當代人的生活節奏越來越快，壓力、飲食不均與作息紊亂早已悄悄侵蝕我們的健康。有人為了瘦身嘗試各種減重法卻屢戰屢敗；有人因婦科問題長期飽受經痛或失眠困擾；也有人在化療結束後，身體仍虛弱不堪、提不起勁。

這些看似獨立的問題，其實背後常常有一個共同的根源——身體失去平衡。廣和中醫以整體觀出發，結合中醫四診與現代針灸，提供中醫減肥、婦科調理、針灸治療與化療後體質恢復等專業服務，量身為每一位患者打造最適合的治療方式。

不只是「治病」，更是從體質調整、經絡疏通到身心照護的全方位守護。讓我們陪你一起找回內在的節奏與平衡，重啟健康、自信的每一天。

中醫減肥｜調整體質，不靠節食也能瘦得自然

你是不是試過無數種減肥法，卻總是瘦得快、復胖更快？
廣和中醫透過診脈辨證，找出你發胖的根源——是水腫、是脾胃虛弱、還是壓力型肥胖？
我們透過專屬調理方、代謝針灸與生活指導，不挨餓、不傷身，穩定瘦下來、不易復胖。

📌 適合對象：

• 久坐上班族

• 產後難瘦體質

• 體重停滯期突破

• 體脂率過高者

婦科調理｜從經期到更年期，妳的每個階段都有我們守護

月經不順、經痛、白帶異常、更年期不適……
妳的每一種不舒服，我們都懂。
中醫強調「肝腎為本、脾氣為輔」，從根本調理荷爾蒙與氣血平衡，幫助妳穩定身心狀態。

📌 常見調理項目：

• 月經週期紊亂、經前癥候群

• 多囊性卵巢、子宮肌瘤輔助調理

• 更年期熱潮紅、夜汗、焦慮

• 備孕／產後體質重建

針灸治療｜疼痛、失眠、各種扭傷…用一針喚醒修復力

針灸，不只是針對疼痛。
廣和中醫的針灸療法，結合現代醫學儀器判讀與傳統經絡技術，從調節神經系統開始，讓身體重新啟動自癒力。

📌 常見療效：

• 肩頸痠痛、坐骨神經痛、五十肩

• 失眠、心悸、頭暈、焦慮

• 失眠、免疫功能低下

每一次下針，都不是隨機；而是對應你的體質與當下的能量運行，精準施作、安全有效。

化療後調理｜陪你走過療程後的每一步恢復

化療結束不代表結束，而是另一段修復之路的開始。
我們用中醫的整體觀念，幫助身體從化療後的虛弱中慢慢回穩：改善胃口、調養氣血、減少掉髮與疲倦感，提升免疫力，讓你真正走出療程的陰影。

📌 常見調理重點：

• 補氣養血、改善掉髮

• 增進食慾、減少噁心疲倦

• 增強體力、預防感染

廣和中醫不只是療癒，更是你化療後的健康後盾。

廣和中醫，專業與溫暖兼具的照護團隊

在廣和中醫，我們不看疾病本身，而是看見「你這個人」的整體狀態。
每一次診療、每一帖藥方、每一次針灸，都是根據你的身體量身打造。
如果你正在尋找一個不只是「看病」的地方，而是一個真正幫你找回平衡與活力的起點，廣和中醫就是你值得信賴的選擇。

門診表：https://www.guarhetcm.com/門診時間

LINE線上諮詢：https://lin.ee/bqRaWCjo

臺中中醫養卵備孕門診

你是不是也曾經歷過這樣的狀況：想減肥，卻越減越虛；月經總是忽來忽去，影響心情與生活；長期失眠、頭暈、焦慮，檢查卻說「沒問題」；歷經化療後，想振作卻總是提不起勁。臺北中醫腸胃調理化療病人適合嗎
這些問題看似不同，背後卻可能源於身體長期失衡。

在廣和中醫，我們不急著「對癥開藥」，而是先靜下心來傾聽你身體的故事。我們相信，每一位患者的癥狀背後，都有屬於他自己的體質與節奏。因此無論你是想健康瘦身、調整荷爾蒙、改善睡眠與情緒，還是經歷過重大治療後想好好恢復，我們都會為你量身打造最適合的療程。

從中醫減重、婦科調理，到針灸療法與化療後修復，我們以診脈搭配現代儀器分析，讓你在看得見的數據與感受得到的身體變化中，真正找回「平衡的力量」。北屯中醫局部減脂服務

這不是快速見效的口號，而是溫和、扎實、深層的轉變。八德中醫化療後副作用調理服務

你只需要做一件事：給自己一個機會，走進來、說出來，讓我們陪你一步步往健康靠近。板橋針灸多久做一次比較好

姐姐生日文案祝福 1、只有懂得生活的人，才能領略鮮花的嬌艷，只有懂得愛的人，才能領略到心中芬芳。祝姐姐你有一個特別的生日！祝姐姐生日快樂！ 2、把你的心我的心串一串，串一株友誼草，串一個開心圓。別讓快樂越長大越孤單，把我的短消息種在你的心田，愿你年年今朝，歲歲幸福。生日快樂！ 3、時間像是一磚一瓦，建造著我們每個人的生活，快樂像是絢麗多彩，裝潢著我們每個人的生命，祝你的生活堅固無比，祝你的生命溫馨甜蜜，生日快樂。 4、生日快樂，愿我的祝福縈繞你，在你繽紛的人生之旅，在你飛翔的彩虹天空里。祝：生日快樂！天天好心情！永遠靚麗！ 5、獻上我句句的祝福，寄去我聲聲的問候，親愛的姐姐，今天是你的生日，在這個屬于你的日子里，妹妹祝你生日快樂！永遠幸福！ 6、祝生日快樂，天天開懷合不攏嘴悠悠的云里有淡淡的詩，淡淡的詩里有綿綿的喜悅，綿綿的喜悅里有我輕輕的祝福，生日快樂！ 7、明天就要到姐的生日了，提前為她開篇。只是希望她在一個人的時候，偶爾會翻起我寫的這篇碎語。偶爾的感動一下，只是，簡單的問候，單純的祝福---姐生日快樂。 8、我派遣了風，在空中為你舞蹈；我安排了云，在天上為你巡演；我調度了大自然的天籟，在此刻為你奏鳴，隆重慶祝你的生日壽誕！祝你生日快樂！ 9、時光如梭，轉眼一年又來臨，遙想去你你生日，那個場面，真叫一個熱鬧，人山人海，比肩接踵啊，今年你生日，我希望一切更勝往年，尤其是你的快樂要加倍哦！ 10、在這無比溫馨的時刻，遙向你敬上一杯酒，連同我的衷心祝福！禮不貴，情珍貴。祝福你擁有一個甜蜜溫馨、快快樂樂的生日。 11、一碗長壽面，祝你健康好，兩個紅雞蛋，祝你福氣多，三盞賀生酒，祝你祿常有，福祿壽全齊，人生又走一步棋，祝你生日快樂！ 12、愿我的祝福縈繞著你，在你繽紛的人生之旅，在你永遠與春天接壤的夢幻里。祝姐姐：心想事成、幸福快樂！生日快樂！永遠快樂！ 13、一天一個太陽，點燃新的希望；一天一個夢想，祝你幸福安康；一天一個故事，每個都不尋常；一天一份祝福；愿你每天好心情，快樂屬于你！ 14、祝你明天生日快樂，身體健康，一生幸福，開心過完每一天的日子；記得照顧好自己的身體，你的健康是我們最大的心愿！ 15、每年的今天，我將祝福送去，祝你快樂長久；每年的今天，你將快樂無限，愿你延續到明天。一個心愿，愿你青春永駐，生日快樂！ 16、今天是“既快樂又幸福”姐姐的生日，祝福姐姐，生日快樂，工作順利，天天有個好心情！ 17、你生日的這一天，將快樂的音符，作為禮物送給你，愿你擁有365個美麗的日子，衷心地祝福你生日快樂！都說流星可以有求必應，如果可以我愿意在夜空下等待，等到一顆星星被我感動，為我劃過星空帶著我的祝福落在你的枕邊。綠色是生命的顏色，綠色的浪漫是生命的浪漫。因此，我選擇了這個綠色的世界，饋贈給你的生日。愿你充滿活力，青春常在。愿電波駕著我的祝福：將幸福。好運送給你。 18、我想起了你的生日。我謹用只字片語，表達對你的情懷。衷心祝愿您青春長駐，愿將一份寧靜和喜悅悄悄帶給您，有你的地方，就有我深深的祝福，祝你生日快樂！ 19、我喜歡用眼睛想你的黑發，用耳朵想你的聲音，用筆想你的名字；用沉默想你的動靜，用失眠想你的夢境，用歡樂想你的微笑，用蠟燭想你的生日：生日快樂！ 20、淡淡的燭光，醇醇的美酒，柔柔的音樂，甜甜的蛋糕，濃濃的情意，真真的問候，全都送給你，因為今天是你的生日：祝你生日快樂！ 21、星空中點點閃爍的熒光，環繞著繽紛的綺麗夢想，祝福你今年許下的心愿，都能一一實現在你眼前，祝姐姐心想事成！ 22、我親愛的朋友，你還好嗎？雖然現在我們相隔天涯，但是我對您的思念卻沒有因此而絲毫減分，祝您在今天這個特殊的日子里，生日快樂，年年有今日，歲歲有今朝。 23、漫天的流星雨，是我撒向你心頭的祝福，奔流不息的江河，是我投向你無盡的問候。愿霏霏的雨絲洗盡你心中的煩愁，愿金燦燦的陽光灑滿你腳下路。在這不平常的日子里，我沒有千言萬語，只能默默送上我真摯的祝福：祝姐姐生日快樂，愿未來的日子錦上添花！ 24、把每一片花瓣放在旋律中暢想，把每一種色彩放在眼神中冥想，生命里最完美的時間，生活中最完美的事件，親愛的朋友，祝你生日快樂，永遠開心。 25、想送你一片楓葉：怕你覺得太輕；想送你一個鬧鈴，怕你覺得太吵；我想來想去，還是決定對著月亮許愿，讓月亮送去我的祝福，祝你生日快樂！ 26、時光飛逝，今天又是你的生日，愿今天你擁有無盡的快樂和幸福，愿生日帶給你的歡樂中蘊涵著一切美好！愿你永遠都能夠做上帝的“寵兒”。 27、我愿化作你蠟燭的火光，照亮你前程一片，我愿化作你許愿的流星，實現你夢想心愿，我愿化作一條溫馨的祝愿，飄到你手機，道一句，生日快樂。 28、杯杯美酒杯杯福，點點燭光點點情，愿燭光溫暖你的每一年，愿美酒快樂你的每一天。熟悉的旋律送給你，真誠的祝福送給你：祝你生日快樂！ 29、每一顆星星裝點著時間的色彩，每一個微笑祝福著幸福的溫度，用愛打一個蝴蝶結在新的燭光中，用心送一句愛的問候在甜蜜中，希望你生日快樂，萬事順意。 30、把煩惱給我，我把它化做快樂給你！把憂傷給我，我把它化做幸福給你！把挫折給我，我把它化做堅強給你！把孤獨給我，我把它化做友情給你！愿友誼永存！生日快樂！ 姐姐生日祝福文案 1、每年的今天，我將祝福送去，祝你快樂長久；每年的今天，你將快樂無限，愿你延續到明天。一個心愿，愿你青春永駐，生日快樂！ 2、這一刻有我最深的思念，讓云捎去滿心的祝福，點綴你甜蜜的夢，愿我的姐姐度過一個溫馨浪漫的生日。祝姐姐生日快樂！ 3、愿我的祝福是一朵鮮花，盛開在你的天空下，為你點綴最美的年華。一條短信，只言片語，將深深真情表達，祝你生日快樂。 4、愿我的祝福縈繞著你，在你繽紛的人生之旅，在你永遠與春天接壤的夢幻里。祝姐姐：心想事成、幸福快樂！生日快樂！永遠快樂！ 5、夜深了！無數的星辰亮起，我們在天空寫下你的名字，當流星劃過時，就能將我們的思念與祝福傳送給你！ 6、因為你的降臨，這一天成了一個美麗的日子，從此世界便多了一抹誘人的色彩。祝你生日快樂！ 7、祝姐姐越長越漂亮！ 8、你是我這輩子見過的最美麗的女子，長發飄飄，唇紅齒白，柳葉細眉，櫻桃小嘴。高興了沒？高興了就好，我違心的說了這么多再說下去會打雷的，看在你生日的份上我就忍了。哈哈，生日快樂啊！ 9、獻上我對你的愛祝你生日充滿溫馨都因為你是最可愛的姐姐！祝姐姐生日快樂！ 10、我日盼夜也盼，上盼下也盼，就盼著今天，姐姐的到來；我日笑夜也笑，上歡下也歡，姐姐的誕生，美麗的世界。寶寶，今天是姐姐的生日，愿姐姐未來也充滿精彩！ 11、每一顆星星裝點著時間的色彩，每一個微笑祝福著幸福的溫度，用愛打一個蝴蝶結在新的燭光中，用心送一句愛的問候在甜蜜中，希望你生日快樂，萬事順意。 12、羨慕你的生日是這樣浪漫，充滿詩情畫意，只希望你的每一天都快樂、健康、美麗，生命需要奮斗、創造、把握。祝姐姐生日快樂！ 13、祝戀戀的姐姐生日快樂！開心每一天！ 14、祝姐姐越長越漂亮吧既幸福又快樂，天天都像春天一樣春常在。 15、無言又無語，若即又若離。我思念著你，天天在一起；我深愛著你，默默在心底；我祝福著你：祝姐姐生日快樂！ 16、用閃閃的蠟燭拼成姐姐的心愿，讓他們在姐姐生日這天全部實現，偶爾沒有發生的美事不要擔心，那是時間還在等待我對姐姐的祝愿。祝姐姐生日快樂，夢想成真。看花的嬌艷，思念著姐姐的容顏，望流云飄逸，惦記著姐姐的佳期，輕輕地屏住呼吸，距離太遠還是無法感受到姐姐，可祝福與姐姐形影不離，愿生日快樂笑容美麗！ 17、一碗長壽面，祝你健康好，兩個紅雞蛋，祝你福氣多，三盞賀生酒，祝你祿常有，福祿壽全齊，人生又走一步棋，祝你生日快樂！ 18、祝姐姐生日快樂、愛情甜蜜、婚姻美滿、合家歡樂、也祝愿姐夫工作順利、貞愛、健康快樂。 19、因為你的降臨，這一天成了一個美麗的日子，從此世界便多了一抹誘人的色彩。祝姐姐生日快樂！ 20、在這個特殊的日子，寄上心花一瓣，這瓣帶露的心花，將你多彩而輕松的生活裝點。 21、每個生靈的誕生都給這個多彩的世界添加了一道顏色，而你是最亮麗的一筆。祝姐姐生日快樂！ 22、只有懂得生活的人，才能領略鮮花的嬌艷，只有懂得愛的人，才能領略到心中芬芳。祝姐姐你有一個特別的生日！祝姐姐生日快樂！ 23、悠悠的云里有淡淡的詩，淡淡的詩里有綿綿的喜悅，綿綿的喜悅里有彗星們輕輕的祝福，愿光光姐生日快樂！ 24、醒來的第一眼就想看到你！想聽到你的聲音！看著我這個不大的屋子讓我想到了很多很多想到了我們一起打鬧開心的情景。祝姐姐生日快樂！ 25、時間像是一磚一瓦，建造著我們每個人的生活，快樂像是絢麗多彩，裝潢著我們每個人的生命，祝你的生活堅固無比，祝你的生命溫馨甜蜜，生日快樂。 26、在你生日的這一天，將快樂的祝福音符，作為禮物送給你，愿您擁有365個美麗的日子，衷心地祝福你！都說流星可以有求必應，如果可以我愿意在夜空等待，等到一顆星星被我感動，為我劃過星空帶著我的祝福，落在你的枕邊。 27、你是我心中的蓮花，高雅純潔；你是我永遠的牽掛，日夜思念；我雖不能和你一起點燃生日的蠟燭，但我能送上真心的祝福，祝你生日快樂！ 28、祝福姐姐，生日快樂，工作順利，天天有個好心情！ 29、我從不懷疑你生存的價值，我的生命因你而變得美好，無論，這世界將變成怎樣，希望每年的今天你都快樂非常！祝姐姐生日快樂！ 30、祝你明天生日快樂，身體健康，一生幸福，開心過完每一天的日子；記得照顧好自己的身體，你的健康是我們最大的心愿！ 姐姐生日文案朋友圈 1、獻上我對你的愛，祝你生日充滿溫馨，感謝你一直以來對我的關懷和照顧，祝我美麗的樂觀的熱情的健康自信的充滿活力的姐姐生日快樂！ 2、在你生日來臨之即，祝你百事可樂，萬事芬達，天天哇哈哈，月月樂百事，年年高樂高，心情似雪碧，永遠都醒目！ 3、祝姐姐生日快樂、愛情甜蜜、婚姻美滿、合家歡樂、也祝愿姐夫工作順利、貞愛、健康快樂。 4、都說流星可以有求必應，如果可以我愿意在夜空等待，等到一顆星星被我感動，為我劃過星空帶著我的祝福，落在你的枕邊，祝愿我的姐姐生日快樂！ 5、淡淡的燭光，醇醇的美酒，柔柔的音樂，甜甜的蛋糕，濃濃的情意，真真的問候，全都送給你，因為今天是你的生日：祝你生日快樂。 6、用閃閃的蠟燭拼成姐姐的心愿，讓他們在姐姐生日這天全部實現，偶爾沒有發生的美事不要擔心，那是時間還在等待我對姐姐的祝愿。祝姐姐生日快樂，夢想成真。看花的嬌艷，思念著姐姐的容顏，望流云飄逸，惦記著姐姐的佳期，輕輕地屏住呼吸，距離太遠還是無法感受到姐姐，可祝福與姐姐形影不離，愿生日快樂笑容美麗！ 7、青春的樹越長越蔥蘢，生命的花越長越艷麗，每一個人的誕生都給這世界添加了一道色彩，而今天你是最亮麗的一筆。愿你在以后的日子里，快樂的心情和你燦爛的笑容一樣，永遠永遠的在你身旁。祝姐姐生日快樂！ 8、醒來的第一眼就想看到你！想聽到你的聲音！看著我這個不大的屋子讓我想到了很多很多想到了我們一起打鬧開心的情景。祝姐姐生日快樂！ 9、一句問候，一聲祝福，一切如愿，一生幸福，一世平安。祝姐姐生日快樂！ 10、今天姐姐又長了一歲，我奉上帝之命，特地為姐姐送來一份魅力，一份成熟，一份智慧。我還不惜違抗天命，為姐姐偷偷地準備了一份兒祝福，姐姐祝姐姐生日快樂。 11、讓我為你祝福，讓我為你歡笑，因為在你生日的今天，我的內心也跟你一樣的歡騰、喜悅。祝你快樂！難忘是你我姐妹情！ 12、悠悠的云里有淡淡的詩，淡淡的詩里有美美的情，美美的情里有綿綿的喜悅，綿綿的喜悅里有真真的祝福，今天是姐姐的生日，祝姐姐生日快樂，健康長隨。比星星溫暖的是燈光，比燈光溫暖的是祝福；比海洋寬闊的是天空，比天空寬闊的是祝福。如果短信是星空，那么我的祝福就是漫天繁星。祝姐姐生日快樂！ 13、祝姐姐越長越漂亮吧既幸福又快樂，天天都像春天一樣春常在。 14、這一刻有我最深的思念，讓云捎去滿心的祝福，點綴你甜蜜的夢，愿我的姐姐度過一個溫馨浪漫的生日。祝姐姐生日快樂！ 15、生日收到我信息，開心幸福數第一，看看信息變美麗，氣死玫瑰無法比，青春臉龐放光輝，瑪瑙光彩往后退，濃密頭發落雙肩，無比嬌艷勝天仙。生日快樂喲！ 16、一碗長壽面，祝你健康好，兩個紅雞蛋，祝你福氣多，三盞賀生酒，祝你祿常有，福祿壽全齊，人生又走一步棋，祝你生日快樂！ 17、獻上我對你的愛祝你生日充滿溫馨都因為你是最可愛的姐姐！祝姐姐生日快樂！ 18、祝你明天生日快樂，身體健康，一生幸福，開心過完每一天的日子；記得照顧好自己的身體，你的健康是我們最大的心愿！ 19、晚上笑一笑，睡個美滿覺：早上笑一笑，全天生活有情調：工作之余笑一笑，心會跟著音樂跳！！ 20、愿我的祝福是一朵鮮花，盛開在你的天空下，為你點綴最美的年華。一條短信，只言片語，將深深真情表達，祝你生日快樂。 21、在這個特殊的日子，寄上心花一瓣，這瓣帶露的心花，將你多彩而輕松的生活裝點。 22、因為你的降臨，這一天成了一個美麗的日子，從此世界便多了一抹誘人的色彩。祝你生日快樂！ 23、愿我的祝福縈繞著你，在你繽紛的人生之旅，在你永遠與春天接壤的夢幻里。祝姐姐：心想事成、幸福快樂！生日快樂！永遠快樂！ 24、我剪了幸福的第一句話語，裝飾在你生日的祝福里，我拾起了快樂最美的一段回憶，珍藏在你幽幽的歲月里，姐姐，生日快樂，健康如意。 25、我喜歡春的滿目綠色，喜歡夏的驕陽似火，喜歡秋的楓葉飄零，喜歡冬的白雪皚皚。但我更喜歡每年的今天為你送上我真摯的祝福：姐姐，生日快樂，幸福永久！ 26、悠悠的云里有淡淡的詩，淡淡的詩里有綿綿的喜悅，綿綿的喜悅里有彗星們輕輕的祝福，愿光光姐生日快樂！ 27、在你生日的這一天，將快樂的祝福音符，作為禮物送給你，愿您擁有365個美麗的日子，衷心地祝福你！都說流星可以有求必應，如果可以我愿意在夜空等待，等到一顆星星被我感動，為我劃過星空帶著我的祝福，落在你的枕邊。 28、今天是“既快樂又幸福”姐姐的生日，祝福姐姐，生日快樂，工作順利，天天有個好心情！ 29、我們有緣成為姐弟，是我前世修來的福分，今天是你的生日，希望我的祝福能給你帶來美好的未來，當你不開心的時候記得還有我這個弟弟在關心你，當你勞累的時候請相信只要有弟弟在。別擔心生活的擔子能把你壓夸。祝姐姐生日快樂！ 30、光光姐在你生日的這一天，我們要將將快樂的音符，作為禮物送給你，愿你一年365天快快樂樂，平平安安。 >>>更多美文：文案短句

我等你走過， 我為你負出。 我給你一片情， 我知道你相牽。 >>>更多美文：自創詩

邂逅的悲傷 文/無楓 茫茫人海，我們是在多少個擦肩而過之后才換來了這一場邂逅的相遇。 為了這一場邂逅，我曾祈禱過多少個日日夜夜，但換回的卻是一次次的失望。直到真的有一日，我們在雨中邂逅，遇到的只是淡淡的悲傷。 有一句經典的古語： 眾里尋她千百度，那人卻在燈火闌珊處。是啊，多少擦肩而過卻不能心有靈犀，致使無緣再見。那樣的結局是該遺憾，還是應該慶幸？當邂逅帶來的只是揭起舊傷疤，制造新傷痕的時候，還是期待么？人啊，總是擅長幻想的，而幻想總是美好的，但現實卻是殘酷的，每每懷著憧憬去面見深愛之人時，卻發現已經擁入別人懷抱的對方。那種心臟隱隱欲裂的聲音，把腦袋都撕開了一道裂縫，整個人頓時變得昏昏沉沉，猶如失去了意識，失去了一切一般。 似乎，那種痛比心碎更撕心裂肺，更容易讓人崩潰。 人們往往以為邂逅的結局是美好的，是圓滿的，但現實總喜歡制造出事與愿違。于是，邂逅的結局往往都變成了悲傷的。 那時候，我們就會在想，為什么在這些年里，一直都堅信著，一直都期待著，一直都滿懷希望的堅信著、期待著。當所有的期待換來的只是一場絕望，當所有美好的夢境都已被打破，只是這一場邂逅的雨水還懂得哭泣。 邂逅讓我們明白了一件事情，那就是你從不曾質疑的那個人最終還是辜負了你對她（他）的信任。 還記得這樣一個故事，在畢業那年，一個少年懷著所有的暗戀跟一個女生告白了，而后，他們在一起了。那時候，少年還是意氣風發，女生還是善解人意，最重要的是，他們有了一個共同的理想。但最終的結果卻并不美好。 他們還是分開了，因為工作，因為生活，女子最終嫁給了一個有錢人，做了富家太太，而男子卻在堅持著將他們曾經的夢想實現了，在女子生活的那座城市里。但是，雖然生活在同一片天空下，男子卻從來沒有出現在女子的面前，雖然，他曾無數次在女子必經的路上躲藏起來，偷偷地看幾眼已經婚嫁的女子，從來不敢上前打擾。那些年，他從來沒有再找一個女朋友，更別提結婚了，原因很簡單，只是因為他忘不了她，他還深愛著她。 女人常說，找了老實一點的男人就嫁了。其實呢，一直還是對那些壞男人投懷送抱，對于那些老實的男人直接忽略。男人常說，男人不壞女人不愛，所以總想著讓自己可以變得壞一點，那樣的話，就會被異性接受，但卻是有些人做得到，有些人做不到。 有人會問，一個人想要變好很難，但想要變壞卻很容易，其實不然，有些人天生就沒辦法對自己心愛的人絕情，就像父母都是愛自己的孩子一樣。 其實，聰明的人是不會期待邂逅的，一場感情結束就是另一場感情開始。這般想來，我的確不是一個聰明的人，或者說應該是一個多愁善感的人，總是會無緣無故地想起某個人，然后，就會一直回憶著一個個畫面，到了深夜都難以入眠。 時隔多年，我還是在期待著一場邂逅，甚至，我已經知道你已然擁入了別人的懷抱，但我還是期待著那樣的一場邂逅。天空中下著蒙蒙細雨，我和你在茫茫人海相遇，然后彼此停住腳步，看著對方。在那一刻，縱是有著千言萬語，卻一句也是難以啟齒，最終只是淡問一句，這些年過得還好么？除了這個，不知道還能說些什么，無論提到你和他的故事，還是你已經結婚了，對于我來說，都是無法接受的懲罰。 想來，你并不是一個殘忍的人，相反，你是一個很善良的女子，否則，當初我也不會深愛上你的善良。但最終，能夠傷害到我的人也只有你一個人而已，因為全世界只有你能夠進入我的心扉，也只有你才能夠把我的心傷透。 也許，這并不是你所希望的，雖然有了這樣的結果。這樣的結果對于我來說，的確是最不愿見到的，但這一場邂逅，我還是期待著。因為我還想再見你一面，盡管我知道，就算再見你一面，對于我來說，也換不回當初的你，但我就是想再見你一面，至少，可以讓我知道這些年，你過得還好么。 也許，過得好與不好，你自己都不在乎，但我卻是在乎的，比任何一個人更在乎。 我不敢說，我這一輩子不會愛上其他人，但至少到現在，我深愛的人只有你一人而已。因為，就算知道邂逅的結局是悲傷，我還是在期待著。 或許，等有一日，我不再期待再見你一面，再在乎你的一切的時候，我便是放下了，真正的放下了那份曾經屬于我們的感情。 悲傷流瀉 文/思之青 天氣預報說今天有大雨，可是到現在，已是下午四點多鐘，大雨仍舊未來，而天空似乎也在越加努力蓄積可以變成雨水的陰云，盡管現在是太陽高照。 我剛從外面回到房子里來，我坐在椅子上喘著氣，我的臉上流著汗水。可能因為化妝的關系，汗水打濕了粉底，我的臉上迅速出現了粘濕厚重感，仿佛體內的熱氣被包裹在那一層精致的妝容下，無法排出，我感覺到我的皮膚出現了壓抑，盡管我用的是化妝品店里最好的粉底。 但不化妝我又是不愿意的，因為粉底可以幫我遮蓋長期抽煙而導致的黯然膚色，腮紅可以讓我在悲傷的時候也呈現出神采飛揚的笑容。 我和母親一樣，都是愛美極致的女子。母親看戲從來都是要梳妝整齊，她會穿上絲襪，那條黑色的百褶裙。母親在對著鏡子梳妝的時候，我是頂喜歡站在母親的身后，看著鏡子里母親的面容，仿佛那里面有著另外的一個世界。 我現在所居住的小城是沒有戲可看的。我看的是大街上匆促行走的人群，擁擁擠擠的車輛，一聲一聲叫囂的吵鬧充斥在耳邊。當我看著這些的時候，我仿佛也站在一個戲臺下，戲臺上是鑼鼓聲陣陣，悲喜交集，而我也總能看見母親站在我的前方，她回過頭來，那是鏡子中的模樣，被光包裹，笑容淺淺而不經意。 而我現在坐在椅子上，我感覺到悶熱。我將腳從鞋子里抽出來，我看到自己的腳穿著小小的粉色棉襪，我突然為自己的腳起了感動。母親最喜歡我的一雙腳，她會在某個下午，突然從沉默中清醒過來，那是有陽光的下午，她會脫掉我的鞋子，將我的腳放到她的手心里，她用自己的手指認真地丈量，長大了，長大了就好了。 我感覺到悲傷從心底一股一股地滋生出來。也許悲傷本就存在于我的體內，它與我的生命相輔相成，但是現在滿了，滿到我的胸口，可是又無法傾泄出來，他需要一個方式才能突破，就像被一層膜包裹，膜很薄，以透明的姿態占據，但是堅不可摧，我被脹得生疼，我的身體，我的思想，我的孤獨。 我需要一個方式。于是我給自己倒了一杯白酒，艱難地喝下去。我的確是艱難地將這杯白酒喝了下去。我不喜歡酒的味道，但是酒精似乎具備一種力量可以摧毀一切，所以在有些時候，我是那樣迫切地需要。 頭有些眩暈。我終于開始哭泣，當第一滴淚落下的時候，似乎堤岸被沖破，洪水泛濫。而天氣預報說的大雨還未來臨，但我已經開始哭泣。 對面的墻上掛著母親的遺像，我看見母親的身影似乎從鏡框里走了出來，不，是飄了出來，母親看上去很輕，姿態比云朵要優美。 忍不住悲傷 文/風中的樹 劉大美打來電話時，如花正在真功夫吃雞肉粉。其實，吃得蠻香的。如果劉大美沒有大驚小怪的話。 “天啊！你都落魄到這種地步了？窮成這樣了？天啊！你竟然淪落到吃真功夫的地步啦！啊哈哈！老天長眼啊！你也有今天！”你看看，這到底是同情呢？還是嘲笑？不理她，繼續吸那細細的米粉，可是，原本香濃的味道瞬間變為嚼蠟。放下只吞了一半的巨碗，走人。 你說這劉大美壞心眼吧？也不像！不長心吧？更不像！反正，她就是喜歡看到別人比她倒霉。其實，有時候，我也蠻喜歡這種感覺。尤其是比我強一點點的人，終于因為什么事，比我差了，那種感覺，簡直就像是嚼了顆新鮮口味的棒棒糖，完全是清新而刺激，超爽的！ 年少時候，鄰居家有一個姑姑，超美！膚白，個高，腰細，蜂胸，然而這些還不是重點，重點是：五官那叫一個美！精致至極！她是家中老大，下面有六個妹妹，人稱其家為：七仙女。美姑嫁人了，夫極帥！你知道，北方冬寒夏炎，人種偏向白種人，個高，體健，一時間，夫婦倆出現在街頭小巷，那簡直就是一道風景！那景色非常宜人，方圓五里的人們都直了眼睛。也直接影響到我的審美觀。年少的我，就知道，我一定要熱愛個子高、身體健壯，濃眉大眼的男子。 真是養眼啊！我那矮瘦的娘雖然丑，卻也知道美好的東西讓人舒爽，不時在家里講那夫妻倆的般配，那美姑的好運氣，嘖嘖聲不停。然而好景不長，當他們的兒子出世后，兩人就起了爭執，所謂小打怡情，大打傷身，經常看到夫妻倆不是這個臉腫，就是那個眼青。當兒子長到七歲時，終于以離婚收場。 那一天，我正在寫字，小學的功課雖然不重，卻經常性要耗費三兩小時的時間去寫字。正寫得歡，就聽到鄰居張大娘推門而進，一臉掩不住的歡顏。只聽到我娘脫口而出的一句：該！活該！然后就是兩個婦人控制不住的喜笑。當然忍不住好奇，終于得知，原來是美姑離婚了，那男人有了外遇。兒子歸她，帶著兒子回家來住了。 忽然間通體濕寒，控制不住地寒冷。不停告誡自己：長大了，我不要做這樣的人！不管是什么樣的人受了什么樣的苦，遭了什么樣的罪，我不要自己成為一個看笑話的人；不要成為一個善妒、刻薄的人；不要自己成為一個雪上加霜的人。可是，越近中年，我發現，我正在成為這樣的人。 不是不悲哀的。 自從聽到陳升的那一首《把悲傷留給自己》，就不時吟唱。仿佛那是我自己的經歷，自己的心情。多年過去了，我還是記得所有的歌詞：我想我可以忍住悲傷，既然你說留不住你。 所有留不住的，就讓他走吧！鼓起勇氣，讓自己活得更好。 時間難以終止悲傷 文/最高志趣美好人生 遇到苦難，人們常說時間會淡化一切，終有一天，會把悲傷沉淀了。但是悲傷的時候，一分一秒都像陷入了無窮的時間黑洞，根本終止不了悲傷。夜半夢醒，悲痛難忍，會想到還有多長時間，才可以終止這樣的感覺？ 執著于某人某物，當他離你而去，或者當你失去它的時候，悲傷的種子開始生根發芽，讓本來就壓力重重的小心臟，陷入無涯時間里的悲傷，沒有恰當的了解它，它會開花結果，長成人生的各種毒果。 反之，當有人對你執著，在你離開的時候，對方感到悲傷。雖然你有些過意不去，或者嚴重一點感到心痛，但你想離開了，就決絕地離開吧，對方的悲傷不是起源于你離開，而是起源于對你的執著。每個人都要了解自己，為自己負責。 任由時間去沖刷悲傷，對不同的人來說，時間長短不一樣，或許有人可以用很短時間就走出悲傷，但有些人要很長，在悲傷里度過生命，等于有才華沒有去施展，浪費。只有了解到悲傷起源于自己的執著，我們就更有動力去面對它，而不是拖著疲憊的身心度日如年。 首先，選擇一件很重要的事情開始堅持去做，而不是執著于某人某物，生命會有隱忍前行的積極力量。 有一本繪本，叫“點”。小孩子從不會畫點，到在老師的鼓勵下，畫出了各種各樣的點，從悲傷到歡喜，再到鼓勵另一個孩子“去畫就好了”。開始去做，就會立刻終結悲傷，如果連第一步都不肯邁出，那就只能在時間里嘆息，“為何我不會畫畫？”。 其次，選擇那些讓自己感覺時間沒有流逝的事去做。我有件白衣服弄上污點，前些天想繡朵花上去，今晚才行動起來，雖然繡工不那么好，線也不夠多，有的地方只能稀疏繡上幾針，但是繡的過程，我感覺不到時間在流逝，也就無所謂什么悲傷，完全沉浸到時間里面了，繡完心情也好。 再次，不要等待，而是要行動起來去了解自己。擅用各種感覺，讓自己更加敏銳。 悲傷是因為我們腦海里總是想著“曾經擁有”，卻沒有為當下做點什么，硬是把時間拉長，正是因為當下的無，與以前的有形成強烈的對比，造成落差的悲傷。還要勸自己說，時間會改變一切？在等待的這段時間，生命浪費了珍貴的多少分鐘。 有些話，不要追根刨底地問清楚，離開的總有離開的理由，挽留，只會徒加“執著”的悲傷，不要抱著自己有多愛對方卻得不到回報的想法，說白了是自己舍不得對方離開，是更愛自己。當我們了解了這個過程，就不會那么執著了。 敢于從心底深處把執著的人或物放下，也就沒有了悲傷，沒有了怨恨。這個時候，更有能量去覺察到生命的各種美好。一個帶著悲傷和怨恨的人，是理解不了美好的，因為他理解不了自己。 從哇哇墜地到成家立業，有了自己的孩子，日夜不怕辛苦地帶大孩子，卻在某一天突然被隔絕，那種突然的被剝奪的感覺，很痛苦，天翻地覆的擁有和失去，很長一段時間的痛，思念讓人度秒如年。許多沒有經歷過的人，聽起來會覺得不可思議，說如果是他，早就瘋了。不管是哪種方式，我們總是如此難以承受“骨肉分離”。于是勸慰自己說，孩子會回來，會見面的，只是時間早晚而已，夢里也不斷地出現孩子，或是記憶的過去，或是想象的未來。 但是時間終究終止不了悲傷。我們彼此執著，又給它取了個名字，叫深愛對方。 孩子三歲以前，有研究說離開母親會產生分離焦慮和孤獨感。因為孩子出生，就像一張白紙，她靠自己是沒有存活能力的，所以她執著于最親近的那個人，一旦離開，會對她產生終身不好的影響。等她開始慢慢獨立，成長為完整的一個小人兒，她就可以過度到沒有執著的健康人格。但是基本上大部分人都沒有過度好，因為我們都在執著，都在為得到時那么艱難，不甘心就這樣失去而悲傷不已。 倒水時被開水濺到，我們可以馬上把水壺拿開，要終結悲傷，也應該這樣去做。立刻，馬上，清楚地看見悲傷為什么產生，不要以愛的名義，去把自己的執著強加給他人。不管某人某物有沒有離開，我們都會遇到各種各樣的離開，因為人生到最后，一直都是自己陪伴自己。離開，不是因為輕易放棄，而是為了終止悲傷沖突，各自成為更好的自己。 >>>更多美文：好文章

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