自律神經失調會造成的各種問題，尤其現代人工作家庭壓力大

容易有以下狀況：

廣泛性焦慮癥，憂鬱癥，抑鬱癥，恐慌癥，強迫癥，躁鬱癥，腸躁癥，膀胱過動癥

並伴隨頭痛，眩暈，失眠，臆球癥(喉嚨一直感覺有異物)，胃食道逆流，耳鳴，睡覺一直醒，胸悶，胸痛，心悸恐慌，吸不到氣，易喘，胃脹胃痛，腸躁癥，頻尿，陽痿早洩，頭麻手麻腳麻，血壓高。

在相關門診中，尤其像是業務、設計、工程、教師、作業員等類型的職業，自律神經失調的狀況最為明顯

對於有慢性疼痛的人來說，若沒有重視自律神經失調，其嚴重性更是不言可喻。

自律神經失調可能危害機體的消化系統，造成脾胃不調，引發消化系統疾病。

有研究顯示，胃和小腸在晚上會產生一種對消化道粘膜有修復用處的化學物品tff2蛋白質，假如自律神經失調導致睡眠不足，就會危害這種物品的產生，從而大增胃炎、胃、十二指腸潰瘍、潰瘍性結腸炎等疾病的發作率。

偏頭痛:長期失眠引發偏頭痛的原因可能與顱內小動脈和毛細血管收縮致使腦部皮質缺血有關，這部分自律神經失調的患者除了出現睡眠障礙外，還會在晚上睡眠期間反復出現頭痛癥狀。

慢性疲勞綜合癥:本病在臨床上很多見，特別是女性失眠患者，她們常訴說自己疲憊乏力，即使臥床休息也不能緩衝疲憊部分病者還具有低熱、畏寒、頭浦、咽喉浦、心煩、急躁等不舒適癥狀。

此外，長期自律神經失調還可引發中老年人腦病、女性更年期綜合癥以及糖尿病等嚴重害人體健康的疾病。

所以專家強烈建議大家，千萬不要忽視自律神經失調的癥狀，大家應謹慎對待並應及時採取治療措施。

底下是自律神經失調所引起的癥狀，如果符合下列5點以上，可立即前往診所掛號尋求解決途徑

自律神經失調門診中最常觀察到的癥狀如下：

對睡眠品質不滿意

．上床後翻來覆去睡不著，往往需要躺30分鐘甚至更久才能入睡;
．夜裡醒來好幾次，多在2次以上，醒來之後很難再入睡;
．早上醒得早，比正常起床時間早醒30分鐘以上;
．總睡眠時間不足6.5小時;
．睡眠品質下降，醒來仍然感到困倦，感覺體力沒有恢復。

白天正常活動受到影響

．白天精神狀態不佳，感到困倦、疲勞，想睡覺;
．工作和學習時，難以集中精力，犯錯次數增加，記憶力下降;
．情緒上，感到緊張、不安、出現情緒低落或容易煩躁、發怒;
．社交、家務、職業或學習受影響等。

而自律神經失調治療真的不難！讓您減少甚至停用安眠藥與抗憂鬱西藥…恢復該有的身心平衡。

廣和中醫診所與廣仁堂中醫診所運用傳統中藥來調理過度緊繃、亢奮的情緒，依據中醫藥的學理來調理體質；多管其下，改變您的體質，調理平衡

不是單純以藥物來壓制癥狀；經過一系列的療程，很多患者就慢慢減少甚至停止安眠藥、抗憂鬱藥物等西藥的長期依賴，回歸到身體原始的平衡統合狀態，這就是身體原始自然和諧的狀態。

透過我們診治改善自律神經失調的患者都可以漸漸找回正常的生活品質，使用正確的方式將幫助您擺脫失眠的痛苦!

底下為診所相關門診資訊圖片

一個人麻木的走在街上，無聲、無語、無笑、無樂，只有一份空白的惆悵伴著。只是此時，寂寞又來到了我的身邊，輕輕的拉起了我的手，細細的在我的耳邊又說起了情話。 　　一個人獨自的坐在公園的死角，無人、無言、無音、無歌，只是冰涼冰涼，安安靜靜。只是此時，憂傷靜靜的坐在我身邊，把頭懶懶的靠在我肩上，仰著頭跟我一起數著星星。 　　一個人獨坐在電腦前，無歡、無答、無色、無彩，只是清清靜靜，孤燈相隨。只是此時，孤獨緊緊的摟住了我，輕吻著我的眼角，陪著我一起聽風唱歌。 　　忐忑的活在世上，單人，孤影，只有失望實實跟在我身后，默默的注視著我的背影，癡癡的等我轉身。 　　寂寞是如此的溫柔，憂傷是如此的多情，孤獨是如此的善解人意，而失望是如此的癡心…… 　　品慣了寂寞，平淡了憂傷，習慣了孤獨，看輕了失望……所有的所有，都成為了我的一種習慣，就是習慣了與寂寞守候。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 　　又一夜來臨，靜坐沉思之間，感到無比的遺憾，寂寞如此之久，為何卻遲遲不與寂寞談一場戀愛呢? 　　或于窗外，或于屋頂，雨水潺潺地落下，雨聲在向我傳遞天氣的信息。靜閉的房門，靜閉的窗戶，靜閉的思緒，和室內靜閉的空氣，都被這場雨給驚擾了。一切都不在安靜。 　　我默默地站在窗前，等待這場雨的停息，而思緒已經飄出了窗外。不知不覺地，我把窗戶打開，一陣涼風迎面吹來，一股在嚴冬夜里所特有的寒冷侵襲入骨。 　　總笑紅塵多惡夢，惡夢就像今天的夜色，沒有星光，沒有月亮，只有一場擾人心緒的夜雨。雨，紛紛繁繁，點點多如我的惡夢;雨，綿綿地下著，沒有太大的強風作相伴，我似乎看見了雨中帶藏著幾分孤獨，或許雨也和我一樣，寂寞盈滿;雨，如我流向心里的淚一般，靜溢地流淌著。靜靜地，雨聲開始從我的聽覺里消失，我不再聽到雨聲，只剩下了自己的心跳的聲音，撲通，撲通……我發現，這聲音和雨是一個節奏的。我開始忘卻了寒冷，沉浸在這場心跳聲的夜雨中。 　　不知過了多久，我回過神來，幾縷昏黃而迷離的燈光帶著雨星柔柔地撒在我的臉上和身上。這種氣氛的環境，總能讓我聞到曖昧的氣息。有些過于浪漫的感覺，卻徒然使人心酸。我瞇著眼，去看那盞照明燈，隔著夜色和雨水，弱弱的光線，并不是很耀眼，更顯得溫柔無比，帶來一種迷醉，恍惚，曖昧之中夾雜了無限的寂寞與哀愁。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 　　漸漸眼睛被雨撒得模糊了，眼里泛著寒光，也分不清是燈光是雨還是淚的反射。我仰起頭望向神秘黑暗的夜空，我知道我尋找不到夜空中代表希望的北極星，可我還是望向了想象中北極星的位置。 　　今夜，這場雨始終沒有停息。伴著雨，伴著微弱的燈光，伴著布滿墻壁的爬山虎，我依舊孤獨。夜是寂寞滋潤的土地;寂寞，蔓延在今夜的雨中。也只有今夜的雨知曉我的內心深處那份說不清，道不明的心傷。我的生活，心情在變，惟有孤獨不變。 +10我喜歡

原創 若塵   孩子，你一定要有理想！ 不管你以后做什么工作，教師、醫生、農民都可以。工作只是你謀生的手段，理想才是你生命的靈魂，也是測量你人生的標尺。 你要學習詩歌，繪畫，音樂，努力讓你的心靈充滿高尚的情趣，高尚的情趣是支撐你人生的重要支柱。這嚴酷的逆境當中，高尚的情趣會為你綻放芬芳。 即使美貌的女人，也會因為庸俗令人生厭。 身體只是套在理想外面的一副皮囊，皮囊再好，也無法掩蓋沒有理想的空洞。 在你人生的道路上，會遇見許多君子和小人，他們都是你人生中的過客，請珍惜他們，即使他們給你帶來過傷害。 選擇平庸固然穩妥，在你會錯失人生中許多的美好。   孩子，一定要認清自己的平凡 這個世界太過復雜，有時你會迷失自己，請一定要堅持善良，善良會帶你找回自己。 這個世界紛繁雜亂，有許多虛假的東西，這些東西有時很容易得到，但是流會讓你流于淺薄和虛偽。 孩子，做任何事情都不要著急，慢慢來，一步一步做好，不要浮躁，要堅持。 人的能力是有限的，把一件事做好一點很不容易了，不要想做太多的事，一旦你有了理想，就一定要抓住它。 也不要太過執著，有時候放下一些東西，能讓你走得更加輕松。凡事都要盡力，做成了，是因為你運氣好。做不成，是因為理應如此。   孩子，愛你身邊的人。 在經后的人生中，你會交到一些朋友，會和他們產生誤會和摩擦，不要緊，這都是正常的。 你遇到的每一個人都會教你一些東西，每一個人都是你的老師，每一個人都是你生命中的過客，你要珍惜與他們相處的時間，因為這段時間都不會太長。 你要學會傾聽，別人在說話的時候，不要打斷別人。 世界上每個人都是不同的，不要奢望所有人都理解你，要允許與你不同的思想存在，并且接受與你不同的思想。 有些事情當你不懂的時候，你就不要反對，因為那會讓你變得狹隘，自己的路也會越走越窄。   孩子，你要獨立。 獨立是一個人最偉大的品格，不只是經濟獨立，更重要的是思想獨立。 不要相信任何人，任何事，每個人知識都是通過他自己的人生經驗得來的，你不是他，所以你不可能得出和他相同的人生經驗。 就有勇氣面對自己的缺點，這一點很難，但是你可以通過不懈的學習，一點一點努力的改正，等你面對自己的缺點微笑時，你就擺脫它了。 一定要堅持讀書，接觸更多人的思想，會增加你生命的寬度。   孩子，不要向世俗低頭。 真實的世界，是世俗的世界，我們沒有辦法擺脫，但我們的精神世界一定要清雅脫俗，不要諂媚現實。 在形式上，我們無法與世俗爭斗，但你要勇敢地保持一顆高貴的內心，做自己精神世界的國王。 真實的世界不過是虛妄的幻象，這一點你可能不懂，但你只要不諂媚世俗，堅持求真求實，總有一天你會明白。   如果你覺的我寫的東西符合你的口味，請長按上面二維碼，關注這個公眾號，我會十分感謝。如果您愿意贊賞我一下，您就是我的親人，感激涕零。   +10我喜歡

文/葉李芬芳   于培培該考大學，非讓母親高文靜請劉慈敏老師。劉老師曾經輔導過培培，那是多年前的事了，那時培培才上小學四年級。   “那怎么行？劉老師在工廠上班，黑班白班的，精力能跟上？再說她也不是大學畢業生。”于培培的母親憂慮重重地給女兒說。   “行！劉老師行！我說行就行！您去請吧。”于培培是一個內向的姑娘，死心眼，說一不二。   高文靜沒有辦法，只好去請劉老師。   劉老師住在紡織廠家屬院男工樓三樓最里面。白天到里面，不開燈，也是黑洞洞的，像在地下室。她和丈夫、五歲的兒子住在一間15平方米的房間里，生火做飯的爐子放在門口走廊里。   周六，晚上六點，高文靜摸著樓梯爬到三樓，敲開劉慈敏家的門，劉慈敏下夜班，在睡覺。兒子自己在家玩。   高文靜不好意思地說：“劉老師，抱歉，打擾你了。”“文靜姐，你來有啥事？”“于培培今年該考大學，她想讓你給她輔導輔導英語。”“不行！我自己都不是大學生，要誤人子弟的！”   劉老師堅決推辭。高文靜掃興回家。   過了三天，晚上七點。劉慈敏剛吃過晚飯，高文靜又來敲門，進門就誠懇地說：“劉老師，你知道培培的脾氣，拗得很，非讓你去不行，姐難為你了，再辛苦一年，幫姐一個大忙。”   “我真擔不起來！”“你再考慮考慮吧！”   又過了三天，下午，劉老師在家看書，兒子在家寫作業。高文靜又來敲門，一進門邊說：“我女兒說了，你去陪讀，一起學習，這樣行吧。她考不上大學，我們也不會埋怨你！”   “好吧！我試一試！”盛情難卻，劉慈敏只好答應下來。   劉慈敏在紡織廠擋車，上運轉班，一星期白班，一星期夜班。   除了在車間按時上班以外，每天晚上七點劉慈敏給于培培上課，上兩個小時，一周去三次，一次10元錢，多一分不收。月底結算。   不能不備課！劉慈敏像自己考大學，買參考書，買試卷，做大量習題，整理錯題，查缺補漏，把于培培的錯題也全部整理出來，讓她反復練習類似的題型，就像打仗，從薄弱環節下手，狠狠地打！   功夫不負有心人。于培培考上了一所好大學！   劉慈敏年紀輕輕，眼窩熬得凹陷，再也沒有過來，失去了青春的容顏，但她沒有任何怨言。   家長和學生的信任給了她無窮的力量。 +10我喜歡