選內衣是一門大學問，只要觀念正確，就可以挑出適合自己的內衣喔

接下來小編就來介紹一下內衣的相關知識

內衣有A/B/C/D/F/E幾個等級，根據胸部的大小來選擇。A杯或者AA杯大多是少女期剛開始發育輕微的隆起

像剛剛開始發酵的麵團能看的出又不明顯。初中和高中生可以選擇少女系列的文胸，或者運動內衣。

這期間的胸部彈性特別好，也在發育階段不需要特別功能性的內衣，也不可穿著帶有鋼圈的內衣。

罩杯分為：全罩杯、3/4杯、1/2杯。

每個特徵都不一樣，全罩杯的特徵是可以將整個乳房完全包裹起來，其舒適性比較高，穩定性較好，能解決胸大上下浮動的煩惱，適合豐滿的女性。

3/4杯，外形比較完美，多樣性能包裹乳房的3/4獻出迷人的乳溝，也比較聚攏。這種大中型的內衣適合所有女性，搭配也比較百搭，更適合低胸洋裝。

1/2杯，僅能包裹住胸部的1/2，是比較性感一類內衣，這種類型的內衣比較挑胸部適合胸部較小的女性。搭配露背裝和露肩的都比較好看。

三角杯，立體三角杯型。適合年輕時尚的女性，適合海邊度假風，歐美女性比較喜愛的一款，給人感覺大膽又性感。

關於BRA的幾個小知識

Q：什麼樣的內衣才是適合自己的？

A：總的來說就是舒服：不空杯、不上移、不勒肉、無副乳、不會明顯擠出肉肉分界線等。

Q：內衣多久換新？

A：一般來說，內衣大約半年就該換新了。但要是護理不當，造成肩帶經常下滑，罩杯變形、起黴斑、發黃，就應該果斷捨棄它哦~

Q：有沒有一件Hold住所有場合的內衣？

A：沒有。夏天最好選輕薄透氣的、鍛煉最好選保護性更好的專業運動款、穿禮服偶爾可以來個矽膠的、漏肩裝需要無肩帶的、經期最好穿戴大一碼的……這樣看起來，確實需要多備幾件才行。

但是Bra這種決定女性一半魅力的小心機，當然越細緻、越貼心越好。畢竟衣服可以常買，健康和美好體態一旦失去了可就難買回來啦！

尤其這一款【Lofan露蒂芬】驕傲 手工刺繡美胸造波 C-D罩杯-白(BA1671-WHM)的材料非常不錯。兼具內衣的品質和舒適性。

這樣優質舒適的面料與結構之間的相互匹配我感覺有達到最好的上身效果。

果然好的材料也決定了內衣所呈現的外貌和質感，而外觀的具體設計就是蘿蔔青菜各有所愛啦。

底下是我擷取官網相關圖片，各位可以看看模特兒穿的樣子

但是有好的內衣，也要有好的胸型來襯托，我穿上內衣後大概像這樣

感覺都是硬撐起來的，其實穿久也會不舒服

後來在網路上搜尋一些相關資訊，發現有一種美胸按摩的技術，可以重新找回女性的自信，這感覺很神奇耶

所以就到網站上看了一下這類的美胸按摩相關資訊，網站上介紹的這位瑜珈老師，胸型很好看，而且穿上運動內衣後，胸部的線條很漂亮，感覺比穿調整型內衣還好看，感覺美胸按摩應該就是我要找的方式了

像我脫下內衣後，位置就走山下垂了，是不是該寫一個慘字

看了網站的一些介紹，才知道海森健康美學這個機構，就預約一天來做體驗囉

而且線上客服都很細心而且很好聊，蠻多問題都可以得到答案，說明很詳細，客服服務很不錯。

後來我就到這間海森健康美學來體驗，整個裝潢與景色都很讚

海森健康美學是一間合法且佈及北中南的機構，這一次的體驗，顧問師的專業度簡直可以給出5顆星，因為我先參與他們的999體驗方案

整個流程走下來，就是體驗一場SPA與美胸按摩的雙重結合，從一開始的諮詢，紀錄我目前的胸型，到最後體驗的服務，可以感受到溫柔的手技帶來的舒適感

原本我以為美胸按摩會像經絡按摩一樣，按到某個點就會很酸痛

但是海森的老師真的很棒，非常用心的照顧我的「走山長輩」，

一點就真的大推。而且我最怕按摩途中，老師會強迫推薦買方案，但是這一個多小時的體驗後，跟老師天南地北的聊開了，對於抗拒推銷的我來說，這才是海森服務最貼心的地方。

目前他們的999體驗方案我覺得很超值

這點比醫美診所好太多了，因為你絕對不可能跟醫生說，先幫我做一邊，我覺得滿意再用另一邊，這也實在太扯了，所以先去體驗一次，就可以從細微服務來感受海森的用心。

評分項目	體驗感受	評分
服務內容	諮詢師與老師都很親切，對於我提出的需求都會幫我設想到，尤其力道拿捏適中，大胸小胸都很適合，我自己大概去體驗3次，雖然是不同老師服務，但是手技都優秀，大推。	★★★★★
方案價位	整個套裝價格很實惠，對於不想花費數十萬醫美的女生來說，非常推薦。	★★★★★
交通便利性	我這次去的是臺中海森健康美學所開設的會館，都十分好找，對於路癡來說，是一個大福音。	★★★★

底下是他們999體驗方案的專屬客服，可以先用LINE跟他們預約體驗的時間，把時間敲定下來，就可以好好安排自己的時間了。

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作為女人來說，內衣是我們密不可分的伴侶，但是有很多女人並不會選內衣，穿【Daima 黛瑪】MIT臺灣製B-D/網紗全包覆調整型機能蕾絲內衣/集中/托高/性感/B.C.D罩(粉色)內衣後出現：鋼圈印記，勒痕，肩帶下滑，胸杯上移

這些問題都說明我們選錯了，選錯內衣會影響到我們的美麗和健康，今天教給大家幾招，輕鬆選擇到適合自己【唐朵拉】無鋼圈內衣臺灣製 32.34.36.38M.L.XL.XXL(前胸交叉舒適設計哺乳內衣 202051)的內衣。快學起來吧！

1，胸部扁平，外溢，擴散類的胸型選內衣時要選擇集中型的內衣，也就是選擇3/4罩杯的內衣，這樣能夠更好地襯托出胸部挺拔的胸線。【Daima 黛瑪】無鋼圈B-D/鎖脂深V爆乳機能內衣/調整型/集中/包覆/托高/無副乳/無鋼圈內衣(豆沙)

2，胸部下垂的胸型選擇內衣的時候要選擇比平時大一號的內衣，還要有鋼圈或者側面有加強功能的內衣，肩帶要寬一些，這樣能夠更好地托起下垂的胸部。

3，胸部小的胸型選擇胸罩的時候要選擇略大一點的定型類罩杯日本Duolian輕涼訂製杯醫美級內衣3件內衣，這樣能夠更有更好的舒適感。

4，胸部豐滿的胸型選擇胸罩的時候選擇輕，薄，絲質面料的【Swear 思薇爾】撩波系列B-F罩蕾絲包覆內衣(白玫瑰)內衣，不要選擇而純棉材質的會顯得臃腫，最好不要選擇內加墊的，選擇深罩杯，3/4，4/4型的，要寬肩帶，加鋼圈的能夠更好的豐胸造型。

繁花落盡秋風過， 月灑中庭思念傷。 不才愚鈍看不破， 年載傷情依舊芳。 >>>更多美文：格律詩

梨花風起話清明 文/李欣玲 清明憶親人，那些隔世的場景象是歲月的印章，也或是一段安靜的文字。還有愛，時光的利刀閃過即戛然而止。 每逢清明，各家年邁的老人準備著紙錢。黃燦燦的金箔紙折疊的元寶，一張一張拓印的冥幣，無聲地暗示著一抹鄉愁，一絲感傷。清明是清涼的，涼意中又充滿了對明天的期盼。清明還是一種別樣的情節，活著的人對已故親人幽幽思念的釋懷得到些許滿足。人們買齊一摞摞，一沓沓的紙錢，一瓶小酒，幾樣小吃，起程趕赴墓地。 不知那些亡靈們是否知道我們的祭拜？ 千百年來，我們延續著清明上墳祭祖的習俗，在明媚的春光抑或陰霾的日子里，心底那份感恩的情懷，依舊那樣靜靜地在我們的生活里回放，烙在我們的心上，也盛開在青青的田野里…… 先人的墓地，是我們熟悉的地方。默默無語的田野里，望著先人們寂靜祥和的棲息地，感到時光的凝固，記憶的凝固。每逢清明，我都會想，春風吹醒了萬物，卻無法將塵封的父親喚醒。春雷鼓喧了大地，卻絲毫不曾驚動沉睡的親人。這樣的幻想是幼稚的，是成年人不該有的遐想，但這卻是極其美好的，懷念久了就會分不清楚夢與現實。也正是這樣一座冰涼的石門，筑起了一座永生之城，我進不去城，他走不出城，于是我們父女就這樣被隔在陰陽兩重天，今生無緣再見，只留下了半生的情緣，半生的思念。任憑我一個人靜靜的書寫著憂傷，晚歸深夜的小巷，再也見不到抽著煙，徘徊著，等待我的那個熟悉的身影。 因為思念，因為感恩，平日里便把這伴著疼痛的幸福放在心底一遍遍品著。于是清明，將所有情懷推向了極致。這一天，貫穿在我的生活里，就像一部老電影的剪影，屆時回放。這一天，總使我難以忘記那歲月盡頭的斑斕，那與父親在一起的點滴時光…… 到了墓地，我們會為墳上添土，然后開始點香、燒紙錢、插花、獻祭品，還要點燃一支煙插上，再敬上一杯薄酒。一炷香的縹緲里，尊敬在心間升騰；逐一獻上的祭品，為孝道描摹細節；焚幾許的紙錢，泉涌的思念紛至沓來；紅潤的眸子里，期待一次隔世的對話；叩首磕頭的謙拜中，是傳承久遠的虔誠。 一陣風吹來，焚燒的紙錢，像蝴蝶在半空中栩栩飛旋，憑空里的一串鞭炮聲，在田野回響。陰陽兩界的人，唯一都能聽得到的聲音，該是這鞭炮聲吧。那一刻，塵世的繁華與落寞，仿佛那樣蒼白而遙遠。我們感嘆親情之余，也感嘆日子，人的一生跌跌撞撞走過來，最后，誰人都會長眠在一堆黃土里，世間的恩施、怨恨，又何需非要看穿！ 清明，這兩個凄美的字，被無數詩人賦予了萬般絢麗的意蘊，像一幅唯美的畫卷，讓生命與歲月的流逝清晰可見。在往事的刻痕中，在長輩對手足之情的慷慨里，在父親不曾提過的故事里，在我已然老去的惆悵里，我漸漸變得懷舊起來。 自父親走后，我便被清明牽絆著，就這樣，一年兩年三年……不管是在我出生的小村莊，還是在父親永久守望的城市，清明對于我同樣重要，無論在哪，我的萬般哀思，都會從不同的方向，隨縷縷春風，涌向那個隆起的土堆。盡管今年我祭祀的墓地是公公家的祖墳，與父親長眠的山頭相距五百公里。然而，我想父親那里的清明也會是同樣的隆重，同樣的感恩，同樣的思念。清明就這樣淡淡地走來了，懷念和感恩是不變的情結。 清明植物 文/徐文偉 跟隨清明的雨腳，已是兩個月那般長。 地里的土濕淋淋的，空氣的濕度那么可愛，似乎還聽到雨水的余音和那植物張嘴的吸水之聲。清晨，清明與我相擁，大片植物和我在湘江的沿江風光帶相遇。它們中的許多名字，我叫不出來，它們數不清的眼睛看著我，無數個手臂迎向我，桃樹的濃妝剛剛卸掉，櫻花便迫不及待地粉墨登場，可前兩天還只是掛著的數朵。輕輕地絲絲呼呼聲，是風聲，是植物們的相互問候聲，沒有它們，風會少了傾聽的對象與聯盟。 植物的履歷表有些像人的奮進史。植物最終也與人一樣，以病死老死溺死等各種不同方式離開人世，完成它們綠油油的一生。 于植物們而言，清明不過一名詞，雨聲只是一象聲詞，它們居住在畫廊里生活在詩意里。它們聽說過“五色令人目盲，五音令人耳聾，五味令人口爽”的言辭，這是人間的先人說過的，五色、五味就有它們的功勞；五音，它們弄不明白，劃過它們跟前的雨聲雷聲是五音的組閣么？它們被火燒的噼啪聲被刀伐的疼痛聲也算在內么？ 老家有一片1997年栽上的銀杏林，早已名聲在外。這片植物在好多次清明雨的敲打下，像喝醉酒似的，迷迷糊糊地跟著說醉語。之中有一棵銀杏長得特別茂盛，它或想著我迎著清明雨去看它，它也知道，看它更是為了去看一個最親近的人，那是2006年安息在此的我的父親。只是，在我的家鄉，祭祀先人與清明節并無瓜葛，我們的傳統是要到了陰歷十月那金黃的銀杏葉隨風飛舞落入大地之際，這個月才屬于掃墓的時節。 清明雨下的植物，就是一個個暗喻。這風，這雨，是否路上行人經過的欲斷魂的腳步聲呢？ 清明 文/李海婭 有一瞬間茫然失措，指著梧桐花開得正繁的樹對來自世界的控訴的聲音表示不服。 我孤身一人，孑然一身，穿梭在風塵和雨水浸潤的城市和街道；我半邊臉埋進建筑物的陰影里去，與世無爭供奉青燈；抑郁時看書，寡味了呼呼睡一覺，喝著人人一口的雞湯想起明天一起大概能窺見樹下斑駁陸離的光，晃著晃著花了眼。大抵是說我又起得太晚，配不上日益見長的野心。 我的野心又能是些什么零碎讓你看不慣的東西。無非瘦個幾斤，下周自考全過。 我的努力大抵就是去香樟樹上掛個香囊，誠心誠意地做次虛假的祈愿。就好像小時候花燈河上沿河漂流下來的心愿，女子嬌羞的半邊臉、書生扮白面斯斯文文，戲子都要自愧的唱腔、戲文都演不出的彎彎繞繞。 至今還記得起來，小時候臨考前，我頭腦不清醒地跪在祠堂前，涂料紅得滲人，從字跡上邊隱隱看得出筆鋒和幾分力道。書法課只圖個新鮮，水平學了幾年也就個半吊子，硬筆寫出來不敢說接觸過書法。我還是很羨慕這樣的字。 一陣風裹著無數鋒刃的氣流卷起周邊氣息，醇厚得像吟游詩人半夜剛做的那首，或者像提琴架在肩上與露和鳴。我愛的就是這種無法用文字表達清楚的感覺，之前學過一段時間的琴，現在回憶起來都是模糊一片。那一段缺少目的，沒有結果，就好像突兀地安插在了那里。我也想不清楚那時懵懂的感覺。 恐懼在恍惚間就一直延伸攀爬了過來，蠟燭的火光搖曳時忽閃忽滅地，看得我心驚肉跳。剛停的雨也滴答滴答地響起來，不一會兒就變得急促起來。院子里的打落的梧桐聲音都清晰可聞。 小時候就不喜歡這祠堂，不喜歡那戲子，不喜歡那彎彎繞繞。但你和我都清楚地知道什么會變，女子容顏會老，所以學駐顏有術，瓶瓶罐罐堆滿臺；年齡單純地增長，單純就變了味。 是日清明，我一瞬間茫然失措。 揮著手告別寡淡的燈和建筑，花燈和你。 我孑然一身，始終孤獨地行走過街道和風雨。 你是雨是星，是光和樹影，我卻是雨打落的半朵梧桐，像星子的半截蠟燭，斑駁陸離的光華。 清明一年又來一年，幾多素顏又粉飾上鮮妍。 清明品雨 文/熊益軍 時序一到清明，瀟瀟春雨顯得格外迷離纏綿，它飄飄灑灑，迷迷蒙蒙，如絲如縷，似煙似霧，像極了千嬌百媚的女子，溫婉而多情，優雅而恬美。 蒙蒙煙雨，似在撩撥著我們心底的柔軟之弦。在紛揚的雨絲中，我們來到故去的親人墳前，供上祭品，奉上鮮花，點燭敬香，焚化紙錢，叩首跪拜，慎終追遠，感念先輩的養育之恩，重溫當年的諄諄教誨，緬懷他們含辛茹苦、勤儉一生的懿德，憶起他們的音容笑貌，一杯黃土，幾許凄清，面對陰陽兩隔的殘酷現實，我們怎不肝腸寸斷，痛徹心扉！春雨沙沙，淅淅瀝瀝，如泣如訴，似在深情傾訴著我們對故去親人的無盡思念。扯天扯地的雨絲啊，你飄飄灑灑長幾許？然而再長又哪有我們對親人的思念長？雨霧彌漫，漫遍山林，漫遍曠野，充盈天地。濃濃的煙雨啊，你再濃又哪有人間骨肉親情濃？ 春雨沙沙，又似聲聲殷切的叮嚀：熱愛生活，善待生命，珍愛人生！生命誠可貴，活著，就要對自己的生命負責，每個人，無論何時何地都應將保持生命的質量和純度放在首位，切不可以折損自己的人格尊嚴為代價去牟取功名和一己私利。面對名利的誘惑，我們應抱得之坦然、失之泰然的心態，如果不擇手段，貪得無厭，乃至巧取豪奪，那么首先在人格上就打了折扣，何談生命的質量？人在旅途，不可能一帆風順，總有風風雨雨相伴，道路也會泥濘不堪，你可能會為人際紛爭而苦惱，為職場傾軋而焦慮，為宦海沉浮而憂心……面對種種不如意，與其悲悲切切，憂心忡忡，無法釋懷，不如徹底放下。古人云：“寵辱不驚，閑看庭前花開花落；去留無意，漫隨天外云卷云舒。”有了這種境界還有什么坎過不去，還有什么困擾無法解脫？人生在世，遭受挫折、身處逆境再所難免，如果自怨自艾、自拋自棄，只能越陷越深，不能自拔，痛苦不堪。退一步，海闊天空，縱使身處“江湖之遠”，也應該“采菊東籬下，悠然見南山”，給自己一份淡定和超然，就如這漫天的雨絲，自由地飄灑，率性地紛揚，人生會因此而綻放出別樣的光彩，生命的成色也會因此而愈加純凈。 一年芳草又新綠，最是春和景明時。蒙蒙細雨中，春風習習，楊柳依依，柳煙裊裊，山澗潺潺，桃花灼灼，芳草萋萋，春光無限，春色撩人，清明節正是踏青郊游的好日子。“偷得浮生半日閑”，拋開繁忙的工作，推卻繁多的雜務，走進春天，投入大自然的懷抱，不必名山大川，無需名勝古跡，就到郊外走走吧！漫步于田壟阡陌間，讓春風拂去心頭的塵埃，讓春雨滋潤干涸的心田，讓夢想隨著柳枝輕揚……或者，來一次輕松愜意的鄉村游，嘗一嘗噴香可口的農家飯，嗅一嗅淳樸清新的鄉土氣息，領略田園風光，尋覓鄉村野趣……傍晚，沾一身油菜花的芬芳，在繽紛的落英中歸去，夜里若有夢，應該也是黃澄澄、金燦燦一片吧？你也許會感覺到，似有馥郁芬芳陣陣襲來……夢境，分外香甜。 清明品雨，其實也是品生活，品人生。透過春雨，若能品悟到歲月的靜好，人間的美好，生命的可貴，人生的高貴，那么我們也就品到了春雨至真至純的性情。 >>>更多美文：好文章

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