務最貼心的地方。

目前他們的999體驗方案我覺得很超值

這點比醫美診所好太多了，因為你絕對不可能跟醫生說，先幫我做一邊，我覺得滿意再用另一邊，這也實在太扯了，所以先去體驗一次，就可以從細微服務來感受海森的用心。

評分項目	體驗感受	評分
服務內容	諮詢師與老師都很親切，對於我提出的需求都會幫我設想到，尤其力道拿捏適中，大胸小胸都很適合，我自己大概去體驗3次，雖然是不同老師服務，但是手技都優秀，大推。	★★★★★
方案價位	整個套裝價格很實惠，對於不想花費數十萬醫美的女生來說，非常推薦。	★★★★★
交通便利性	我這次去的是臺中海森健康美學所開設的會館，都十分好找，對於路癡來說，是一個大福音。	★★★★

底下是他們999體驗方案的專屬客服，可以先用LINE跟他們預約體驗的時間，把時間敲定下來，就可以好好安排自己的時間了。

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作為女人來說，內衣是我們密不可分的伴侶，但是有很多女人並不會選內衣，穿【Triumph 黛安芬】親膚無痕系列 雙向彈力無痕無鋼圈 B-C罩杯內衣(質感藍)內衣後出現：鋼圈印記，勒痕，肩帶下滑，胸杯上移

這些問題都說明我們選錯了，選錯內衣會影響到我們的美麗和健康，今天教給大家幾招，輕鬆選擇到適合自己【香草甜心】唯美滿版緹花蕾絲自然托高集中軟鋼圈成套內衣褲的內衣。快學起來吧！

1，胸部扁平，外溢，擴散類的胸型選內衣時要選擇集中型的內衣，也就是選擇3/4罩杯的內衣，這樣能夠更好地襯托出胸部挺拔的胸線。【Intimate 內著】神奇杯杯 穩定抗壓吸濕排汗無鋼圈內衣組 - XS-XXL(4件組)

2，胸部下垂的胸型選擇內衣的時候要選擇比平時大一號的內衣，還要有鋼圈或者側面有加強功能的內衣，肩帶要寬一些，這樣能夠更好地托起下垂的胸部。

3，胸部小的胸型選擇胸罩的時候要選擇略大一點的定型類罩杯【Dylce 黛歐絲】現貨 花雲朵朵蕾絲前後扣加強集中乳膠呵護無鋼圈內衣(超值3件組-隨機)內衣，這樣能夠更有更好的舒適感。

4，胸部豐滿的胸型選擇胸罩的時候選擇輕，薄，絲質面料的【EASY SHOP】RUN-POWER BY FEMALE奈納鍺運動內衣(子夜黑)內衣，不要選擇而純棉材質的會顯得臃腫，最好不要選擇內加墊的，選擇深罩杯，3/4，4/4型的，要寬肩帶，加鋼圈的能夠更好的豐胸造型。

這次我遇見老校長很突然，也很特別，給我不少驚喜，心頭涌起幾許溫熱。 那年我畢業分配到這間學校，老校長還不老，是四十多歲的人，還不是校長，而是一位畢業班的語文老師。我初來乍到還不了解他，卻聽一些老師私下議論，說他是拼命三郎，連早讀課也攬去了，有些老師不愿與他共班。我問何故，一老師說，他的教學成績那么好，相襯之下，你不就落后了？我聽了議論倒很想與他共班，因為我深知棋手只有與高手對弈才會有進步。不過我初出茅廬肯定不能教畢業班，但很想向他討教。 一天晚飯后，我敲開了他宿舍的門。他妻子已把飯菜擺在桌面上，而他還在客廳墻角的桌子上埋頭批改作業。他抬頭和我打了一聲招呼，又埋頭寫字去了。我湊近去看，他是在改作文。他寫完了，說：“不好意思，我想寫完批語。”我說：“你先吃飯，我看看你怎么改作文，學一學。”他說：“客套什么，都是行內人，有什么直說。”他去吃飯了，我便翻開一本已改過的作文本。我簡直吃了一驚，他竟改得如此細致認真，改了錯字錯句，還有微批總批，寫的字工工整整。我打開其他的本子也是如此，學生寫的字也都工工整整。我心里震撼不小，改一本作文得花多少時間啊。他吃完飯過來坐在我身旁。我用異樣的眼光看著他，想從他身上尋到特別的東西，卻看到一臉的笑意。我說：“你這樣改作文，得花多少時間啊？”他說：“教書是良心上的事，當老師就得勤懇、嚴格、認真。改作文如翻開寫個‘閱’字，很快的，而學生還有興趣作文嗎？我要求學生寫字工整，我批改就得工整。學生寫字工整，就養成認真的習慣，對他今后的人生很重要。”我說：“你不覺得辛苦嗎？”他笑著說：“蘇格拉底說過一句名言，快樂往往在干事中來訪。你在干事中收獲了成績，同樣收獲了快樂。”我終于明白了。 后來，他先后任上學校教導主任、副校長、校長。他任校長后還堅持上一個班的語文課，不過他更忙了。他在忙碌中，學校的學風教風大大改觀。他任校長的第三年，我卻調走了。 想不到這次在參觀文明村示范點時卻遇見了老校長。在村前的文化廣場，我見到他很驚訝：“校長，你怎么在這里？”老校長笑著說：“我是這村的，退休后回村里居住了，當上農民啦。”旁邊的村干部對我說：“他是我們村的名譽村長呢。校長在村里德高望重，大家都聽他的。他不單出謀策劃，許多事都親力親為。只要他發聲，村里的老板都肯出錢。”我笑著說：“哦，校長改當村長啦。”那村干部說：“這可是一點報酬都沒有的，他還倒貼了電話費、車費，還捐款買圖書。” 這條村能被列在示范點的行列，當然建得很不錯。一幢三層的綜合文化樓屹立在村邊的空地上，樓前空闊的廣場，有戲臺，有球場，有乒乓球臺，有健身器材。老校長說：“晚上，這里可熱鬧呢，婦女們穿著舞服在這里跳舞，男人在這里健身，或在文化樓上下棋、看電視、喝茶聊天，東西南北，三國水滸。沒有誰去賭錢了，少了許多爭吵。” 我們參觀文化樓。一樓是會議室，二樓是村民小組的辦公室，三樓是圖書閱覽室和活動室。圖書閱覽室排著一列閱覽桌，幾個書柜立在旁邊，圖書編了碼齊齊整整地排列著。我說：“不少村也有圖書閱覽室，因沒人管理，都成了擺設。你們是怎么管理的？”老校長說：“我來管理，幾乎每個晚上都開放，我沒時間了就交代別人。”大凡一件事情干一天兩天、一星期兩星期不難，難的就在于堅持，更難的是沒有任何報酬的堅守。我對老校長肅然起敬，說：“難得，難能可貴，你還是那樣的秉性。”他笑著說：“其實，我獲得不少快樂呢，晚上那么多人聚在一起，有說有笑，大家都開心。記得愛默生說過，幸福就像香水，不是潑在別人身上，而是灑在自己身上。自己香了，別人也聞到香。幸福越與人共享，它的價值越增加。”我明白了，他之所以無私地堅守，因他也收獲了快樂。 一條美麗的村莊，一道靚麗的風景。我回頭看著老校長，他依然是那副快樂的笑貌，這何嘗不是人生一道幸福景觀呢。 >>>更多美文：幸福日志

1997年，我幸運地拿到了學校福利房——南區6棟三居室。房子雖小卻很溫馨。在這間房子里，一對新手爸媽從焦灼惶恐一步步成熟穩重，而樓下小花園，不僅延展了我們的生活空間，更承載了一段美好時光。 這片花園曾是上世紀五六十年代建造的二層樓別墅區，學校推倒舊樓，興建了兩棟住宅樓，又在樓前空地興修亭臺花池，一個頗具嶺南特色的精致小花園，便成了上千戶教工的休閑地，更是孩子們嬉戲的樂園。 當時我家孩子三四歲，調皮淘氣，一不留神就溜進小花園玩，玩開了更是叫不回來。平日里，飯點一到，喊人吃飯的各色方言高中低音在園里此起彼伏。家里的客家阿姨為了吸引熊孩子，不僅練就一手好廚藝，更是唱出客家山歌的悠長嘹亮——“轉屋企食飯啦……”這一亮嗓，引來的可不止三兩個“饞貓兒”，都是食過返尋味，尋著紅燒排骨、可樂雞翅的香氣而來，有些家長嘴上說“取經”，進來便挪不動腳了。 小花園建成不久，校工會組織了一個“建設和諧校園，認捐認種綠樹”活動。記得那是四月天，一片流光清氣。認捐家庭挖坑澆水筑籬笆，在花園邊上一溜排開種上秋楓，組織者還別出心裁制作了寫著家庭成員名字的紀念卡，每個家庭頗具儀式感地掛在樹上，場面很是熱鬧。大家期盼小樹快快長大，男孩子們更是“殷勤”，每天憋著尿跑去澆樹施肥，沒想到有些樹苗竟被燒死了，好在學校園林科及時更新，才讓傷心自責的孩子們又歡快起來。 那些年，電視劇《西游記》正熱播，花園里奔跑的孩子們手上都掄著一根“金箍棒”，“妖精，往哪兒逃！”“看老孫怎么收拾你……”大人們開玩笑說，走進花園立馬覺得自己渾身“妖”氣，冷不丁一根棍子橫過來還會嚇到心驚肉跳。我家“張悟空”的裝備最出色，金箍棒是用紅、黃兩色防水膠布纏在木棍上做成的，靈巧又醒目，靴子原是一對女童靴，尋遍整條北京路的唯一收獲，最終花了一晚上功夫修改才稱心如意。那些日子，大暑天也要全副武裝的“張悟空”在小花園里出盡風頭，走火入魔的他幻想自己也可以上刀山下火海，騎著單車一路狂歡，一頭栽進路邊灌木叢，撈起來時，一頭臉都是爛樹葉。另一個“陳悟空”，黑燈瞎火在大石墩上蹦跳，不小心摔得頭破血流，多虧了一位家長百米沖刺送去校醫院包扎。原以為被下了“緊箍咒”的他怎么也該消停幾日，誰知耍得更歡，額頭上的白紗布著實醒目…… 小花園成了大家的“前庭后院”，猶如一個大家庭，孩子們一路游戲打鬧，褪去了不少獨生子女任性、自私、不合群的小脾性，原本羸弱的身體日見壯實，而“溜娃”的年輕教工們，除了交流育兒心得，少不了工作和學習上的切磋，相信學校不少重大研究課題、優秀教案的靈感就萌芽孕育于此。 春去春回來，花謝花又開，轉眼間，當年奔跑在小花園的那群乳臭未干兒，如今也積學成智、青春正好。每每經過花園，看見一群群孩子在成蔭樹下玩耍，過往的一切竟恍如昨日，歷歷在目。 >>>更多美文：心情故事

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