肩頸僵硬、腰痠背痛、手麻腳麻——這些身體不適，你是不是早就習以為常？
貼布貼了、按摩做了、復健跑了好幾次，癥狀卻還是反覆出現，甚至越來越嚴重？
很多人以為痠痛是年紀到了、工作太累，其實不然。真正的原因，可能藏在你忽略已久的筋膜沾黏與脊椎錯位！
當筋膜長期緊縮、脊椎排列失衡，就會壓迫神經、影響血液循環，導致各種慢性疼痛、姿勢歪斜與運動受限。這時候，單靠外敷止痛、短期放鬆早已無法根本解決問題。
這就是為什麼，越來越多患者選擇「小針刀與整脊」的方式，從根本鬆解筋膜、調整結構，重新找回身體該有的平衡與舒適。
療法原理｜從筋膜鬆解到脊椎對位，一次處理根源
要解決痠痛問題，不能只處理「表面癥狀」，而要從深層筋膜與骨架結構著手。這也是「小針刀＋整脊」療法為什麼越來越受到專業推薦的原因。
小針刀是什麼？
小針刀是一種融合中醫經絡概念與現代微創技術的療法，看似像針灸針，但其實具備極細刀刃，能深入筋膜層與結締組織，有效釋放沾黏、解除肌肉結節與張力點。
它的目的是：鬆解長期卡住的筋膜、打開氣血循環、改善深層痠痛與活動受限。
應用範圍包含：
- 頸肩僵硬、五十肩
- 下背痛、坐骨神經壓迫
- 髂脛束緊繃、足底筋膜炎等
整脊是什麼？
整脊療法則是透過專業徒手技術，調整脊椎與骨盆的錯位與傾斜，讓脊椎重新回到正確排列，進而釋放神經壓力、減少關節不平衡所造成的疼痛與痠麻。
這類結構性的調整，對於以下問題特別有幫助：
- 體態歪斜、脖子前傾、駝背
- 長短腳、骨盆傾斜
- 神經壓迫引起的手麻、腿麻、無力感
小針刀 + 整脊＝由內而外的雙重修復
一個針對筋膜深層沾黏，一個調整骨架排列與神經壓迫，兩者合併施作，不只改善疼痛，更能防止反覆發作，讓身體從根本真正重回「輕鬆的狀態」。
小針刀案例說明
【案例分享】長年頸肩僵硬不適，小針刀療程讓她找回輕鬆自在的肩膀
黃小姐，是一位長年擔任行政工作的女性。由於長時間伏案打電腦，她常常感到肩頸緊繃、活動受限，甚至一轉頭就覺得痠痛卡卡，晚上也因為不適而難以入眠。
她曾嘗試按摩、貼布、熱敷，但都只能短暫緩解，過幾天又恢復原狀。經朋友推薦後，她前來診所接受許醫師評估，經檢查為頸部與肩胛周圍筋膜沾黏，並伴隨肌肉慢性緊繃與結節形成，醫師建議進行小針刀療程。
✅ 療程方式：透過極細的針刀，深入筋膜層釋放沾黏與結節，疏通氣血循環，恢復肌肉彈性與活動度。
✅ 治療次數：3次療程，每次約15–20分鐘，搭配輕度拉伸與熱敷指導。
✅ 效果反饋：陳女士表示治療過程比想像中溫和許多，第一次治療後肩膀活動範圍就明顯增加，到第三次療程時，長期緊繃感幾乎消失，連晚上睡眠也變得安穩多了。
【案例分享】長年腿部痠痛，小針刀療程讓他重新站穩每一步
江先生長期以來，他的右腿總感覺痠、緊、無力，特別是上下樓梯時最明顯，甚至影響到日常活動與出門意願。
他曾做過復健與推拿，也服用過止痛藥，但總是反覆發作，無法根治。經由家人推薦，他來到診所接受專業評估，經診斷為髂脛束緊繃伴隨股四頭肌筋膜沾黏，建議進行小針刀療程。
🔹 療程方式：
透過極細的針刀，進入肌肉與筋膜層，精準釋放黏連與結節，鬆解深層張力點，並促進氣血循環與組織修復。
🔹 療程次數：
3次療程，每週1次，並搭配醫師指導的伸展與日常習慣調整。
🔹 治療成果：
林先生表示在第一次療程後就感受到腿部變得比較「鬆」，第三次療程後，上下樓梯明顯輕鬆，痠痛感幾乎消失，連走路姿勢也自然許多。他說：「我終於能輕鬆去市場、散步，這種感覺已經好久沒體會了。」
整脊案例說明
【案例分享】長期駝背與腰痠，整脊療程讓他挺直走回健康
江先生，長期伏案工作超過10小時，早已習慣駝背、肩膀前傾的坐姿。近年來，他發現自己不只姿勢越來越彎，連下背部與肩頸都經常感到痠痛，甚至影響到睡眠品質與情緒。
他嘗試過買人體工學椅、按摩放鬆，但效果都只能維持短暫。經朋友介紹來到診所接受專業評估後，醫師判定為「脊椎排列不正＋骨盆歪斜」，建議進行整脊療程。
🔹 療程方式：
透過專業徒手調整脊椎與骨盆位置，改善脊柱排列、釋放神經壓迫，並搭配筋膜放鬆與姿勢訓練。
🔹 療程次數：
進行6次療程，每週1次，搭配居家伸展與坐姿矯正建議。
🔹 治療成果：
張先生表示，從第三次開始就能明顯感受到腰部變輕鬆，肩膀不再緊繃。到第六次療程時，他已能自然挺胸站立，整體身體線條也恢復平衡許多，連同事都說他看起來更有精神了！
誰適合接受小針刀與整脊這類療法？推薦族群一次看懂
你以為痠痛只是太累？其實可能是身體深層「結構」出了問題！
以下這些癥狀，可能就是筋膜沾黏或脊椎錯位的警訊，而你正是小針刀與整脊療法最適合的族群：
🔹 肩頸僵硬、長期頭痛、手麻
每天坐辦公室、長時間滑手機，導致頸部壓力過大，久而久之造成肌肉緊繃與神經卡壓，進而引發上肢麻木與慢性偏頭痛。
🔹 久坐導致下背痛、臀腿無力
常見於上班族、司機、家庭主婦，當骨盆與腰椎長期受壓迫，會讓臀部與腿部肌肉代償性疲勞，導致走路無力、蹲下困難。
🔹 體態歪斜、骨盆不正、兩側不對稱
鏡子裡的你是不是發現肩膀高低不一、骨盆歪斜或腳長短不一？這些問題若不處理，容易導致長期疼痛與退化性關節癥狀。
🔹 運動傷害恢復慢、反覆拉傷者
即使休息後改善，一動又復發？這通常表示深層筋膜尚未鬆解，或是脊椎排列失衡導致關節壓力異常。
🔹 做過其他療法但效果有限者（推拿、復健、針灸等）
當痠痛反覆發作、傳統療法只能短暫舒緩，小針刀＋整脊的雙重修復，將為你帶來全新的改善體驗。
✨ 無論你是哪一種情況，都建議接受專業評估，找出根源，讓痠痛不再成為你生活的一部分。
痠痛不再只是忍耐，從根本修復就從今天開始
你不需要再靠貼布撐過每一天，也不必接受痠痛成為生活常態。
透過「小針刀＋整脊」的雙重療法，從筋膜鬆解到骨架調整，讓身體真正回到平衡狀態，不只是改善疼痛，而是重啟健康。
📌 若你長期受痠痛困擾、反覆復健無效、或想從根本改善體態與姿勢，
📍 歡迎預約專業評估，我們將依據你的體質與癥狀，設計最適合的療程計畫。
官方網址：https://www.guarhetcm.com/
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脊椎側彎做小針刀可以調整體態嗎？
你是否已經習慣肩頸僵硬、腰痠背痛的日常？
是不是明明做了復健、按摩、吃藥，卻總是好幾天後又回到原點？小針刀適合慢性肌肉疲勞的人嗎？
這些反覆發作的疼痛，其實多半不是一時的疲勞，而是筋膜黏連、骨架錯位導致的深層結構問題。整脊處理電腦族坐姿駝背會痛嗎？
小針刀結合整脊療法，正是解決這些問題的關鍵。整脊能改善背痛影響呼吸的問題嗎？
透過小針刀微創釋放肌肉深層結節與筋膜沾黏，搭配整脊技術精準調整脊椎與骨盆位置，從**「筋膜＋骨架」雙核心**出發，讓你的身體真正重啟循環、減少壓力、恢復機能。手麻做小針刀會不會更嚴重？
這不只是短暫止痛，而是一次讓你重新找回健康結構的機會。整脊對久坐造成的下背痛能有幫助嗎？
我們相信，治療不該只是頭痛醫頭、腳痛醫腳，而是從根本下手，讓每一次療程都帶來實質改變。翹腳習慣造成骨盆歪斜，整脊能調整嗎？
若你已經受夠反覆不斷的痠麻疲憊，現在就是最好的起點。小針刀能不能一次處理多處筋膜緊縮？
1、不能用溫情征服對方的人，用毆打也征服不了對方。 2、做事，無法要求完美，但至少要能完成，才算盡到自己責任；做人，無法要求萬能，但至少做到可能，才能堪受人生擔當。 3、沒人永遠是圣人，總是犯了不少錯，甚至錯又錯，但求包涵無怨懟，但求回憶留美好，但求時間能消化。 4、為每一位上臺唱歌的人鼓掌。 5、生活總是需要我們變得更加平庸一點，但我們又不甘平庸。相對來說，一個平庸的人在面對世俗生活時會更游刃有余一些。可人就是始終處在矛盾當中，一方面想要出類拔萃，一方面又要歸于平常，這是很難的。 6、處世之道：棄官僚之風，盡為民之責；交有德之友，絕無義之朋；取本份之財，戒無名之酒；懷克己之心，閉是非之口。 7、你的專業技能也許比其它人都好，但是你因此而居高自傲，離群索居，你就會成為被攻擊的對象。公司管理員會因此而把雇傭你看成是高風險的事，這一點也不奇怪。 8、思想要進步，生活要規律化，語言要文明化，學習要終身化。做人要常想自己的錯，忘掉別人的過，敢于做一個真正的自我！ 9、在沒有找到“那一個”時，你并不知道“那一個”是什么樣的人，但當真正屬于你另一半的“那一個”出現時，你會有感應的。運氣好的人可能第一次就找到了“那一個”：天定的另一半，而多數人沒有這么幸運——他們“結合”的下場將是又苦又痛，其中聰明又勇敢的人就“離”了，更多人在“將就”，在得過且過。 >>>更多美文：經典語句
下雪天的唯美文案 1、喜歡下雪的原因大概是那天我路過你身旁的時候，你圍著白色的圍巾，干凈利落的頭發，陽光剛好落在你身上，然后對我笑了，大概就是在那一刻心動了吧。 2、每個寂寞的雨天和有鳥飛過的深秋，都在樹干上留下痕跡變成年輪，然后在下雪的日子里等待一頭雙眸如湖水般的鹿。 3、下雪了，卻發現雪根本沒有我的心冷。 4、雪花像潔白的花瓣，像滿天飛舞的羽毛，像一群小天使在跳舞，我太喜歡下雪天了。 5、我希望下一場雪來之前，有重新愛人的勇氣，才發現，我的城市，不會下雪。 6、這樣大的雪，這樣的深夜里，不知道為什么突然想起，從來，沒有，跟你一起，經歷一場雪。 7、我探出頭，看見窗外那純潔的雪花飄落，又是一場輪回的結束，一切又回到遠點，開始…… 8、幸福是什么，幸福就是深冬下雪時，溫一壺酒擺一盤棋，一手攬貓一手落子，一抬眼，窗外剛好燃起煙火。一回頭，恰好你的目光看向我。 9、我看見，下雪了。我好開心。可惜，只有我一個人，站著看。 10、只有雪才是那么的美，那么的純潔。 11、沒有愛的人，身邊縱然熱鬧蜂擁，終是寂寞不去，有愛的人，天涯浪跡，穿風踏雪，卻從不曾孤獨。 12、想和你一起度過這個冬天，可我不敢告訴你，怕你同意了，我會貪得無厭的想你陪我一起度過余生的每個冬天。 13、冬天，我愿和你雪中漫步，不為浪漫，只求一路到白頭。 14、雪下得那么深，下的那么認真！ 15、屋外，北風呼嘯著，白色小精靈在我的身旁飛舞，像是在歡迎我走進了它們的世界。 16、你站在雪地里朝我笑，漫天大雪輕盈飛揚，那是我見過冬日里最溫暖的的笑容。 17、如果有來世，讓我們做一對小小老鼠，笨笨地相愛，呆呆地過日子，拙拙地依偎，傻傻地在一起，即使大雪封山，可以窩在草堆里緊緊地抱著咬你耳朵。 18、我想在世界末日來臨之前能跟心愛的人一齊看場雪。 19、忽然下的一場雪飄的那么純潔，在一瞬間曾經所有的夢都幻滅，冰封了愛的期限卻讓痛成為永遠。 20、秋天的思念，一葉一葉地飄落，冬日的雪花，一片一片地翩躚，對你的愛，凋落又萌生，永無止境地輾轉在流年。 21、終于等到了今年的第一場雪，愿每一對情侶都可以從下雪愛到大雪，從大雪愛到雪化，從雪化愛的水，從水愛到冰。愛情比冰堅強，比水柔情，比雪纏綿。 22、想送你貂袍驅寒太昂貴了；想送你豹皮保暖太難買了；想送你棉襖增溫太寒磣了；所以我想送你最真誠的祝福最實在了；大雪節氣到了祝你萬事順利安好了心情舒暢最美了！ 23、你是千堆雪我是長街，怕日出一到彼此瓦解。 24、風一更，雪一更，聒碎鄉心夢不成，故園無此聲。 25、此刻，我感到無比寒冷。不是因為天空降下的冰冷無情雪，而是因為，那使你轉身的無情的心。 26、借我一刻光陰把你看得真切身后花開成雪光里不凋謝。 27、白天雪在天空上飛飛揚揚，慢慢撒落，大地披上雪白的銀裝，好美啊下雪了，先是小朵小朵的雪花，柳絮般輕輕地飄揚；然后越下越大，一陣緊似一陣。 28、曾經，我們約定一起沐浴這個冬天的第一場雪，雖然第一場雪來得有點晚，但它還是來了，可是你卻不見了，我們的約定被擱淺在了歲月里。 29、下雪天，你背著我一步步的走著。雪花落在頭發上，白白的。我以為，這就是一輩子。 30、今天，我用雪化心刻下你的名字。今世，我的心已刻滿你的名字。 下雪天的唯美文案 1、我住的城巿從不下雪，記憶卻堆滿冷的感覺。 2、我看見，下雪了。我好開心。可惜，只有我一個人，站著看。 3、下雪天，多想和你一起走，一不小心就白了頭。 4、秋天的思念，一葉一葉地飄落，冬日的雪花，一片一片地翩躚，對你的愛，凋落又萌生，永無止境地輾轉在流年。 5、雪到來情緒就是一個“暢”憂愁哀傷全都“忘”娛樂滑雪那是個“爽”煩惱郁悶全雪“光”祝朋友：情緒“暖”笑容“靚”！ 6、想和你一起度過這個冬天，可我不敢告訴你，怕你同意了，我會貪得無厭的想你陪我一起度過余生的每個冬天。 7、我希望下一場雪來之前，有重新愛人的勇氣，才發現，我的城市，不會下雪。 8、如果有來世，讓我們做一對小小老鼠，笨笨地相愛，呆呆地過日子，拙拙地依偎，傻傻地在一起，即使大雪封山，可以窩在草堆里緊緊地抱著咬你耳朵。 9、雪花落在樹姑娘的身上，樹姑娘好像披上了雪白雪的的婚紗。雪花落在屋頂上，屋頂好像帶上了雪白雪白的帽子。雪花落在大地上，大地好像蓋上了雪白雪白的羊毛毯。 10、雪下了你不在，回憶都變空白，愛被覆蓋以后，幸福還要多久，才能有人收留。 11、你嘗過雪的味道么，涼涼的，一下子就能透到心里。 12、還記得那一場雪，陪著我的孤單下了一夜，直到心被冰封凍結，再也感覺不到你的出現。 13、最美不是下雪天，而是和你一起路過的白色街邊。 14、雪仍在落著如鹽撒在我的傷口。但我知道這種疼痛是必須的。 15、忽然下的一場雪飄的那么純潔，在一瞬間曾經所有的夢都幻滅，冰封了愛的期限卻讓痛成為永遠。 16、想送你貂袍驅寒太昂貴了；想送你豹皮保暖太難買了；想送你棉襖增溫太寒磣了；所以我想送你最真誠的祝福最實在了；大雪節氣到了祝你萬事順利安好了心情舒暢最美了！ 17、下雪的時候，一定要約自己喜歡的人，出來走走，因為一不小心，就一起白了頭！ 18、生命中的一部分可遇不可求，現在既然遇到了就別猶豫，緊緊抓住，否則錯過后悔就太遲了。“后悔”這兩個字容易寫，卻是人生最難捱的痛苦。 19、雪掩蓋了世界的荒蕪，卻掩飾不住自己的蒼白冰冷。 20、沒有愛的人，身邊縱然熱鬧蜂擁，終是寂寞不去，有愛的人，天涯浪跡，穿風踏雪，卻從不曾孤獨。 21、你是千堆雪我是長街，怕日出一到彼此瓦解。 22、稚嫩的如初冬剛下的柔順的雪，稀稀散散融化于心頭。初見雪的欣喜如一見鐘情的你，占我心頭一隅。 23、不知不覺又迎來了一場雪，與去年一樣都是那么的美，只是耳邊少了你的耳語，身邊少了你的身影。 24、知道我為什么喜歡下雪嗎？因為這樣可以和你一不小心和你白頭偕老。 25、白天雪在天空上飛飛揚揚，慢慢撒落，大地披上雪白的銀裝，好美啊下雪了，先是小朵小朵的雪花，柳絮般輕輕地飄揚；然后越下越大，一陣緊似一陣。 26、我想在世界末日來臨之前能跟心愛的人一齊看場雪。 27、雪花像潔白的花瓣，像滿天飛舞的羽毛，像一群小天使在跳舞，我太喜歡下雪天了。 28、綠松上的雪，使孤獨的旅人聽到了圣音。 29、冬天，我愿和你雪中漫步，不為浪漫，只求一路到白頭。 30、這樣大的雪，這樣的深夜里，不知道為什么突然想起，從來，沒有，跟你一起，經歷一場雪。 下雪天的唯美文案 1、走在寒風中，你會覺得刺骨，走在白雪中，卻不曾有這種感覺。 2、下雪了，我的心情很是沮喪，讓一切都凍結在下雪天里不在醒來才好。雪，你就不停的下吧，直到把這個世界淹沒。唉---- 3、我喜歡春天的花，夏天的樹，秋天的黃昏，冬天的雪以及每天的你。 4、下雪了，如果我們不撐傘，一直走下去，是不是可以一路到白頭？ 5、下雪的時候，心痛。下雨的時候，心更痛。因為少了那么一個你。我一個人孤獨的看了一路又一路的風景。 6、聽說，下雪的天氣要和喜歡的人出去走走，因為，一不小心，就會白了頭。 7、冬天的雪，潔白，但是那么的冰冷，萬物蕭條，在這個季節，總是感覺到那么一絲悲涼，生命在這一刻凝固，愛在這一刻結束。 8、下雪了，就要開開心心的堆雪人，然后和小伙伴們打雪仗，這大概是冬天最溫暖的事情了。 9、喜歡看天空的雪旋轉著落下，喜歡雪花落在睫毛上的感覺，也喜歡童話般的世界，也喜歡… 10、下雪了天也越來越涼了。記得照顧好自己挑剔的胃答應我一定別著涼了。我給不了你外套更別說擁抱。 11、下雪天，你背著我一步步的走著，雪花落在頭發上，白白的，我以為，這就是一輩子。 12、聽說你想看一場雪，我默默攢了一冬天的頭皮屑。 13、下雪，好想變成雪花，這樣就可以落在你得肩頭。 14、只有雪才是那么的美，那么的純潔。 15、像天空思念大地而降下雪花，像為了與傘擁抱落下雨滴，像我喜歡你卻無法描述。 16、一出家門聽到了久違的斷橋殘雪，心中甚是喜歡。一到下雨天和下雪天就很開心。 17、下雪了吧，沒對象吧，挺冷的吧，沒人抱吧，手挺冰吧，沒人牽吧，傻眼了吧，想脫單吧，傻了吧，穿棉褲吧。 18、雪，像柳絮一般的雪，像蘆花一般的雪，像蒲公英一般的雪在空中舞，在隨風飛。 19、下雪了，告訴單身狗們一個好消息，你們升級為雪橇犬了。 20、下雪了，此時此刻，只想和你一起走在雪地中，然后一起白了頭。 21、喜歡下雪天，雖然冷，但是被白雪覆蓋的世界更加澄凈與安靜。 22、醒來，窗外模糊的亮，我以為天亮了，只是下雪了。 23、飛雪帶春風，徘徊亂繞空。君看似花處，偏在洛城東。 24、下雪了…還記得你和我的那場雪嗎？ 25、在和你一起在雪地里一步一步走著，我覺得我是這個世上最幸福的人。 26、等你回來的時候，冬天就下雪了。 27、你生在南方，向往遠方，你喜歡冬天，可你生在的南方，只有春夏秋沒有冬天，你喜歡雪，可這里卻不會下雪。 28、純潔的雪，終究是白了我的整個世界。 29、雪花飄飄如你的倩影，雪片晶瑩似你的心靈。漫天飛雪就像我對你的愛，充盈天地。 30、下雪了，那個你你那邊是否也在下著雪，你在雪中是否收到了我對你的思念！ >>>更多美文：唯美文案
友人說：你是一個與文字相愛的人，一個慢慢寫慢慢變老的人。這番話是留在我的相冊中。后面依舊有著半句，自是有些抱怨，調侃著我的一路行走。讀后，不禁莞爾不禁心念一動。 這么久了，友算是懂我一點點的吧。那次電話中的一些肺腑之言也算有一點點真吧。如果懷疑一切，情何以堪，路何以行。有些東西，或許的確是真實真誠的，只是，那又如何呢？那番經久不忘的記憶不是沒有讓自己心弦波動，當然，更多的是感懷。在你已經忘記時，有個人細膩地記著，這未嘗不是一份情誼。 每次電話中，總是有想念，有走近，自己的心為什么猶若磐石一般。 有些東西，是讓自己怕的么？傾心的投付又如何呢？一個錯發的、抑或一個有意無意的消息，頓時惹來一場出乎意料的難過與失望，哪里還會肯去傾付自己？回首，那清夜的低低私語，那困頓中的引領，似乎灰飛煙滅。 昨之清晨，友打來電話，要我請假，隨之前往秦皇島。當時一愣，也不過片刻，即拒絕。掛斷電話，悵然然。素日里同事們也是常常的玩笑著，總是激勵著我去往秦皇島，因為在眾人的心中，似乎那里才是我的心愛之所，真真是奇怪，為什么同事們會有這樣的理念于我。而此時，友的電話有著期待，甚至有肯定。 那座有海的城市，離自己似乎咫尺，又似乎天涯。 須臾之間，友的電話又打了過來。因為自己的那句心已飛翔。其實，誰人又能懂得呢。友再次問詢是否可以請假隨之同往。友一直用著美麗的前景誘惑著自己。友說：有我伴著你去看海，浪花拍岸，感覺多好。不由得笑了。還是拒絕。友不禁用了激將之法，還是笑著回絕。那座驚濤駭浪的都市，自己又如何能與另外的人前往呢？非常明白，應下了，便是許諾，許諾與那份一直沒有消逝掉的喜歡，而自己會給自己那樣的機會么？同時，那更是叛離。叛離了自己的素年錦時。縱然很想很想去看海，縱然很想很想用著這樣的利劍去刺痛那座城市，只是，那會成為追悔么？ 中午，那位邂逅的給了自己極大幫助的兄長打來電話，相約出去吃飯，因為他的一位畫界朋友在。本來是應該自己相請，卻成為了自己的赴宴。清一色的男士，自己是唯一的女性，并且是唯一的平民。他們的推杯換盞，他們的高談闊論，有些可以明白，有些則不懂，一如既往的習慣，只是去聽，幾乎不會參與，畢竟都是不熟識的人。最重要的，自己不會飲酒，便舒舒然的用著茶水。當然，亦失去了一些必須的交際，這已然會讓自己失去很多的機會。那位兄長遞給自己一本畫冊，那位在座的畫家的作品集。甚為喜歡，翻來覆去的看。 看著他們的你言我語，因為知道這位兄長的職業，不禁有些神思恍惚，驀然的，念起遙遠的那個身影。 有些東西，似河流奔涌不息，永無止境。 不知為什么，竟是黯然神傷。 會用所有的努力去認真學習，給自己一個好的成全。學習亦算得是刻苦吧，因為太多的不懂與無知，那其間的吃力，惟有自知。有時會冷靜地看著自己，這番辛苦，不知是否值得，是否會有期翼中的結果。或許很難，然而，還是愿意這樣走下去，為了不負朝夕，不負己心，不負曾經的走一回。更多的可能，便是無功而終場，那是會讓人神傷的吧，猶如一場情事的隕落一般。只是，在學習中，自己似乎可以拋開掉很多的苦澀與失落與悲涼，與現實的距離。 >>>更多美文：散文隨筆
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