益生菌

 

C菌

英文 A菌

顆粒

LP28菌、鼠李糖乳桿菌、F菌、C菌、LP菌、乳酸乳球菌、乳雙歧桿菌、短雙歧桿菌、嗜熱鏈球菌、龍根菌、加氏乳桿菌、乳酸乳桿菌、瑞士乳桿菌、嬰兒型比菲德氏菌、唾液乳桿菌、LJ菌、R菌、A菌、B菌、保加利亞乳桿菌

100億/包

有

2100元/60包

一天1～2包

無

異麥芽寡糖、綜合酵素、海洋深層水、木寡糖

玉米澱粉、砂糖、脫脂奶粉、麥芽糊精、檸檬酸、蘋果酸、優格香料

樂敏立清綜合 益生菌

膠囊

後果沒想到因為益生菌比力表很受歡迎，反而開啟了柚子媽的部落客生活生計，也算是不測欣喜吧～

按捺抗藥性細菌-金黃色葡萄球菌成長、 因為益生菌菌種其實太多了，如果在加上不同菌株真的會令人眼花撩亂、頭痛到爆炸，所以柚子媽只列出比力常見然後大抵的功能出來，這樣人人在挑選益生菌的時刻有會有個底了，不至於完全不知道怎麼判定，下篇會在具體註釋益生菌菌種、菌株、菌數。 Clostridium butyricum

世界文化

50億/顆

無

2850元/60顆

一天1顆

無

無

麥芽糊精、硬脂酸鎂

外家益生菌

粉狀

NTU-101 柚子媽知道許多人即便看了 益生菌比力表，卻還是不知道要買誰人好，要遴選益生菌你要先知道這些益生菌的功能是什麼，柚子媽列出常見的菌種給各人參考 乾酪乳桿菌 LJ菌

Viento碧安朵’s博物館 維基百科 B菌 減緩胃炎、匡助消化、改善便秘及腹瀉、改善受損腸道黏膜

悠活好健康

Lactobacillus casei 功能

100億/顆

有

790元/60顆

一天1顆

無

木寡糖

二氧化鈦、鹿角蔡膠、玉米澱粉、麥芽糊精、硬脂酸鎂

 

 60億/包 有 2200元/60包 一天1～2包 無 異麥芽寡糖、酵母粉、脫脂奶粉 優格香料、著色劑、調味劑、糖粉、玉米澱粉  營養師輕食300億性能 益生菌 粉狀LP28菌、雷特式B菌、鼠李糖乳桿菌LRH113、龍根菌、A菌、B菌、C菌 300億/包 有 1480元/30包 一天1包 無 果寡醣粉 無  輔克敏益生菌 膠囊LP菌、LP33菌、F菌、A菌、鼠李糖乳桿菌 不詳 有 2500元/120顆 一天1～3顆 無  顆粒植物乳桿菌、LP28菌、F菌、LP菌、鼠李糖乳桿菌、BRAP-01菌、乳雙歧乳桿菌、C菌、短雙歧桿菌、A菌、龍根菌、瑞士乳桿菌、芽孢乳酸菌、乳酸乳桿菌、R菌、B菌、嗜熱鏈球菌、嬰兒型比菲德氏菌100億/包有698元/30包一天1～2包無炊事纖維、葡萄糖、異麥芽寡糖、半乳寡糖玉米澱粉、脫脂奶粉、優格香料、檸檬酸、蘋果酸

R菌

已被證實可在人體腸道存活並假寓、降低局部性敏感免疫回響反映及食品過敏、增進益菌生長、醫治急性腹瀉

酪酸菌或宮入菌

<<柚子媽都買這款益生菌>>

鼠李糖乳桿菌GG株

Lactobacillus reuteri

劑型 菌種 菌數 專利菌 售價 建議用量 腸球菌 其他營養素 其他添加物

Lactobacillus johnsonii

LP28菌、鼠李糖乳桿菌、龍根菌、A菌、F菌、瑞士乳桿菌、LP菌、嗜熱鏈球菌

真沒想到才距離兩年多，多了很多多少 益生菌產品，而舊品牌也因為之前的腸球菌事件紛纭把自家產品改版進級再出擊，固然部分商品價格有些微調漲，然則成分也比之前的更好，所以都還在可接受的局限～

Lactobacillus rhamnosus MP108乳酸桿菌

品名

 

長雙歧桿菌

 

 

Lactobacillus rhamnosus GG 

鼠李糖乳桿菌、LP133菌、C菌、植物乳桿菌、雷特氏B菌、A菌、F菌、芽孢乳桿菌

木寡糖

 

嗜酸乳桿菌

耐酸可以有範圍的進入腸道定殖

胚芽乳酸桿菌

 

(LP-101)

Lactobacillus Fermentum

LP菌、A菌、龍根菌、鼠李糖乳桿菌

220億/顆無700元/30顆一天1～3粒無木寡糖綜合蔬果發酵萃取濃縮粉、硬脂酸鎂、氯化鉀、鹿角菜膠 大大夫技小寶益生菌粉狀

JOJO媽的健康日記

 

參考資料

悠活原力LP28敏立清PLUS益生菌(原味)

LP菌

微笑醫師網

 

 不詳 有 1910元/90包 一天3包 無 異麥芽寡醣 乳糖、玉米澱粉、果糖粉、麥芽糊精、綜合生果香料、蔗糖、阿拉伯膠  維維樂速益敏益生菌 顆粒LP菌、C菌、B菌、乳酸乳球菌、鼠李糖乳桿菌、植物乳酸桿菌 100億/包 有 1290元/30包 一天1～2包 無 不詳 不詳  敏光 益生菌 膠囊LCW-23 不詳 有990元/60顆  一天2顆 無 無乳糖、二氧化矽   樂亦康益生菌 膠囊LP33菌、F菌、A菌 100億/顆 有  一天2顆 無 嬰兒配方奶粉、葡萄糖、果寡糖 麥芽糊精、優格香料、硬脂酸鎂  妙可適益生菌 膠囊LGG菌、雷特氏B菌 70億/顆 有 1350元/28顆 一天1～2顆 無無  麥芽糊精、硬脂酸鎂  同一LP33益生菌 膠囊LP33菌、LGG菌、LP菌、NCFM菌 25億/顆 有1299元/30顆 一天1顆  無 果寡糖、葡萄糖 玉米澱粉、麥芽糊精、硬脂酸鎂  加氏立舒敏膠囊 膠囊LG-55A+10億/顆  有 2680元/60顆 一天2顆 無 無 優格香料  康敏加強型益生菌 膠囊唾液乳桿菌、LG菌、LJ菌、LP菌、R菌 50億/顆 無 3684元/120顆一天1～3顆  無 果寡糖、木寡糖 柑桔果膠、硬脂酸鎂  好聰敏益生菌 粉狀LP89菌、A菌、LGG菌、酪酸菌 280億/包 有 1184元/30包 一天1包 無 葡萄糖、酵母粉、紅藻粉 無  Dr.Hsu好康益菌 粉狀LP菌、A菌、龍根菌、R菌 20億/包 有 1320元/30包 一天1包無 葡萄糖 麥芽糊精、優格香料、二氧化矽  樂兒樂益生菌 粉狀LP菌、A菌、乳酸乳球菌、短乳桿菌、LGG菌、龍根菌、C菌、R菌、S菌、B菌、植物乳酸桿菌 不詳 有 900元/170g 一天6～9匙 無 粉光蔘、冬蟲夏草菌絲體、淮山、芡實、蓮子、維他命C   安麗長效複合乳酸菌 粉狀乳酸菌、A菌、R菌、LP菌、B菌、短雙歧桿菌、嗜熱鏈球菌、乳酸乳球菌 10億/包無  1570元/30包 一天1包 無 果寡糖 葡萄香料  艾多美益生菌粉狀 LP菌、A菌、B菌、C菌、R菌、LF菌、龍根菌、雷特氏B菌30億/包  無2088元/120包 一天1包  無 果寡糖 橘子果汁粉、檸檬果汁粉、蘋果果汁粉、香蕉濃縮粉、覆盆梅濃縮粉、橘子香料、蘋果酸、麥芽糊精、甜味劑  白蘭氏木寡糖乳酸菌-優敏配方 粉狀A菌、芽孢乳酸菌、LCW23菌5億/包 有  2300元/60包 一天2包 無 木寡糖 水蜜桃香料、優格香料、麥芽糊精、甜味劑、二氧化矽  三得利比菲德氏菌 + 乳寡醣 粉狀龍根菌 70億/包 無 990元/30包 一天 1包 無 炊事纖維 麥芽糊精  日本森下仁丹晶球長益菌 粉狀龍根菌、A菌、加氏乳酸桿菌 60億/包 無 1190元/30包 一天1包 無 奧利多寡糖、大豆卵磷脂 甜味劑、色素、檸檬香料  小兒利撒爾活菌12 粉狀龍根菌、植物乳桿菌、F菌、鼠李糖乳桿菌、LP菌、短雙歧桿菌、A菌、嗜熱鏈球菌、瑞士乳桿菌 100億/包 無 700元/30包一天1～2包  無 奶粉、木寡糖 優格香料、菊糖、蔗糖、玉米澱粉、檸檬酸、蘋果酸  欣表飛鳴 錠狀A菌、B菌、糞腸球菌 不詳無  510元/350顆 一天9顆 有 不詳 不詳 好好菌日本森永BB536 益生菌  膠囊BB536菌不詳  有 899元/60顆 一天1～2顆 無 無 乳鐵卵白、樹薯粉 人可和益生定  膠囊乳酸菌、龍根菌、LP-BB5菌、LP-BB1菌 不詳 有 830元/30顆 一天1顆 無 冬蟲夏草、靈芝、炊事纖維、果寡糖 菊糖、麥芽糊精  大本山益生菌 粉狀C菌、植物乳桿菌、鼠李糖乳桿菌、LP菌、雷特氏B菌、短雙歧桿菌、A菌 100億/包 無 1080元/30包 一天1～2包 無大本山葡萄萃取物ABT1001、奶粉、木寡糖  草莓果汁粉、菊糖、調味劑  威德益生菌 顆粒嗜熱鏈球菌、芽孢乳酸菌、雷特氏B菌、龍根菌、乳酸菌 不詳 無 845元/90包一天1～3包  無 維生素C/B2/B6/E、木寡糖 菊糖、香料、蔗糖、中鏈三酸甘油脂、二氧化矽  台糖寡糖乳酸菌 粉狀芽孢乳酸菌、A菌 30億/包 無580元/30包  一天2包 無 果寡糖麥芽糊精、金桔香料粉、蘋果酸   赫而司LP-300X益生菌 膠囊LP菌、LGG菌、A菌、LJ菌、R菌、胚芽乳酸桿菌、雙叉乳酸桿菌 100億/顆 無1300元/60顆  一天2顆 無 果寡糖、松木多醣馬鈴薯澱粉、二氧化鈦   好易通X6順暢六益菌 膠囊A菌、LGG菌、LJ菌、LP菌、胚芽乳酸桿菌、雙叉乳酸桿菌 100億/顆 無 1100元/60顆一天1～3顆  無 果寡糖 麥芽糊精、二氧化鈦  阿德比膠囊 膠囊C菌 15億/顆 無 428元/30顆一天1～2顆 無 無 無  老裏手全家益生菌 膠囊鼠李醣乳桿菌、B菌、A菌A17 100億/顆 有 1040元/30顆 一天2顆 無 生寡糖、啤酒花萃取物、紫蘇萃取物 微晶纖維素、硬脂酸鎂、二氧化矽  杏輝活性益生菌 粉狀雷特氏B菌、鼠李糖乳酸桿菌、A菌、B菌、C菌 100億/顆 無 1200元/30顆 一天1～2包 無 菊糖 土豆澱粉  研敏最好三益菌 膠囊LP菌、鼠李糖乳酸桿菌、乳酸乳球菌、雷特氏B菌100億/顆  無 880元/30顆 一天1顆無  菊苣纖維 硬脂酸鎂、微結晶纖維素 酣暢人生蜂蜜檸檬版  粉狀植物乳酸桿菌、龍根菌、芽孢乳酸菌、芽孢納豆菌、C菌、雷特氏B菌、嗜熱鏈球菌、A菌 不詳 無 680元/30包 一天1～2包 無 AES綜合消化酵素、異麥芽寡糖、小麥精華、木寡糖、雄蜂子粉、蜂王乳粉、燕窩精髓 沙糖、蜂蜜寧逢調味粉、蜂蜜粉、麥芽糊精、檸檬酸、檸檬香料粉、果膠二氧化矽  益暢敏益生菌 粉狀益生菌

改良花粉引發的過敏症狀、改良腹瀉、下降大腸癌發生率、按捺痢疾、

果寡糖

植物乳桿菌

 

不詳有700元/60包一天1～3包無紅藻蓋、異麥芽寡糖、果寡糖、菊糖玉米澱粉、蔗糖、奶粉、蘋果酸、無水檸檬酸、香料、薑黃萃取物  BHK's 專利十益菌 膠囊

防治慢性腹瀉、抗生素相幹性腸炎、保持腸道功能正常

 

常見益生菌菌種對照表

記得柚子媽兩年多前把自己整理的市售 益生菌比力表發在部落格上，最最先只是想說都花了那麼多時間清算了，只有自己用感覺很浪費，那時也對照少有人整理相幹的資訊，乾脆分享給人人，也算是回饋社會吧益生菌  哈哈～

Bifidobacterium lactis

300億/顆有1098元/30顆一天1顆無綜合消化酵素、菊糖、果寡糖硬脂酸鎂、二氧化矽 醫敏家膠囊

春季的網路日誌

龍根菌

比來很多網友來跟柚子媽說，網路上忽然有許多人都寫了 益生菌比較表，柚子媽抱持的進修的心態也去看了一下他人的內容，也回頭檢視了本身兩年前寫的益生菌比力表，覺得照樣有不足的處所，想說與其歸去修點竄改舊文，不如乾脆加入新的資訊和內容，寫一篇更完全一點的 益生菌對照表，就定名為史上最完全市售 益生菌比較表，有需要的爸爸媽媽們迎接分享或貯存文章喔～

商周良醫健康網

保持腸道酸性環境、削減壞菌滋生、加強免疫力、降低膽固醇、改良便秘及腸道性能、幫忙人體合成維他命B群和葉酸、增進營養接收

 

LP115菌、C菌、乳雙歧桿菌、LP菌、鼠李糖乳桿菌、龍根菌、A菌、雷特氏B菌、R菌、嗜熱鏈球菌

 100億/顆 無 1680元/30包 一天1～2包 無葡萄糖、葡萄糖胺、葡萄糖酸鋅  麥芽糊精、優格粉、二氧化矽、甜味劑  LP110特益菌 粉狀LP110菌、LP109菌、乳酸片菌、雷特氏B菌、B菌、固結芽孢桿菌 不詳 無 1980元/30包 一天1～3包 無 初乳卵白萃取(含lgg免疫球蛋白)、水溶性炊事纖維海藻糖、異麥芽寡糖、木寡糖 乳酸粉  橙姑娘這就是 益生菌 粉狀F菌、LP菌、鼠李糖乳桿菌、龍根菌、A菌、唾液乳桿菌、瑞士乳酸桿菌、嗜熱鏈球菌BB菌、雷特氏B菌、短乳桿菌、胚芽乳酸桿菌 160億/顆 無 1100元/25包 一天1～2包 無 果寡糖、半乳寡糖、菊糖 麥芽糊精、乳糖、微結晶纖維素、甘油  阿雷可雅 L-92乳酸菌 錠狀乳酸菌不詳  無 891元/60顆 一天2顆 無 無 麥芽糖、玉米澱粉、漂白澱粉、植物油脂  一家人益生菌 粉狀LP菌、A菌、雷特氏B菌、R菌、鼠李糖乳桿菌、龍根菌、YMB520菌不詳  有 2150元/60包 一天1～2包 無 維生素E、葡萄糖、異麥芽寡糖、葡萄糖、酵母鋅、銀耳多醣體 乳糖、優格粉、麥芽糊精、二氧化矽、香料、甘油、檸檬酸、玉米澱粉  K21益菌寶 粉狀鼠李糖乳桿菌、胚芽乳酸桿菌K21、F菌、嬰兒型比菲德氏菌 100億/包 有 1512元/60包 一天1～3包 無 菊苣纖維、綜合消化酵素 乳酸粉、麥芽糊精  寶乖亞益生菌 滴濟R菌 1億/5滴 無 790元/5ml一天5滴  無 無 二氧化矽  安敏樂EX益生菌 粉狀乳酸菌、B菌 1120億/包 無 1490元/30包 一天1～2包 無 乳果寡糖、海藻糖麥芽糊精、優格粉、乳鐵卵白、麥芽糖   LCH乳酸菌 粉狀C菌 不詳 無 2102元/30包 一天1包 無 無 還原麥芽糖、糖粉、檸檬酸、二氧化矽、香料  Simply日本專利 益生菌 粉狀胚芽乳酸桿菌、F菌、LP菌、鼠李糖乳桿菌、短雙歧桿菌、雷特氏B菌、C菌、B菌、龍根菌、A菌、保加利亞乳桿菌、瑞士乳酸菌、R菌、嗜熱鏈球菌、芽孢乳酸菌、乳酸片球菌 120億/包 無473元/30包  一天1～2包 無 半乳寡糖、鳳梨酵素、木瓜酵素、澱粉分化酵素、綜合消化酵素、菊糖 麥芽糊精、乳糖、微結晶纖維素  Dr. Vitamin活益常隨身粉包(升級版) 粉狀胚芽乳酸桿菌、鼠李糖乳桿菌、A菌、雷特氏B菌 500億/包 無1280元/30包  一天1～2包 有 菊苣纖維 麥芽糊精、硬脂酸鎂、二氧化矽  萊德寶 益生菌幼兒配方 粉狀B菌、短雙歧桿菌、C菌 1億/匙無  2100元/60g 一天2匙 無 泛酸、葉酸 麥芽糊精、米澱粉  萊德寶 益生菌青少年成人配方 膠囊 B菌、短雙歧桿菌、C菌、雷特氏B菌、龍根菌、LP菌、胚芽乳酸桿菌、鼠李糖乳桿菌、嗜熱鏈球菌 10億 無 2100元/60顆一天2顆  無 菊糖、葡萄糖酸鋅 米澱粉、硬脂酸鎂  妙利散宮入菌 粉狀酪酸菌 5億/包 有650元/42包  一天1～3包 無無  無  百賜益 益生菌細粒 粉狀糖話菌、酪酸菌、乳酸菌 不詳 無 620元/36包 一天2～3包 無 無 土豆澱粉、乳糖  葡萄王益菌王 膠囊胚芽乳酸桿菌、雷特氏B菌、A菌、LP菌、C菌、F菌、LGG菌 150億/顆 無700元/60顆  一天2顆 無 果寡糖、鳳梨酵素 微結晶狀α-纖維素、乳糖、麥芽糊精、硬脂酸鎂、二氧化矽、甘油、二氧化鈦 Vitabox LP28 高纖超有感順暢複合 8 益生菌 + SOD 蔬果酵素膠囊

如果想要分享柚子媽的益生菌比較表，請記得幫柚子媽註明出處喔～畢竟這是柚子媽花了好幾天沒睡覺才整理出來的阿～～也接待大師留言會商喔

微生物的世界

Lactobacillus Johnsonii EM1乳酸桿菌

雷特氏B菌

LP菌、 LGG菌、乳桿R菌、龍根菌、F菌、胚芽乳酸菌

100億/顆有2160元/30顆一天1顆無果寡糖無 舒敏佳膠囊

Lactobacillus acidophilus 林圓真營養師部落格	簡稱/別稱 下降敏感免疫回響反映、改良過敏，最廣為人之的就是LP33 改良腹瀉、調節免疫系統、增進寶寶腸道益菌滋生、改良寶寶腸絞痛 Lactobacillus paracasei	芽孢乳酸菌、A菌、雷特氏B菌 連結腸道通透、按捺產氣細菌發展、增添海馬體腦源性神經營養因子 lactobacillus plantarum
發酵乳酸桿菌 比菲德氏菌	洛德乳桿菌 Bifidobacterium longum  改善腹瀉 副乾酪乳桿菌 丁酸梭菌		中文 約氏乳桿菌 Bifidobacterium bifidum 保持腸道細菌均衡、下降念珠菌屬陰道炎感染、略微能下降膽固醇 YOYO敏立清益生菌 LGG菌	麥芽糊精、草莓香料、硬脂酸鎂、二氧化矽
康爾喜益生菌	顆粒	乳酸乳球菌 、雷特氏B菌、A菌、B菌、C菌、 短雙歧桿菌、LJ菌、
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