當代人的生活節奏越來越快，壓力、飲食不均與作息紊亂早已悄悄侵蝕我們的健康。有人為了瘦身嘗試各種減重法卻屢戰屢敗；有人因婦科問題長期飽受經痛或失眠困擾；也有人在化療結束後，身體仍虛弱不堪、提不起勁。

這些看似獨立的問題，其實背後常常有一個共同的根源——身體失去平衡。廣和中醫以整體觀出發，結合中醫四診與現代針灸，提供中醫減肥、婦科調理、針灸治療與化療後體質恢復等專業服務，量身為每一位患者打造最適合的治療方式。

不只是「治病」，更是從體質調整、經絡疏通到身心照護的全方位守護。讓我們陪你一起找回內在的節奏與平衡，重啟健康、自信的每一天。

中醫減肥｜調整體質，不靠節食也能瘦得自然

你是不是試過無數種減肥法，卻總是瘦得快、復胖更快？
廣和中醫透過診脈辨證，找出你發胖的根源——是水腫、是脾胃虛弱、還是壓力型肥胖？
我們透過專屬調理方、代謝針灸與生活指導，不挨餓、不傷身，穩定瘦下來、不易復胖。

📌 適合對象：

• 久坐上班族

• 產後難瘦體質

• 體重停滯期突破

• 體脂率過高者

婦科調理｜從經期到更年期，妳的每個階段都有我們守護

月經不順、經痛、白帶異常、更年期不適……
妳的每一種不舒服，我們都懂。
中醫強調「肝腎為本、脾氣為輔」，從根本調理荷爾蒙與氣血平衡，幫助妳穩定身心狀態。

📌 常見調理項目：

• 月經週期紊亂、經前癥候群

• 多囊性卵巢、子宮肌瘤輔助調理

• 更年期熱潮紅、夜汗、焦慮

• 備孕／產後體質重建

針灸治療｜疼痛、失眠、各種扭傷…用一針喚醒修復力

針灸，不只是針對疼痛。
廣和中醫的針灸療法，結合現代醫學儀器判讀與傳統經絡技術，從調節神經系統開始，讓身體重新啟動自癒力。

📌 常見療效：

• 肩頸痠痛、坐骨神經痛、五十肩

• 失眠、心悸、頭暈、焦慮

• 失眠、免疫功能低下

每一次下針，都不是隨機；而是對應你的體質與當下的能量運行，精準施作、安全有效。

化療後調理｜陪你走過療程後的每一步恢復

化療結束不代表結束，而是另一段修復之路的開始。
我們用中醫的整體觀念，幫助身體從化療後的虛弱中慢慢回穩：改善胃口、調養氣血、減少掉髮與疲倦感，提升免疫力，讓你真正走出療程的陰影。

📌 常見調理重點：

• 補氣養血、改善掉髮

• 增進食慾、減少噁心疲倦

• 增強體力、預防感染

廣和中醫不只是療癒，更是你化療後的健康後盾。

廣和中醫，專業與溫暖兼具的照護團隊

在廣和中醫，我們不看疾病本身，而是看見「你這個人」的整體狀態。
每一次診療、每一帖藥方、每一次針灸，都是根據你的身體量身打造。
如果你正在尋找一個不只是「看病」的地方，而是一個真正幫你找回平衡與活力的起點，廣和中醫就是你值得信賴的選擇。

門診表：https://www.guarhetcm.com/門診時間

LINE線上諮詢：https://lin.ee/bqRaWCjo

后里中醫針灸失眠調理方式

你是不是也曾經歷過這樣的狀況：想減肥，卻越減越虛；月經總是忽來忽去，影響心情與生活；長期失眠、頭暈、焦慮，檢查卻說「沒問題」；歷經化療後，想振作卻總是提不起勁。板橋中醫針灸減肥療程介紹
這些問題看似不同，背後卻可能源於身體長期失衡。

在廣和中醫，我們不急著「對癥開藥」，而是先靜下心來傾聽你身體的故事。我們相信，每一位患者的癥狀背後，都有屬於他自己的體質與節奏。因此無論你是想健康瘦身、調整荷爾蒙、改善睡眠與情緒，還是經歷過重大治療後想好好恢復，我們都會為你量身打造最適合的療程。

從中醫減重、婦科調理，到針灸療法與化療後修復，我們以診脈搭配現代儀器分析，讓你在看得見的數據與感受得到的身體變化中，真正找回「平衡的力量」。潭子中醫針灸療程時間多久

這不是快速見效的口號，而是溫和、扎實、深層的轉變。大雅婦科中醫推薦

你只需要做一件事：給自己一個機會，走進來、說出來，讓我們陪你一步步往健康靠近。平鎮中醫減肥哪裡好

白玉非玉，是一只鳥。 白玉這個美稱，是我給它起的。我的白玉，體積比蜂鳥大一些。它的羽毛，比玉石還要純凈，比草原上十二月的雪，還要白。她的腿細而長，美若金竹惹人眼，且發淺黃色，與她的羽毛相配極佳。喙，長而不尖，如她嫻雅的性格，一眼看去便惹人疼愛。她的叫聲那么柔和，那么清脆，空空的，像是空中的哨音。時而又像泉水滴盡石窩里一般，一點不刺耳。假使你閉目聆聽，會引你進入似夢非夢的境界。我總疑心，它是觀音菩薩賜給人間的催眠曲。 有一年的陽春三月，她突然闖進一戶芳鄰的客廳里，就在人家剛剛開窗透氣的那當兒。她飛翔的速度極快，又靈敏。落到人家的書桌上，沒有驚恐，像是回到了自家一樣地隨意。還東張西望，清脆可人地叫個不停。那家主人是一名醫生，有一副救死扶傷的好心腸。就給她喂米喂水，她大大方方地食用，也不見生。主人沒有養鳥經驗，就來送我。因為她時常聽到我家傳出去的鳥叫聲，在黎明時分。我把它留了下來，起名——白玉。陽臺上自由飛翔的另外三對鳥，也很興奮，叫聲不斷，表示歡迎的意思。我怕它孤獨，就去鳥市找一只男性同類配她，然而遺憾，找遍鳥市，就是沒有同類鳥。從此，它就獨身過日子，顯得形單影只。其他六只成雙成對地飛，歡快地叫，唯她落在長長的竹竿上，低聲地，空空地自語。見此情景，我就離開電腦，推門出去，與她說話，她在高處，我在低處。她就歪著頭傾聽，有時飛起，又飛回來，與我對視，拍打雙翅，這便是我們感情交流的形式。這樣的時候，其他三對，不飛也不叫，仿佛在分析，我與白玉，相互在說一些什么？ 白玉顯得格外文靜，像個吟詩撫琴的淑女。與之相比，其他六只卻有些粗糙，尤其那一對虎皮鸚鵡，不但愛吵鬧，也搞一些破壞活動。譬如，鉆空飛進寫作室，啃墻皮撕紙張，氣得我滿屋子追打。它們卻嘻嘻哈哈，與我兜圈子玩。它們知道我不會真的下狠手懲罰它們。每遇這種情景，白玉小姐卻躲在高處角落，看都不看一眼，想她自己的心事。 是啊，她究竟是家養的，還是一只野鳥？為什么闖進人家來？是猛禽追她？還是淘氣著跑出來之后，找不回主人家了？每天清晨，她是第一個清清脆脆地叫，把我從夢境中喚醒。于是我匆匆披衣去陽臺，與她說話。一邊給它們換新水、放谷子或者小米，再把洗凈的油菜葉，吊在籠子里適當的位置。而后，為它們打掃衛生。每當此時，它們唧唧喳喳來回飛翔，顯得很是快樂。花盆里剛剛噴灑的水，冒著水氣，濺得它們渾身是水珠。它們樂意如斯，所以有時候，我用小型噴壺噴它們水，造成一種娛樂氣氛，讓鳥兒們開心。 在夏天炎熱時，一般七至八天，給它們洗一次澡。而后用干毛巾擦拭，放在陽臺上，不過半小時，羽毛便干了。在冬季，一般二十余天洗一次澡，并用毛巾擦拭羽毛，再用吹風機吹熱風，把羽毛吹干為止。其他六只，經常不怎么配合，我就用網兜網住它們。唯白玉，安安靜靜地等著洗澡。因此她有特殊待遇，每洗完澡，在靠近暖氣的地方讓它臥著，并吃一些菜葉之類。這時候，她輕輕地啄我手指，表示親昵。它極有靈性，討人喜歡。 這使我想起，那只老死的大黃。大黃是一只大鳥，淺黃色羽毛，紅腿。大黃，是女兒賜它的愛稱。有一天，樓下物業從小花園撿到它時，它不能飛。以前的喂養人，把它的翅膀用膠水粘住了。我把它帶回來，用溫水泡它的翅膀，兌著一些肥皂水。而后用刀片輕輕輕輕地刮，再泡再刮。用了將近四個小時，終于大功告成，并用吹風機吹干了羽毛。它終于恢復了飛翔的功能。以后的兩年里，它和我最親近。一叫它大黃，它便拍打翅膀，愉快地叫。當我伏案寫作時，它經常飛進來，臥在近旁的空調機上，或臥在我右手旁，看我寫字或打電腦。顯得很安靜、也持重。似乎知道，我在思考問題，只是來陪伴我而已。有時候我輕輕地擊打桌面，以示招呼。但不用手去摸它，手上有汗漬，怕影響它的嗅覺。更不去摸它的頭，鳥不喜歡如斯。后來它老死了，我們為它舉行了隆重的葬禮。那些日子，我無法進行創作，心里空空的，很是傷悲，夢里都是它。有時夢見它，帶著一群大大小小的鳥飛進來，滿屋落著。然后又飛走，消失得無影無蹤。再后來，我的小白玉，也老死了。它的翅膀展開在花葉上，像飛翔的樣子。一如生前安詳之態，優雅地去了，我禁不住老淚縱橫。在一個精致的紙盒里，鋪一些花瓣和青草，米和搗爛的松子兒，一起埋在了花園里的塔松之下，好去天天看望它。 如今，白玉走了七年，其他幾只也都老死了。陽臺上空了，沒有了它們飛翔的身影和鳴叫。我是安靜了，安靜得孤寂，安靜得像駕一葉舢板，在大海上漂游。然而，幻聽卻總是追隨著我。在靜謐的夜里，總能幻聽到白玉清脆的叫聲，唧唧唧，像流泉淌過我寂寞的心田。今日夜半，在睡夢中又一次聽到了白玉空空的鳴叫聲。一骨碌爬起來，到陽臺上尋找，而無結果。只有一輪似圓非圓的月亮，橫在西南天空，顯得有些蒼白，襯我心緒，空靜一片。 >>>更多美文：情感美文

古人用詩詞言志，悲歡離合、四季輪轉盡在一詞一句中里，而今人從詩詞經典中品味百態人生，經典生生不息，文化薪火相傳。就讓我們拂去歲月的塵埃，一起在詩詞經典中靜聽時光的流轉，感悟人生的智慧。 第一回 漫隨天外云卷云舒 終南別業 唐·王維 中歲頗好道，晚家南山陲 興來每獨往，勝事空自知 行到水窮處，坐看云起時 偶然值林叟，談笑無還期 初讀這首詩，還是少年時，當時對未來充滿無限向往，讀完這首詩最大的感觸便是少年無懼，回頭無用，就一直勇敢的朝前走，前方自有我想要的答案。再讀這首詩時，已人到中年，經歷了人生的困境，現實的荊棘，再讀這首詩的感悟更多的是一種豁然吧。人生在世，除了生死都是小事。逆境又如何？勇敢的去面對，只要不放棄，總會有轉機，即使無路可走又如何？人生路漫漫，走自己的路，看自己的風景，花開不喜，坦蕩為人。初心不改，雖遠不怠。 第二回 時光不負有心人 勸學 唐· 孟郊 擊石乃有火，不擊元無煙。 人學始知道，不學非自然。 萬事須己運，他得非我賢。 青春須早為，豈能長少年。 “青春須早為，豈能長少年”這是女兒初上一年級時我鼓勵她的詩句，其實更多的也是對自己的一種激勵。去年，因為工作的原因開始接觸寫文章及新聞報道，作為一位“菜鳥”我始終相信越努力，越幸運，努力的人永遠都是眼里有光、心中有夢、腳下有風的，青春的短暫提醒我們要及早作為，而人生，就是要不負青春，不負自己，加油努力吧，小菜鳥也要努力地“笨鳥先飛”。 第四回 山高水長， 別來無恙 臨江仙·送錢穆父 宋·蘇軾 一別都門三改火，天涯踏盡紅塵。 依然一笑作春溫。 無波真古井，有節是秋筠。 惆悵孤帆連夜發，送行淡月微云。 尊前不用翠眉顰。 人生如逆旅，我亦是行人 初讀這句“人生如逆旅，我亦是行人”，只是簡單覺得寫得很好，忍不住想要多讀幾遍。當在人生這輛列車上，遇到各種各樣的人，經歷過離別后才有了一種恍然大悟的感覺。人生就是一段漫長的旅程，一路上有人與你擦肩而過，有人對你點頭微笑，也有人怒目相向。走過的是時間，留下的是故事。我們每個人都是行路人，走在人生路上，回首來路和展望前路，都是一個又一個腳印，一個又一個希望，我們不知道下一秒會經歷什么，能做到的就是不忘初心，笑對生活，迎接更美好的風景。 第四回 風恬日暖蕩春光 春日 宋·朱熹 勝日尋芳泗水濱，無邊光景一時新。 等閑識得東風面，萬紫千紅總是春 疫情擋不住春的腳步，春天就在日漸長、日漸短中，以春暖花開的方式到來了。庚子年的春天注定是不平凡的，災難總是突如起來，生命難免短暫脆弱，但是，我們堅信。只要我們萬眾一心，就沒有翻不過去的高山，只要我們心手相牽，就沒有跨不過的坎。“等閑識得東風面，萬紫千紅總是春”，春天已經如約而至，烏云會散去，一切美好定會如約而至。 >>>更多美文：原創散文

問白云笑想知音， 曬陽光遇到春風。 坐山上想起野草， 指小船數幾只魚。 >>>更多美文：自創詩

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