當代人的生活節奏越來越快，壓力、飲食不均與作息紊亂早已悄悄侵蝕我們的健康。有人為了瘦身嘗試各種減重法卻屢戰屢敗；有人因婦科問題長期飽受經痛或失眠困擾；也有人在化療結束後，身體仍虛弱不堪、提不起勁。

這些看似獨立的問題，其實背後常常有一個共同的根源——身體失去平衡。廣和中醫以整體觀出發，結合中醫四診與現代針灸，提供中醫減肥、婦科調理、針灸治療與化療後體質恢復等專業服務，量身為每一位患者打造最適合的治療方式。

不只是「治病」，更是從體質調整、經絡疏通到身心照護的全方位守護。讓我們陪你一起找回內在的節奏與平衡，重啟健康、自信的每一天。

中醫減肥｜調整體質，不靠節食也能瘦得自然

你是不是試過無數種減肥法，卻總是瘦得快、復胖更快？
廣和中醫透過診脈辨證，找出你發胖的根源——是水腫、是脾胃虛弱、還是壓力型肥胖？
我們透過專屬調理方、代謝針灸與生活指導，不挨餓、不傷身，穩定瘦下來、不易復胖。

📌 適合對象：

• 久坐上班族

• 產後難瘦體質

• 體重停滯期突破

• 體脂率過高者

婦科調理｜從經期到更年期，妳的每個階段都有我們守護

月經不順、經痛、白帶異常、更年期不適……
妳的每一種不舒服，我們都懂。
中醫強調「肝腎為本、脾氣為輔」，從根本調理荷爾蒙與氣血平衡，幫助妳穩定身心狀態。

📌 常見調理項目：

• 月經週期紊亂、經前癥候群

• 多囊性卵巢、子宮肌瘤輔助調理

• 更年期熱潮紅、夜汗、焦慮

• 備孕／產後體質重建

針灸治療｜疼痛、失眠、各種扭傷…用一針喚醒修復力

針灸，不只是針對疼痛。
廣和中醫的針灸療法，結合現代醫學儀器判讀與傳統經絡技術，從調節神經系統開始，讓身體重新啟動自癒力。

📌 常見療效：

• 肩頸痠痛、坐骨神經痛、五十肩

• 失眠、心悸、頭暈、焦慮

• 失眠、免疫功能低下

每一次下針，都不是隨機；而是對應你的體質與當下的能量運行，精準施作、安全有效。

化療後調理｜陪你走過療程後的每一步恢復

化療結束不代表結束，而是另一段修復之路的開始。
我們用中醫的整體觀念，幫助身體從化療後的虛弱中慢慢回穩：改善胃口、調養氣血、減少掉髮與疲倦感，提升免疫力，讓你真正走出療程的陰影。

📌 常見調理重點：

• 補氣養血、改善掉髮

• 增進食慾、減少噁心疲倦

• 增強體力、預防感染

廣和中醫不只是療癒，更是你化療後的健康後盾。

廣和中醫，專業與溫暖兼具的照護團隊

在廣和中醫，我們不看疾病本身，而是看見「你這個人」的整體狀態。
每一次診療、每一帖藥方、每一次針灸，都是根據你的身體量身打造。
如果你正在尋找一個不只是「看病」的地方，而是一個真正幫你找回平衡與活力的起點，廣和中醫就是你值得信賴的選擇。

門診表：https://www.guarhetcm.com/門診時間

LINE線上諮詢：https://lin.ee/bqRaWCjo

臺北化療後食慾差中醫有幫助嗎

你是不是也曾經歷過這樣的狀況：想減肥，卻越減越虛；月經總是忽來忽去，影響心情與生活；長期失眠、頭暈、焦慮，檢查卻說「沒問題」；歷經化療後，想振作卻總是提不起勁。清水中醫針灸能改善焦慮嗎
這些問題看似不同，背後卻可能源於身體長期失衡。

在廣和中醫，我們不急著「對癥開藥」，而是先靜下心來傾聽你身體的故事。我們相信，每一位患者的癥狀背後，都有屬於他自己的體質與節奏。因此無論你是想健康瘦身、調整荷爾蒙、改善睡眠與情緒，還是經歷過重大治療後想好好恢復，我們都會為你量身打造最適合的療程。

從中醫減重、婦科調理，到針灸療法與化療後修復，我們以診脈搭配現代儀器分析，讓你在看得見的數據與感受得到的身體變化中，真正找回「平衡的力量」。神岡中醫針灸療程時間多久

這不是快速見效的口號，而是溫和、扎實、深層的轉變。潭子女性中醫減重服務

你只需要做一件事：給自己一個機會，走進來、說出來，讓我們陪你一步步往健康靠近。大雅中醫瘦身門診推薦

前幾天，我看了一部微電影，關于一個失去陪伴的孩子怎樣長大的故事。 電影一開始，是個小男孩正帶著奶聲奶氣的鄉音，在自己刷牙、吃飯。 他攢了很多粉筆，五顏六色的，長的短的，一有空就不知道在地上畫些什么。 每到了飯點，家里的奶奶就叫他回去吃飯。奶奶很疼他，每次都竭盡她所能準備一桌子好菜。可是奶奶不知道粉筆的用途，只當是孩子的貪玩。 這些粉筆是他的愛物，每次用完，他都將它們細細地藏起來。 其實他藏著很多奶奶不知道的心事。有同學當面霸凌他，肆無忌憚地把他當做跳馬，因為“他家沒有父母在”。 孩子們用最大的惡意對待他。他很想反駁，可也只是默默地讓人推倒。 男孩在用粉筆涂涂畫畫的時候，來來往往被父母牽著的孩子，幸福得讓他移不開眼。 終于等到了兒童節那天，父母打來了電話。奶奶卻告訴他，父母給了錢，可以買今年的蛋糕，但仍要在外工作。 男孩拿著粉筆跑過家門口的麥田，他終于拿起畫筆，把心里頭沒畫完的那幅畫畫完。 那藏了好久的畫筆，其實只是為了在大地上畫出了父母的模樣。當他想念父母的時候，就把父母的樣子畫下來，然后躺在他們中間，拉著他們倆的手。 在那樣溫厚溫暖的大地上，他只想在父母的陪伴下長大。 黃澄澄的麥田里浮現出他的想象，粉筆畫成的爸媽成了現實，一家三口漫步在田埂上。 說實話，這個微電影拍的不是太精致，甚至小演員的普通話都不是太利索。但因為是真實的故事，認真而倔強的眼神令人心疼。 在小男孩的粉筆畫里，他沒有在父母的手上畫上禮物，只畫了氣球和風車——我不希望你給我帶什么禮物，只希望你能夠回來陪我靜靜地玩耍一個下午。

幸福的味道 文/王順中 一位老人，整天拉著伴他多年的老牛，在無邊的原野上蹣跚放牧。后來，村里養牛的人越來越少，在鄉村地頭徘徊了幾千年的“牛郎”，慢慢淡出了大家的視線，這位放牛的老者卻漸漸成為村里的焦點和談資。“他兒子那樣發財，在大上海都有車又有房，還讓老人在家放牛，簡直是……”“是該享享福了，又不是日子不能過，咋能……” 兒子只得把家里也是村里唯一的老牛賣了，硬是將倔強的老父親接到城里享福。可是天違人愿，進城不久，老父親居然一病不起。 “我……想牛——”兒子又花上好幾倍的價錢，將那頭牛重新拉到父親面前。“啊——”老人見到熟悉的老牛，竟然兩眼放光大叫起來。不久，那個頭頂草帽，手拉老牛的蹣跚身影又在村里出現了。 幸福就像穿在腳上的鞋子，舒服與否，只有自己最有發言權。 幸福的味道 文/未_然 有一段時間，對門常飄來中藥的味道，每次，那邊在熬這邊的他皺著眉頭，六神無主的樣子很滑稽。 也不知道怎么回事，對門的中藥味道還沒斷，我的身體也開始出現亞健康癥狀了。去中醫院取藥回來的路上，我就開始猜測，他在自家屋子里聞到藥罐子飄出的味道，會是什么表情。回到家感覺有點累，躺在沙發不知不覺就睡著了。醒來的時候，暮色四起，廚房里亮著燈。 這么多年來，燒飯像是他的“專利”，每次想要幫忙打下手，他都會說：“快去里邊呆著，怎么，你還想偷技啊？” 這不，還沒走進廚房，就被發現了，他大聲喊著：“咦，你怎么起來了？再躺一會，晚飯很快就好，好了我喊你。”飯菜端上桌后，他拿起一個像是茶壺的東西，把我拿回的中藥倒進去，加上水，蓋上蓋子。他說：“我們先吃晚飯，等晚飯吃好，藥也泡得差不多了，正好可以煎。”我問：“那個泡中藥的罐子是藥罐子嗎？我們家里什么時候有這個東西的呀？”他笑笑。告訴我說：“我在網上查過了，這劑藥怎么熬我知道。先浸泡半小時，再大火燒開，轉小火熬半小時，倒出藥水，這是頭煎。再加水大火煮開轉小火熬半小時，是二煎。兩煎的藥水混合了，你分早晚兩次喝。” 我聽傻了，不知道他到底是從哪里學來的，也不知道他什么時候變出了一只藥罐子，更驚訝于他對中藥過敏的“毛病”一下子不治而愈了。 沒過多久，廚房里的藥罐子開始咕嘟咕嘟冒熱氣，滿屋子都是草木的味道。我在這草木味里泡腳、看書，手邊是他早已準備好的糖果……電話響起，是姐夫，他說：“中藥熬煮很有講究，你恐怕沒有時間去搞，我來煎吧”……姐走了已經超過十年，但姐夫還當我是親妹。老媽說，那是因為你一直當他是親哥……這一刻，突然感覺，藥罐子飄出的味道居然是甜的，名字就叫幸福。 年少時，我們常常渴望有一段轟轟烈烈的愛情，有一個浪漫多情的男子，一輩子把自己捧在手心里，給我們好多的錢，好多的愛，以為這樣才是幸福。也許，終有一天，我們會明白，生命中能有那么一個人，一直陪伴在你身旁，冷的時候給你一件外套，一杯熱水，難過的時候給你一個擁抱，一些安慰，我們就是幸福的。 寶馬香車，富貴榮華或許能讓某些人感到快樂，但竹籬茅舍，小幾清茶，粗茶淡飯，相伴走過晨昏，守得兒孫滿堂，誰又能說不是人生的幸福和快樂？ 這一刻，我感覺日子安靜又美好。我，聞到了幸福的味道。 幸福的味道 文/李煒 依稀記得第一次吃草莓時的情景：那是在1985年的農村老家。那個時候，爸爸遠在部隊，媽媽是村里的國辦教師，工資雖然不多，但媽媽總會用省吃儉用下來的錢給我們姐妹倆買些好吃的。這次媽媽帶回來的是一種看起來紅紅的、小小的、聞起來香香的東西。媽媽說這是草莓，吃進嘴里，酸酸甜甜伴著香香的，還有牙齒嚼到草莓籽兒發出的咯吱咯吱的聲響，那感覺好極了，媽媽卻沒舍得吃一個。不知不覺間草莓被我倆吃了個精光，撅著圓鼓鼓的小肚皮，爬到炕上不一會兒就睡著了。那一晚，我們睡得那么香甜。 時光飛逝，我上初中了，班里一個要好的同學家里正好種著草莓。草莓成熟的季節，只要她回家，返校時一定會為我們帶上一大塑料袋的草莓，宿舍里的姐妹們每每這個時候都能大飽口福。為了能親眼目睹一下草莓地、草莓秧和長在地里新鮮草莓的模樣。周末放假，我們一幫同學打著“助人為樂”的旗號跟著同學回了她家，然后去了她家的草莓地。看著那些嫩嫩綠綠的草莓秧子上或紅或稍紅或略青的草莓，我們的心快樂得簡直要掉出來了。我們摘了那些熟透了的直接塞到嘴里，那叫一個甜啊！已然熟了的放到手里拿的筐或是盆里，給叔叔阿姨拿到市場去賣。我們在草莓地里，一邊摘著一邊吃著，還時不時地嬉戲會兒、打鬧會兒，盡情地享受著學習之余的這份快樂和輕松。 初二的時候，河北省第八屆運動會在我們保定市舉行。八運會的吉祥物便是我們滿城的特產“草莓紅紅”，而我更是有幸能成為“草莓紅紅”吉祥物方陣的一員。如今23年過去了，當年開幕式上我們的那身行頭——一頂紅色的草帽，一件白色綢布鑲綠色花邊的裙子已被我當做紀念，好好地珍藏在衣柜里不曾丟棄。 結婚懷孕之后，最想吃的居然也是草莓。那個時候正值冬季，平地上的草莓早已不見了蹤影，冬季的草莓都是暖棚里生長的，價格也比較貴。為了滿足我“小饞”的欲望，隔上三兩日，不等我要，老公便去縣城附近種植大棚草莓的村莊，采摘新鮮的草莓買回家來給我吃。他從來沒有抱怨過我的貪吃和任性，始終如一的包容、呵護我至今。 一顆小小的草莓，我卻從它的身上細細地體會到了人世間最最樸實無華的感情——親情、友情和愛情。正是這些純純粹粹的愛，讓我學會感恩，懂得知足。他們支持著我一路前行，給我力量，給我溫暖。 這些都是幸福的味道，我會永遠珍藏在心里。 幸福的味道 文/張丙秋 今夜，我邊看電視邊制作梅干菜，偶然抬頭，發現月光透過窗戶，不知什么時候悄悄照進了我的床頭。 在這樣的夜晚，我想起了你，我親愛的奶奶。去年的這個時候，我們還一起制作梅干菜，今年，你卻與我們陰陽兩隔。 “只有失去才懂得珍惜”。有你在身邊的日子，我總感覺你很啰嗦，可是現在，我卻怎么也高興不起來，腦子里不時浮現你的音容笑貌。 我是一個地道的留守兒童。從我記事起，身邊陪伴的，就是爺爺和你，只有在過年時，父母才會從很遠的地方回家呆上幾天。記得讀小學時，為了節約電費，我總是一放學就開始做作業，天黑以前要把作業做完。而你就在廚房里準備晚餐，等我作業做完剛好吃飯。那時，你教會了我勤儉。 我上了初中，一個星期只能回家一次。我們在學校食堂蒸飯，自己帶咸菜吃一個星期。夏天，咸菜容易變壞，到周三就沒有菜吃，你總是讓爺爺騎自行車送菜到學校，依舊是咸菜，但是對于當時的我來說，那是莫大的幸福。周六上午學校放假，在家的路口，我總是能看見你守候的身影。那時，你教會了我愛。 我上了大學，每學期回家一次。每次學校放假，我都會從大城市給你帶回小小的禮物，有時是某地的特產，有時是一雙襪子、一雙手套。你每次都欣喜若狂，逢人便說，這是我家秋秋給我買的！言語里充滿自豪。 后來我在家鄉當了一名老師，每天晚上都會回家。這時你已經70多歲了，身形雖然消瘦，但身子骨還很硬朗。你總是跟我說：“教書要有耐心，不要體罰學生。”你的話雖然樸素，但是卻包含著深刻的哲理。 去年，我出嫁了，你拉著我的手，久久舍不得放開。你說想來我的新家看看，但是那時你病得嚴重，我說：“等你身體好了，我就把你接來。”可是，這只是一個無法兌現的諾言。去年小年夜的前一天，你走了，在爺爺的細心呵護下，你走得安詳。 今夜，我好像又看到了你，親愛的奶奶，你過得好嗎？我想，你現在肯定是在天堂吧，正是春天，天堂的春天也是這般溫暖嗎？ 淡淡的月光拂過臉頰，我知道，那是你深情慈愛的目光，帶給我幸福的味道。 幸福的味道 文/關華 清晨騎車去上班，車速很慢，足夠欣賞路邊的景致。 天空湛藍，清風拂面。不遠處那傻兒坐在超市前的馬路牙子上，微笑的臉龐，半瞇著眼睛，下顎微抬，嘴角微微翹起，黑乎乎的手上捏著一塊白饅頭，正在細細地咀嚼，享受著、陶醉著。 金色的陽光從樹椏間濺出，鋪灑在他身上。看著他一口一口的吃著饅頭，我的心驀地一震，瞬間被擊中。一股暖流靜靜流蕩，心中仿佛有無數的花朵悄然綻放。 我們每天都吃白饅頭，多么尋常的事，可是，你吃得出幸福嗎？大魚大肉吃膩了的你，扔掉一塊饅頭，眉頭都不會皺一下。誰知盤中餐，粒粒皆辛苦啊！小時被人稀罕的白饅頭竟成了今日之境地，可慨可嘆。 記得小時，母親掀開冒著白氣的鍋蓋，那香甜白軟的饅頭一個個讓我垂涎。母親使勁吹著熱氣，飛快地拿起一個，用籠布包好遞給我，我慢慢揭下那一層金黃的饹馇，咬一口，脆脆的、香香的，充盈著味蕾，真是美味。時代在進步，面包、漢堡、方便面被更多的人所接受，我卻愛極了那充滿麥芽香的饅頭，因為那是記憶里幸福的味道。 不知不覺拐彎來到了上山的路。路旁有民房，門口，一位年輕的媽媽正在給孩子喂飯。孩子有七八個月，坐在童車里一刻也不老實，揮舞著小拳頭，嘴里咿咿呀呀，媽媽微笑著、溫柔地哄著，用勺子喂著飯。孩子一邊吃著，一邊用肉嘟嘟的小手在童車的琴鍵上砸著，音符斷斷續續的飄出，孩子咯咯地笑了，多幸福的畫面，那暖暖的感動又一次充滿心田。 上山的路有點陡了，我索性推著車子，邊走邊欣賞湖邊景色。白的云朵像被放逐的羊群，在無際的空中飄蕩。秀美的青山，滿眼翠色。湖水靜靜流淌，陽光照射下，水色閃著亮，晃暈了眼睛。水邊垂柳，隨風搖曳。茂盛的狗尾草，一蓬一簇，隨風在陽光里變幻出深淺不一的綠色，鑲著金邊，美得令人炫目。三五棵蒲公英頂著胖嘟嘟的絨頭，可愛極了。走到蒲公英的旁邊，我蹲下身子，對著它輕輕吹一口，潔白的絨毛便離開了花，忽忽悠悠在身邊飄蕩。忽覺自己如一只鳥兒，翩飛于在山水之中…… 那個傻兒，他的那種天真、毫不隱藏的快樂感動了我。上天為他關了一扇心智的門，卻為他又打開了另一扇快樂的窗。你可能覺得他那是傻笑，可是，你，為什么不能時時那樣笑著生活呢？我感謝他的笑，那一幕母子之愛…… 少一點貪戀，多一些淡薄，少一些怨恨，多一些清明，咀嚼饅頭的香味，體味人間深愛，隨時隨地微笑生活！ >>>更多美文：好文章

悲傷的歌調似乎特意烘托我的憔悴，淚閃著碎心的光環。抬頭，看天空，不想滴落這顆淚，哭泣無濟于事，傷痛也變幻不了風的方向，也改變不了自己的方向，只有硬著頭皮向前走。風吹動楊柳，柳枝擺動如妖艷的女子，落葉無情的花了它的容裝。我站在原地，看落葉被無情似鋼刀般刻畫自己猙獰的面容。 　　打下電話，問其去往北京的列車在幾點，又問其秦皇島的列車又是幾點。也許看海的地方就屬秦市了！不，也許我應該改變路線去青島看海，青島的海也許更廣闊，青島的海也許更能包容我。我想在一個陌生的城市任其思緒的鞭打，任其思念的煎熬。 　　秋天的季節是傷感的季節，明天我會踏上列車，去往一個陌生的城市，一個人站在陌生城市的中央，任其秋風吹散我的離愁，我要看海，從日出坐到日落，看海的翻滾，讓淚水盡情的流。之后小酌，醉上一次，在陌生的城市疼痛著你曉得是一種何樣的感覺，會堅強還是會更脆弱。有人說愛情，要么使人墮落，要么使人成熟。我不知道我在這兩者之間算是墮落還是成熟？在兩者之間成長，似墮落的心，似成熟的意，我如分杈的樹，要砍掉的是枝蔓，可傷口在痛著，淚也在流著，心在另一個地方盛開著罌粟的花。你叫我如何在一瞬間收回萬里之外的心？ 　　感情似大千世界。我說我一直在一個死胡同里轉著，不想離開，我似在尋找，我似是刻意，不想脫離那悲、那泣。我一個人蜷在角落尋找灑滿地的玻璃球，一顆，一顆的裝滿玻璃杯，我怕有顆被遺落在某個角落里，它會那么孤單的一輩子，從此不被人注意，孤寂的看著同伴離它而去。

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