自律神經失調會造成的各種問題，尤其現代人工作家庭壓力大

容易有以下狀況：

廣泛性焦慮癥，憂鬱癥，抑鬱癥，恐慌癥，強迫癥，躁鬱癥，腸躁癥，膀胱過動癥

並伴隨頭痛，眩暈，失眠，臆球癥(喉嚨一直感覺有異物)，胃食道逆流，耳鳴，睡覺一直醒，胸悶，胸痛，心悸恐慌，吸不到氣，易喘，胃脹胃痛，腸躁癥，頻尿，陽痿早洩，頭麻手麻腳麻，血壓高。

在相關門診中，尤其像是業務、設計、工程、教師、作業員等類型的職業，自律神經失調的狀況最為明顯

對於有慢性疼痛的人來說，若沒有重視自律神經失調，其嚴重性更是不言可喻。

自律神經失調可能危害機體的消化系統，造成脾胃不調，引發消化系統疾病。

有研究顯示，胃和小腸在晚上會產生一種對消化道粘膜有修復用處的化學物品tff2蛋白質，假如自律神經失調導致睡眠不足，就會危害這種物品的產生，從而大增胃炎、胃、十二指腸潰瘍、潰瘍性結腸炎等疾病的發作率。

偏頭痛:長期失眠引發偏頭痛的原因可能與顱內小動脈和毛細血管收縮致使腦部皮質缺血有關，這部分自律神經失調的患者除了出現睡眠障礙外，還會在晚上睡眠期間反復出現頭痛癥狀。

慢性疲勞綜合癥:本病在臨床上很多見，特別是女性失眠患者，她們常訴說自己疲憊乏力，即使臥床休息也不能緩衝疲憊部分病者還具有低熱、畏寒、頭浦、咽喉浦、心煩、急躁等不舒適癥狀。

此外，長期自律神經失調還可引發中老年人腦病、女性更年期綜合癥以及糖尿病等嚴重害人體健康的疾病。

所以專家強烈建議大家，千萬不要忽視自律神經失調的癥狀，大家應謹慎對待並應及時採取治療措施。

底下是自律神經失調所引起的癥狀，如果符合下列5點以上，可立即前往診所掛號尋求解決途徑

自律神經失調門診中最常觀察到的癥狀如下：

對睡眠品質不滿意

．上床後翻來覆去睡不著，往往需要躺30分鐘甚至更久才能入睡;
．夜裡醒來好幾次，多在2次以上，醒來之後很難再入睡;
．早上醒得早，比正常起床時間早醒30分鐘以上;
．總睡眠時間不足6.5小時;
．睡眠品質下降，醒來仍然感到困倦，感覺體力沒有恢復。

白天正常活動受到影響

．白天精神狀態不佳，感到困倦、疲勞，想睡覺;
．工作和學習時，難以集中精力，犯錯次數增加，記憶力下降;
．情緒上，感到緊張、不安、出現情緒低落或容易煩躁、發怒;
．社交、家務、職業或學習受影響等。

而自律神經失調治療真的不難！讓您減少甚至停用安眠藥與抗憂鬱西藥…恢復該有的身心平衡。

廣和中醫診所與廣仁堂中醫診所運用傳統中藥來調理過度緊繃、亢奮的情緒，依據中醫藥的學理來調理體質；多管其下，改變您的體質，調理平衡

不是單純以藥物來壓制癥狀；經過一系列的療程，很多患者就慢慢減少甚至停止安眠藥、抗憂鬱藥物等西藥的長期依賴，回歸到身體原始的平衡統合狀態，這就是身體原始自然和諧的狀態。

透過我們診治改善自律神經失調的患者都可以漸漸找回正常的生活品質，使用正確的方式將幫助您擺脫失眠的痛苦!

底下為診所相關門診資訊圖片

文| 左海伯（河南）   會飛的頭顱    因為下到鄉鎮執法沒能參加單位多如毛發的一個會議， 蘇齊在電話里被局長罵得狗血噴頭。他感覺他的頭被局長一次次推到墻上，撞了又撞。他爆發了。與局長揮拳相向。他沒想到，局長的頭，會飛。（梗概）                                    下午上班，蘇齊還沒打開辦公室的門，就聽到辦公室的的電話，像被人掐住脖子要它死命似地大喊——主人！——主人！ 蘇齊進屋，把手伸上去，突然又縮了回來。那電話，這陣子像燒得通紅的生鐵，燙手。 辦公室一角，他們執法時穿的威嚴的制服，一下映入他的眼簾，他激靈了一下。他一下把那叫著的電話，抓了起來。 果然又是舉報電話。盤龍鄉居委會一個女人氣咻咻地質問： 當官的！上午盤龍完小二十多名學生食物中毒，你們管還是不管！ 請你放心，我們有案必查！ 請問你是蘇齊科長嗎？不是蘇齊，不要來！我們要蘇齊! 那女人強調說。 請你放心。我就是蘇齊！我們一會就到！一會就到！   執法科就兩人。另一人王朗，執法員兼司機。食藥局機構臃腫，可擁有執法資格的人，卻像青藏高原的氧氣——稀缺。蘇齊總是無兵可調。他總是調王朗和他自己。 他們的執法車，在小縣城，啵兒——啵兒——啵兒——地叫著快讓開快讓開，路上的百姓，都是大耳朵，沒多少人關注小車急于前行的緊迫。   快到盤龍鄉時，他倆的手機同時傳來信息到達的聲音。   本單位各科室：下午三點，在五樓視頻會議室召開全市食品藥品安全大檢查第二次動員大會，請全體工作人員參加。任何人不得缺席。有事須向牛奔局長請假，并報辦公室備案。 辦公室 2018年11月6日 科長，單位突然通知開會呢！咋辦？ 王朗對正在駕車的蘇齊說。 會，比牛身上的毛，還多！蘇齊的話，沒有給王朗答案。他駕著車，一頭鉆進盤龍鄉逼仄的街道。 不回！將在外，軍令有所不受。蘇齊說。   當他倆在完小學校的食堂正在將涉案食材進行起樣封存的時候，蘇齊的手機像狂燥的夏蟬，突然叫了起來。 蘇齊一看，是牛奔來電。他忙閃到一邊，在場的人都聽到他有些討好的聲音。 牛局好！牛局好！ 他的聲音響亮如河，流淌著對領導的崇敬和愛戴。大家看到他剛毅的臉上，掛著慣常的謙卑的笑意。 你在哪呀！開會你不來！！ 牛奔聲音大而短促，有爆發力。這讓蘇齊很是詫異。電話里傳過來的每個字，都像嗖嗖生風的子彈，向蘇齊射來。他臉上的笑容，立即冰凍住了。 局長，我與王朗在盤龍鄉完小執法的。我們下鄉前，沒有接到會議通知。王朗看見蘇齊向局長解釋時，慢慢把腰挺直了。 誰讓你去執法的！！誰讓你去執法的！！電話里傳來牛奔異常嚴厲的責問。像是吃了敗仗后狗血淋頭的問責。蘇齊有一種非同尋常的感覺。那就是他的頭，被牛奔抓著，往堅硬冰冷的石墻上，撞一次，接著又撞一次！ 有一股熱，像噴涌的蒸氣，往他頭上沖。他感愛他的頭往屋頂上移，他感覺那股熱把他的頭頂起來了。 誰讓我下鄉執法的！你說呢！是習近平總書記讓我下鄉執法的！我下鄉辦案，怎么啦！怎么啦！！ 蘇齊突然像開火的萊弗槍，快速射出了一記子彈后，他用食指在手機屏上猛地一戳，把電話掛了。 去你媽的！愛咋底咋底！末了，他來了句國罵。 約有一袋煙的功夫，蘇齊仍忤在原地，氣得渾身發抖。 王朗蒼白著臉，近前說，頭兒，局長可能不相信我倆下鄉了。一會兒我拍點現場照片，發到局工作群中。回去后我們找局長解釋一下，為了工作，不可把關系搞僵了。 好。你拍吧。   下班鈴聲驟響的時候，蘇齊帶著王朗，敲開了牛奔辦公室的門。 牛奔的臉色，如冬天釀雪的天空一般晦暗。他坐在真皮轉椅上，眼盯著蘇齊，不語。 空氣里像是充滿了燃氣。時刻都要爆炸。 局長的表現讓王朗很覺意外。他覺得有些冷。他幾乎要哆嗦了。 王朗，你出去。蘇齊扶王朗的肩，將王朗趕出那屋。他呯一聲把牛奔辦公的門關上，鎖死。 他打開了那辦公室的所有的燈。 我明人不作暗事，他把雙拳用力握了握，牛奔應能聽到那關節發出的叭叭的聲音。 你想干嗎！牛奔突然意識到情況不妙，驚恐地問。 蘇齊上去，照他的臉上就是一拳。他很有把握，這一拳應能擊中要害。 可是，他分明感到那拳落空了。他拳與牛奔的臉接觸之際，牛奔的頭，與他的身，迅疾分離，向上飛出一尺多高。 蘇齊詫異不已，驚愕之際，呼地又揮一拳。牛奔的頭，又迅疾分離，這回沒有向上，而是向后隱去，待拳飛過，那頭又訊疾恢復原來位置。   蘇齊的拳，全部打到空氣中了。這讓他身上，立即炸出了冷汗；他的臉上，瞬間失去了血色。 他慌忙擰開那門。抽身撤離。 門外寂靜的走廊，立即回蕩起一個人奔逃時踉蹌的腳步聲。           +10我喜歡

最近換了工作，公司離我住的地方特別遠，可房租還有半月到期，然后就每天5個小時都在車上，早上5點50被鬧鐘叫醒，開始生活的奔波，我不抱怨早起，只是坐車時間長了，我會有些頭痛，我從未埋怨過生活，因為我一直過得很好，沒有奢侈，滿心都是幸福。只是來到這里以后會覺得很孤單，很渺小，沒有人在乎你的喜怒，遷就你的無心之過，充滿了彼此之間的所謂利益，我變得小心翼翼，活的很緊張。 　　路上那么久，過了多少車輛，每個人都有自己的故事和緊張。陽光透過車窗散在臉上，也算是一種藉慰，夕陽西下，滿臉的灰塵映照在忙碌的畫面里，有些累，卻想不到依靠，只能抬起頭來，向前行。擦肩而過是五百年前的相視一笑，只是今生成為路人，遠遠地消逝在人流之中。我一直在想，要是我有一對翅膀那該多好，我無拘無束的與天空相擁，只是一陣顛簸，告訴自己，生活不要太偏執，接受現在的所有所有，慢慢的把生活過好就好。 　　有時候，本來就是不公平，軌道那么多，誰也決定不了，只能讓自己不斷的變得更好，才對的起自己的夢想，苦也好，難也罷，我選擇不了，我愿慢慢接受，直到自己不再感到渺小和孤單。有人可以一出生就有了美好的路程，我無法羨慕，我似乎只有我自己。 +10我喜歡

磨難，這里指的是被錯誤挨整委屈的人。一個人一生幾十年，說漫長也短暫。在這人生路上，沒有一個人一帆風順就到達目的地，總會經歷過多多少少艱苦曲折，才能順利地到達人生的彼岸。這里，關于磨難話題，作者說說幾句想法，供大家參考。 　　人生路上充滿著崎嶇不平荊棘叢生，要想到達理想的彼岸，必須披荊斬棘。作者認為，在人生的路上，經歷過挫折磨難，吃過苦，才順利到達彼岸的人不少；不經歷過挫折磨難一帆風順而到達彼岸的人，寥寥無幾。 　　人生遭遇到磨難，有各種各樣不同的磨難：有人主持公道遭打擊報復；有人幫助別人遭冷落；有人因其他事情牽連遭穿小鞋；有人堅持原則遭靠邊站；有人不送禮遭不提拔……后來，有些人問題解決了，有些人問題沒有解決。隨著歲月消逝，他們都先后退休了。不論解決還是不解決，都在思想上不同程度背著包袱。對此，這些人長期背著委屈的思想包袱，在陰影中苦苦地生活。如何從磨難的陰影中擺脫出來，心情舒暢，走向彼岸呢？這就是考驗一個人的人生智慧了。當然，對于這個問題，各人自掃門前雪，有自己的辦法。但是，要使自己的后半輩子人生路上，活出自己的人生，一句話：輕裝上陣。 　　作者認為，磨難并不是一件可恥事。從另一個角度來說，有些人想磨難都沒有這種機會與條件。經過磨難的人是經得起生活考驗的人。他們都是具有正直、正氣、正義、有擔當的人。在工作中，敢于堅持真理，保持正氣，遭受到磨難的。上世紀九十年代初期，一位干部寫幾篇反腐文章，遭受磨難九年之久，其磨難程度不亞于七十年代當權派。如今，盡管恢復了工作，但是，還背著沉重的包袱。現在，該同志毅然放下了包袱，輕裝上陣，在人生路上活得很有意義。從該同志身上，我們感悟到幾點： 　　一、胸懷闊廣，才能走得遠 　　一個人的承受能力是有限的。如果一個人老是把自己的磨難記在心上，就會增加思想上的壓力。一旦壓力超過負荷，一個人的性格就變得暴躁心神不定，很容易從一個極端走向另一個極端，給自己的生活帶來不安定因素。要看到社會復雜，看不透的人心，走不完的人生坎坷，嘗不盡人生的甜酸苦辣。對此，對昔日的磨難，只有放下，胸懷闊廣，襟懷坦蕩，才能走得遠，生活才能感到幸福。要記住，此刻，只有一份好的心情，唯一是自己最好的追求。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 　　二、放下包袱，輕裝上陣 　　凡是被錯誤挨整過的人，心里肯定有一種怨氣。而這種怨氣在短期內牢牢地占據著頭腦。一遇到困難就哀聲怨氣，或者是怒火中燒，這種心情是十分理解的。你要看到，整人的人是一種沒良心、沒素質，而且道德敗壞的人。古人說，善有善報，惡有惡報。這種人一定會得到報應的。這是人生不變的規律。同時，你也要考慮到，自己已沒有多余時間了。一個人總不能背著包袱去見上帝啊！作者認為：不論是哀聲怨氣還是怨火中燒，存在這兩種思想對自己的身體健康都沒有好處，只有給自己的身體帶來傷害。對此，一個經受過磨難的人，只有放下思想包袱，過去了的事就讓其過去了，以輕松的姿態去投入生活，心里才感到幸福。 　　三、磨難為寶，過好余生 　　在長篇小說《曙光》中有一句名言：“山，只經風雨，才能顯其固；水，只經長流，才能顯其清。”對此，作者認為，盡管磨難是人生一種損失，但是，也是人生一種難得的財富。經歷了一次磨難，磨煉了自己的人生，使自己在思想上提高了對社會認識水平，懂得面對人生，對全局問題的全面思考。經過磨難，人精靈了，考慮問題也全面了。值得一提的是，懂得認清是非的本領，懂得如何做人的決竅，提高處理問題的能力。有條件的人，還可因禍得福，將自己磨難經歷變為創作素材，寫出一部長篇紀實小說，把那些整人的人丑惡嘴臉記錄下來，作為歷史資料記載，提供給后人，使人們了解那段歷史，研究那段歷史，不忘記那段歷史。這是一件多么有意義的工作啊！不過二十年，人們對這段歷史將更感興趣，更有品味價值。 　　磨難，對一個人來說是件壞事。但是，從另一種角度來說，壞事變成好事。它把人的意志磨煉得更加堅強，更加體現出自己純潔與真誠的人生價值。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 　　縱上所說，一句心里話：放下包袱，輕裝上陣，過好余生。 +10我喜歡