98/5/18(一)晨：

說話慢三分，是非遠離身，

看事慢三分，情緒不上身。

一個小丑肩挑著花色布包，正徒步走向前往下一個城市的途中，此時，有一輛馬車從身旁飛速地超過他。馬車夫看起來十分著急，大聲問他：「到下一個城市大概還有多遠？」

「如果你們開慢一點，大概只需要半小時，如果你們開得很快，大概就需要半天！」

「你這個笨蛋！」馬車夫邊罵邊不斷鞭打馬匹，從他旁邊急馳而過。

小丑繼續慢慢向前走。這條路上沿路佈滿坑洞、高低不平。

一個鐘頭之後，他再次遇上這輛馬車，因為路況差，馬車前輪已經斷了，馬車夫正忙著搶修。 

小丑從馬車身邊走過：「我告訴過你的，如果你慢慢開，只要半個小時就到了……」(資料來源：趕的話，就慢慢來…)

有一次，蘇格拉底的一位門生匆匆忙忙地跑來找蘇格拉底，邊喘氣邊興奮地說：「告訴你一件事，你絕對想像不到的．．．．．．」

「等一下！」蘇格拉底毫不留情地制止他，「你告訴我的話，用三個篩子過濾過了嗎？」 他的學生察覺情況不妙，不解地搖了搖頭。

蘇格拉底繼續說：「當你要告訴別人一件事時，至少應該用三個篩子過濾一遍！第一個篩子叫做真實，你要告訴我的事是真實的嗎？」

「我是從街上聽來的，大家都這麼說，我也不知道是不是真的。」

「那就應該用你的第二個篩子去檢查，如果不是真的，至少也應該是善意的，你要告訴我的事是善意的嗎？」

「不，正好相反。」他的學生羞愧地低下頭來。

蘇格拉底不厭煩地繼續說：「那麼我們再用第三個篩子檢查看看，你這麼急著要告訴我的事，是重要的嗎？」

「並不是很重要．．．．．．」

蘇格拉底打斷了他的話：「既然這個消息並不重要，又不是出自善意，更不知道它是真是假的，你又何必說呢？說了也只會造成我們兩個人的困擾罷了。」

蘇格拉底曾說：「不要聽信搬弄是非的人或誹謗者的話，因為他不會是出自善意告訴你的，他既會揭發別人的隱私，當然會同樣地對待你。」

因此，他訂出了說話前的三個篩子，不做始作俑者，當然也不要受人利用成了是非的傳播者。(資料來源：說話前的三個篩子)

流言比劍可怕，可以傷害一個人於無形，道聽塗說的人，等於是把自己的快樂加在別人的痛苦之上。說話反應一個人的智慧，說話慢三分，是非遠離身，謹言慎行，言之有物是說話智慧的最高準則。謠言止於智者，可以讓是非之傳播消弭於無形，看事慢三分，還可以讓自己激動的情緒不上身。這「慢三分」的哲學，讓一生都受用無窮。