選內衣是一門大學問，只要觀念正確，就可以挑出適合自己的內衣喔

接下來小編就來介紹一下內衣的相關知識

內衣有A/B/C/D/F/E幾個等級，根據胸部的大小來選擇。A杯或者AA杯大多是少女期剛開始發育輕微的隆起

像剛剛開始發酵的麵團能看的出又不明顯。初中和高中生可以選擇少女系列的文胸，或者運動內衣。

這期間的胸部彈性特別好，也在發育階段不需要特別功能性的內衣，也不可穿著帶有鋼圈的內衣。

罩杯分為：全罩杯、3/4杯、1/2杯。

每個特徵都不一樣，全罩杯的特徵是可以將整個乳房完全包裹起來，其舒適性比較高，穩定性較好，能解決胸大上下浮動的煩惱，適合豐滿的女性。

3/4杯，外形比較完美，多樣性能包裹乳房的3/4獻出迷人的乳溝，也比較聚攏。這種大中型的內衣適合所有女性，搭配也比較百搭，更適合低胸洋裝。

1/2杯，僅能包裹住胸部的1/2，是比較性感一類內衣，這種類型的內衣比較挑胸部適合胸部較小的女性。搭配露背裝和露肩的都比較好看。

三角杯，立體三角杯型。適合年輕時尚的女性，適合海邊度假風，歐美女性比較喜愛的一款，給人感覺大膽又性感。

關於BRA的幾個小知識

Q：什麼樣的內衣才是適合自己的？

A：總的來說就是舒服：不空杯、不上移、不勒肉、無副乳、不會明顯擠出肉肉分界線等。

Q：內衣多久換新？

A：一般來說，內衣大約半年就該換新了。但要是護理不當，造成肩帶經常下滑，罩杯變形、起黴斑、發黃，就應該果斷捨棄它哦~

Q：有沒有一件Hold住所有場合的內衣？

A：沒有。夏天最好選輕薄透氣的、鍛煉最好選保護性更好的專業運動款、穿禮服偶爾可以來個矽膠的、漏肩裝需要無肩帶的、經期最好穿戴大一碼的……這樣看起來，確實需要多備幾件才行。

但是Bra這種決定女性一半魅力的小心機，當然越細緻、越貼心越好。畢竟衣服可以常買，健康和美好體態一旦失去了可就難買回來啦！

尤其這一款【Mollifix 瑪莉菲絲】A++交叉可調肩帶呼吸BRA、瑜珈服(黑)的材料非常不錯。兼具內衣的品質和舒適性。

這樣優質舒適的面料與結構之間的相互匹配我感覺有達到最好的上身效果。

果然好的材料也決定了內衣所呈現的外貌和質感，而外觀的具體設計就是蘿蔔青菜各有所愛啦。

底下是我擷取官網相關圖片，各位可以看看模特兒穿的樣子

【Mollifix】A++交叉可調肩帶呼吸BRA

HMB系列-日常內衣

適用於日常穿著及輕度運動穿著
精梳彈力纖維穩定包覆，舒適親膚適合瑜珈等中、低強度運動，下圍彈性寬織帶加強穿著的穩定性，可調式個性LOGO寬織帶可依需求恣意調整，讓運動休閒或日常穿搭都自在百搭。

尺寸(CM) ：
S : 65A/65B/65C/70A
M :65D/70B/70C/70D/75B/75C
L : 75D/80B/80C/80D
XL : 80E/85B/85C/85D
XXL : 85E/90B/90C/90D
(詳細試穿報告請看賣場說明)

但是有好的內衣，也要有好的胸型來襯托，我穿上內衣後大概像這樣

感覺都是硬撐起來的，其實穿久也會不舒服

後來在網路上搜尋一些相關資訊，發現有一種美胸按摩的技術，可以重新找回女性的自信，這感覺很神奇耶

所以就到網站上看了一下這類的美胸按摩相關資訊，網站上介紹的這位瑜珈老師，胸型很好看，而且穿上運動內衣後，胸部的線條很漂亮，感覺比穿調整型內衣還好看，感覺美胸按摩應該就是我要找的方式了

像我脫下內衣後，位置就走山下垂了，是不是該寫一個慘字

看了網站的一些介紹，才知道海森健康美學這個機構，就預約一天來做體驗囉

而且線上客服都很細心而且很好聊，蠻多問題都可以得到答案，說明很詳細，客服服務很不錯。

後來我就到這間海森健康美學來體驗，整個裝潢與景色都很讚

海森健康美學是一間合法且佈及北中南的機構，這一次的體驗，顧問師的專業度簡直可以給出5顆星，因為我先參與他們的999體驗方案

整個流程走下來，就是體驗一場SPA與美胸按摩的雙重結合，從一開始的諮詢，紀錄我目前的胸型，到最後體驗的服務，可以感受到溫柔的手技帶來的舒適感

原本我以為美胸按摩會像經絡按摩一樣，按到某個點就會很酸痛

但是海森的老師真的很棒，非常用心的照顧我的「走山長輩」，

一點就真的大推。而且我最怕按摩途中，老師會強迫推薦買方案，但是這一個多小時的體驗後，跟老師天南地北的聊開了，對於抗拒推銷的我來說，這才是海森服務最貼心的地方。

目前他們的999體驗方案我覺得很超值

這點比醫美診所好太多了，因為你絕對不可能跟醫生說，先幫我做一邊，我覺得滿意再用另一邊，這也實在太扯了，所以先去體驗一次，就可以從細微服務來感受海森的用心。

評分項目	體驗感受	評分
服務內容	諮詢師與老師都很親切，對於我提出的需求都會幫我設想到，尤其力道拿捏適中，大胸小胸都很適合，我自己大概去體驗3次，雖然是不同老師服務，但是手技都優秀，大推。	★★★★★
方案價位	整個套裝價格很實惠，對於不想花費數十萬醫美的女生來說，非常推薦。	★★★★★
交通便利性	我這次去的是臺中海森健康美學所開設的會館，都十分好找，對於路癡來說，是一個大福音。	★★★★

底下是他們999體驗方案的專屬客服，可以先用LINE跟他們預約體驗的時間，把時間敲定下來，就可以好好安排自己的時間了。

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作為女人來說，內衣是我們密不可分的伴侶，但是有很多女人並不會選內衣，穿【Wacoal 華歌爾】GOCOCI M-LL無鋼圈內衣 套穿式無痕親膚-NB9675LG(銀灰)內衣後出現：鋼圈印記，勒痕，肩帶下滑，胸杯上移

這些問題都說明我們選錯了，選錯內衣會影響到我們的美麗和健康，今天教給大家幾招，輕鬆選擇到適合自己【韓依 HANN.E】深V誘惑魔力豐挺集中機能調整型(超值黑色2件組6106BCO)的內衣。快學起來吧！

1，胸部扁平，外溢，擴散類的胸型選內衣時要選擇集中型的內衣，也就是選擇3/4罩杯的內衣，這樣能夠更好地襯托出胸部挺拔的胸線。【蜜絲朵】公爵夫人 法式性感刺繡極薄蕾絲無鋼圈大尺碼成套內衣2色A-C罩B056(黑)

2，胸部下垂的胸型選擇內衣的時候要選擇比平時大一號的內衣，還要有鋼圈或者側面有加強功能的內衣，肩帶要寬一些，這樣能夠更好地托起下垂的胸部。

3，胸部小的胸型選擇胸罩的時候要選擇略大一點的定型類罩杯【玉如阿姨】獵豔女神內衣※0588酒紅(C.D.E.F罩 無鋼圈 全罩 包副乳 托高 大尺碼 內搭 臺灣製)內衣，這樣能夠更有更好的舒適感。

4，胸部豐滿的胸型選擇胸罩的時候選擇輕，薄，絲質面料的【玉如阿姨】極素峰爆內衣2件組※0565黑+膚(B.C.D.E罩 無鋼圈 大罩杯 無痕 包副乳 調整型 托高 臺灣製)內衣，不要選擇而純棉材質的會顯得臃腫，最好不要選擇內加墊的，選擇深罩杯，3/4，4/4型的，要寬肩帶，加鋼圈的能夠更好的豐胸造型。

最近的微信圈經常被同學聚會、發小聚會等等刷屏，突然一天一條“一個院壩長大的”聚會微信一下子勾起了我自己關于小時候“院壩”的回憶。 “院壩”對于很多像我一樣在康定長大的80后來說就是童年玩耍的主要場所，“院壩”其實就是家門口的院子，那時候各個單位以及宿舍大多都有一個院壩，我們的課余生活基本上是在院壩里度過的。我們小時候沒有現在各種豐富的課外娛樂活動，放學后、假期里，同住一個院壩的小孩子就會聚到一起，跳皮筋、打羽毛球、打籃球、打乒乓球、抓子兒、捉迷藏…… 小時候，姨媽家在民干校，因為離學校近，我上小學時在那里住過幾年。民干校很大，上下有三個院壩，我們經常玩的就是中間的操場，因為那里有籃球場、沙坑，還有我最喜歡的雙杠，每天吃完飯，做完作業，我和表姐兩個人都會跑到操場上去翻一會雙杠，那時候像什么倒掛金鉤諸如此類的動作，對我們來說都是小菜一碟。民干校院壩里和我們年齡相仿的小孩很多，但是我和表姐很少和他們一起玩，現在想想，究竟是小時候姨媽管教比較嚴還是我和表姐兩個人喜歡自己玩，已經想不起是什么原因了。雖然不在一起玩，但小孩子之間還是比較熟悉的，至今，對于民干校里長大的小孩子，我大多都還有印象。后來讀高中，和我要好的同桌就是以前民干校一個院壩的，直到現在，她都是我最好的閨蜜。有時候，我們聚在一起都還會聊起小時候院壩里的各種好玩，還有院壩里其他的小孩。雖然，我在民干校住的時間并不長，但是“一個院壩”讓我們的共同回憶多了很多。 閨蜜是從小到大直到結婚前，都是住在民干校院壩的，對她而言，“一個院壩”的情節更深，小時候她很調皮，院壩里比她大兩三歲的，比她小四五歲的，都是她的伴兒，我現在都還記得看到她帶著一群小孩摘杏子的情景，她一人爬到杏子樹上摘那些剛剛有些黃的杏子，揣滿一包就爬下來和大家一起分，一副孩子王的架勢。當年那些一個院壩的小孩都已經長大成人，很多都已經為人父母，聽說他們每年都會聚聚，回憶起小時候的趣事，大家都有聊不完的話題，說起一個院壩的情誼，大家又都感嘆可惜現在的小孩子難得再有這樣的體會了。 是啊，現在的小孩子吃的、用的、玩的都比我們小時候多得多，物質條件好了，生活也比我們更豐富多彩，但是小孩子之間好像不再像我們從前那樣，有事沒事就要聚在一起各種玩耍，想想現在看到的更多是自己在家對著各種電子產品的小孩。時代不一樣了，小孩子的童年生活也不一樣了，不知道他們從這些高科技玩具和電子產品中體會到樂趣是否和我們小時候一樣？ 后來，我家搬到了政府后山宿舍，那里的院壩比起民干校的就小了很多，但是這并不妨礙院壩里的小孩子玩樂。在那里也有一群和我差不多大小的小孩子，女孩子多一些，我們最愛的就是跳皮筋和打羽毛球。一到假期，中午過后院壩里就是“某某，出來耍”的叫聲，不一會院壩里就會傳來各種跳皮筋的童謠。 那個時候，好像家長們都很放心孩子在院壩耍，臨出門前就一句“不要亂跑，就在院壩里耍哦。”的囑咐，就任由孩子們在自己視線外玩幾個小時，現在的家長怕是絕對不敢吧。我們小時候，單位院里、甚至街邊上到處都可以看到在一起玩耍的小孩子。之后再長大，住的地方就沒有了院壩，再到外地讀書，院壩的記憶就更遙遠了。 現在，“一個院壩的”漸漸成了一種回憶，一句“我們是一個院壩長大的”里面包含的是講不完的故事，一句“一個院壩的”，好像比起一般的朋友、玩伴關系又多了一種情誼在其中。 回想起院壩里的小伙伴和一起玩耍的時光，隨著年齡漸漸變大，那些簡單快樂的日子在回憶里更加珍貴。那些曾經一個院壩的朋友們，你們還好嗎？ >>>更多美文：情感短文

以前，每到春天，一對對燕子從南方飛回來，在我家房梁上安家育雛，成天嘰嘰喳喳，飛進飛出，就像趕一場春天的盛會。 前年，我家房屋吊了頂，把房梁以及燕子窩都隔得嚴嚴實實。燕子飛回來，再也找不到自己的家，它們東飛西飛，叫聲中充滿了凄涼，最后只得無奈飛走。沒有了小燕子的稚嫩叫聲，總感覺家里少了點什么。有時候不禁會想，那些往年住在我家的燕子，會在哪里安家，那家主人能善待它們嗎？ 連續兩年，一到春天，便有一對對燕子歡喜而來，失望而去。它們每次離去，總帶給我無限的遺憾與傷感。 今年春天的一個星期天，我正在電腦前寫文章，突然頭頂傳來嘰嘰喳喳的聲音。驚喜抬頭看，一對燕子正在一個廢棄的電燈上做窩呢。它們揮舞著剪刀似的尾巴飛進飛出，銜泥叨草，細心地造房子。 我很欣喜，為燕子對我家的抬愛。“幾處早鶯爭暖樹，誰家新燕啄春泥。”燕子夫妻很勤勞，天剛亮就出去找建筑材料建房子。經過一段時間緊張的勞作，新房終于落成了，很結實，很漂亮，唯一的缺點就是沒有衛生間。隨地大小便，弄得地上斑斑點點，很不雅觀。有時碰巧有人從下面經過，還會有更尷尬的事情發生。家人一度很生氣，頗有微詞，可看到我對它們特殊的關愛，也就不好再說什么了。 自燕子夫妻住下后，家里多了很多生機。它們每天早早起床，唱著歌出門覓食；我也在它們的歌聲里起床，哼唱著洗臉刷牙做早飯，一天都有好心情。 我天天忙于工作，燕子則忙于覓食、孕育下一代。“梁上有雙燕，翩翩雄與雌。銜泥兩椽間，一巢生四兒。”一天，突然聽見燕子窩里傳出“唧唧唧唧”細嫩的尖叫，呀，它們有寶寶了，是四只金黃嘴的小家伙。并排趴在窩邊唧唧叫，就像嗷嗷待哺的嬰兒。燕子夫妻更忙了，每天進進出出無數次，每次都匆匆忙忙往小燕子嘴里塞進一條蟲子，顧不得歇息一會就又飛出去覓食了。在父母的精心呵護下，小燕子一天天長大，身上也長滿了漂亮的羽毛。這時，大燕會帶著小燕飛出燕窩，教它們高飛，教它們覓食，燕子愛子之心，何次人間父母！ 思及此，對燕子更多了幾分憐惜。春去秋來，大燕便要帶著小燕離開這里了，還沒離別，人已惆悵。燕子們，希望你們在我家住得開心，也希望明年春回時，你們仍來住我家。 >>>更多美文：情感短文

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