當代人的生活節奏越來越快，壓力、飲食不均與作息紊亂早已悄悄侵蝕我們的健康。有人為了瘦身嘗試各種減重法卻屢戰屢敗；有人因婦科問題長期飽受經痛或失眠困擾；也有人在化療結束後，身體仍虛弱不堪、提不起勁。

這些看似獨立的問題，其實背後常常有一個共同的根源——身體失去平衡。廣和中醫以整體觀出發，結合中醫四診與現代針灸，提供中醫減肥、婦科調理、針灸治療與化療後體質恢復等專業服務，量身為每一位患者打造最適合的治療方式。

不只是「治病」，更是從體質調整、經絡疏通到身心照護的全方位守護。讓我們陪你一起找回內在的節奏與平衡，重啟健康、自信的每一天。

中醫減肥｜調整體質，不靠節食也能瘦得自然

你是不是試過無數種減肥法，卻總是瘦得快、復胖更快？
廣和中醫透過診脈辨證，找出你發胖的根源——是水腫、是脾胃虛弱、還是壓力型肥胖？
我們透過專屬調理方、代謝針灸與生活指導，不挨餓、不傷身，穩定瘦下來、不易復胖。

📌 適合對象：

• 久坐上班族

• 產後難瘦體質

• 體重停滯期突破

• 體脂率過高者

婦科調理｜從經期到更年期，妳的每個階段都有我們守護

月經不順、經痛、白帶異常、更年期不適……
妳的每一種不舒服，我們都懂。
中醫強調「肝腎為本、脾氣為輔」，從根本調理荷爾蒙與氣血平衡，幫助妳穩定身心狀態。

📌 常見調理項目：

• 月經週期紊亂、經前癥候群

• 多囊性卵巢、子宮肌瘤輔助調理

• 更年期熱潮紅、夜汗、焦慮

• 備孕／產後體質重建

針灸治療｜疼痛、失眠、各種扭傷…用一針喚醒修復力

針灸，不只是針對疼痛。
廣和中醫的針灸療法，結合現代醫學儀器判讀與傳統經絡技術，從調節神經系統開始，讓身體重新啟動自癒力。

📌 常見療效：

• 肩頸痠痛、坐骨神經痛、五十肩

• 失眠、心悸、頭暈、焦慮

• 失眠、免疫功能低下

每一次下針，都不是隨機；而是對應你的體質與當下的能量運行，精準施作、安全有效。

化療後調理｜陪你走過療程後的每一步恢復

化療結束不代表結束，而是另一段修復之路的開始。
我們用中醫的整體觀念，幫助身體從化療後的虛弱中慢慢回穩：改善胃口、調養氣血、減少掉髮與疲倦感，提升免疫力，讓你真正走出療程的陰影。

📌 常見調理重點：

• 補氣養血、改善掉髮

• 增進食慾、減少噁心疲倦

• 增強體力、預防感染

廣和中醫不只是療癒，更是你化療後的健康後盾。

廣和中醫，專業與溫暖兼具的照護團隊

在廣和中醫，我們不看疾病本身，而是看見「你這個人」的整體狀態。
每一次診療、每一帖藥方、每一次針灸，都是根據你的身體量身打造。
如果你正在尋找一個不只是「看病」的地方，而是一個真正幫你找回平衡與活力的起點，廣和中醫就是你值得信賴的選擇。

門診表：https://www.guarhetcm.com/門診時間

LINE線上諮詢：https://lin.ee/bqRaWCjo

大雅中醫針灸減肥療程介紹

你是不是也曾經歷過這樣的狀況：想減肥，卻越減越虛；月經總是忽來忽去，影響心情與生活；長期失眠、頭暈、焦慮，檢查卻說「沒問題」；歷經化療後，想振作卻總是提不起勁。板橋中醫月經失調服務
這些問題看似不同，背後卻可能源於身體長期失衡。

在廣和中醫，我們不急著「對癥開藥」，而是先靜下心來傾聽你身體的故事。我們相信，每一位患者的癥狀背後，都有屬於他自己的體質與節奏。因此無論你是想健康瘦身、調整荷爾蒙、改善睡眠與情緒，還是經歷過重大治療後想好好恢復，我們都會為你量身打造最適合的療程。

從中醫減重、婦科調理，到針灸療法與化療後修復，我們以診脈搭配現代儀器分析，讓你在看得見的數據與感受得到的身體變化中，真正找回「平衡的力量」。大雅針灸推薦診所

這不是快速見效的口號，而是溫和、扎實、深層的轉變。八德中醫針灸減肥療程介紹

你只需要做一件事：給自己一個機會，走進來、說出來，讓我們陪你一步步往健康靠近。豐原癌後心情調節中醫有方法嗎

幸福感更強 加拿大多倫多大學的一項新研究發現，早起的人情緒更積極，自我健康感覺更好。 早起的人在晨光中洗澡可能是詹妮弗的一個主要原因。 更好的結果 美國德克薩斯大學在網絡醫學博士網站上公布的一項研究顯示，“百靈鳥型”(早起)大學生的分數比“夜貓子型”(熬夜)大學生高一分。 研究負責人丹尼爾。泰勒博士說，“百靈鳥型”學生生活更規律，上課更準時，學習更積極，沒有因熬夜而導致的健康問題。 精力更充沛 研究發現，早起的人通常醒得更快，頭腦更清晰，可以很快投入到需要更高注意力的活動中，不容易犯困，精力更充沛。 早上效率高 “夜貓子”困的時候，早起的人可能已經跑完了早上，做好了早餐，處理了很多事務。對于一天中更具挑戰性的活動，早起的人更有可能提前制定計劃并及時付諸實踐。 做事更認真 大量的性格研究發現，責任心強的人效率更高，更有條理，目標更明確，更注重細節。 一些研究發現早起的人頭腦更清醒，提前計劃，行動更大膽。 抑郁風險低 研究發現，熬夜的人更容易患抑郁癥。習慣早起的人更有條理，準備充分，不那么慌張，不那么抑郁。 另一個主要原因是早起者睡眠充足，睡眠不足也是導致抑郁的主要原因。 友善一點 賓夕法尼亞大學的一項研究發現，只有4。五個小時會明顯增加煩躁、悲傷、情緒失落的幾率，更容易和別人吵架、誤會。 早睡早起，這些問題都會明顯改善。悉尼大學的一項心理學研究發現，習慣早起的人通常更善良。 改變，從明天早起開始！

卜式是漢武帝時的一個傳奇人物。他出身于農耕畜牧家庭，從小是個“羊倌”，以牧羊為生，賣羊致富，后來還以羊為例，說出了一套治理國家的方法。 卜式生于河南洛陽，全家以耕種畜牧為生。卜式長大后便與其弟分家，他把田宅財物全分給弟弟，自己帶了一群羊外出居住，當時族人皆以為卜式是個傻子，不料幾年后，卜式牧羊有道，羊群可觀，家有羊數千頭。鄉人稱卜式為“牧羊能手”。 幾年后，卜式的弟弟因不務正業，坐吃山空，傾家蕩產。卜式獲知便救濟弟弟，幾次把羊分給其弟，讓他重新創業，而卜式由于做牛羊貿易，生意日益興隆，居然成了西漢當時的“牛羊大鱷”。 當時西漢的牛羊業市場并不被人看好，由于漢武帝連年出征匈奴，對外戰爭讓老百姓負擔加重，不少人家連飯都吃不飽，怎么有錢買牛羊呢？市場一萎縮，許多做牛羊生意的商人都破產了。但卜式卻是個例外，原來他賣牛羊可以讓客戶先牽走，后付錢，過一段時間再來付款，或者先付一小部分定金，接著分期付款，這個方式自然受買主青睞。因此，不過幾年時間，卜式便把中原五省的牛羊貿易全壟斷了。 當時的商人賺了錢，都喜歡渾水摸魚，偷稅漏稅，但卜式卻很誠實，主動納稅。聽說一些地方發了洪水，或鬧了饑荒，卜式都會獻愛心，第一時間捐款，甚至西漢皇朝出兵抗擊匈奴，他上書要捐出自己家中的一半財產以資助邊疆。 這事讓地方官上奏給了漢武帝，漢武帝滿心歡喜，親自召見，想獎勵一下卜式，給他一官半職。 卜式被帶上朝廷，漢武帝微笑著問道：“你想當官嗎？”不料卜式連連搖頭。漢武帝不解：“為什么呀？”卜式老老實實回答：“臣自幼牧羊，羊倌不知道當了官該做什么，所以我不愿當官。”漢武帝想了想，他以為卜式一定遇到過為難的事，便問：“你有什么仇人？你說出來，寡人替你報仇。”卜式仍搖搖頭，說：“臣生來與人無爭。鄉里有貧者，我就借錢給他；遇到不善良的人，我就教他多做好事。我用誠意去感動他們，久而久之，我周圍的人都很歡迎我，敬重我。我還會有什么仇人呢？” 漢武帝沒有辦法，想了一想，又問：“你覺得怎樣才能消滅匈奴？”卜式想了一會，才開口：“臣覺得有賢能的人應為大節而死，有錢財的人應該把錢捐贈給國家，那么我們有了義士與金錢，還有什么事情辦不成呢？” 漢武帝對這個主意很有興趣，他讓卜式退下后問丞相公孫弘：“愛卿以為這個辦法可好？”公孫弘回答：“他這個辦法，是特例，非人之常情，如果將卜式的方法加以推廣，就會擾亂法紀。”于是，漢武帝沒將卜式樹為典型，但仍將卜式任命為齊國相，即封疆大臣。 齊國，即山東，當時山東富裕，但連年戰爭，山東當地農民逃亡嚴重，卜式上任后第一件事不僅將山東百姓的苛捐雜稅全免了，還貼出告示，由政府發錢，鼓勵百姓回鄉務農。武帝一聽，惱了，卜式怎么事先沒向自己匯報呢？當時搞鹽鐵經營的官吏也一個個向漢武帝上告卜式。 不料八個月后，山東生產居然上去了，而卜式也成了大功臣。漢武帝又接見了卜式，卜式說：“官吏管理老百姓，就好比養羊，你要讓羊長得肥，只有對羊充分照顧，讓其健康成長，政府先免稅，再發錢，就讓農民看到了希望。”這個養羊理論，后來引起反響。據說，北宋王安石推行“青苗法”，也脫胎于此。 卜式由于表現突出，被漢武帝封為御史大夫。但不久，他與同樣商人出身的大臣桑弘羊在一些問題上發生了矛盾，漢武帝便不讓卜式再管事了，讓他當了太子的老師，教太子學問。卜式在當太子太傅期間，很懷念他當年當“羊倌”的生活。他最終平靜地度過了晚年，得以善終。 >>>更多美文：心情隨筆

菲菲是個特別討人喜愛的女孩，人長得美麗，性情也很好。 那時分追菲菲的人許多，每天電話約她的人川流不息，可唯有現任男友，是那個長時間在談天里充任最終一個完畢的暖男。 菲菲說，在我知道他的時分，跟他還不太熟。剛開始他約我吃飯，我故意說沒空，他在電話里口氣沒有失落，而是說下次等我有空了再約，臨掛電話時，也是必定要等我先掛，然后再按通話完畢鍵。 其實剛開始追我的人，有好幾個也是等我先掛電話再掛，或許跟我同時掛電話的尋求者，可半年下來，只要他每次都堅持最終一個掛電話。 有一次他給我打電話，我正在洗衣服，所以就把手機開了免提，誰知道我們聊了10分鐘以后，我準備去晾衣服，所以就讓他先掛了吧，他說好。然后我就把手機扔在洗衣機上，去了陽臺。 等到我曬完了衣服，再去拿手機時，看著手機上還顯示著正通話，我立馬問他，為什么還不掛？ 他說，等我先掛啊。 我說，你這不是糟蹋電話費嗎，他竟然說，我不想讓你當最終一個掛電話的人，那種電話掛斷后嘀嘀嘀的孤單聲響，我不想讓你聽到。 當然后來菲菲也是從許多事情中看出這個男孩是真的愛他，才決議跟他在一起，但在談天里總是當完畢的那一個，是在許多尋求者中讓菲菲傾心的重要理由。 昨夜在知乎上看到一個問題，談天方法中他愛你的體現有哪些？ 其中有個網友回到：每次給喜愛的人發微信他都是秒回，談天的完畢也總是他，就算我回個“嗯”，他也會回好多字。 我想在談天中總是完畢的那一個，應該算是“秒回”之后最能在談天中體現愛與不愛的衡量因素吧。 小雨跟男友是在一個早起打卡群里知道的，后來由于感覺互相的觀點很相似，所以互加了微信，然后聊著聊著就聊出了感情。 兩個人正式談愛情以后，我還帶著質疑的心情問她，在微信里知道能靠譜嗎？小雨斬釘截鐵地告訴我，非常靠譜。我問她為什么這么肯定，所以她告訴我，跟男友往來了這么久，每次談天都是他收尾。 當時我還真以為一愛情智商就自動清零，這么小的細節也能作為愛與不愛的根據？ 小雨見我不信，所以跟我講了一些事。 她說，她曾經的前男友，也是她的大學同學，兩個人談了3年愛情，可沒有一次跟他談天是先等小雨掛電話。每次他想要掛電話的時分就掛電話，徹底不顧及她的感受，一句我很忙，就當作小雨應該立刻掛電話的托言，剛開始以為他真忙，直到后來從無數次不耐煩的口氣知道，他其實只是不想跟自己聊。 還有他們每次在微信上談天，他有許屢次都是在用意念回小雨的信息，有好幾次小雨問他為什么不回信息，他竟然死咬著說自己回了，直到小雨把談天的截圖發給他看時，原本是讓他認錯，可在翻看談天記載時，小雨卻更心酸，由于長達幾百頁的記載里簡直她發了80%的內容，并且最終的完畢都是自己。 而現在的男友即使兩個人聊得沒了話可說，他也會發表情包逗小雨高興，即使是很想睡覺也從不主動說今天就聊到這里，而是等她不想說了主動提出完畢，才道晚安。 有一次兩個人到了晚安，本來是他最終一個，可那天12點左右小雨看到了一篇文章轉發給他又說了一次晚安，這時分他已經是深睡狀況，等到半夜醒來看著有未讀信息，也再回了一個晚安。 小雨第二天早上醒來，盡管對他說沒必要回，可心里也是樂陶陶的。

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