當代人的生活節奏越來越快，壓力、飲食不均與作息紊亂早已悄悄侵蝕我們的健康。有人為了瘦身嘗試各種減重法卻屢戰屢敗；有人因婦科問題長期飽受經痛或失眠困擾；也有人在化療結束後，身體仍虛弱不堪、提不起勁。

這些看似獨立的問題，其實背後常常有一個共同的根源——身體失去平衡。廣和中醫以整體觀出發，結合中醫四診與現代針灸，提供中醫減肥、婦科調理、針灸治療與化療後體質恢復等專業服務，量身為每一位患者打造最適合的治療方式。

不只是「治病」，更是從體質調整、經絡疏通到身心照護的全方位守護。讓我們陪你一起找回內在的節奏與平衡，重啟健康、自信的每一天。

中醫減肥｜調整體質，不靠節食也能瘦得自然

你是不是試過無數種減肥法，卻總是瘦得快、復胖更快？
廣和中醫透過診脈辨證，找出你發胖的根源——是水腫、是脾胃虛弱、還是壓力型肥胖？
我們透過專屬調理方、代謝針灸與生活指導，不挨餓、不傷身，穩定瘦下來、不易復胖。

📌 適合對象：

• 久坐上班族

• 產後難瘦體質

• 體重停滯期突破

• 體脂率過高者

婦科調理｜從經期到更年期，妳的每個階段都有我們守護

月經不順、經痛、白帶異常、更年期不適……
妳的每一種不舒服，我們都懂。
中醫強調「肝腎為本、脾氣為輔」，從根本調理荷爾蒙與氣血平衡，幫助妳穩定身心狀態。

📌 常見調理項目：

• 月經週期紊亂、經前癥候群

• 多囊性卵巢、子宮肌瘤輔助調理

• 更年期熱潮紅、夜汗、焦慮

• 備孕／產後體質重建

針灸治療｜疼痛、失眠、各種扭傷…用一針喚醒修復力

針灸，不只是針對疼痛。
廣和中醫的針灸療法，結合現代醫學儀器判讀與傳統經絡技術，從調節神經系統開始，讓身體重新啟動自癒力。

📌 常見療效：

• 肩頸痠痛、坐骨神經痛、五十肩

• 失眠、心悸、頭暈、焦慮

• 失眠、免疫功能低下

每一次下針，都不是隨機；而是對應你的體質與當下的能量運行，精準施作、安全有效。

化療後調理｜陪你走過療程後的每一步恢復

化療結束不代表結束，而是另一段修復之路的開始。
我們用中醫的整體觀念，幫助身體從化療後的虛弱中慢慢回穩：改善胃口、調養氣血、減少掉髮與疲倦感，提升免疫力，讓你真正走出療程的陰影。

📌 常見調理重點：

• 補氣養血、改善掉髮

• 增進食慾、減少噁心疲倦

• 增強體力、預防感染

廣和中醫不只是療癒，更是你化療後的健康後盾。

廣和中醫，專業與溫暖兼具的照護團隊

在廣和中醫，我們不看疾病本身，而是看見「你這個人」的整體狀態。
每一次診療、每一帖藥方、每一次針灸，都是根據你的身體量身打造。
如果你正在尋找一個不只是「看病」的地方，而是一個真正幫你找回平衡與活力的起點，廣和中醫就是你值得信賴的選擇。

門診表：https://www.guarhetcm.com/門診時間

LINE線上諮詢：https://lin.ee/bqRaWCjo

潭子癌後調理中醫門診

你是不是也曾經歷過這樣的狀況：想減肥，卻越減越虛；月經總是忽來忽去，影響心情與生活；長期失眠、頭暈、焦慮，檢查卻說「沒問題」；歷經化療後，想振作卻總是提不起勁。大雅針灸多久做一次比較好
這些問題看似不同，背後卻可能源於身體長期失衡。

在廣和中醫，我們不急著「對癥開藥」，而是先靜下心來傾聽你身體的故事。我們相信，每一位患者的癥狀背後，都有屬於他自己的體質與節奏。因此無論你是想健康瘦身、調整荷爾蒙、改善睡眠與情緒，還是經歷過重大治療後想好好恢復，我們都會為你量身打造最適合的療程。

從中醫減重、婦科調理，到針灸療法與化療後修復，我們以診脈搭配現代儀器分析，讓你在看得見的數據與感受得到的身體變化中，真正找回「平衡的力量」。神岡中醫養卵備孕門診

這不是快速見效的口號，而是溫和、扎實、深層的轉變。北屯脾虛型肥胖中醫怎麼調

你只需要做一件事：給自己一個機會，走進來、說出來，讓我們陪你一步步往健康靠近。清水女性中醫減重服務

愛，是一場天時地利的相遇 文/人生最美在初見 無論別人多大的腕、多大的款，無論是走進你的生活還是走進你的思想，他們也都是配角，你才是一號主角，而且還是編劇、導演。 無事心不空，有事心不亂，大事心不畏，小事心不慢。 每個人都應該有自己的底線，當沒有底線的時候，就容易被別人控制。 我們都是有僥幸心理的可憐人，盡管現實已經發在眼前，盡管我們自己心知肚明，但還是會心存僥幸心理，愿意為了自己的欲望搏一搏。所以，當我們知道自己淪為“備胎”的時候，我們還是會給花心大蘿卜們主動獻殷勤，甚至投懷送抱。 人們總是喜歡用“如果”去勾勒一些莫須有的奇跡。可大部分“如果”都不可兌現，不過是從希望到絕望的一個緩沖地帶。 我想做一百件事留住你，但其實我做一千件也留不住你。更讓我難過的是，我連一件事也做不了，只能在平淡無味的生活的間隙里，想一想，你此時在做什么呢。 再相遇，請許我溫暖相依 文/秩名 導語：喜歡懷念過去，沉淪在回憶里無法自拔，任前塵往事充溢柔軟的心房，嗟嘆感傷。然而被時光沖蝕過的行板里，當熟悉的韻律響起，心內已綻放一朵素凈的花兒，靜守一份淡泊塵心，等你走過，聽一曲花開的聲音…… 歲月如歌，荏苒淺行。站在十字路口，淡看世間人來人往，撩一米陽光，灑在光陰里，明媚如初。面向陽光，如向日葵一樣成長，誰知笑臉背后的憂傷？看似平淡無奇的時光，誰知平淡背后的風浪？終究還是逃不過情的束縛，將過往心疼埋葬，把眼前擁有收藏，風雨過后，一個人的天空依舊明亮。原來經歷過愛恨別離之后，每個人都會將日子過到一無所有。你只是一個人，一次次相逢一次次擦肩之后，你依舊獨自彷徨，只是多了幾許嘆息。相逢何必曾相識，人生若只如初見 喜歡文字，喜歡將一闋闋心事寫成唐詩宋詞，默守一朵心蓮，純凈安然。文字里的人兒終會相遇，相遇是果，方式萬般。我愿將這段相遇比作一杯茶，不如花鮮艷，不似酒濃烈，初呡是苦，細品是甜。曾見人說："許是因為年齡的緣故，越來越喜歡一些禪意的事物".細想來，大抵是這樣。也許同樣是年齡的緣故，我終究無法擺脫情感的劫，重情的人太過重情，太過念舊，只是在大風大浪的磨練過后，發現繁華塵世已沒有屬于我的江湖，終于將一份淡泊的心歸于沉靜，安享淡然的靜美。 我相信時光，也相信緣分。時光能讓人愛到荼蘼，恨到驚心，也能讓人不悲不喜，波瀾不驚。緣來緣去，我自安然。經歷過許多離合悲歡，此時淡泊的心境更讓人歡喜，喜歡這樣的寂靜桃花源，與知己兩三悠然守候，不問塵世紛擾，不言俗事瑣碎，我自斟杯清茶，君且自由來去。終是能夠理解"淡"的味道，正如這杯茶，品到最后，無異于白開水，平淡無味，再品，是暖，即便是人走茶涼，曾經擁有過的溫暖，念起，便是心暖。 淺淺相逢，淡淡相守。莫不如就選擇這樣一種安然的姿態，靜靜守候，將所愛的人收藏，將離去的人淡忘，任檻外人自由觀望。遇見便珍惜，只是再也不想風里雨里，前言后續，不是寫不出深情的字句，只是不愿再留下任何遺憾。淡淡的，就很美。正如那一句"知己如茶，且斟這半盞暖香",君子之交淡如水，不說離殤，不熱不涼。有生之年，我對今夕的傾城月光許下祝福，愿你流年無恙。相遇的時光里，且行且惜，在那溫暖晨曦里，靜聽花開的聲音。再相遇，念起，請許我溫暖相依。 此刻相遇，誰舞與共 文/陌上湮 如果有對雨的期待，不多時刻雨還真的下了，那么急切、那么清涼。又是一個清醒到清晨的夜，這個時候還是一直處于心理一直想著某個人的狀態，就這樣靜靜的，一直想著，思考著，原本以為只有對她好就可以了，她也可以找到自己的歸宿。這個想法在我心里一直都錯了多時，從牽掛到一直用心的去照顧，心里的放不下和百感交集一直在困擾。 如果說僅僅是因為喜歡，然后在一起了，然后就不知道然后的事了，至少在我現在認為是一件極不負責任的態度和做法，這也許只能是發生在童年的故事。不是說想愛了就要說出口，然后苦苦追求，后來兩個人想著將來可以一起奮斗，其實也要看自己能不能有和那個人一起一直奮斗的勇氣、兩人真心去珍惜生活的信念和意志；在兩個人能好好生活的時候還要考慮到能不能把她的家庭也給照顧好，不然也是一種極為不負責任的態度和耽擱別人一生的蔓延。 就在心里一直處于對于某個人想著、念著的時候，雨下了也有那么兩場天也亮了的時候熟睡了。 夢有時候也會告訴你心中最真實的想法，就在一個黃昏的傍晚，也記不得是什么季節，國家為了展示軍威、經濟的強盛以及民風的純正。首先過來的是一輛解放卡車，上面滿載的是上好的農副產品，好多村民都睜大眼睛在驚嘆；士兵們的軍演，藝術品的展示，應接不暇琳瑯滿目，可謂是全國形式一片大好。 就在此刻走過一隊說不上來是什么樣的兵，軍裝還滿別致的，駐足在了我的面前，一連長注視著我，就在這時問我能不能跑跑讓他看看，我還沒有回答就往前奔了，后面一士兵趕上來并超越了我，在返回的行程中那個士兵沒有追，一個人的比賽，我勝利了。不知是心中只有勝利的欲望，還是人生的旅途無法駐足，就這樣他們經過那片土地，掠過那片天空消失在我的面前。沒有什么喜悅和憂愁，目無表情的望著這一切，就在此刻一個女士兵問我想不想跟著部隊走，如果想的就去跟上那個連長，不知心里怎么想，我追隨而去，路上的景觀對我來說已經若有若無，無論是秦兵馬俑的規模縮影藝術展示，還是民間皮影藝術的傳奇色彩，這一刻，這一切都像清風一樣拂過。 奔走的時候腳步慢了下來，感覺有什么如影隨形的伴著自己。夜色迷茫中的腳步、云煙、淚水、背影，溫馨感知的某顆心。為了一生的相守背叛了一時迷離的夢，癡傻的笑自己太不懂得珍惜有了挪動腳步的念頭和起始的行動。為了一顆溫暖的心、一個不愿擱淺永久的牽掛、一個攜手今生的夢。選擇了溫暖的現在而放棄人生中的一段景程、曇花一現的剎那，只為的是一世的相隨的守候。 也許大家都有過自己的故事，聽過或講過自己和別人的故事，愛情這個故事有喜悅亦有悲傷，或者說精彩、意外、離奇，總之也說不出來什么因由。不管是愛的實實在在還是暗戀的真真切切，自己心里都有過我和你的夢；理由對于愛情來說是無解，認真付出和對待也許是一生甘心情愿相依相伴的緣由，幸福就是珍惜身邊所擁有的。 >>>更多美文：好文章

世界上最強烈的愛根植于絕望，而最深的痛根植于愛。愛情不是歡樂的夜晚，不是醉酒的夜晚，不是精神的綻放，而是靈魂的朝圣。所以，請不要，不要談愛情，對你來說太多了。 夏令時，連耳朵里的毛都是熱的，我習慣蜷縮在陰涼的角落里。時間一分一秒過去了，我們談笑風生，隨便聊聊，上演了一場吵吵鬧鬧的鬧劇。劇情如此細膩，從高潮到低潮，一切似乎都沒有結局。 在一個寧靜的下午，我手里拿著一杯綠茶，靜靜地讀著曾經被細細描述過的青春。美麗優雅的文字充滿了這種懷舊的色彩，就像一幅古老的雕花畫。在歲月的沉淀中，一股涼涼的憂傷映在中國美麗的色彩里，卻又是那么溫暖，讓人覺得那么貼心，那么生動。 我渴望一份沒有痛苦的愛，渴望腳下指引我逃離絕望的道路，渴望忠實記錄我足跡漫游的旅程，渴望歲月帶著溫暖的愛撫回來。渴望那些向我們走來的回憶，燈光暗淡，以免消遣。 在內心深處，每個人都有需要被理解的根。風景和人都在路上，歡樂觸動著我們的心。我們只是不小心擦肩而過，留下了難忘的味道。 五月一個陽光明媚的日子，伴著晨光醒來，與江楓并肩而行，坐在夕陽下啜飲咖啡，躺在舞臺上看著星星變成燈光，反射著夕陽，和大家一起走向同一個目的地。 人的一生，悲傷是不會放過的。法國詩人范·勒·希曾說:“上帝創造了人，發現他不夠孤獨，他會給他一個伴侶，讓他更深地感到孤獨。”愛在于孤獨，有伴侶也不能讓孤獨消失。只有滿足于孤獨的人，才能在人生的每一個階段都過得快樂。 隨著生活的戲劇化，我越來越意識到“多余”這個詞的含義，它涵蓋了人生不同階段的心路歷程和不同層次做人的道理，讓我慢慢學會主宰自己的生活，照顧自己的喜怒哀樂；即使是一個人也不是什么糟糕的情況。沒有自憐，沒有自卑，沒有嘆息，一步一步一天來。未來的幸福和必然到來在于我們自己的實踐。 人生低谷的一個好處就是，不管你朝哪個方向努力，都會向上。拂去外表的塵埃，才能看到人生的真諦。就像美丑不存在，世界布滿灰塵，你被感動。一切丑陋善良都是裝飾品。每個人都遵循失去平衡的規律。在一個地方輸了，肯定會在另一個地方找到。 世界上的東西不能老，但還是出水了，每年春天都會更新。光是時間的漣漪，雨水從其中落下。帶來最大幸福的是人，帶來最大痛苦的是人。人是一種實用的植物。他忙著給自己澆水施肥，但經常忘記開花。人是很難改變的。周游世界，誰是什么，什么是什么，只是換個場景，換個風景。 愛情就像罌粟花，是一朵非常美麗的花，也是一劑良藥。但如果使用不當，也可能是致命的藥物。如果你不去關注和把握生活中一些極其美好和珍貴的東西，你會經常想念它們，甚至覺得生活中很難再遇見。有時候這些失去的好東西會變成一把鋒利的刀，一把一把的在你心里流血。 生活就是住在家里，出門，回家。我們在情感、理智、意志上的一切追求和嘗試，都不過是心靈的鄉愁，試圖尋找一個人、一件事、一個地方，讓我們的身心在這個廣闊而孤獨的世界里有一個安定的家，仿佛一個病人上床，一個浪子回家。生活中最好的情況不是貧窮和孤獨，而是失去愛的能力和一顆尊重的心。 愛情就像生命一樣，是一次冒險，是一次以死亡為終點的單程旅行。我不認為80歲的生活比60歲的生活更幸福。當生命的生命力像潮水一樣消退時，長壽就是一種懲罰。 許多閑散的午后，在陽臺的沙發上，一個安靜的男孩把紅塵中的悲歡寫成零散的畫。

在這個喧鬧的時代求靜似一場黃粱夢。現實社會人際關系日趨復雜，生活節奏日益加快，讓人們浮躁不已。 今年，《向往的生活》在湖南衛視熱播，節目組用鏡頭記錄了明星們“守拙歸田園”的村居生活的點滴，節目主要表達了對逃離喧囂、避開擁擠、留住內心寧靜的向往，引發了無數平時步履匆匆的白領的共鳴。 現實生活處于工業化時代，只有“快”才能更高效，但我們為什么要提倡“靜”呢？龍應臺說過：“修行的路總是孤獨的，智慧必來自于孤獨。”這孤獨旅客的行囊中，恰是滿滿的平心靜氣，不以物喜，不以己悲。徐霞客踏遍千山成大道，邊跋山涉水，邊參悟人生，留下了一部《徐霞客游記》供眾人賞鑒，他的靜是面對茫茫天地的，只有素顏修行，才能參透人生的意義與價值。 靜不僅是一種境界更是一種養生良方。當我們浮躁、狂妄、困頓、欲火中燒之時，需打上一針 “靜”的強心劑，撇一把“靜”的澄凈劑，讓發燒的頭腦慢慢冷卻，讓騷動的心慢慢沉寂。 當然，習靜并不必要逃空谷，也不必學佛家靜坐參禪。在百忙之中，在塵世喧嚷中，偶爾丟開一切悠然遐想，心中便驀然似有靈光閃爍，無窮妙語便源源而來。“萬物靜觀皆自得，四時佳興與人同。”靜與鬧相對，少了一份奔走疾呼的浮躁，多了一份深自緘默的智慧；靜與閑不同，少了一份無所事事的慵懶，多了一份從容淡定的篤定。 靜用禪語來說是入定，用俗語來說是安處。由靜組成的詞語都是散發著清香的，如嫻靜、幽靜、靜謐等。靜，包含的不只是一份禪意，還有一份詩意。 >>>更多美文：心情隨筆

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