選內衣是一門大學問，只要觀念正確，就可以挑出適合自己的內衣喔

接下來小編就來介紹一下內衣的相關知識

內衣有A/B/C/D/F/E幾個等級，根據胸部的大小來選擇。A杯或者AA杯大多是少女期剛開始發育輕微的隆起

像剛剛開始發酵的麵團能看的出又不明顯。初中和高中生可以選擇少女系列的文胸，或者運動內衣。

這期間的胸部彈性特別好，也在發育階段不需要特別功能性的內衣，也不可穿著帶有鋼圈的內衣。

罩杯分為：全罩杯、3/4杯、1/2杯。

每個特徵都不一樣，全罩杯的特徵是可以將整個乳房完全包裹起來，其舒適性比較高，穩定性較好，能解決胸大上下浮動的煩惱，適合豐滿的女性。

3/4杯，外形比較完美，多樣性能包裹乳房的3/4獻出迷人的乳溝，也比較聚攏。這種大中型的內衣適合所有女性，搭配也比較百搭，更適合低胸洋裝。

1/2杯，僅能包裹住胸部的1/2，是比較性感一類內衣，這種類型的內衣比較挑胸部適合胸部較小的女性。搭配露背裝和露肩的都比較好看。

三角杯，立體三角杯型。適合年輕時尚的女性，適合海邊度假風，歐美女性比較喜愛的一款，給人感覺大膽又性感。

關於BRA的幾個小知識

Q：什麼樣的內衣才是適合自己的？

A：總的來說就是舒服：不空杯、不上移、不勒肉、無副乳、不會明顯擠出肉肉分界線等。

Q：內衣多久換新？

A：一般來說，內衣大約半年就該換新了。但要是護理不當，造成肩帶經常下滑，罩杯變形、起黴斑、發黃，就應該果斷捨棄它哦~

Q：有沒有一件Hold住所有場合的內衣？

A：沒有。夏天最好選輕薄透氣的、鍛煉最好選保護性更好的專業運動款、穿禮服偶爾可以來個矽膠的、漏肩裝需要無肩帶的、經期最好穿戴大一碼的……這樣看起來，確實需要多備幾件才行。

但是Bra這種決定女性一半魅力的小心機，當然越細緻、越貼心越好。畢竟衣服可以常買，健康和美好體態一旦失去了可就難買回來啦！

尤其這一款【Ladies 蕾黛絲】飄香藤御見花 B-C罩杯內衣(闇香黑影)的材料非常不錯。兼具內衣的品質和舒適性。

這樣優質舒適的面料與結構之間的相互匹配我感覺有達到最好的上身效果。

果然好的材料也決定了內衣所呈現的外貌和質感，而外觀的具體設計就是蘿蔔青菜各有所愛啦。

底下是我擷取官網相關圖片，各位可以看看模特兒穿的樣子

但是有好的內衣，也要有好的胸型來襯托，我穿上內衣後大概像這樣

感覺都是硬撐起來的，其實穿久也會不舒服

後來在網路上搜尋一些相關資訊，發現有一種美胸按摩的技術，可以重新找回女性的自信，這感覺很神奇耶

所以就到網站上看了一下這類的美胸按摩相關資訊，網站上介紹的這位瑜珈老師，胸型很好看，而且穿上運動內衣後，胸部的線條很漂亮，感覺比穿調整型內衣還好看，感覺美胸按摩應該就是我要找的方式了

像我脫下內衣後，位置就走山下垂了，是不是該寫一個慘字

看了網站的一些介紹，才知道海森健康美學這個機構，就預約一天來做體驗囉

而且線上客服都很細心而且很好聊，蠻多問題都可以得到答案，說明很詳細，客服服務很不錯。

後來我就到這間海森健康美學來體驗，整個裝潢與景色都很讚

海森健康美學是一間合法且佈及北中南的機構，這一次的體驗，顧問師的專業度簡直可以給出5顆星，因為我先參與他們的999體驗方案

整個流程走下來，就是體驗一場SPA與美胸按摩的雙重結合，從一開始的諮詢，紀錄我目前的胸型，到最後體驗的服務，可以感受到溫柔的手技帶來的舒適感

原本我以為美胸按摩會像經絡按摩一樣，按到某個點就會很酸痛

但是海森的老師真的很棒，非常用心的照顧我的「走山長輩」，

一點就真的大推。而且我最怕按摩途中，老師會強迫推薦買方案，但是這一個多小時的體驗後，跟老師天南地北的聊開了，對於抗拒推銷的我來說，這才是海森服務最貼心的地方。

目前他們的999體驗方案我覺得很超值

這點比醫美診所好太多了，因為你絕對不可能跟醫生說，先幫我做一邊，我覺得滿意再用另一邊，這也實在太扯了，所以先去體驗一次，就可以從細微服務來感受海森的用心。

評分項目	體驗感受	評分
服務內容	諮詢師與老師都很親切，對於我提出的需求都會幫我設想到，尤其力道拿捏適中，大胸小胸都很適合，我自己大概去體驗3次，雖然是不同老師服務，但是手技都優秀，大推。	★★★★★
方案價位	整個套裝價格很實惠，對於不想花費數十萬醫美的女生來說，非常推薦。	★★★★★
交通便利性	我這次去的是臺中海森健康美學所開設的會館，都十分好找，對於路癡來說，是一個大福音。	★★★★

底下是他們999體驗方案的專屬客服，可以先用LINE跟他們預約體驗的時間，把時間敲定下來，就可以好好安排自己的時間了。

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作為女人來說，內衣是我們密不可分的伴侶，但是有很多女人並不會選內衣，穿【LADY】薔薇蜜語系列 刺繡深線內衣 B-F罩(粉嫩紫)內衣後出現：鋼圈印記，勒痕，肩帶下滑，胸杯上移

這些問題都說明我們選錯了，選錯內衣會影響到我們的美麗和健康，今天教給大家幾招，輕鬆選擇到適合自己【HANS 韓芯】現貨 『安心孕媽咪』前扣大尺碼內衣/無鋼圈內衣/哺乳內衣(超值3件組-隨機)的內衣。快學起來吧！

1，胸部扁平，外溢，擴散類的胸型選內衣時要選擇集中型的內衣，也就是選擇3/4罩杯的內衣，這樣能夠更好地襯托出胸部挺拔的胸線。【蔻緹亞】0.2CM極輕薄透氣三明治機能包覆中大尺碼無鋼圈內衣(3件組)

2，胸部下垂的胸型選擇內衣的時候要選擇比平時大一號的內衣，還要有鋼圈或者側面有加強功能的內衣，肩帶要寬一些，這樣能夠更好地托起下垂的胸部。

3，胸部小的胸型選擇胸罩的時候要選擇略大一點的定型類罩杯【Duolian 多莉安】Ｑ彈無痕無鋼圈蕾絲內衣(08836)內衣，這樣能夠更有更好的舒適感。

4，胸部豐滿的胸型選擇胸罩的時候選擇輕，薄，絲質面料的【Daima 黛瑪】MIT臺灣製B-C/文青風集中爆乳機能內衣/包覆/防副乳/調整型(粉色)內衣，不要選擇而純棉材質的會顯得臃腫，最好不要選擇內加墊的，選擇深罩杯，3/4，4/4型的，要寬肩帶，加鋼圈的能夠更好的豐胸造型。

在小院的角落里栽了一棵臘梅，寒來暑往，已經歷了十幾個春秋。粗粗的干，彎彎的枝，無端地給人一種歷盡滄桑的感覺。 每到臘梅落光了葉，亮出小燈泡一樣的花蕾時，它似乎在告訴人們：臘月已經到來，春節就在眼前了。 說到臘梅，很自然地想到人們曾經為臘梅的“臘”字有過一番爭論。有人說，臘梅的“臘”字，應該是“蟲”字旁的“蠟”字，因為其顏色似蠟；又有人說，臘梅的“臘”字，應該是“月”字旁的“臘”字，因為它開在臘月。莫衷一是，最后是“蟲”字旁的“蠟”字占了上風。我以為二者皆有道理，因為這花確實有蠟一般的顏色，也偏偏開在臘月。 臘梅成了臘月的標志，臘梅又成了春節的信使。 我家的臘梅含苞欲放之時，也是一家忙年，抑或說是迎年的開始。 裝香腸，拉開了迎年的序幕，合肥人家似乎都是這樣。老伴對過年尤為重視，當然不甘落后。 一大早，帶上早已留下的半瓶好酒，直奔菜市；晌午回來時，一手提著一大包，沉甸甸的，她也似乎成了天平的中軸，一進屋，就帶來了一股濃濃的酒香。 香腸就晾在小院中早已焊好的支架上。一環又一環地掛在鉤子上。油光水滑，紅里透白，看一眼，就想起了相聲演員的調侃：“啊，五環，你比四環多一環”，真逗。 咸鴨，那是合肥人的最愛，咸鴨蒸黃豆，甚至已成了合肥的一道招牌菜。 蒸咸鴨味道真香，連骨頭嘬起來也別具香味。著名的廬劇表演藝術家丁玉蘭說過：廬劇就像咸鴨骨頭，吃著不香，咂得香。可見咸鴨之與合肥，那是何等親密的關系！ 咸鴨，當然是自家腌制的最好。咸淡適中、干濕得體，尤其是回鹵，盡可以選擇最適合自己口味的佐料，使其口感達到最佳。 我家的咸鴨，從來都是老伴腌制，不讓別人插手。毛，拔得一干二凈不說，泡去血水也要把握好一定的時間。為了使其板扎、好看，腌制時還要壓上一塊大大的石頭。 晾曬在小院里的咸鴨，一只只酷似樂行里懸掛著的琵琶，在日光照射下熠熠生輝，真可謂此時無聲勝有聲。 腌臘中的精品，當數鴨肫、鵝爪子、豬尾巴之類。這些東西，本身就不會很多，一只鴨只有一個肫，一只鵝只有兩個爪子，一頭豬當然只有一個尾巴，不可多得。因此也就腌得特別精細，一只只，或用繩子系著，或用線穿著，而且要留有適當的間隔，方便晾曬。 一串串鵝爪子，一串串肫，掛在小院中，滴溜打掛的，真好似一掛掛待放的爆竹、一串串叮當作響的鈴鐺。 小院的臘梅終于一樹金黃了，柵欄關不住，香飄十六方；小院中的晾曬腌臘，也終于掛滿了長長的支架，各美其美、各香其香，直引得饞嘴的喜鵲，站在高高的樹枝上，看著、嗅著，“呷呷呷”地從早唱到晚，是報喜，更是覬覦。 太陽當空的時候，暖暖的，總喜歡在小院中，看看盛開的臘梅、嗅嗅馥郁的花香、瞅瞅泛油的腌臘、聞聞誘人的臘味，我輕聲地吟哦：“新春新歲同時至、臘味臘梅一并香”，以致不能自已。 >>>更多美文：優美散文

致自己的唯美文案簡短 一、當我們還買不起幸福的時候，我們絕不應該走得離櫥窗太近，盯著幸福出神。 二、能自己扛就別聲張，矯情的樣子不漂亮。千萬別沮喪，你要知道無論經歷什么事都在成長。 三、叫醒我的不是鬧鐘，其實，是夢想。再小的努力，乘以365都很明顯。 四、每天醒來都有兩個選擇，繼續做夢或起身追逐夢想。追逐夢想的你，生活會苦一陣子，但不會苦一輩子。 五、每走一步，都是一個新的起點，一個個起點連接成一生的軌跡。不要害怕開始，經歷起步的艱難，方能產生飛躍的改變。 六、不如開開心心，坦坦蕩蕩，不讓自己在悲傷中度過，別讓自己在徘徊中漫步，隨緣起止，一切以開心為準則。 七、人生就像一杯茶，不會苦一輩子，但總會苦一陣子，沒有開始的苦，就沒有后來的甜。苦苦甜甜就像一部交響曲，匯成我們的一生。 八、除了生老病死，人生里真正重要的事，其實沒有幾件。沒必要為了小事愁容滿面，也沒必要去跟小人爭個長短，記得對自己好點兒。 九、有些事要先在自身找原因，不要總是茍求他人。鞋子臟了，是因為你走的路不干凈。 十、任何時候都可以做自己想做的事情，別用年齡來束縛自己。 十一、可以孤單，但不許孤獨。可以寂寞，但不許空虛。可以消沉，但不許墮落。可以失望，但不許放棄。 十二、別怪困難時沒人扶你，別怪危險時沒人替擋，你若強大，困難就是小事，你若勇敢，危險也能無視。 十三、一個人永遠不改變的話，他就會遇到同樣的事情發生在他身上。唯有當他開始改變后，他才會有所謂的運氣。 十四、人生似水，有容乃大。一輩子不長，要做好三件事：不自欺、不欺人、不被欺。 十五、生活，是實實在在的一種生存。不甘寂寞也好，甘于寂寞也罷，生活，只要適合自己，就是幸福。 十六、無論別人怎么看，我們絕不打亂自己的節奏。喜歡的事自然可以堅持，不喜歡的事再怎么堅持也長久不了。 十七、生活的標準是要幸福。沒有誰的生活始終充滿幸福快樂，總有一些痛苦會折磨我們的心靈。我們可以選擇讓心靜下來，慢慢沉淀那些痛苦。 十八、只有滿懷自信，才能超越自我。天助自助者，一個人如果沒有自信，連命運都不會幫他。 十九、懂得接受失敗的人，就是懂得人生真諦的人，也只有懂得接受自己的失敗，才能更好地去發揮自身優勢，也才能夠更好地去實現自我。 二十、一個人命中最大的幸運，莫過于在他人生中途，即在他年富力強時發現了自己生活的使命。 唯美勵志的精美文案 一、其實痛苦并不可怕，可怕的是我們的內心背叛我們自己，成為痛苦的幫兇。忘記那些不愉快的事，聽聽音樂，看看風景，說能說的話，做可做的事，走該走的路，見想見的人。 二、曾經在某一個瞬間，我們以為自己長大了，有一天，我們終于發現，長大的含義除了欲望還有勇氣和堅強，以及某種必須的犧牲。在生活的面前我們還都是孩子，其實我們從未長大，還不懂得愛和被愛。 三、感悟人生的情，讀懂一個人的心，擦去一個人的明白，是今生的執著，也是生命的相信，一個人懂，一個人錯，還是一個人感悟，只是人生無奈，讀懂回頭的失去。 四、不要預設終點，其實別人告訴你的終點什么都不是，每個人都有自己的終極目標。 五、年年歲歲花相似，歲歲年年人不同。時光極速飛逝，歲月蹉跎無情。每一個人都有一場有去無回的旅行，一路上無論是遇到好的亦或壞的都是人生風景。就讓我們順著時光的步子，慢慢地走著，道一聲：月再見，月你好。 六、人，總要忘掉一些事，然后他才能記住另外的事。如同有人要靠近自己的身邊，注定了有人要離開！ 七、我本就是普通人怕痛怕累怕失去，一次次丟盔卸甲又一次次所向披靡。既沒有入世的精明，又沒有出世的落拓，不知何時開始學會與這個世界和平相處。 八、生命只有走出來的精彩，沒有等待出來的輝煌；埋怨，只是一種懦弱的表現；努力，才是人生的態度！ 九、一直相信，到最后失望，一直追逐，到最后離別，愛的錯覺，相信的誓言，只是一個人的孤單和狂歡，最后情斷了，人散了，唯一的冷漠孤獨了。 十、如果一個女人真的愛你，她會因為很多事情對你發脾氣，卻始終堅守在你身邊。 十一、我們都得經歷一段努力閉嘴不抱怨的時光，才能熠熠生輝，才能去更酷的地方，成為更酷的人。 十二、其實全世界最幸福的童話，不過是，與你一起度過柴米油鹽的歲月。 十三、我知道何時止步，何時放手，何時前行。但是，我知道，不代表我能夠。 十四、我容易被感動，也容易滿足；也許別人不經意對我的好，我會一直記得；我不堅強也不愛防備，我唯一能給別人的就是絕對的信任；不是真心就不要隨意插足我的生活！ 十五、有人問，讀那么多書干什么呢？就是在要緊關頭，可以憑意志維持一點自尊：人家不愛我們，我們站起來就走，無謂糾纏。 十六、世界上沒有一個人是堪稱完美的，當然也沒有一件事是堪稱完美的，凡事有得必有失，記住魚和熊掌是不可能兼得的。 十七、隨著時光的流逝，許許多多的人和事最后會讓你覺得特別滑稽可笑和微不足道，對此你會投去孩子般的目光。 十八、說話是一門學問，說話簡單，但會說話卻不簡單。口無遮攔，很有可能招來不必要的麻煩。看破不說破，有時候才是人生的大智慧。一個明智的人，不會隨便議論東家長、西家短。余生，愿你我都做一個會說話的人。 美好生活的唯美文案 一、生活原本是一杯水，貧乏與富足，權貴與卑微等等，都不過是人根據自己的心態和能力為生活添加的調味。有人喜歡苦中作樂，把它攪成咖啡。有人喜歡把生活泡成茶，細品其中的甘香。 二、抱怨是一件最沒意義的事情。如果實在難以忍受周圍的環境，那就暗自努力練好本領，然后跳出那個圈子。 三、大事干不了，小事不肯干，不想做手邊的事，只想做天邊的事，解除迷茫，就從小事做起，從身邊的事情做起，能力不是從做大事得來的，而是從這些不起眼的事情中鍛煉來的，小事不肯干的你，大事輪不到你，趁你跌倒還能站起來的時候，先學會腳踏實地！ 四、當我們鼓足勇氣跨出第一步的時候，我們首先要克服我們內心的恐懼，因為這個世界上，你往前走的腳步，只有你自己能聽到！ 五、人生如棋，有進就有退，要學會善待自己，別去背負太多。在所有的經歷里，把所有的是是非非、紛紛擾擾，通過人生這個字眼來淋漓盡致的演繹。然后，在所有的啼笑皆非里讓我們思考人生，看透人生。 六、一個有夢想的人，一定不會去嘲笑另一個人的夢想。只有碌碌無為的人，才會害怕別人因夢想脫穎而出，被夢想帶離他們平庸的行列。嘲笑的背后，其實暗含著恐懼。在這世上，那么多人駑馬戀棧豆，那么多人鼠目寸光，而你，是否下定決心，和他們一樣！ 七、我們常羨慕別人的幸運，但你不知道那是別人醞釀了很久才發出的光芒。你羨慕別人的美好，卻不知他們在背后付出了多少，還傻傻地將這一切歸結于他們運氣好。可這世上哪有什么天生的幸運，不過是以往努力的積攢。當努力到一定的程度，幸運自會與你不期而遇。 八、幸福有時候，真的就在身邊，學會知足常樂，享受生活的味道。人生不在于擁有多少，而在于你如何看待自己的擁有。有些話，是早說得好；有些話，是不說的好。珍惜眼前，不要等失去再后悔。 九、風帆，不掛在桅桿上，是一塊無用的布；桅桿，不掛上風帆，是一根平常的柱；理想，不付諸行動是虛無縹緲的霧；行動，而沒有理想，是徒走沒有盡頭的路。 十、真正點亮生命的不是明天的景色，而是美好的希望。我們懷著美好的希望，勇敢的走著，跌倒了再爬起，失敗了就再努力，永遠相信明天會更好，永遠相信不管自己再平凡，都會擁有屬于自己的幸福，這才是平凡人生中最燦爛的風景。 十一、走得順時，不必太張狂，就算你爬到了坡頂，終究還要走下坡路；走得快時，無須太得意，你的腳力總是有限的，不如放慢腳步把短暫的路走得精彩些；走得累時，莫要太哀嘆，要知道歇一歇，經受了勞累，才知道堅強與珍惜；走得苦時，切勿太悲愴，生活里是沒有絕路的，苦難是人生的梯。 十二、人一輩子都在追尋，一輩子都在選擇，等到發現已經快走到人生盡頭，才像掰玉米的猴子，隨便對付一個了事。所以把一件事情做透，是人生成功的關鍵，不要以為機會遍地都是，人一輩子大量的活動其實都只是鋪墊。 十三、生命中，好多的事是這樣，生活中，好多的情是這樣，沒有理由，也無需理由，愛就是愛，喜歡就是喜歡，沒有結果，也無須結果，心甘情愿，無怨無悔。 十四、做個在時光中慢慢盛開的人，你知世俗、但不世故、你有傲骨、更有慈悲，你見識了生活的凌厲、卻依然內心平靜向暖，你曾經歷過疼痛，于是有了現在光芒的樣子！ 十五、心態放平，要來的正確的面對，失去的淡然想開。人生的坎坷，大多因為自己不肯轉彎或者總是逃避。坎坷如疾病，藥方固然重要，早防早治比什么方子都強。心態好了，你的腳步才能坦坦蕩蕩，輕輕松松。 十六、用沮喪面對生活，收獲的是沮喪。用快樂面對生活，收獲的是快樂。整日愁眉苦臉時，憂愁會遮住喜樂。時常滿心喜樂時，快樂會化去憂愁。心里裝滿什么，眼睛就會看到什么。有時候，我們自尋的煩惱遠遠超過外在的壓力。災禍不是由土中而來，憂患不是由地中而生，而是人自尋苦惱。 十七、這個世界不會偏愛任何一個不勞而獲的人，當然它也不會辜負任何一個默默努力的人早安！ 十八、眼淚不是我們的答案，拼搏才是我們的選擇。讓我們全心全意地收獲生活的每一天，在平凡的日子里感受生命的美好，在耕耘里感受勞動的快樂和收獲的期待。 >>>更多美文：唯美文案

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