每天早上為家人準備早餐，原本是件開心的事。但最近，連煎個蛋都變成一大挑戰。鍋鏟才拿不到三分鐘，右手就開始沒力發抖，蛋都還沒翻面，鍋鏟就「匡啷」一聲掉下來，氣得我只能叫家人來幫忙。這種惱人的手麻問題，其實已經困擾我好一陣子了。

一開始我以為只是年紀大了，或是血液循環不好，懷疑是不是哪裡出了問題。跑了好多家診所，也做了各種檢查，結果才發現原來是頸椎壓迫造成的神經性手麻。這才明白，不只是煎蛋，連只是坐在沙發上滑平板追劇才半小時，肩膀就開始緊，手掌又開始麻，甚至連去市場買菜，才走兩條街，右手就麻到要換左手撐，連錢包都差點拿不穩。有時候半夜還會被手麻痛醒，整只手像電流一樣一直衝，怎麼擺都不舒服，嚴重影響了我的睡眠品質。

為了擺脫這種困擾，復健我也試過好多次了，熱敷、電療、牽引，各種傳統方法都試遍了。每次做完當下感覺是比較輕鬆，但只要稍微活動久一點，手麻的感覺就又回來了，肩膀也還是緊繃，總是覺得效果無法持久，讓我越來越灰心，幾乎快要放棄了。

正當我對非開刀手麻療法感到茫然時，偶然聽朋友說起高雄慈愛中醫診所的張醫師，特別擅長處理這種筋膜沾黏造成的頸椎問題，而且他們的小針刀療程很有效。那時心裡想，反正都試這麼多了，不如再給自己一個機會，總不能讓這惱人的手麻跟著我一輩子吧。

第一次到慈愛中醫診所看診，張醫師的仔細真的讓我印象深刻。他不僅詳細詢問了我的日常作息、睡姿，還親自檢查了我的肩頸肌肉，評估方式非常嚴謹，讓我感覺很安心。張醫師解釋說，我的狀況除了頸椎退化，還有長期的筋膜緊繃和深層筋膜沾黏造成壓迫，特別是頸後深層的筋膜，剛好壓到了神經走向。他說，這種針對頸椎壓迫導致的手麻與睡眠障礙，透過深層筋膜鬆解，能有效緩解神經壓力。原來，我的手麻失眠問題，根源竟然在這裡。

張醫師介紹的「小針刀治療」，聽起來好像很厲害，但其實跟我一開始想的很不一樣。這是一種透過極細針具進行的療法，過程溫和，不是打針也不是輸液那種，只是針對問題點做放鬆。這種非侵入式療法，不需住院，也無須開刀，對於我這種怕開刀、怕打針但又想積極處理手麻困擾的患者來說，真的是一大福音。張醫師很精準地針對我頸後、肩頸深層筋膜進行處理，改善手指麻痛、握力不足等日常困擾。每次中醫治療手麻的時間大概十五分鐘左右，做完當下真的有種「鬆開」的感覺，原本緊繃的脖子和肩膀也鬆了許多，手指麻痛感也減輕不少。

經過幾次「小針刀治療」，我真的感受到前所未有的改善。現在早上我又能自己煎蛋了，鍋鏟握得穩穩的，不再擔心掉下來，連自己洗頭、寫字、使用手機這些基本生活動作，都變得輕鬆自如。除了手麻大幅減輕，晚上的睡眠品質也明顯變好，不再因為手麻痛醒而翻來覆去，大大降低了睡眠中斷的困擾。張醫師還很貼心地教了我一些可以在家做的肩頸伸展運動，這些簡易居家伸展指導，真的讓療效更持久，也幫助我從根本上改善頸椎問題。

我從來沒想過，困擾我這麼久的退化性頸椎問題和老人手麻，原來有「小針刀治療」這種高效且溫和的非藥物療法。如果你也跟我一樣，飽受手麻、肩頸痠痛之苦，或是被診斷為頸椎神經壓迫但不想手術，已經嘗試過很多方法卻沒效果，真心推薦你給自己一個機會，到高雄慈愛中醫診所，找經驗豐富的張醫師諮詢。讓他們專業的「中醫筋膜治療」，幫助你找回自在的生活，揮別手麻的困擾！這間小針刀中醫推薦，絕對值得你一試。

慈愛中醫診所：

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