98/3/11(三)晨：

外在滿足易達成，內在空虛難填補，

貪慾之心難摒除，知足常樂最關鍵。

胡九韶，明朝金溪人。他的家境很貧困，一面教書，一面努力耕作，僅僅可以衣食溫飽。

每天黃昏時，胡九韶都要到門口焚香，向天拜九拜，感謝上天賜給他一天的清福。妻子笑他說：「我們一天三餐都是菜粥，怎麼談得上是清福？」胡九韶說：「我首先很慶幸生在太平盛世，沒有戰爭兵禍。又慶幸我們全家人都能有飯吃，有衣穿，不至於挨餓受凍。第三慶幸的是家裏床上沒有病人，也沒有人當囚犯，這不是清福是甚麼？」

邵康節先生說：「無疾之安，無災之福，舉天下人不為之足。」意思是：「為甚麼天下人不能滿足於沒有疾病的平安和沒有災禍的清福呢？」這一句話講得真好！當我們布衣粗食、眷屬環繞時，就抱怨沒有富貴。一旦禍患及身、骨肉離散，再回想起布衣粗食和眷屬環繞的時光，才發現原來已是好比神仙生活那般快樂、令人羨慕而不知。當我們耳聰目明、身體強健時，則埋怨想要的東西不能稱心如意。直到有一天，病魔纏身、痛苦呻吟時，再回想起耳聰目明、身體強健時，才知過去實已享有天堂生活的福氣。俗語說：「比上不足，比下有餘。」另外有句諺語：「別人騎馬我騎驢，仔細思量百不如，回頭只一看，又有赤腳漢。」如果人們能時常這樣想，不論生活的境遇有甚麼變化都能夠做到快樂自在了。(資料來源：民間故事：知足常樂)

布衣粗食、眷屬環繞、耳聰目明、身體強健這些外在需求似乎很容易就可以達到滿足，但是心裡內在的空虛卻很難加以填補，這完全是因為貪慾之心在作祟的關係。貪是三毒之一，根深柢固，很難加以摒除，最為關鍵之處是要能效法胡九韶以知足常樂之道來過生活，無疾之安，無災之福，即是平安幸福啊！