98/6/17(三)晨：

春雷乍響一元復始，夏雨洗滌萬物蓬勃，

秋風狂峻採收之際，冬雪襲人養精蓄銳。

人類的生活與自然界總是息息相關，每天、每年配合自然的變化，安排生活作息。進一步來看，整個生命其實就是「春耕夏耘秋收冬藏」的過程。人生不妨以20年為一個階段：春雷乍響一元復始， 20歲以前為「春耕」；夏雨洗滌萬物蓬勃，21～40歲為「夏耘」；秋風狂峻採收之際， 41～60歲為「秋收」；冬雪襲人養精蓄銳，61歲之後為「冬藏」。

人生的每一個階段都有一定的生活態度，也都有一定的衡量標準，無論一個人處在哪個「階段」，都不必強求自己一定要保持或達成其他「階段」的境界。比如說理當是秋收享受成果、或冬藏養精蓄銳的時節，就不需要再用春耕夏耘的心態，每日鞭策自己要知識累積得夠多夠快，電腦使用能力要達到年輕人的標準，每天還要戴老花眼鏡看小字雜誌兩個小時，對於兒孫的工作、社會環境新變化還要能說出個所以然，體力要能跟十年、甚至廿、卅年前比，總覺自己無力改革社會國家，只能對著電視的政論節目每天跟著罵，愈罵心情愈不好...。若天天以這樣的高標準來看待自己，就會老覺得自己沒用、老啦！什麼都做不成，跟以前不能比啦！(資料來源：給爸爸的一封信/馬度芸)

人生的每一個階段都有該做的事，年輕時當然該努力付出，充實自己之後為社會貢獻；到了秋天則可以享受自己努力所付出的成果；真到了冬天也可以儲存許多寶貴的經驗智慧，成為讓後生晚輩取之不盡、用之不竭的寶庫。這時候，從事公益活動會讓生命漸趨圓滿，無論是經驗的傳承或是愛心的付出，都會讓生命更加溫暖與喜悅。當然也可以基於興趣與嗜好，參加讀書會、旅遊、攝影、繪畫、書法，這種不為成績的學習，只會讓人生變得彩色。當您伸出雙手，您會握到更多手。您的健康快樂，才是給兒孫們最好的禮物。