你是不是也曾想過：「政府各式補助真的跟我有關嗎？」
其實，每一位老闆、每一家企業，心裡或多或少都曾浮現過這個念頭。
我想開發新產品、我想改善流程、我想升級技術……但，錢從哪來？

別擔心，其實你並不孤單。

我們昕頡顧問，專注政府補助申請已經20餘年，陪伴無數企業從「什麼都不懂」，一路走到成功申請、安心核定。

我們的政府補助申請過件率，高達9成！

這不只是數字，而是我們長年實戰累積的專業、經驗與信任。

在我們協助過的企業當中，最高紀錄曾經成功為客戶申請到高達2,000萬元的政府補助，為企業帶來巨大的轉型動能與資源挹注。

不管你的企業規模大小，不論你是傳統產業、製造業、科技業，甚至是初次接觸政府補助，我們都能從頭到尾全程協助，讓你的企業也能安心踏上這條資源之路。

這篇文章，就是為了正在猶豫的你而寫。

政府SBIR補助到底在補什麼？跟我有關嗎？

你是不是也常聽人說：「現在政府有很多補助可以申請，趕快去拿！」

但問題來了，你心裡是不是也在想：「那政府SBIR補助是在補什麼？跟我這種小公司有關嗎？」

先說結論，政府補助不會管你公司大小、幾個人、賺多少錢，它在意的只有一件事：

你有沒有「想解決的問題」或「想做的創新」？

補助的本質，其實是政府出錢，幫企業分擔研發、改進、升級的成本，讓你在不增加太多風險的情況下，有資源去做以前不敢做、做不動的事。

像我們最熟的 SBIR（小型企業創新研發計畫），它就是專門為中小企業設計的，重點根本不是「你有多大」，而是：

• 你有沒有想開發的新產品？
• 你有沒有想改善的技術或流程？
• 你有沒有卡在現況、卻一直想突破的瓶頸？

只要你心中有這些想法，恭喜你，政府補助跟你真的有關，而且還非常值得了解。

政府補助顧問公司那麼多，為什麼你們的過件率可以這麼高？

市面上做政府補助申請的顧問公司很多，但你一定也會好奇

為什麼昕頡顧問的過件率可以高達9成？到底差別在哪？

說穿了，關鍵只有一個字：「實戰」。

很多顧問公司只會賣夢、開空頭支票，拿制式模板隨便改幾句，結果做出來的計畫書，根本沒有靈魂，當然無法通過審查。

但我們昕頡顧問不同，我們有20餘年實戰經驗，所有計畫書都是從你的實際需求出發，量身打造，不只是為了過件，更是為了讓你的企業真正成長。

我們不套模板、不硬湊字數，每一份計畫書，都是專業顧問親自訪談、診斷、發想，為你的產業、你的企業、你的需求，打造專屬的「創新企劃」。

✅ 昕頡顧問與其他顧問公司的比較

服務項目	昕頡顧問	一般顧問公司
補助經驗	20餘年專業經驗，深耕各行業	多為新創公司，缺乏產業實務經驗
過件率	過件率高達9成，穩定實績	多數未公開，過件率不明
計畫書製作方式	深度訪談、量身打造、全程代筆	套用制式模板，缺乏產業細節
審查邏輯熟悉度	精通審查委員評分標準，熟悉政府審查語言	多數僅懂表面流程，不熟審查核心邏輯
服務內容	從發想、撰寫到簡報訓練，全流程陪跑	多僅協助送件，後續缺乏協助
合作模式	專業顧問全程參與，穩定負責	業務接單制，顧問流動性高

補助計畫書好難寫，我真的寫得出來嗎？

說到這裡，很多老闆的眉頭一定又皺起來了，心裡小劇場大爆發：

「好啦好啦，我有想法，我也想申請.. 可是問題來了，計畫書我哪會寫啊？！ 我又不是學霸，也不是學研單位，這種東西我真的寫得出來嗎？」

放心，這種心聲我們真的聽太多、太多、太多了。

我們昕頡顧問做政府補助輔導已經 20餘年，陪伴過的企業老闆千百位，從傳產、製造業到科技、文創、食品、鞋墊加工、室內裝潢、健康食品工廠，全都有。

你知道嗎？幾乎所有企業主一開始都跟你一樣，完全不會寫。

✅ 補助計畫書不是考試，不是你一個人硬寫就好

很多人以為政府計畫書是高門檻、只有頂尖專家才會寫的東西。
但真相是——

計畫書從來不是「考試」，而是「讓你把想法寫清楚、邏輯說明白」的工具。

我們昕頡顧問最擅長的，就是：

• 把你的想法變成文字（你負責講，我負責寫）
• 把你的痛點變成機會（你說困難，我幫你轉成創新）
• 把你的經驗變成優勢（你專注做事，我幫你包裝專業）

✅ 20餘年來，我們已經累積出「最懂政府思維」的寫法

很多人寫計畫會失敗，就是因為「用老闆的語言寫老闆的想法」，但政府根本看不懂。
政府想看的，其實只有這三件事：

• 你有沒有真的遇到問題？
• 你想用什麼方法解決？
• 這件事做完，會帶來哪些成果？

而我們 20餘年的經驗，就是最會幫你把「企業日常語言」翻譯成「政府審查語言」。

✅ 你只要做一件事：「把你的故事說給我們聽」

我們會用我們的專業，把你說的：

• 想法
• 目標
• 隱藏的亮點

全部轉化成：

• 一份條理清楚、邏輯完整的計畫書
• 一份能說服審查委員的企劃方案
• 一份真正有機會讓你申請通過、拿到資源的補助計畫

所以，你根本不用擔心計畫書難不難寫，因為有我們昕頡顧問，計畫書根本不需要你寫，你只需要「講你的故事」就夠了。

✅ 立即行動！補助計畫不等人

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你只需要帶著你的想法，我們陪你走剩下的每一步。

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中壢SBIR補助案代辦費用值得投資嗎你是不是也曾經這樣想過——「政府補助聽起來很誘人，但真的有機會輪到我嗎？」屏東SBIR補助案輔導顧問是否能協助簡報訓練
其實，許多企業主一開始都會懷疑自己，但我們想告訴你一個關鍵事實：你的企業，其實比你想的更有資格申請補助。臺南SBIR計畫書代寫顧問真的有用嗎

我們昕頡顧問，深耕政府補助領域已經29年，陪伴超過上百家來自各行各業的企業，從完全不懂補助、沒有計畫概念，到成功取得政府資源。
我們的補助申請過件率高達9成，這不只是數字，而是我們專業累積的真實成果。高雄SBIR補助案申請代辦推薦名單

而且，我們不只是幫你寫計畫書，我們更是你「補助路上的專業陪跑者」。從發想、企劃、撰寫、送審到簡報訓練，我們全程陪伴，所有文書、申請資料、報告、簡報，通通由我們負責處理，你只需要專注經營，把你的想法說出來，其他的交給我們。

還在猶豫嗎？你不需要馬上承諾什麼，不需要馬上申請，只需要勇敢跨出第一步——預約一場免費諮詢。彰化SBIR補助案輔導顧問有沒有限制產業

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想花錢，你自己去掙，別再拿著父母的錢裝逼了　　文/陳大力　　01　　我大二的時候認識了一個姑娘，是彩妝控。　　她每天都在朋友圈里曬，cpb又出了什么限量版，紀梵希的底妝又準備要買，購物車里加了好幾瓶sk2，云云。　　雖然她每天嚷著“吃土”，可是就她曬出來的化妝品的價位，動不動就是sisley或者armani的，我感覺她真有錢。　　想花錢，你自己去掙，別再拿著父母的錢裝逼了　　但是后來我發現，她家只是一個非常普通的家庭。　　她自己是申請了助學金，每個月能有幾百塊。但是這些，加上她父母給的一千多的生活費，完全不夠。　　她總是變著花樣找爸媽要錢，借口今天買資料，明天買課本，反正先把錢要過來再說。　　但是她的父母呢？據說就是非常樸素的兩口子，手機用的是幾百塊的雜牌。她的媽媽，為了買到便宜兩塊錢的蔬菜，每天都要多走二十分鐘，繞路到菜市場的最邊兒上。　　但是就在她媽媽弓著背，拿著微薄的薪水，為了兩塊錢繞遠路的時候，她卻在考慮要不要入手一瓶兩千塊的神仙水。　　說白了三個字，虛榮心。　　可是，她在這邊想著如何彰顯自己優渥的生活品質時，她的父母卻在為了供養她，一把年紀一身傷病地堅持上班。　　孩子伸手要錢，哪怕他們平時連肉都舍不得買多一點，也會立馬給。　　有虛榮心無可厚非，但是年輕一代無端膨脹的虛榮心，不該讓操勞半生的父母買單啊。　　02　　我幾年前去報社實習的時候，聽到過這樣一個事。　　一個男生，高二的，吵吵著要讓他爸爸給自己買當時新出的 iphone 4s。　　他的爸爸，工地建筑工，從來想象不到什么手機要四五千塊。就語氣稍重地數落他，不好好學習想這么多干嘛，何況我們家真的買不起。　　然后這個男生就氣啊，他就離家出走。　　這位爸爸來找我們報社幫忙的時候，表情特憔悴，四十多歲的漢子，眼里布滿疲勞的血絲。　　八月酷暑，他身上的汗衫一看就是質量奇差的，線頭四處鉆出來。還算整潔的褲腳下，卻是一雙毛毛躁躁的布鞋。　　接待他的是社會新聞部的主編，主編隔日后去他工作的臨時住處采訪。那是暴露在日光下的擁擠矮房，僅有一臺臟兮兮的舊式風扇。只站五分鐘就大汗淋漓。　　這位爸爸眼眶濕潤：“只要兒子肯回來，我一定給他買手機。”　　在場的人，心里都悄悄抖了一下。　　他的兒子，高二的男生，或許會因為擁有了一臺嶄新的iphone，被朋友艷羨一陣，夸到身體輕飄飄的那種滿足。　　但是他的爸爸，始終在37度高溫下，面朝黃土。　　03　　活到了二十歲左右跟物質面面相對的年紀，尤其是見到了越來越多生活富足的朋友，很多人都會想要一步就趕上去。不想被甩下，不然顯得自己多窮酸啊。于是肆無忌憚沒個界限地買。　　化妝品一定要用一線的；酒店至少要住四星級的；衣服要買中高端價位的，你總不能讓我老是買街邊貨吧？　　父母在家里不知道過得多節省，可能八十塊的衣服都要想一想再買，你卻在朋友圈曬，又去了一趟三百塊的哈根達斯下午茶。　　你在狐假虎威地追逐詩與遠方，卻讓父母替你茍且。　　你真自私。　　04　　我一個好朋友，家里非常有錢，她自己交的家境相當的朋友，是連絲巾都要買gucci的那種。　　但是就這樣一個每月生活費好幾大千的姑娘，買雙三百塊的鞋，也都會仔仔細細斟酌了再買，還會四處托問最便宜的代購。　　偶爾一次天南地北的聊天，她提到一句話，我一直記到了現在：　　不管你的父母是月入五千還是五萬，給你的生活費多還是少，這些錢真的都是他們的血汗，沒有一分錢是容易的。你在這里春風得意地揮霍，他們在為了替你兜底，馬不停蹄地工作。　　別再用父母的錢，為喂飽你膨脹的虛榮心，繃出一副驕傲而富貴的假象了。　　他們真的為了愛你，付出了很多，很多。　　如果你想要什么，自己去掙。 劉同：我是怎么掙到現在這些錢的 即使俗氣也要努力掙錢，現實學不會憐香惜玉 怎樣在30歲之前掙到人生的第一個百萬？分頁：123

能讀懂這些， 都是有故事的人　　　　1、有些事，我們明知道是錯的，也要去堅持，因為不甘心；有些人，我們明知道是愛的，也要去放棄，因為沒結局；有時候，我們明知道沒路了，卻還在前行，因為習慣了。　　　　2、以為蒙上了眼睛，就可以看不見這個世界；以為捂住了耳朵，就可以聽不到所有的煩惱；以為腳步停了下來，心就可以不再遠行；以為我需要的愛情，只是一個擁抱。　　　　3、那些已經犯過的錯誤，有一些是因為來不及，有一些是因為刻意躲避，更多的時候是茫然地站到了一邊。我們就這樣錯了一次又一次，卻從不曉得從中汲取教訓，做一些反省。　　　　4、你不知道我在想你，是因為你不愛我，我明明知道你不想我，卻還愛你，是因為我太傻。也許有時候，逃避不是因為害怕去面對什么，而是在等待什么。　　　　5、天空沒有翅膀的痕跡，但鳥兒已經飛過；心里沒有被刀子割過，但疼痛卻那么清晰。這些胸口里最柔軟的地方，被愛人傷害過的傷口，遠比那些肢體所受的傷害來得犀利，而且只有時間，才能夠治愈。　　　　6、如果背叛是一種勇氣，那么接受背叛則需要一種更大的勇氣。前者只需要有足夠的勇敢就可以，又或許只是一時沖動，而后者考驗的卻是寬容的程度，絕非沖動那么簡單，需要的唯有時間。　　　　7、生命無法用來證明愛情，就像我們無法證明自己可以不再相信愛情。在這個城市里，誠如勞力士是物質的奢侈品，愛情則是精神上的奢侈品。可是生命脆弱無比，根本沒辦法承受那么多的奢侈。　　　　8、人最大的困難是認識自己，最容易的也是認識自己。很多時候，我們認不清自己，只因為我們把自己放在了一個錯誤的位置，給了自己一個錯覺。所以，不怕前路坎坷，只怕從一開始就走錯了方向。　　　　9、生活在一個城市里，或者愛一個人，又或者做某件事，時間久了，就會覺得厭倦，就會有一種想要逃離的沖動。也許不是厭倦了這個城市、愛的人、堅持的事，只是給不了自己堅持下去的勇氣。　　　　10、多少次又多少次，回憶把生活劃成一個圈，而我們在原地轉了無數次，無法解脫。總是希望回到最初相識的地點，如果能夠再一次選擇的話，以為可以愛得更單純。　　　　11、如果你明明知道這個故事的結局，你或者選擇說出來，或者裝作不知道，萬不要欲言又止。有時候留給別人的傷害，選擇沉默比選擇坦白要痛多了。　　　　12、 如果以后你會不經意地想起我，請別忘記我曾那樣深深地愛過你……　　　　13、 踮起腳尖，我們就能離幸福更近一點嗎？　　　　14、我真的喜歡你，閉上眼，以為我能忘記，但流下的眼淚，卻沒有騙到自己。　　　　15、親愛的，出去玩累了、受傷了的話就回來吧，我還在這里等你……　　　　16、當你眼淚忍不住要流出來的時候，睜大眼睛，千萬別眨眼！你會看到世界由清晰變模糊的全過程，心會在你淚水落下的那一刻變得清澈明晰……　　　　17、人生就像一場舞會，教會你最初舞步的人卻未必能陪你走到散場……　　　　18、不愛的愛情，永遠不會變壞。 所以，我們調情，我們曖昧，卻永遠不要相愛。　　　　19、其實我是一直相信的，我根本不需要想起什麼，因為我從來沒有忘記過。　　　　20、最浪漫的三個字不是“我愛你”，而是“在一起”。　　　　21、不要輕易說愛，許下的諾言就是欠下的債。　　　　22、分手后不可以做朋友，因為彼此傷害過，不可以做敵人，因為彼此深愛過，所以我們變成了最熟悉的陌生人……　　　　23、我放下尊嚴，放下了個性，放下了固執，都是因為放不下你……　　　　24、那些曾經以為念念不忘的事情就在我們念念不忘的過程里，被我們遺忘了。　　　　25、寂寞的人總是會用心的記住他生命中出現過的每一個人，于是我總是意猶未盡地想起你在每個星光隕落的晚上一遍一遍數我的寂寞。　　　　26、我生命里的溫暖就那么多，我全部給了你，但是你離開了我，你叫我以后怎么再對別人笑……　　　　27、躲在某一時間，想念一段時光的掌紋；躲在某一地點，想念一個站在來路也站在去路的，讓我牽掛的人。　　　　28、有些人會一直刻在記憶里的，即使忘記了他的聲音，忘記了他的笑容，忘記了他的臉，但是每當想起他時的那種感受，是永遠都不會改變的。　　　　29、那些以前說著永不分離的人，早已經散落在天涯了。　　　　30、你永遠也看不到我最寂寞時候的樣子，因為只有你不在我身邊的時候，我才最寂寞。　　　　31、記憶想是倒在掌心的水，不論你攤開還是緊握終究還是會從指縫中一滴一滴流淌干凈。　　　　32、傷口就像我一樣，是個倔強的孩子，不肯愈合，因為內心是溫暖潮濕的地方，適合任何東西生長。　　　　33、這世上最累的事情，莫過于眼睜睜看著自己的心碎了，還得自己動手把它粘起來。　　　　34、如果有一天我們在路上重逢，而我告訴你：“我現在很幸福。”我一定是偽裝的如果只能夠跟你重逢，而不是共同生活，那怎么會幸福呢？（職場座右銘  www.lz13.cn）告訴你我很幸福， 只是不想讓你知道我其實很傷心。　　　　35、離別與重逢，是人生不停上演的戲，習慣了，也就不再悲愴。　　　　36、我們在錯誤的時間相遇，在對的時間卻又分開……　　　　37、該笑的時候沒有快樂，該哭泣的時候沒有眼淚，該相信的時候沒有諾言。　　　　38、那些離別和失望的傷痛，已經發不出聲音來了。　　　　39、我相信我愛你。依然。始終。永遠。　　　　40、他說：“你會找到一個比我更好的人。” 你微笑說：“但我不會再對人這么好了。” 不想窮，就好好讀懂這些話！一言驚醒夢中人！ 讀懂自己，方可讀天下 父 愛，一首我沒讀懂的詩 一定要讀懂自己 年輕人，你該知道這些道理 這些年，我們欠的債 假如年輕時我知道這些道理 親愛的，這些話希望你記住 不懂這些道理，你注定就是窮打工的命 職場座右銘，用這些話激勵自己分頁：123

學會改變自己 文/姚林寶 經常聽到上班族為出行抱怨：車輛太多，交通擁堵，路上慢得像蝸牛。有幾次開車上班也被堵在路上，如同熱鍋上的螞蟻，急得團團轉。但是不管你心里多么上火，也是無濟于事，只能望車興嘆。經常被堵在路上不是個事兒，于是腦子里倏然閃出一個念頭，趕早不趕晚，錯開上班高峰期，也許能解決問題。幾次嘗試后果然有效。這使我明白一個道理：既然沒有能力改變城市交通現狀，你就調整出行時間或改變出行方式，也許問題就會迎刃而解。 現代城市是鋼筋混凝土構建的。平時生活在“空中樓閣”里，上街停車是個麻煩事；隔窗遠眺，視線不是被高樓擋著，就是能見度低看不清。所以，我非常懷念童年時代的藍天白云。人對環境變化很敏感，霧霾天氣會造成心情壓抑，據說腫瘤與環境污染有直接關系。面對這樣的環境，一些市民出行戴上口罩，一些市民把自己關進屋里，盡量不去外面，眼不見為凈，耳不聽為清。人生有好多無奈，當改變不了環境時，可以學著悄悄改變自己。 有人抱怨命運不公，收入低、房子小、升遷慢、對所處環境不稱心等。耳邊不斷聽到某某發財和升遷的消息，心里不好受。臨淵羨魚不如退而結網。當沒有足夠力量和能力改變現狀時，不妨先改變一下自己的思維方式、工作姿態，學會做人，學會做事，學會欣賞，學會反省，學會知足常樂。 當你已付出足夠的努力，把工作做到極致并應付自如時，周邊環境也會發生戲劇性的變化。其實，在職場上搏殺，拼的是實力和內涵，腳踏實地一步步前行。 成長中的一次改變 文/姜文杰 那天早上，我跟爸爸去王叔叔家串門。 來到王叔叔家，便受到了他們一家人熱情的接待。一個小妹妹從冰箱里取出飲料、水果，放在茶幾上。當她端水果時，我仔細打量了一下她：烏黑發亮的長發，紅撲撲的臉蛋兒，水汪汪的大眼睛，彎彎的眉毛，稍稍向上翹起的小鼻子。可愛、伶俐、樸實。 小妹妹見我正在打量她，就主動過來打招呼。不一會兒，我們便熟識了。與她交談的過程中，我了解到：她比我小4歲，叫王盈。 轉眼就到中午，王叔叔一家留我們吃飯，盛情難卻，只好留下來。正在和我聊天的小妹妹看到媽媽進了廚房，也跟了過去。我一人在沙發上坐了一會兒，就跟著進了廚房，想看看小丫頭究竟在干什么。 我見小妹妹正很熟練地幫媽媽擇菜，而后又幫著洗菜、打雞蛋、切菜，有條不紊。廚房里叮叮當當，她忙得不亦樂乎。看她那么純熟的動作，就知她經常幫媽媽做這些活。 吃完飯，我坐在沙發上飽嗝打得山響。小妹妹早就把碗、盤子、筷子都收到洗碗池里，然后把這些餐具洗得干干凈凈，光亮如新。洗干凈后，她又搭上小凳，把餐具都放進廚柜里。這還沒完，小妹妹又拿來一塊抹布，擦干凈了都是油點的桌子。 我看著小妹妹這一連串動作，不禁想起自己在家里的小公主生活。長這么大，我從沒主動做過一件家務活，哪怕是掃一次地。真正的衣來伸手，飯來張口，與她相比，相差甚遠，自慚形愧啊。 我想起老師布置的作業：假期每天要做一件家務活。看來，愛勞動，就得像王盈一樣，從洗菜，擦桌子做起，幫父母干一些力所能及的事。 我決定學習王盈了：從這個假期開始，出色完成老師這項特殊的作業。將來的社會，不僅需要知識，更需要能力，而勞動、生存、是很重要的能力！ 天冷了，愛卻未曾改變 文/韓天樂 沒有了桂花的幽香，沒有了熱鬧的鳥鳴，也沒有了溫暖的陽光，有的只是撲面而來的寒風。 我和媽媽在馬路上走著，看到馬路上的落葉和垃圾被環衛工阿姨一點一點掃起裝到她那輛載滿垃圾的三輪車里。我就問媽媽：“媽媽，冬天到了，樹葉每天都會落下，環衛工阿姨每天都早起打掃，難道她們不冷嗎？”媽媽說：“她們也會冷，但這是她們的工作，正是有她們每天都認真地工作，城市的衛生才會越來越干凈。所以只有我們不亂丟垃圾，她們才不會那么累。”聽了媽媽的話，看著阿姨的背影，我若有所思。 行走間，忽然有個塑料袋飄飛到我和媽媽的跟前，我快步追上塑料袋，把它踩住撿起來放進阿姨的垃圾車里。掃樹葉的阿姨看到我的舉動對我笑了，媽媽也笑著摸摸我的頭說：“呵呵，真乖！” 我想：我們年齡雖小，做不了什么驚天動地的大事，但我們可以在小事上幫助他人，傳遞愛心。 小猴的改變 文/張美琪 美麗的森林里，住著一只聰明的小猴，它是大家公認的發明家。 一天，小猴發明了一臺電腦，便把好朋友都請到家里。動物們看著眼前的新玩意兒：方形的“頭”里面有五顏六色的圖畫，黑色的鍵盤可以敲出任何字母，老鼠樣的手臂指揮著箭頭隨意跑動……大家好奇極了，小猴告訴它們這叫電腦，并且教它們怎么玩，大家玩得開心極了。 幾個月后，小猴覺得有些厭煩了，心想：我這么聰明，電腦也是我發明的，為什么要和那些笨蛋一起分享呢？于是，小猴不耐煩地把動物們都趕走了。 從此，小猴就一個人獨享起那臺電腦。日子一天天過去了，它開始覺得頭暈眼花，更要命的是身體越來越冷，手和臉都快凍僵了，小猴實在受不了了，只好蜷在被窩里。 這天中午，喜鵲從它家的窗戶飛過，看見小猴在墻角渾身哆嗦著。它趕緊飛進去抱住小猴，給它取暖。小猴回過神來，慚愧地對喜鵲說：“謝謝你，我現在好多了，我知道以前把你們這些好朋友趕走是不對的，你能把別的動物們再請來我家一起玩電腦嗎？”喜鵲點頭答應了。 動物們很快又來到了小猴家，開心地玩起電腦來。小猴心里很溫暖，暗想：有好東西一定要和大家一起分享才會更加快樂啊！ 從此，小猴又和大家一起玩電腦了，動物們喜笑顏開。小猴也感到幸福無比！ 一條短信改變了我生活 文/那琰 曉紅是我從初中到高中的同班同學。一天，她突然打電話說要來我們這里辦事，順便要來看看我，我聽了異常驚喜。我們相距遙遙千里，十多年沒見面了，只是逢年過節打電話互相問候，她這次前來，我一定要熱情接待。 那天中午，我提前半小時就到車站等她，當她走到我近前，我似乎認不出來了：滿臉的明媚光輝，滿眼的神采飛揚，顯得是那樣的清秀俊俏，那窈窕的身段放射出十足的女人味。 我們邊喝紅酒邊談些工作和家庭生活，她談論更多的是別丟了女人味。離別前，她緊緊握住我的手，語重情長地說：“要記住，你的身體你做主。” 眨眼一個多月過去了，我突然收到曉紅的短信，其內容和她的性格一樣快人快語：“你是個賢妻良母，你有一份很好的工作和較豐厚的收入，但是，你其實一無所有。你的生命屬于廚房，財產屬于女兒，身體屬于老公，只有皺紋和雀斑屬于你自己。婚后你一直是三點一線——單位、菜市場、家。難道你要永遠這樣生活下去嗎？” 曉紅的這條短信，無非是讓我告別那種無味的生活，重新找回自己的韻味。 減肥、美容是我首選的主攻目標，此外，我還做到了巧養生：自尋快樂，增加免疫，追求新知，防腦衰老；陶冶情操，調整心理；充足睡眠，調節飲食；注意食療，堅持運動…… 現在的我，不僅性格成熟，懂得享受生活，而且還有一張保養得當、輪廓分明的美麗臉龐。這一切的一切，我多么感激曉紅的那條短信啊！ >>>更多美文：好文章

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