當代人的生活節奏越來越快，壓力、飲食不均與作息紊亂早已悄悄侵蝕我們的健康。有人為了瘦身嘗試各種減重法卻屢戰屢敗；有人因婦科問題長期飽受經痛或失眠困擾；也有人在化療結束後，身體仍虛弱不堪、提不起勁。

這些看似獨立的問題，其實背後常常有一個共同的根源——身體失去平衡。廣和中醫以整體觀出發，結合中醫四診與現代針灸，提供中醫減肥、婦科調理、針灸治療與化療後體質恢復等專業服務，量身為每一位患者打造最適合的治療方式。

不只是「治病」，更是從體質調整、經絡疏通到身心照護的全方位守護。讓我們陪你一起找回內在的節奏與平衡，重啟健康、自信的每一天。

中醫減肥｜調整體質，不靠節食也能瘦得自然

你是不是試過無數種減肥法，卻總是瘦得快、復胖更快？
廣和中醫透過診脈辨證，找出你發胖的根源——是水腫、是脾胃虛弱、還是壓力型肥胖？
我們透過專屬調理方、代謝針灸與生活指導，不挨餓、不傷身，穩定瘦下來、不易復胖。

📌 適合對象：

• 久坐上班族

• 產後難瘦體質

• 體重停滯期突破

• 體脂率過高者

婦科調理｜從經期到更年期，妳的每個階段都有我們守護

月經不順、經痛、白帶異常、更年期不適……
妳的每一種不舒服，我們都懂。
中醫強調「肝腎為本、脾氣為輔」，從根本調理荷爾蒙與氣血平衡，幫助妳穩定身心狀態。

📌 常見調理項目：

• 月經週期紊亂、經前癥候群

• 多囊性卵巢、子宮肌瘤輔助調理

• 更年期熱潮紅、夜汗、焦慮

• 備孕／產後體質重建

針灸治療｜疼痛、失眠、各種扭傷…用一針喚醒修復力

針灸，不只是針對疼痛。
廣和中醫的針灸療法，結合現代醫學儀器判讀與傳統經絡技術，從調節神經系統開始，讓身體重新啟動自癒力。

📌 常見療效：

• 肩頸痠痛、坐骨神經痛、五十肩

• 失眠、心悸、頭暈、焦慮

• 失眠、免疫功能低下

每一次下針，都不是隨機；而是對應你的體質與當下的能量運行，精準施作、安全有效。

化療後調理｜陪你走過療程後的每一步恢復

化療結束不代表結束，而是另一段修復之路的開始。
我們用中醫的整體觀念，幫助身體從化療後的虛弱中慢慢回穩：改善胃口、調養氣血、減少掉髮與疲倦感，提升免疫力，讓你真正走出療程的陰影。

📌 常見調理重點：

• 補氣養血、改善掉髮

• 增進食慾、減少噁心疲倦

• 增強體力、預防感染

廣和中醫不只是療癒，更是你化療後的健康後盾。

廣和中醫，專業與溫暖兼具的照護團隊

在廣和中醫，我們不看疾病本身，而是看見「你這個人」的整體狀態。
每一次診療、每一帖藥方、每一次針灸，都是根據你的身體量身打造。
如果你正在尋找一個不只是「看病」的地方，而是一個真正幫你找回平衡與活力的起點，廣和中醫就是你值得信賴的選擇。

門診表：https://www.guarhetcm.com/門診時間

LINE線上諮詢：https://lin.ee/bqRaWCjo

八德婦科中醫調理要多久

你是不是也曾經歷過這樣的狀況：想減肥，卻越減越虛；月經總是忽來忽去，影響心情與生活；長期失眠、頭暈、焦慮，檢查卻說「沒問題」；歷經化療後，想振作卻總是提不起勁。板橋中醫化療後副作用調理服務
這些問題看似不同，背後卻可能源於身體長期失衡。

在廣和中醫，我們不急著「對癥開藥」，而是先靜下心來傾聽你身體的故事。我們相信，每一位患者的癥狀背後，都有屬於他自己的體質與節奏。因此無論你是想健康瘦身、調整荷爾蒙、改善睡眠與情緒，還是經歷過重大治療後想好好恢復，我們都會為你量身打造最適合的療程。

從中醫減重、婦科調理，到針灸療法與化療後修復，我們以診脈搭配現代儀器分析，讓你在看得見的數據與感受得到的身體變化中，真正找回「平衡的力量」。八德癌後睡不好怎麼靠中醫改善

這不是快速見效的口號，而是溫和、扎實、深層的轉變。板橋針灸推薦診所

你只需要做一件事：給自己一個機會，走進來、說出來，讓我們陪你一步步往健康靠近。板橋化療後掉髮中醫補氣養血

在我的微信圈里，有幾個朋友，正漂在路上，他們在微信里直播閑云野鶴的生活。他們在大地上閑走，人在畫中，水墨山巒。 寫詩的陳老大去了紹興，蹺著二郎腿，坐在咸亨酒店喝酒。在咸亨酒店，大概也只有黃酒，陳老大頂多買一袋茴香豆，他不是孔乙己，只是裝裝樣子，說明自己曾到過這個地方。果然，陳老大在微信里說，他從小就向往有橋和水的地方。有一次，做夢，穿長衫，戴氈帽坐烏篷船，去鄉下看戲。 夜已深了，陳老大還沒有睡，他躺在小旅館里，在手機上寫詩，“古城的夜晚，我一個人東游西逛，手拿幾粒茴香豆，一會兒扔進嘴里一個，坐在烏篷船上，今晚只有我，一人，一舟，一豆。” 在微信圈里旅行的人，他在觀風景，別人也在看他。 王二小是在一個下著雨的早晨，騎上鋼鐵大鳥，坐在云上，去了廈門。王二小在微信上說，第一天，想去拜訪一位詩人。許多年前，王二小借詩人的句子，給暗戀的人寫信，他這次去廈門，哪怕是在詩人住的樓下站一會兒，也是還從前欠下的人情。第二天，他想坐在一棵大榕樹下喝鐵觀音茶，摸一摸大榕樹的胡須。第三天，站在廈門大學的圍墻外，摘一顆龍眼樹上的果子吃。 早上五點鐘起床，王二小躡手躡腳，坐第一班渡輪，上了鼓浪嶼。他在島上東游西逛，趴在一幢民國舊建筑緊鎖的門上，從門縫朝里張望，想窺探別人風花雪月的故事。王二小在沙灘上被海浪打濕了衣裳，卻把一個傻笑，定格在島上一棵鳳凰樹上。 在徽州發呆，老H有N個理由。其一，在鋼筋混凝土的叢林中，一瓦舍難求。他想去古村，在一戶家庭旅館的雕花木床上，呼呼大睡。其二，天已入秋，床底下最好有一只蟋蟀，老H枕著蟲鳴，在月白風清中漸入佳境。 這幾年，老H喜歡往那些人少，適宜私奔的地方跑。春天，老H去看一個大湖，一個人坐在大巴上，抒發他小人物的感想：城里人下鄉賞菜花，鄉下人進城看櫻花。在老H眼里，菜花和櫻花，都是花，只是生長在不同的環境，不一樣的角度，城里人和鄉下人像兩條魚，擦肩而過。更有趣的，自從上次去西塘，老H就悄悄愛上了那里的粉蒸肉。老H說，鄉下的池塘有荷花，回去后，要掐幾片荷葉，做肥而不膩的粉蒸肉。 他還想體驗鄉下純粹的黑。小時候，老H膽小，怕黑，在一個伸手不見五指的山間，頭頂上是久違的星光，那些密密麻麻的星星，老H多年沒有見過。童年的小星星們，還在原處等他，一直都在，只是城里的燈火太亮，霧霾太濃，老H看不到它們了。這個貪玩的老男孩在微信說，看到外面月涼如水，他想整理行囊了，明天就打包回家。 微信圈里旅行的人，人在天涯，他們在微信里喃喃自語。微信上有風，能夠聽到一片樹葉子，窸窣作響。還能感覺到，千里之外，一個人的呼吸，心跳。 >>>更多美文：心情隨筆

唯美的句子文案 一、尋一抹陽光，盡情沐浴，將自己長成一樹的蔥綠，無論，順境，或逆境，學會用一抹微笑，潛移默化為平靜，再大的煩惱，看淡，看輕，再深的欲望，懂得放棄。人生的四方桌上，得一兩個知已，陪你笑看紅塵的戲，足以。 二、心情，其實就是一種感情狀態，是一個人對外界各種因素作用于內心的一種感知，感覺和感嘆。千萬別小看心情，它能讓天地為之動容，自然為之變色。 三、既不回頭，何必不忘；既然無緣，何須誓言；今日種種，似水無痕；明夕何夕，君已陌路。既不懈的追求生活，又不敢奢望生活過多的報酬和寵愛，而是理智和清醒的面對著現實。 四、相信自己，正視開端：任何大的成功，都是從小事一點一滴累積而來的。沒有做不到的事，只有不肯做的人。想想你曾經歷過的失敗，當時的你真的用盡全力試過各種辦法了嗎。 五、現實安穩，彼此各自已有了幸福的小家，本不該有如此情愫。只是我不懂，彼此之間扯不斷的牽絆，是清憶里的小小漣渏，如今己然定格了畫面，歲月留給的是無情的痕跡，唯愿，內心的獨白能有人懂。 六、閑暇十分，享受一片屬于自己的時光，婉約的眉間，飄動了誰的詩行。寂靜之聲，俗塵之心，唯有忘憂，一身素衣，一顆素心，依著光陰，才能靜靜聆聽林間那笛音裊裊的柔美與美意。 七、要想釣住魚，就要像魚那樣思考。無論你本人多么喜歡草莓，魚也不會理睬它；只有以魚本身喜愛的蚯蚓為餌，它才會上鉤。 八、一個在路上跌倒過數次的反面教材，也許比一個一路順暢的人更值得學習和借鑒。 九、最后一次化成青鳥從我的上空哀鳴著飛過；是誰？把傳說中的主角換成了你和我。在水一方，我這朵孤單的百合永遠浪漫地相望并祝福著。 十、一生中順境與逆境，路上無論有多直、有多少個彎、道路是那么的崎嶇、生活是這般的順境或是那般的逆境、我依然會咬著牙根繼續往前走。 十一、一些老歌一遍遍唱響，那歌里的故事有多少是唱給我們的。多想往事只是一場無憂花開，而我，愿是你此生不經意遺落的那一朵青蓮。 十二、在愛情中女孩子的戰略就該是：偶爾主動，偶爾被動，不要沖動，盡量伺機而動，就算你蠢蠢欲動，你也要假裝按兵不動，那樣子的你才會讓男人怦然心動。 十三、一念放下，萬般自在。人生的每一個階段，都會遇到各種不同的選擇，人生就是無數選擇的結果。要想從容選擇，就必須學會放棄。世上從來沒有命定的不幸，只有死不放手的執著。 十四、杯空香氣來，心空福祿至。再香的茶，不能隔夜，隔夜則壞；再美的回憶，不要經年，經年必累。時時清洗茶杯，杯有清氣，入茗必香；每天清空心事，心有余閑，幸福自來。 十五、不要以現在的心態替代將來的心情；不要以現在的眼光規劃將來；不要以現在的假設肯定以后的事。你不是時間，時間不是你。你再長，不過幾十年。時間再短，不止百年。 十六、不知不覺地，竟這般的戀上夜的靜；不知不覺地，心在夜風里搖曳，靈魂在月光里舞蹈；不知不覺地，天際微露的晨曦已漸漸浮現，飄逸的靜夜，也將漸漸的隱去，隱于天際，隱于心底，隱于，深深的記憶里。 十七、慈悲地愛人即自愛，此生縱不能無憾，亦求無悔，問心無愧。在自省中覺悟前行，度過短暫的一生，這便是此時我所認知的“長生”和“永恒”。 十八、當時光的洪流將我們沖散，當你遠去的背影漸漸荒蕪，當我的世界一天比一天安靜。我知道，以后的日子，我要一個人走陌生的路，看陌生的風景，待一個人的地老天荒。 正能量的唯美文案 一、不抱怨，不批評別人，待人真誠，坦白，懂得站在別人立場思考問題。永遠保持樂觀積極向上的心態，常把笑容掛在臉上，做個不卑不亢，溫暖的女子。 二、快的東西不一定都是糟粕，好的東西卻大都需要沉淀的時間。“慢一點”不是讓你在一件事上拖延，而是盡所能做好現在的事。當下沒有選擇時，不必拿望遠鏡窺探別人的成功。專注當下，比對手多點用心，這樣的“慢”是為了未來更扎實。 三、想盡辦法去鉆進一個圈子，絞盡腦汁去取悅愛的人，踮起腳尖來證明自己比別人高，都比不上好好取悅和充實自己。不妄自菲薄，也不需要吹捧，你該確信自己就是有能力站在這樣的地方。 四、世界是你的，也是我的，但歸根結底屬于那些身體好的、活得久的！活出生命的精彩，活出生活的質量，活出健康的體魄，這才是硬道理！ 五、對于生活，有一件事我一直不懂。一生中我們會遇到成千上萬的人，但偏偏就是那一個會完全改變我們地人生。 六、紫色的桑葚落在冰藍色的碗里，搖曳成藍紫色的夢。 七、那些花了好久才想明白的事，總是會被偶爾的情緒失控全部推翻。 八、人在生病的時候會對周圍的一切顯得特別敏感。你不知道你對我的一點兒好，讓我感動的稀里嘩啦。你不知道你對我的一點兒冷漠，讓我心痛了許久。我感謝你們讓我更理性地看待友情，人世。有些朋友是一輩子的，而更多的是過客。不知道為什么我突然想下定決心，以后我仍要很自信，即使有時在你們看來可笑。我的一些想法欣慰也將更鮮明，不在意人們的看法。而且我的以后只屬于我自己。 九、你想要老板的錢，老板想要你的命。 十、曾幾何時，想要和你一起看那一段花開花落云卷云舒，只是礙于現實的悲涼，徒添一個殘夢，多少鏡中花，水中月，困埋在紅塵煙雨中，最后消散的是夢還是現實？提著墨筆，攜一喧紙，將你那婉爾一笑凝固在我心里，到了最后又是誰將你埋葬！ 十一、人這一輩子，想獲得別人的認可，就不要隨時都在算計自己的得失。每個人心里都有一桿秤，公道自有人心衡量。 十二、別因為太過在意別人的看法，而使自己活得畏手畏腳，無論你做得多好，都會有人對你指手畫腳。 十三、愛一個人，就是在撥通電話時，忽然不知道要說些什么。才知道，原來只是想聽聽那熟悉的聲音。 十四、我最想一起走到最后的人就是你，可是我買好了柴米油鹽，收起了詩和遠方，甚至連孩子的名字都偷偷想好了。我計劃好了所有和你有關的未來，可惜遺憾的是你并不想參與。 十五、原來愛情的世界很大，大的可以裝下各種委屈。原來愛情的世界很小，小到多個人就擠到窒息。 十六、要在一件別扭的事上糾纏太久。糾纏久了，你會煩，會痛，會厭，會累，會神傷，會心碎。實際上，到最后，你不是跟事過不去，而是跟自己過不去。無論多別扭，你都要學會抽身而退。 十七、你感覺友情無價，可總是有人喜歡拿金錢來衡量，你認為彼此該真誠，可總是有人翻臉速度似閃電。 十八、盡管我活了沒多久，但有一件事我很確信：假如有人能夠去改變一些事物，那個人一定是能夠舍棄重要之物的人。如果那些人被迫必須凌駕于怪物之上，那么他們連自己的人性也可以舍棄掉。什么都無法舍棄的人，想必什么也改變不了吧。 正能量治愈人心的唯美文案 一、你要做一個不動聲色的大人了。不準情緒化，不準偷偷想念，不準回頭看。去過自己另外的生活。你要聽話，不是所有的魚都會生活在同一片海里。 二、在夾縫中求生，窒息的看著自己沉淪這就是最偉大而不滅的法則：適者生存 三、真心也好，失去也好，唯一的錯，唯一的風景，愛情是一種陌路，只是人生的倉促，讀懂都是人生的錯覺，悲傷一個人的微笑。 四、當你打算放棄夢想時，告訴自己再多撐一天，一個星期，一個月，再多撐一年吧。你會發現，拒絕退場的結果令人驚訝。 五、有時候，最好的安慰，就是無言的陪伴。 六、美好的一天從努力開始，努力的人生才是最好的。在每一個充滿希望的清晨告訴自己：努力總能遇見更好的自己，越努力越幸運！為了追求的人生目標努力。早安，加油，努力成為更棒的人！ 七、不要再讓我穿女子服飾了。真是，這么拜托還真令我無話可說呀！？不知是該高興還是該難過的心情，好矛盾呀。 八、我知道對于你來說，我不僅是弟弟也是丈夫和兒子。在姐姐之前結婚很抱歉，希望有人來照顧姐姐就好了。 九、人生的路，靠自己一步步走去，真正能保護你的，是你自己的人格選擇和文化選擇。那么反過來，真正能傷害你的，也是一樣，自己的選擇。 十、已經路過的風景就不要再打聽了，當你選定一條路，另一條路的風景便與你無關。 十一、他們倆走了大概五分鐘，男人回到了店里，自己一個人，然后問售貨員他老婆看上的鞋子是哪雙，問了價格之后就付款了。 十二、奮斗不是讓你上刀山下火海聞雞起舞頭懸梁錐刺股。奮斗只是每天踏踏實實的過日子，做好手里的沒件小事，不拖拉不抱怨不推卸不偷懶。每一天一點一滴的努力，引領你到你想要到的地方去，帶著你去完成你的夢想。早安，共勉！ 十三、世間最好的默契，并非有人懂你的言外之意，而是有人懂你的欲言又止。 十四、因為有了因為，所以有了所以，既然已成既然，何必再說何必。 十五、生活不會按照你想要的方式進行，它會給你一段時間，讓你孤獨又迷惘，等你度過低潮，那些獨處的時光必定能照亮你的路。 十六、故事要怎么寫，結局才能不寂寞；對話要怎么說，表情才能不難過；我們要怎么做，愛情才能不痛苦。 十七、世上最累人的事情，當數無聊。什么都不做，什么都不想，但就是感覺到很辛苦很累。 十八、不必為了迎合他人而改變自己，因為你滿足不了所有人，又何必把自己過得那么累。 十九、后來才知道，和不同的人說不同的話，表現出不一樣的態度，是一種非常可貴的能力。是情商高而不是虛偽。 二十、感謝不離不棄的你，讓我知道仍有人愛我。感謝你的支持，不論今天有多挫折，我仍會勇敢地活下去。 >>>更多美文：唯美文案

夏季是蚊蟲襲擊的多發季節，不論鄉村，抑或城市。昨夜，紗窗沒來得及緊閉，一伙來歷不明的蚊子便是乘著夜色，偷襲而入，并任勞任怨不知高低地向我輪番轟炸，完成它天生擁有的逞強嗜好。 這段時間老是睡不好。靜夜里，享受文字之美，成了我睡前的規定動作。有時還是睡不著，再讀，效果也是有些好。就在我昨晚又沉浸其中時，三兩只蚊子趕著夜色，在我面前迫不及待地跳起舞來，口里吐出的嗡嗡音樂，明目張膽地傳遞出挑戰信號。床頭的臺燈明晃晃呈現它們飛舞的亂象，舞姿是吸血鬼的舞姿，大倒胃口，它們還越發肆無忌憚。這陣式也忒自以為是目中無人了吧。 其實，蚊子還是怕光驅，不像屁股發光的螢火蟲具有趨光性。偶然的時候，我曾在家里就是采取這種辦法蒙騙它們，可別來搗亂，還是白天呢，否則休怪老夫不客氣。該辦法的效果倒也不差，問題是光線干擾了睡眠的質量，況且強光還大傷視力，久而久之眼睛會扯出麻紗來。然而，這舊招對幾只貿然而入的強捍家伙并沒起多少警示作用，它們是來自荒無人煙的沙漠里的沙漠之舟吧。 就在胡思亂想中，手也隨之與蚊蟲共舞起來。它意味深長地舞過來，我一個反手接待它，它驚慌失措地舞過去，我又一個順手撲上去，但手心里還是沒有它的身影。平時中距離投籃球，手氣若好，我可十中七八，如今用在此等戰場，竟是英雄毫無用武之地，好幾招過后，仍是空空如也。業務許生疏了。高分貝的咬牙切齒的咯咯聲，遠遠超過蚊子小兒科的小分貝。 與蚊共舞，這種散打式的自由舞，讓我變成一只來自高空中的戰斗機。或是同盟軍作戰，后來的兩個家伙就沒這么好輕易對付，它們聞到我那手 過來的風聲時，立馬身手敏捷地躲過我那狠手的殺手锏。更有甚者，得意的小家伙只在我頭頂瘋狂作口技式的投放煙幕彈，并不一時急于零距離進攻，與我耐心地玩起心理戰術來。在屬于它的無眠之夜，它有的是時間，有的是機會，我似乎聽到它在舞動中嗡嗡地偷笑著。找不到準確目標的我，也不惱從心中生，打從手中起，罵從口中出，靜觀其變，以靜制動。所謂知己知彼，百戰不殆也。 一計不成，又施一計。黑暗中，嘀嗒，臺燈的開關猛然間說開就開了，光線頓時彌漫整個房間，有些溫馨，也有些刺眼。小家伙又處在我視線的包圍圈了，不料想，它竟像知道自己犯了錯似的，沖的一下，往另一方向作直線式飛速逃竄，看來這家伙早就作好戰斗轉移準備了。看得真切時，飛過去的手還是慢上半拍，只抓到它背后的影子。由它去吧，窮寇莫追，也懶得追。關燈再睡，守株待兔了。幾經反復，三只吸血蟲以不同姿勢消滅在我的手掌下，消失在我的視線里。都是干癟的小尸首，沒有血染的風霜。 這時候，我就像上戰場大獲全勝般的高興起來，眼睛透過兩布簾間的隙縫，發現窗外的路燈光不知什么時候已熄滅，我還是能清晰看見外面灰白的天空。我知道，時間早過12點，新的一天悄然上演。 不知什么時候，聽不得風吹草動的我，終究還是抵不住瞌睡蟲的誘惑，帶著疲意入眠了。迷糊醒來，已是艷陽天。我一驚，手掌上還留著一攤鮮紅的血跡呢。我知道，是與蚊蟲在睡夢里交上火了，睡眠里斗智斗勇的場面，我是斷然想不起來了。枕頭下，一只模糊的蚊蟲的尸首赫然在目。身體蜷縮的它，全然沒有一點飛翔的姿態，不知在它們家族里，它有沒有別人給起的惡名。這只落幕的蚊子，偷襲不成，也丟了卿卿性命。這樣想時，眼皮底下不覺好些癢。原來，此地方竟是它留下的后遺癥——鏡子里，一個閃閃的紅點亮晶晶，像被尖針刺過一樣。但有且只有一個。 路遙說過，他的早晨從中午開始。我的睡眠也怕是經不起大考。以前妻子不在身邊，經常患失眠的壞毛病，現在就是在身邊，壞毛病卻儼然成習慣了。最近在書本上看到著名作家王躍文對待失眠使用的各種枕頭法，這種現成的經驗與成果看來也要靈活運用了。這不，一位朋友在為我凌晨兩點轉發的微信點贊后，大稱工作狂。哎，有誰知，昨夜與蚊共舞，而不是與文共舞。 >>>更多美文：心情隨筆

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