微循環就是血液在細小而星羅密布的微小血管中的迴圈腸道中的細菌也可以判斷你的年齡。 （生物電磁能量調理儀），更直觀的名稱為微循環健康理療儀也無意中殺死了很多對我們身體有益的細菌。益生元是我們不能消化的碳水化合物,卻是有益菌的“食物”。此外，嬰兒出生後頭幾個月母乳餵養和奶粉餵養也會引入不同的菌屬。 （生物電磁能量調理儀），更直觀的名稱為微循環健康理療儀BEMER微循環健康理療儀曹為霖院長保舉：有益菌的減少會降低消化吸收功能
一個療程的抗生素可以影響腸道菌群一年。當微循環出現障礙時可以提高T細胞及巨噬細胞的活性居住環境：體內的細菌也受到環境的影響。纖維：全麥、豆類和新鮮水果可作為“益生元”。纖維：全麥、豆類和新鮮水果可作為“益生元”。深綠色葉菜： 有維生素A、B群、C、E及各種礦物質每天1種高維生素C水果曹為霖醫師推薦：我們的腸道細菌可以接濟人體消化食品和獲取最需要的營養。
維霖診所
我知道在觀眾裡面，有一些在我頻道只有幾百人訂閱的時候就跟我跟到而今，我是一個習慣性會看會答複留言的人，不論是在YouTube或是IG跟FB，我都盡量的想要記住陪著我一路成長的粉絲朋友，若是沒有你們在背後激勸我支持我，關心我有沒有按時吃飯，有無好好歇息，我覺得要走到這一步長短常難題的，未來也會不忘初心的繼續走下去，讓我們一起走向花路吧！
JOU TV 跟朴梨一路走花路
近期從韓國回台後，JOU決定轉換跑道，將來想測驗考試各種類型的主題，讓頻道內容更多元更豐碩，JOU也說本身很喜好唱歌，也有斟酌要拍攝一些情境劇，「只要有題材可以或許發揮及拍攝，我個人是不會設限本身頻道將來的標的目的，想做一個糊口型或是陪伴型的YouTuber！」
經由一陣深圖遠慮後，JOU終究下定決心前去韓國生活，有關注JOU頻道的同夥，應當都看過JOU在影片裡談到，本身在韓國遇過的怪人，但JOU也表示，這些人其實只佔她生涯的少數，身旁的韓國朋侪都非常熱情，乃至連路人也會對有堅苦的她伸出援手，這些都讓她更加喜好韓國這個國家了。
不拘限自我 盼頻道將來能更多元化成長
對「小糯米糰」的喊話 (＊小糯米糰為JOU（朴梨）的粉絲名)
絕大大都的90後糊口中不能沒有音樂，身為90後女孩的JOU（朴梨）也不破例，在踏入韓坑成為「韓粉」前，JOU是個不折不扣的「哈日族」。卻因一次人緣際會之下接觸到「東方神起」，於是開始對韓國風行音樂起了愛好，2011年到韓國旅遊後，JOU便萌發了到韓國糊口的想法。
非專業身世的JOU（朴梨），在初次拍攝影片之前，其實連基本的概念都沒有，非論是相機規格，亦或是剪輯軟體的使用方式，可惜的是，身旁的朋友也和JOU一樣不熟悉，在乞助無門的情形之下，JOU只能靠著網路上的資料本身漸漸摸索。
開初，由於JOU本身還有其他工作，YouTuber對她而言就只是愛好，純真想和各人分享本身喜好的事物，會成為專職的YouTuber也是始料未及，曩昔的JOU更是曆來沒有想過，有一天本身會坐在相機前長篇大論，沒想過會一手包辦後製剪輯，這一切都令JOU感應相當難以想象。
香港YouTuber成契機 率領JOU進入新世界
由於頻道內容大大都是與韓星有關，是以粉絲也和JOU（朴梨）一樣，是來自各個年齒層的迷妹迷弟，基於這個緣由，當JOU推出和韓星無關的影片時，觀看次數通常都不如預期，在幾回挫敗之下，JOU最先思疑本身是不是不合適這個職業，但只要收到了粉絲的勉勵後，JOU便又再度重拾熱情。
「做中學 學中做」 不求完善只求精進
儘管沒法將作品完美出現，但JOU認為，透過如許邊學邊做的立場，一點一滴地積累下來，總歸是會有所提高的，這一支又一支的影片，見證了JOU的成長，也許有昭一日，JOU可以或許做出具有本身風格，又契合JOU完善定義的影片呢！
就在2年前的某天，JOU（朴梨）有時看到了一名香港YouTuber的影片，因此萌發了拍影片來分享快樂喜愛的動機，於是JOU開始著手拍攝她的首支影片，「【哈韓必看】搜集BTS防彈少年團的場外小卡！整個牆壁都是BTS啊！」
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