選內衣是一門大學問，只要觀念正確，就可以挑出適合自己的內衣喔

接下來小編就來介紹一下內衣的相關知識

內衣有A/B/C/D/F/E幾個等級，根據胸部的大小來選擇。A杯或者AA杯大多是少女期剛開始發育輕微的隆起

像剛剛開始發酵的麵團能看的出又不明顯。初中和高中生可以選擇少女系列的文胸，或者運動內衣。

這期間的胸部彈性特別好，也在發育階段不需要特別功能性的內衣，也不可穿著帶有鋼圈的內衣。

罩杯分為：全罩杯、3/4杯、1/2杯。

每個特徵都不一樣，全罩杯的特徵是可以將整個乳房完全包裹起來，其舒適性比較高，穩定性較好，能解決胸大上下浮動的煩惱，適合豐滿的女性。

3/4杯，外形比較完美，多樣性能包裹乳房的3/4獻出迷人的乳溝，也比較聚攏。這種大中型的內衣適合所有女性，搭配也比較百搭，更適合低胸洋裝。

1/2杯，僅能包裹住胸部的1/2，是比較性感一類內衣，這種類型的內衣比較挑胸部適合胸部較小的女性。搭配露背裝和露肩的都比較好看。

三角杯，立體三角杯型。適合年輕時尚的女性，適合海邊度假風，歐美女性比較喜愛的一款，給人感覺大膽又性感。

關於BRA的幾個小知識

Q：什麼樣的內衣才是適合自己的？

A：總的來說就是舒服：不空杯、不上移、不勒肉、無副乳、不會明顯擠出肉肉分界線等。

Q：內衣多久換新？

A：一般來說，內衣大約半年就該換新了。但要是護理不當，造成肩帶經常下滑，罩杯變形、起黴斑、發黃，就應該果斷捨棄它哦~

Q：有沒有一件Hold住所有場合的內衣？

A：沒有。夏天最好選輕薄透氣的、鍛煉最好選保護性更好的專業運動款、穿禮服偶爾可以來個矽膠的、漏肩裝需要無肩帶的、經期最好穿戴大一碼的……這樣看起來，確實需要多備幾件才行。

但是Bra這種決定女性一半魅力的小心機，當然越細緻、越貼心越好。畢竟衣服可以常買，健康和美好體態一旦失去了可就難買回來啦！

尤其這一款【ROSE IS A ROSE】零著感無鋼圈內衣成套組_厚杯_2套組4色可選(郭雪芙代言)的材料非常不錯。兼具內衣的品質和舒適性。

這樣優質舒適的面料與結構之間的相互匹配我感覺有達到最好的上身效果。

果然好的材料也決定了內衣所呈現的外貌和質感，而外觀的具體設計就是蘿蔔青菜各有所愛啦。

底下是我擷取官網相關圖片，各位可以看看模特兒穿的樣子

但是有好的內衣，也要有好的胸型來襯托，我穿上內衣後大概像這樣

感覺都是硬撐起來的，其實穿久也會不舒服

後來在網路上搜尋一些相關資訊，發現有一種美胸按摩的技術，可以重新找回女性的自信，這感覺很神奇耶

所以就到網站上看了一下這類的美胸按摩相關資訊，網站上介紹的這位瑜珈老師，胸型很好看，而且穿上運動內衣後，胸部的線條很漂亮，感覺比穿調整型內衣還好看，感覺美胸按摩應該就是我要找的方式了

像我脫下內衣後，位置就走山下垂了，是不是該寫一個慘字

看了網站的一些介紹，才知道海森健康美學這個機構，就預約一天來做體驗囉

而且線上客服都很細心而且很好聊，蠻多問題都可以得到答案，說明很詳細，客服服務很不錯。

後來我就到這間海森健康美學來體驗，整個裝潢與景色都很讚

海森健康美學是一間合法且佈及北中南的機構，這一次的體驗，顧問師的專業度簡直可以給出5顆星，因為我先參與他們的999體驗方案

整個流程走下來，就是體驗一場SPA與美胸按摩的雙重結合，從一開始的諮詢，紀錄我目前的胸型，到最後體驗的服務，可以感受到溫柔的手技帶來的舒適感

原本我以為美胸按摩會像經絡按摩一樣，按到某個點就會很酸痛

但是海森的老師真的很棒，非常用心的照顧我的「走山長輩」，

一點就真的大推。而且我最怕按摩途中，老師會強迫推薦買方案，但是這一個多小時的體驗後，跟老師天南地北的聊開了，對於抗拒推銷的我來說，這才是海森服務最貼心的地方。

目前他們的999體驗方案我覺得很超值

這點比醫美診所好太多了，因為你絕對不可能跟醫生說，先幫我做一邊，我覺得滿意再用另一邊，這也實在太扯了，所以先去體驗一次，就可以從細微服務來感受海森的用心。

評分項目	體驗感受	評分
服務內容	諮詢師與老師都很親切，對於我提出的需求都會幫我設想到，尤其力道拿捏適中，大胸小胸都很適合，我自己大概去體驗3次，雖然是不同老師服務，但是手技都優秀，大推。	★★★★★
方案價位	整個套裝價格很實惠，對於不想花費數十萬醫美的女生來說，非常推薦。	★★★★★
交通便利性	我這次去的是臺中海森健康美學所開設的會館，都十分好找，對於路癡來說，是一個大福音。	★★★★

底下是他們999體驗方案的專屬客服，可以先用LINE跟他們預約體驗的時間，把時間敲定下來，就可以好好安排自己的時間了。

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作為女人來說，內衣是我們密不可分的伴侶，但是有很多女人並不會選內衣，穿【玉如阿姨】恍如雲煙內衣※0636粉紫(恍如雲煙內衣。C.D.E.F.G罩 大罩杯 不易滑肩 扁寬胸 服貼 臺灣製)內衣後出現：鋼圈印記，勒痕，肩帶下滑，胸杯上移

這些問題都說明我們選錯了，選錯內衣會影響到我們的美麗和健康，今天教給大家幾招，輕鬆選擇到適合自己【EASY SHOP】Audrey-莫內花園-法式軟薄杯舒柔無鋼圈內衣(香草黃)的內衣。快學起來吧！

1，胸部扁平，外溢，擴散類的胸型選內衣時要選擇集中型的內衣，也就是選擇3/4罩杯的內衣，這樣能夠更好地襯托出胸部挺拔的胸線。【Ladies 蕾黛絲】挺素面 涼感高脅邊 D-F罩杯內衣(優雅黑)

2，胸部下垂的胸型選擇內衣的時候要選擇比平時大一號的內衣，還要有鋼圈或者側面有加強功能的內衣，肩帶要寬一些，這樣能夠更好地托起下垂的胸部。

3，胸部小的胸型選擇胸罩的時候要選擇略大一點的定型類罩杯【sloggi】全新 ZERO Feel Lace 零感系列蕾絲美紋低V背心式內衣 微集中型 純粹黑(88-350 04)內衣，這樣能夠更有更好的舒適感。

4，胸部豐滿的胸型選擇胸罩的時候選擇輕，薄，絲質面料的【Ladies 蕾黛絲】機能穩包靠過來 D-F罩杯內衣(煙燻魅紫)內衣，不要選擇而純棉材質的會顯得臃腫，最好不要選擇內加墊的，選擇深罩杯，3/4，4/4型的，要寬肩帶，加鋼圈的能夠更好的豐胸造型。

我不大喜歡豆豉，一般是用一點點來做配料，直接吃，就咽不下去。而先生比較喜歡吃豆豉。豆豉梅菜腩肉、豆豉蒸煎魚、豆豉蒜蓉蒸排骨，是他的最愛。哪怕是蒸滑蛋，也喜歡投幾顆豆豉下去。因為先生習慣了豆豉的味道。 先生童年時期家里經濟比較困難。公公在鄉鎮做教師，幾十年前，教師待遇很低的。婆婆則是拉人力車的，收入的確很低。那時候，他們正長身體的三兄弟胃口很好。能有飽飯，已經不錯了。所以，偶然有點葷菜，他們欣喜若狂。 例如，公公在鄉下的水渠里捉了小魚小蝦，煎香了周日回家時喂他們幾個“小饞貓”。或者，周六遇見農戶殺豬或者生產隊摔死了牛，買了一點豬肉牛肉回來給他們解饞（那時候買肉得要肉票的，有錢都不可以隨便買的）。每次，公公婆婆都舍不得吃，盡量讓他們吃。燒魚燒肉的時候，就用豆豉、姜絲、蒜米等做調味。飯桌上，公公婆婆滿足地看著他們三兄弟大快朵頤，他們自己僅用沾了肉香的豆豉、姜絲、蒜米下飯。尤其是婆婆，每天干的是男人也難以勝任的體力活，滿滿一手推車的石頭、磚頭、水泥、煤炭……上坡出盡力拉、下坡用盡力控制不翻車……早上吃的是稀飯，中午吃的也是飯籃提去的稀飯，晚餐時也是多么的餓，多想吃塊肉補充體力啊。 可以想象，風里雨里，冬天寒冷的北風吹在臉上好似刀割，夏天熱辣辣的驕陽似火……婆婆也曾跟我們說過，小叔子腳下還有一個的，怕負擔過重，就不要了。沒出勤，就沒有收入，做人流第二天，就去拉車了。 天底下每個母親都希望給孩子提供最好的生活，哪怕自己受什么苦。例如我婆婆，給孩子吃魚肉，自己僅僅吃著豆豉…… 我猜，先生這么喜歡豆豉，除了習慣了豆豉的味道外，或許還在豆豉里記憶起濃濃的母愛。 >>>更多美文：情感散文

梨花風起清明，柳絮翻飛煙雨。清明是最詞不達意的節氣，也是最情深意重的節日。 作為節氣，清明只是一個普通的“乖乖兒”：“春分后十五日，斗指丁，為清明，時萬物皆潔齊而清明，蓋時當氣清景明，萬物皆顯，因此得名。”清明，節如其名，天清地明，“萬物生長此時，皆清潔而明凈”。然而，雨的如影隨形，卻讓清明多了晦澀和弦外之音。 “清明時節雨紛紛，路上行人欲斷魂。借問酒家何處有？牧童遙指杏花村。”杜牧給“清明”定下底調和基色：雨紛紛，欲斷魂。在這里，“它已越過農事與農業，而演變成了一個與華夏人人相關的民間傳統節日”。既是一個節氣，也是一個節日，在雨的調和板上，清明的雙重身份和雙重性格和諧、統一，看似名不副實，其實“情深深雨蒙蒙”。 葦岸說，“二十四節氣的神奇、信譽與不朽的經典性質”，在于天況、氣象、物候在隨著節氣的更番而如約改變。清明卻是例外，“清明多冽風、冥晦或陰雨；仿佛清明天然就是‘鬼節’，天然就是陽間與陰界銜接、生者與亡靈呼應的日子”。或許吧，既然“三月節……物至此時，皆以潔齊而清明”，那就該算上先人，哪怕他們不在了，也要像還在一樣。 清明雨聲是絮叨的“雨言”。那些天國先人生前沒有交代完的話，借著雨，又叮囑起來。“清明連日雨瀟瀟，看送春痕上柳條。明月有情還約我，夜來相見杏花梢。”雨淚瀟瀟，時光的柳條上，后人都是先人春痕，隔著陰陽，只能月下相約，杏花梢見。或許，這也是杜牧斷魂的原因。是誰在“雨紛紛”里說了什么？讓他“欲斷魂”，急于尋醉、歸約杏花。 傷心深處是淚流，梨花帶雨可謂天地最洶涌的傷痛、最澎湃的淚奔。“燕子來時新社，梨花落后清明。”雨和清明，梨花和淚，懷想和追思，相得益彰。《清明雨》唱道：“清明雨打濕了衣服，清明雨打濕了腳步。……默默地走向你的住處。野花綴滿那座土丘，多么美麗又寂寞的小屋。”其實，內心深處同樣下著一場雨，打濕了在心上的歸客。 清明雨，年年如期。雨紛紛，斷魂為誰。路上人，知與誰歸。 喜歡那首《清明雨上》：雨打濕了眼眶，年年倚井盼歸堂。最怕不覺淚已拆兩行。我在人間彷徨，尋不到你的天堂。東瓶西鏡放，恨不能遺忘。又是清明雨上，折菊寄到你身旁……人鬼殊途，陰陽相隔，清明雨卻架起天地的橋梁，讓時光穿越于一場杏花約。 清明雨上，梨花帶雨的翻譯，寫滿臉龐。淚拆兩行，像天梯，在天上人間遙望。 >>>更多美文：情感日志

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