說到乳酪絲，真的完全是我的心頭好！不管是嘴饞的時候、運動後想補充點蛋白質，還是配電影、配紅酒，一包在手真的超滿足。

但市面上的乳酪絲品牌這麼多，口感、香氣、鹹度還真的差很多。最近我特地挑了幾款人氣乳酪絲來認真試吃，從濃郁度、咀嚼感到回味的層次感，每一款都仔細品嚐了一輪。

今天就來跟大家分享我的試吃8款可直接食用的乳酪絲的真實心得，看看哪一款才是真正值得你囤貨的乳酪絲！

乳酪絲推薦01：原味千尋乳酪絲 試吃心得

一打開包裝就聞到超天然的乳香味，沒有奇怪的加工氣味，第一印象就很加分。咬下去的時候，口感非常細緻柔韌，不是那種硬到咬不動的乳酪絲，也不是一咬就碎的，咀嚼起來很舒服，越嚼越香，奶味慢慢釋放在嘴巴裡。

濃郁度方面，我覺得原味千尋屬於那種自然醇厚但不會過重的風格，不是死鹹型，所以吃起來很耐吃，完全不會膩。配一杯冷泡茶或微甜的飲料剛剛好，超級適合當下午的小零食。

最讓我驚豔的是它的成分表，完全無添加防腐劑、無人工香料，而且是奶素也能吃的，對於平常注重飲食健康、或在意食物來源的人來說，這點真的很加分！如果是健身族群或正在控制飲食的人，拿來補充蛋白質也是很好的選擇。

總結來說，原味千尋乳酪絲是少數讓我吃了還想再回購的乳酪絲品牌，不只好吃，連健康都兼顧到，推薦給想找「耐吃型乳酪絲」的朋友。

原味千尋乳酪絲 評比

原味千尋乳酪絲 評比

• 口感：5分
  ➔ 口感細緻柔韌，咀嚼感舒服，不會太硬也不會一咬就碎，耐吃又有層次感。

• 濃郁度：4.5分
  ➔ 奶香自然濃郁，香氣慢慢釋放，不會死鹹或膩口，屬於耐吃型的醇厚乳香。

• 健康成分：5分
  ➔ 使用優質乳酪原料，無防腐劑、無人工香料、奶素可食，非常適合注重健康飲食的人。

• 總評：14.5/15分
  ➔ 兼顧口感、風味與成分，適合當作日常零食，也很適合健身或控制飲食的人補充蛋白質。

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乳酪絲推薦02：快車肉乾乳酪絲 試吃心得

一打開包裝，香氣屬於比較淡雅的那種，不是那種一秒爆奶香的乳酪絲，第一印象清爽舒服。咬下去時，口感偏硬一些，需要稍微用力咀嚼，不過越嚼奶味會慢慢釋放出來，蠻有層次感的。

濃郁度方面，比起超濃爆香的乳酪絲，快車肉乾的版本屬於比較清爽型乳香，適合不喜歡過濃味道的人。至於健康成分，雖然主打無防腐劑，但整體產品資訊沒有像原味千尋那樣標得很細，稍微可惜一點。

如果你想找一款能輕鬆吃很多、不容易膩的乳酪絲，快車肉乾是個不錯的選擇。

快車肉乾乳酪絲 評比

• 口感：4分
  ➔ 口感偏扎實，咬起來帶有微微韌性，但比起原味千尋稍微硬一點，適合喜歡咀嚼感重的人。

• 濃郁度：4分
  ➔ 奶香明顯，但整體風味屬於清爽型，不是那種極濃爆香的乳酪味，適合怕膩的人。

• 健康成分：4分
  ➔ 標榜使用純乳源製作，無多餘添加物，但整體在成分標示上比原味千尋簡略一點。

• 總評：12/15分
  ➔ 是一款適合「輕量口感派」的乳酪絲，吃起來輕盈不負擔，很適合當隨手辦公室小零食。

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乳酪絲推薦03：譽展蜜餞乳酪絲 試吃心得

譽展的這款乳酪絲，一開封就可以聞到很濃厚的奶香味，而且有點微微甜甜的香氣，讓人忍不住想趕快開吃。咬下去的瞬間是非常脆爽的口感，跟一般柔軟型的乳酪絲完全不同，脆口感非常討喜。

味道上，奶香很濃，但又帶著一點甜味，吃起來層次感豐富，不會只有單調的鹹香。要特別提醒的是，它有稍微加糖調味，所以如果是健身族想要完全無糖的乳酪絲，這款可能就要稍微斟酌一下。不過如果是當成下午茶、追劇小零食，真的超適合！

總體來說，譽展蜜餞乳酪絲非常適合喜歡脆口零食又不排斥微甜口味的人，超涮嘴，吃一包絕對停不下來！

譽展蜜餞乳酪絲評比

• 口感：4.5分
  ➔ 口感酥脆偏乾爽，屬於比較脆口型的乳酪絲，咬下去很有存在感，不是一般濕潤型。

• 濃郁度：4.5分
  ➔ 奶香濃厚，且有一點微微的鹹甜感，味道層次豐富，有種越吃越涮嘴的魔力。

• 健康成分：4分
  ➔ 標榜天然製程，無防腐劑，但加了一點點糖調味，對想吃超純乳酪絲的人來說可能要稍微留意。

• 總評：13/15分
  ➔ 是一款超適合當嘴饞零嘴的乳酪絲，脆口、香濃又有一點甜味，吃了真的會忍不住一條接一條！

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乳酪絲推薦04：每日優果乳酪絲 試吃心得

每日優果的乳酪絲打開後，奶香就很明顯，但不是刺鼻的那種加工香，聞起來很乾淨自然。吃下去口感偏扎實，需要多嚼幾下，但嚼勁剛好，不會太累，奶香味會越嚼越散開，尾韻有一點自然的乳甜味，非常舒服。

成分上標榜無防腐劑，且用的是巴西彭巴草原的乳源，讓人吃起來心理負擔小。整體來說，這款乳酪絲適合喜歡濃郁卻又不想吃得太膩的人，很適合下午茶或補充蛋白質的時候搭配一點。

每日優果乳酪絲 評比

• 口感：4分
  ➔ 口感偏扎實，咬下去有韌性，但比快車肉乾的版本再軟一點，越嚼越香。

• 濃郁度：4.5分
  ➔ 奶香濃郁，尾韻帶有自然的乳甜味，味道乾淨不膩。

• 健康成分：4.5分
  ➔ 使用巴西高品質乳源，不添加防腐劑，成分乾淨，兼顧香氣與安心。

• 總評：13/15分
  ➔ 如果想要「濃香型但不膩口」的乳酪絲，每日優果是不錯的選擇。

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乳酪絲推薦05：沐光茶旅乳酪絲 試吃心得

沐光茶旅的這款乳酪絲很有特色，一打開包裝，濃厚的煙燻香氣立刻撲鼻而來，跟一般純奶香型乳酪絲很不一樣。咬下去的口感介於脆與韌之間，帶有微酥的層次感，越嚼越有煙燻味在嘴巴裡蔓延。

濃郁度可以說是目前吃到最強的一款，不只是奶香，還多了煙燻的層次感，非常適合搭配紅酒、小酌時食用。不過因為煙燻製程，本身鹹度稍高，建議一次不要吃太多，適量享用最剛好。

總之，如果你是重口味、超愛煙燻香的人，沐光茶旅絕對是必試清單！

沐光茶旅乳酪絲 評比

• 口感：4.5分
  ➔ 口感介於脆爽與柔韌之間，咬起來有煙燻後的微酥感，很有層次。

• 濃郁度：5分
  ➔ 濃厚的煙燻乳酪香氣撲鼻，入口後香氣四溢，餘韻深長。

• 健康成分：4分
  ➔ 採用巴西進口煙燻乳酪，製程自然，但整體鹹度略高，需適量享用。

• 總評：13.5/15分
  ➔ 喜歡「煙燻風味」的人，這款絕對會讓你一吃就上癮！

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乳酪絲推薦06：愛不囉唆乳酪絲 試吃心得

愛不囉唆的乳酪絲本身包裝很可愛，設計是唐氏癥與心智障礙青年創作的作品，光是這份溫暖感就讓人很加分。打開後奶香撲鼻，但味道屬於比較溫和型，不是那種重爆奶味的乳酪絲。

口感方面，比起脆口型，這款偏柔軟細膩，很適合小孩、長輩或牙齒比較敏感的人吃。風味上帶有微微的自然甜味，讓人一邊吃一邊感覺很療癒。

如果你想找一款吃了心情也會變好的乳酪絲，愛不囉唆真的非常值得一試。而且還能做公益，吃得開心又有意義。

愛不囉唆乳酪絲 評比

• 口感：4分
  ➔ 口感偏柔軟細膩，不是硬脆型，很適合牙齒敏感或小孩食用。

• 濃郁度：4分
  ➔ 奶香順口，微微帶有甜味，味道不膩，溫和耐吃。

• 健康成分：4.5分
  ➔ 強調天然無添加，且搭配公益，購買同時支持唐氏癥青年的設計創作。

• 總評：12.5/15分
  ➔ 兼顧美味與公益意義，是一款溫暖又好吃的小點心選擇。

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乳酪絲推薦07：昇龍肉乾乳酪絲 試吃心得

昇龍肉乾的乳酪絲一打開，奶香味屬於中上濃郁，不過直接吃時口感偏扎實，建議可以用烤箱稍微烤過幾分鐘，整個香氣會大爆發！咬起來外層酥香、內裡柔韌，非常有層次感。

味道方面是很正統的熟成乳酪香，有一點點自然的鹹香感，吃起來不會膩，但建議搭配點茶或咖啡更有感。整體來說，昇龍的乳酪絲適合重視風味層次感的人，尤其喜歡「熟成感」的人一定會很愛！

昇龍肉乾乳酪絲 評比

• 口感：4分
  ➔ 口感較扎實，咀嚼感明顯，建議稍微烤過會更香更好吃。

• 濃郁度：4.5分
  ➔ 奶香濃郁自然，烘烤後香氣層次更豐富，帶有淡淡熟成味。

• 健康成分：4分
  ➔ 手工製作，無過多加工添加，但包裝成分標示稍微簡單。

• 總評：12.5/15分
  ➔ 是一款適合搭配烤土司或餐點使用的乳酪絲，加熱後風味更佳。

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乳酪絲推薦08：海濤客乳酪絲 試吃心得

海濤客的乳酪絲跟一般乳酪絲很不一樣，一打開就可以選口味冒險！原味以外，還有海苔、柴魚、咖哩等多種選擇，真的很有趣。口感屬於偏脆爽型，咬下去會有咔滋咔滋的感覺，非常涮嘴。

味道上，原味是奶香自然、乾淨型，其他口味則會多帶鹹香或香料味，很適合配啤酒或是聚會零嘴。如果想找一款零食型、口味多變又有趣的乳酪絲，海濤客是很不錯的選擇。

海濤客乳酪絲 評比

• 口感：4.5分
  ➔ 口感脆爽，咬下去酥脆感十足，適合喜歡脆口零食的人。

• 濃郁度：4分
  ➔ 奶香適中，搭配不同風味（海苔、咖哩等）口感變化豐富。

• 健康成分：4分
  ➔ 成分偏單純，但口味多樣化，有些口味調味較重，要稍注意。

• 總評：12.5/15分
  ➔ 適合喜歡脆感、愛嘗鮮的人，每種口味都有驚喜。

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8款乳酪絲最後總結：

品牌	口感（5分）	濃郁度（5分）	健康成分（5分）	總分（15分）
原味千尋乳酪絲	5.0	4.5	5.0	14.5
快車肉乾乳酪絲	4.0	4.0	4.0	12.0
譽展蜜餞乳酪絲	4.5	4.5	4.0	13.0
每日優果乳酪絲	4.0	4.5	4.5	13.0
沐光茶旅乳酪絲	4.5	5.0	4.0	13.5
愛不囉唆乳酪絲	4.0	4.0	4.5	12.5
昇龍肉乾乳酪絲	4.0	4.5	4.0	12.5
海濤客乳酪絲	4.5	4.0	4.0	12.5

小編的食用心得分享：

這次精選了市面上人氣頗高的8款可直接食用的乳酪絲，從口感、濃郁度到健康成分進行了仔細評比，每一款都有自己的特色與適合的族群。有的主打自然純粹，有的主打濃厚爆香，也有偏向脆口零食型的選擇。

如果你喜歡細緻柔韌、奶香自然又無添加負擔的乳酪絲，像是原味千尋、安佳乳酪絲會是非常好的選擇；如果你偏好煙燻香氣、口感層次豐富，沐光茶旅會讓你愛不釋手；而想要找輕鬆涮嘴、口味多變的小零嘴，像海濤客或愛不囉唆的乳酪絲也很適合當作休閒時光的小夥伴。

選乳酪絲沒有絕對的好壞，重點是找到符合自己口味、飲食需求與食用情境的那一款，才能真正享受乳酪絲帶來的美味與幸福感。

下一次想要補充蛋白質、滿足小餓時，不妨從這些精選乳酪絲中挑一款，讓嘴巴和心情都一起療癒吧！

每日優果乳酪絲試吃心得分享

想找一款真正讓人一吃上癮的乳酪絲嗎？這次評比的8款乳酪絲，每一款都有自己獨特的魅力，無論你偏好濃郁奶香、脆爽咀嚼感，還是天然無添加的安心選擇，都能找到最適合你的那一款。從細膩柔韌的原味千尋，到煙燻香氣爆棚的沐光茶旅，每一口都是對味蕾的極致享受。沐光茶旅乳酪絲初學者會喜歡嗎
如果你還在猶豫，不妨趁現在選一款試試看，用一份用心挑選的小零食，療癒自己的每一個午後時光！也可以把這份乳酪絲推薦清單分享給你的朋友，讓更多人一起享受這份自然、醇厚又讓人滿足的小幸福。快車肉乾乳酪絲份量與價格評比
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一直相信緣分，更相信有些遇見是注定的，不然不會有一見傾心，再見傾城的感觸，更不會有相見恨晚的真情流露。 我們都不曾邀約，能夠在這飄渺紅塵中，掠過萬千風景在一處清幽靜謐處相逢，猶記得，那時候心動的瞬間，內心的歡喜猶如暖陽般傾灑一地，唯愿浸沐在那浪漫而斑斕的時光里，多想一直這樣靜靜地守在彼此的身旁，在柔美的月光下對著耳畔低聲呢喃，只是再美的遇見，還是無情的輸給了時間。 在這寂寥的夜色中，用筆墨勾勒著顏色，一遍遍蕩漾著思念的年華，微感過去的溫度，念你，溫暖的笑靨，秋夜微涼，深吸一口氣，思念飄落在我的指尖。最幸運的事情，莫過于在最美的年紀遇到最愛的人；最傷感的事情，莫過于在彼此相愛的時候分開；最無奈的事情，莫過于明明相愛卻成為最熟悉的陌生人。在每一個孤枕難眠的夜里，總會記起那份情，那個自己很愛過，卻沒能在一起的人，不知不覺中心還是痛了，浮生若夢，夢醒成空，你依舊在遠方，只留下歡樂與憂傷的回憶共存。 獨自一人默默地回望那些美好的瞬間，聽首《獨上西樓》帶著淡淡的憂傷，訴說一段情深意重：“月如鉤，寂寞梧桐，深院鎖清秋，剪不斷，理還亂，是離愁，別有一番滋味在心頭。”歌聲絲絲縷縷的奏響在我的耳畔，沉浸其中，一樣的季節里，已不再是當年的模樣，在漫長的青春歲月里，多少故事流轉，一次分離后，不知憔悴了多少容顏，失落了多少心扉，這一刻，只想靜靜地聆聽回憶里的事，回憶里的人。無論走過多遠，歲月如何轉變，那段光陰曾經拂過了我的心，默默駐足在城市的另一端，念你。 一首歌，串串音符縷縷情，字字句句包含著深情和苦澀，人生，終究是一場太過匆匆的旅行，仿佛昨日還在時光下翩翩起舞，近距離感受彼此的心跳，如今一切的一切太過短暫，月色朦朧，獨坐窗前，最痛，默契的人離散在光陰中，最傷，走不出那段繾綣纏綿的過往。歌聲悠悠，將過往的故事在心底蔓延開來，如果當時緊緊握住對方的手，是不是一切會變得不一樣？時光無言，光陰無語，那段深沉的愛戀，落入年華的詩行，在歲月里隨風淺唱低吟。 有人說如果愛的深，即使分開了，還是會忍不住去聯系，又是一年了，隔著山水遙迢，總是能感覺到你的氣息，你的一舉一動，一顰一笑仍在腦海浮現。很多時候，都有一些感動搖曳在時光中，風吹散了葉的容顏，片片落葉飄落在塵埃，葉的枯萎終是辜負了一場深情，不免會留下抹不去的傷痕和遺憾，只因不能完美的愛最終還是沒有辦法繼續維系的，漸漸地它會變得蒼涼，對敵著季節的疾風倏變，也許留到最后的不過是一聲嘆息，愛的時候總是會原諒對方所有的一切，包括那些令人心疼的話語，分開之后，還是相見不如懷念，美麗的念只因你我不再相見。 人最脆弱便是心，最難控制的也是自己的心，你曾說，最美不過遇見我，多么溫暖的字眼，瞬間濕了眼眶，可是愛情，終究有殘忍的一面。歲月在不斷的變遷，我們只能用心去感知那一份記憶，陌上紅塵，那些點點滴滴溫暖著我的心靈，融融暖意在靈魂深處靜靜地散發著幽香，隔著遙遠的距離，用最深情的眷戀溢滿相思的篇章。 我懂你的情，你懂我的心，只是在生活中，我們不會再有任何的交集，我在城市這頭，而你卻在城市的另一邊，我們有著各自的悲喜，各自的生活，你聽，雨的聲音，滴滴答答在敲打在玻璃窗，很輕、很涼...... 不再聯系，多么傷感的詞匯，卻是很多人都面臨過或正在面臨的一個情境，想想當初那么艱難的去做決定，下定決心不再聯系的過程是有多么煎熬，可是卻是最后的結局。不能在一起，愛著，想著，卻不能再去聯系，那種苦澀的滋味，只有當事人才能體會，給自己一個狠心的理由，心中就算是有無數個期盼的聲音，都假裝聽不到。不再聯系，心卻是在煎熬，最痛的距離，不是聯系不到對方，而是我知道你在線，你也知道我在線，卻說不出一句話，只能漸行漸遠，默默地承受這份寂寞的苦楚。 很多人覺得，斷了聯系，只是因為愛的不夠深，或是愛的足夠深，其實感情終歸是復雜的，很難去篤定什么樣的決定才是最深情的告白，至少愛一個人，是希望對方可以得到幸福的，即使這幸福不是你給予的。愛是溫暖的，心是慈悲的，愛過就是幸運的，那么離開并非絕情的代言，每個人都有難言的眼淚，每份情都有深藏的眷戀。 生命中有太多的遇見，只是有的人，記住了，有的人，卻忘了，不是因為對方出現的時機不夠好，而是對方不是你留戀的那份情。有一種感情，是兩個人共同的感觸，是靈魂深處的糾纏，任時光荏苒，容顏老去，不曾相許，無需邀約，情始終在那里。在一箋墨香中譜寫思念，悉心感受那份情的安暖，于寂寞無味的光陰里，依然能夠盈握一份欣喜與感動。 或許，每一個心底都會有一份柔軟，會小心翼翼的收藏一份情意。喜歡那種感覺，不濃不烈，不張不揚，穩穩地安放在心底，聽一首歌，念一段情，無論是在錯的時間遇見對的人，還是在對的時間遇見錯的人，能夠遇見彼此，那些姹紫嫣紅的芬芳在心底蔥蘢蔓延，想起時，嘴角總會輕輕地上揚，愛過，也就不再遺憾。 一路走來，走過了春，又漫過了夏，秋已過，冬又來，一切似乎都沒有改變，在不經意的瞬間，在你看不到的地方，婉轉訴情思，最是溫馨，一份堅守的愛，在流年里慰藉深藏。站在窗前，望向遠方，懂你，能望穿最深的流年，一次回眸，一場傾心的愛戀，等你，在時光的最深處！

四月再見，五月安好 2020-04-30 欄目分類：抒情散文 標題分類：優美散文 歲月的腳步，從來都是馬不停蹄。昨天還在驚艷著花開的美麗，明天卻要嘆息花落的迅疾。一轉眼，日歷又要從四月翻到五月，我們終要和芳菲四月說聲再見，走進五月蔥蘢。 四月，我們經過了一場又一場的花開與花落，看過一程又一程的煙雨與風景。那些生活的或喜或悲，或聚或散，連同說過的話，錯過的遺憾，終將被最后的那一場雨帶走。 四月，有著“肅肅花絮晚，菲菲紅素輕”的驚艷，有著清明時節雨紛紛的惆悵，有著牧童遙指杏花村的美好，亦有著谷雨驚春時的清新。 四月的美，是一樹一樹的花開，是一樹一樹的花落，來得聲勢浩蕩，美得驚心動魄。總是深情款款，總是讓人一見傾心。它是盤旋在梁間的燕語呢喃，是兒童手中牽著的那一尾紙鳶。 四月的時光里，有過雨的印記，有過風的呢喃，有過桃花依舊笑春風，還有過一日看盡長安花。谷雨時，我把嫣紅分給了你，把姹紫留給了自己。期許我們，年年都有一個姹紫嫣紅的春天。 感謝光陰，在四月贈予我的每一場花開與每一場花落。感謝歲月，即將在五月贈予我的每一片滄海與每一片桑田。走過的四月，無論晴天，還是陰天。于我，都是生命里最美的好時光。期待來年，依然與它微笑著，隔花相見。 前行的路，從來都不寂寞，不需邀約。下一個路口，便會與五月狹路相逢。讓我們，坐在落花深處，沾了衣袖滿香，靜待風兒輕輕敲開五月的門扉。 迎面而來的五月，必將帶著四月殘留的暗香，與所有的美好與希冀，以一身蔥蘢，一樹綠意，與我們握手重逢。 四月美麗的過往，在五月的回眸里微笑。我無法讓時光倒流，卻總想用自己的方式，守候著遺失在歲月里的暖，與那些遺落在風里的花開。 輕捻，歲月的溫柔，給曾經一份不老的深情。四月路過的風景，是姹紫，是嫣紅，是留給五月最美的畫卷！ 五月，我們路過悲歡，路過愛。不負累，不輕浮，讓緣來緣去都隨心。我們依舊把自己的生活，過得有滋有味，坦然舒適。如果沒有詩與遠方，就在自己的三寸光陰下，把柴米油鹽過成詩，把日常瑣碎寫成詞，讓每一個落滿花香鳥語的日子都閃著亮，泛著光，透著暖。 生活本平常，只要有心，只要有景，處處都是好風光。若心中有陽光與遠方，歲月總會把最好的留給你。前行的路，縱使沒有滿樹繁花驚艷，亦有滿樹蔥蘢，蓬勃著五月的寂寥。 五月，應是小綠間長紅，露蕊煙叢，幾度春風，聚也從容，散也從容。穿行于五月的光陰，不必尋找，總有大片的綠，潤澤了四月的留白。你看，你看，繁花落盡的樹上，不知何時，已結滿了青翠的綠果，再過不久便會熟成一枚枚紅紅的臻果。 且讓我們在五月，等一樹櫻桃紅，等一窗芭蕉綠，等一場煙雨濛濛敲了西窗。我們安然于樸素而平淡的時光，等一個舊人，聚散從容。那些未做完的事，未實現的夢，在五月繼續。 蔥蘢的五月，林花謝了春紅，綠意滿了枝頭。我們珍惜迎面而來的每一程風景，以一顆溫柔心善待每一個人，讓來的盡管來，去的盡管去。我們不排斥忙碌，也會偷得浮生半日閑。忙時，忙得坦然從容。閑時，閑得心安理得。 愿我們的家人朋友，都安好，無恙，健康，快樂，從容。我們依舊與美好相伴，珍愛生命中的每一天，做自己喜歡的事。花開不喜，花落不悲，與最美的自己淺酌流年，與最愛的人虛度光陰。 作者：琉璃疏影，自由撰稿人，原名，張麗華，山東青島人，全民悅讀青島青少年閱讀會副主席，青島作協會員，江山文學網簽約作者。網絡美文作家，作品選入《清影淺笑》、《朵朵皆年華》、《縱使人生荒涼，也要內心繁華 》等書。出版過個人專輯《一弦清音》。有20余萬字文學作品發表于各大文學網站，若干首詩歌被選入微刊。微信號  zhanglh0789  公眾號：琉璃疏影（ID:liulishuying0789）  琉璃美刊（llmk0789） >>>更多美文：優美散文

奮斗青春，成就夢想 文/啟程君 人生在世，每個人都應該擁有一個夢想，擁有一個實現的目標，擁有一個前進的方向。人生就是一個擁有夢想，追求夢想，實現夢想的過程。 正值青春的我們擁有春天的朝氣，擁有夏天的熱烈，擁有秋天的成熟，擁有冬天的堅強。因為我們年輕，我們有資本去挑戰，有資本去奮斗，有資本去追逐自己的夢想。生命的光彩是需要綻放的，人生的價值是需要創造的，青春的夢想是需要奮斗的。年輕的我們應該腳踏實地干實事，堅持不懈圓夢想！ 在坎坷的人生道路上，我們之所以要堅持不懈地實現自己的夢想。不僅僅是為了獲取個人的成功，更因為我們可以為實現中國的夢想貢獻出自己的一份力量。國家的安定讓我們心中懷有更多的夢想，國家的發展讓我們擁有了實現夢想的舞臺，國家的富強讓我們的夢想成為現實。個人夢離不開中國夢，沒有中國夢便不會有個人夢。中國夢是國家夢，民族夢，歸根結底是我們每一個中華兒女共同的夢。千千萬萬人民的夢匯集成中國夢，民族復興的中國夢包含著無數人民的夢。站在這九百六十萬平方米的土地上，生長在鮮血染紅的五星紅旗下，我們有義務、有責任去實現中國偉大的夢想。我們自豪，因為我們有機會為實現中國夢貢獻出青春的力量。我們快樂，因為我們能在激情四射的青春時代創造自己的人生價值。 “雜交水稻之父”袁隆平的夢想是想讓雜交水稻的莖稈像高粱一樣高，穗子像掃帚一樣大，稻谷像葡萄一樣結得一串串。在農業上奮斗一生的他夢想著讓雜交水稻覆蓋全球。在實現夢想的過程中，袁隆平對解決中國人的吃飯問題，保證糧食安全方面做出了巨大的貢獻。他使得我們國家的科研成果轉化為現實的生產力，使得中國夢想的實現離我們又近了一步。 作為23萬鞍鋼職工代表郭明義的夢想就是讓所有的中國人都有工作，有活干，有飯吃，有房住，大家吃得安全，住得舒心。心懷遠大夢想的他認為中國夢就是全中國人的夢，要靠每個人的努力來實現。在為中國夢努力實現的道路上，他把自己的人生坐標與紅十字復合在了一起，與紅十字一路同行。他無償獻出的血液不知給多少生命帶去了福音，他無私的愛不知感動了多少貧苦的孩子。他用自己的實際行動展現出自己的人生價值，用自己的能力幫助到需要幫助的人，他在平凡中展現了不平凡的偉大！他的行動感召和帶動了眾多的國人投身于社會的服務當中，為國人實現中國夢提供了一股強大的精神動力。 作為大學生的我們都擁有自己的夢想，在追求美好夢想的同時，我們應該謹記習總書記提出的五點要求，深刻領會“空談誤國、實干興邦”的內涵，從自身做起，從點滴小事做起，勤勤懇懇，用自己的行動充實青春的生活，用自己的智慧成就青春的夢想。在大學生涯中我們不僅要樹立正確價值觀，努力學好專業知識，而且要在社會實踐當中鍛煉自己的能力，讓自己真正成為一個社會需要的人才。 既然年輕的我們擁有青春的激情與活力，擁有年少的輕狂與不羈，擁有絢麗而美妙的夢想，那么我們就應該用激情耕耘青春，用青春編織夢想，用夢想指引前行。在實現理想的道路上我們必須重視實干精神的培養，從想干事、敢干事、會干事、干成事這四個方面去努力。當腳堅實地踏在中國這片土地上時，我們應該讓自己去闖蕩，去實踐。真理是靠實踐的，經驗是靠積累的，教訓是靠總結的。不積跬步，無以至千里，不積小流，無以成江海。當我們沒有大膽去嘗試解決問題時，我們沒有權利說問題的難易。敢闖敢干，大膽實踐，問題才會逐漸解決，知識才會逐漸積累，能力才會逐漸提升。 畢業就業時，我們應該主動尋找工作，用行動證明自己是一個成年人，一個對社會，對國家有用的人。對于職業，我們不應該把高低貴賤的思想強加其中。在就業崗位上，我們應該要了解熟悉自身的工作，要確定工作的目標，樹立創新意識，掌握解決問題的有效方法和重視人脈關系的建立。對待困難，我們應該要有越挫越勇的精神。總而言之，我們要用實際行動去詮釋實干精神，讓自己是生活變得更加充實，讓自己的理想變得更加遠大！ 青春是用來奮斗的，理想是用來實現的。在生命的道路上，要輸就輸給追求，要嫁就嫁給幸福！朋友，努力吧！用青春的斗志來實現個人理想，用集體的力量去成就中國夢想！ 奮斗的青春最美麗 文/陳蕾 初見學姐，給我們的第一印象就是平易近人、談吐很隨和，學姐在校成績優異，從與學姐的交談中，我們不難看出學姐取得的榮譽實至名歸。 學應有所獲 《大學》中曾說到，“大學之道，在明明德，在親民，在止于至善”，這是古人眼中的大學之道，步入大學，同學們對學習有了不同的看法，那么現在我們大學的學習目標是什么呢？學姐談到，大學重要的不一定是學習書本上的知識，而是掌握學習的方法，授人以魚，不如授人以漁，人生是一個不斷學習的過程，只有懂得如何學習新知識，才能在以后就業崗位上做出成績，當然，大學給了我們一個鍛煉的平臺，我們應該在保證學習的基礎上，積極參加校園活動，積累一些工作經驗，鍛煉自己與他人溝通的能力，學應有所獲。學姐還提到，有些同學可能性格內向，不擅長與人交流，如果想要完全改變，的確需要付出很多，但這些同學平時可以多讀一些書，提升自己的內在儲備，以便在關鍵時刻能夠將自己的心里所想表達出來。 全面發展，傾情付出 程鑠博學姐不僅學習成績一直十分優異，在課外活動方面表現也很突出。學姐曾擔任過許多活動的主持人，其中不乏開學典禮、元旦晚會等大型活動，其實主持的過程中會發生各種各樣的突發狀況，斷電就是學姐曾遇到的一個難題，為避免現場氣氛陷入尷尬，為接下來的節目贏得時間，憑借與搭檔的默契配合以及自身過硬的主持本領，學姐在斷電的幾分鐘里盡量與觀眾保持互動，成功避免了尷尬，其實，這種突發狀況往往最能體現一個主持人的應變能力，接近40多場的主持經歷，讓學姐積累了寶貴經驗，在主持的道路上不斷向前邁進。除了主持節目，學姐同樣參加了很多創業計劃比賽，在這期間，學姐與不同學院的人組隊，相互諒解，相互合作，每個人都真心為團隊付出，不僅了解了其他方面的專業知識，拓展了自己的知識視野，更收獲了與其他同學間的友誼。 你的付出，青春會看到 “奮斗的青春最美麗”，采訪過程中，學姐一直重復這句話，這句話也正是學姐對學弟學妹們的寄語，沒有人的青春不曾留有遺憾，但我們可以通過自己的奮斗讓我們的青春更加美麗、更加完整。學姐大學四年的經歷，正詮釋了青春的含義，只有經歷，才會懂得，青春最可貴的地方在于四溢的激情和充足的時光，這是我們最大的資本，讓我們抓住青春歲月，讓青春豐富多彩。這樣，當青春已成往事時，我們回首時可以如是感慨：我的青春這樣度過，沒有虛度年華的悔恨，沒有碌碌無為的悵惋。“青春需早為，豈能長少年”，青春的大好時光，我們可以毫不顧忌，全力以赴地去探索，奮斗的青春最美麗！不管結果如何，那些灑下的汗水總會折射出青春耀眼的光彩。 帶著夢想，一直往前奮斗 文/蕓靜老師 人生在世，每個人都應該擁有一個一生追求的夢想，擁有一個輩子去奮斗實現的目標，擁有一個堅定不移前進的方向。其實人生無非就是一個擁有夢想，追求夢想，實現夢想的過程。 青春的我們，就如同擁有春天的朝氣，夏天的熱烈，秋天的成熟，冬天的堅強。因為我們年輕，所以我們有資本去挑戰，有資本去奮斗，有資本去追逐屬于我們自己的夢想。生命的光彩是需要綻放的，人生的價值需要我們創造的，青春的夢想一樣需要我們去奮斗的。 在崎嶇坎坷 的人生道路上，要堅持不懈地實現自己的夢想 既然年輕 的我們擁有青春的激情與活力，擁有年少的輕狂與不羈，我們就應該用激情耕耘青春，用青春編織夢想，用夢想指引前進的方向。勇氣是靠激發的，真理是靠實踐的，經驗是靠積累的，教訓是靠總結的。當我們沒有大膽去嘗試解決問題時，我們沒有權利說問題的難易。敢闖敢干，大膽實踐，問題才會逐漸解決，知識才會逐漸積累，能力才會逐漸提升。 然而實現夢想往往是一個艱苦的、堅持的過程，而不是一步到位。那些成就卓越的人，幾乎都在追求夢想的過程中表現出一種頑強的毅力。 美國著名動作影星史泰龍 高中時代舊夢想當一名演員，他前往好萊塢找導演，找制片人，整整三年，都沒有一個人看好他，他也沒有上過一個鏡頭。不過他沒有氣餒，而是一此次分析失敗的原因，在自我反省，自我檢討中進步著。終于，一個拒絕他20多次的導演答應給他一次拍電視劇的機會，這部電視劇第一季就創下了收視記錄，從此，史泰龍成了家喻戶曉的明星。 實現夢想最忌諱缺乏恒心。只要瞄準了大方向，堅持不懈地做下去，才能夠掃除擋在夢想前面的障礙，實現美好的人生藍圖。因此，凡想干出一番事業，學習有所建樹，就要做好進階挑戰甚至面對失敗的準備，堅持不解地執行預定的計劃，不斷向著自己的目標前進。這樣才有成功的希望，才能腳踏 實地，一步一個腳印向著自己的夢想的比彼岸勇往直前。 青春是用來奮斗的，夢想是用來實現的。在生命的道路上，要輸就輸給追求，要嫁就嫁給幸福，想要成功，就先發瘋，帶著夢，一直往前沖，不回頭，即便前面是個坑。 奮斗，無悔青春 文/好好的 又是一年青年教師座談會。而今年是懇談會！在今天的懇談會上，發言的新老師，優秀老師講的都很精彩，我也挺的很認真。他們的困惑，他們的喜悅，他們的收獲，好像比當年的我要明了的多。所有今天的懇談會上，感觸也特別多，就特別想將自己的感觸寫出來，一來完成寫博任務，另外，對自己也是深刻的反思與積累。 到浪小已經是第五個年頭了，每每看著一批一批的新老師加入我們的團隊，都似乎能看到自己當年到浪小的樣子。可以用青澀來形容，所有都是陌生的，所有都是新鮮的，所有都是挑戰。 所以那個時候，感覺自己也是超級拼的，整個學期下來都是像打了雞血一樣每天對著學生。非常的累，但還是充滿著激情。每天醒來都是希望，這樣的感覺很好，很懷念那時的那股沖勁。但是隨著一年、兩年、三年……這樣的磨，感嘆時間無情的流逝之余，似乎開始的那種激情和拼勁也被磨掉了些，對教育這個良心職業也有了全新認識。 以前覺得教師么，就是教書。可事實并沒有這么的簡單，這里面存在著太多的學問。教書育人，重在育人。 先說，我喜歡當班主任，曾經我放言說，只要領導讓我當班主任，我就會一直當。當班主任，這個班級就是你最堅強的后盾，你的智慧，你的付出都會在這個班級體現出來。學生認可你，家長認可你，所有的辛苦和付出都是值得的，成就感也就在這其中了。 再說教學，第一年我帶了一年級兩個班的數學。美術生，一般數學都不咋好，雖說一年級的數學，誰都會算，但是如何教，真不簡單，就是因為太簡單了，而面對天真無邪的一年級來說，如何教會他們，讓他們領會，是門學問，大學問。在這一年，也基本上磨了我不少的耐性。 后面專職美術了，一門心思的想把自己的美術教學搞好！抓住機會開課，不會搞科研，寫論文、課題的，也硬著頭皮上寫，是完成任務，也挑戰下自己。在那3年，我很努力的做好自己的事情，也獲得了一點點的小成績，這其中，當然獲得了學校領導、同事和前輩們不少的幫助和鼓勵。雖然微不足道、不起眼的成績，對于付出后的回報還是很滿足的。 時間不僅是一把殺豬刀，一把豬飼料；它也是一條鐵鏈，會鎖住自己的拼勁，拖住前進的腳步，讓自己的惰性不斷的滋長開來，甚至會一發不可收拾。缺乏激情，現在這樣的感覺特別的強烈， 懶，我想是最主要的原因，人都是有惰性的。常要求學生要提高對自己的要求，才能學到更多的知識。而對自己卻滿是借口，沒要求了。做任何事情，不去反思，不善于總結，這樣不論做多少事情，都會像是第一次做一樣原地踏步。做事情也變的很累，也就會越來越懶。形成惡性循環。 做任何事情都希望能有一個好的結果，而這好的結果必須要用過程，過程做的好不好，態度來決定。 許三多，這電視人物，不是很喜歡，但是他的精神，卻一直記在心里。那時史班長跟他講人活著要有意義，有意義就要做有意義的事情。他從此便執著于此。 我也常想什么事有意義的事情？有意義的事，不會只是驚天動地的大事才是有意義，也許我今天沒有睡懶覺，起了個早就是有意義，也許我今天幫學生揀了下丟在地上的橡皮；作為教師，活著的意義有太多了。 趁年輕，趁現在累了睡一覺，力氣就又回來的年紀，好好的奮斗，無悔自己年輕過，無悔自己的青春。 人生苦短，我想活的有意義，不枉此生在這世上走一回。我要做的就是尋找有意義的事情去做，把它做好！——拒絕“懶”！！！在這做的過程當中，擺好心態，選擇正確的路（不一定好走），潛心前行。 >>>更多美文：好文章

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