你是否常常貼著痠痛貼布、定期做復健，但肩頸僵硬、腰背痠痛卻總是隔幾天又回來？無論是上班久坐造成的下背不適，還是運動拉傷後的關節卡卡，傳統方法效果有限，可能是因為你忽略了深層筋膜的問題。

小針刀治療，是一種結合中醫經絡理論與現代醫學技術的微創療法，能針對筋膜沾黏、肌肉結節、慢性痠痛等問題，從根源鬆解組織緊縮，真正解決長期疼痛困擾。
不需吃藥、不需開刀，療程時間短、恢復快，成為越來越多人首選的中醫非藥物療法之一。

現在，就讓我們帶你深入了解這項療法的原理、適合族群，以及治療前必須注意的事項，為你的健康找到真正有效的解方！

療法原理｜從筋膜鬆解到脊椎對位，一次處理根源

小針刀治療，是一種結合中醫經絡理論與西醫筋膜解剖學的創新療法，屬於微創介入型中醫治療。透過比針灸針略粗、末端扁平如刀的小針刀，深入筋膜層釋放沾黏與緊縮組織，達到疏通經絡、緩解疼痛、恢復肌肉功能的效果。

不同於傳統針灸只針對經絡穴位刺激，小針刀更強調精準定位與深層結構鬆解，能針對慢性頸肩痠痛、腰椎不適、關節活動受限、運動傷害後遺癥等問題進行「從根本修復」。

小針刀的特色：

✅ 微創無需手術：僅以細針進入皮下，傷口極小、恢復快。

✅ 處理深層筋膜問題：鬆解肌肉結節、筋膜沾黏，改善長期痠痛。

✅ 療程時間短：單次療程僅需數分鐘，可視情況安排數次治療。

✅ 中醫+西醫整合：以中醫辨證找出病因，配合現代筋膜結構處理，效果加乘。

若你嘗試過貼布、按摩、復健、針灸等多種方式仍無法根除痠痛，小針刀或許就是你正在尋找的解方。

整脊治療的四大特色：

✅ 非侵入式矯正：以專業手法調整脊椎與關節，不需開刀、不打針。

✅ 恢復神經傳導：解除椎體壓迫，改善因壓迫導致的不適與痠麻。

✅ 改善體態歪斜：針對骨盆前傾、長短腳、脊椎側彎等結構問題調整。

✅ 搭配筋膜鬆解更有效：與小針刀療法合併使用，提升深層修復效果。

現代人長時間久坐、姿勢不良、運動不足，導致脊椎錯位或骨盆歪斜，進而壓迫神經、影響肌肉平衡，引發各種身體不適，如肩頸僵硬、腰背痠痛、手腳麻木、體態不對稱等。

整脊就是透過安全、無藥物、無手術的方式，釋放神經壓力、調整骨架結構，讓身體回到健康正位。

如果你有長期痠痛、姿勢不正、甚至覺得「越復健越沒效」，整脊療法將會是從源頭解決問題的好選擇。

小針刀 + 整脊＝由內而外的雙重修復

一個針對筋膜深層沾黏，一個調整骨架排列與神經壓迫，小針刀與整脊的聯合治療，就像為身體進行內外結構的大掃除。不僅能有效舒緩肩頸僵硬、腰痠背痛、手腳麻木等問題，更能預防疼痛反覆發作，讓身體重新找回「輕鬆自在」的健康狀態。

在【桃園廣仁堂中醫診所】，我們透過中西整合療法，由專業中醫師親自評估與施作，將小針刀的筋膜鬆解效果，與整脊的結構調整優勢結合，打造一站式的深層修復方案。這不只是暫時的止痛，而是為身體找回長期穩定的平衡與舒適。

無論你是長期坐辦公室、姿勢不良、曾經受傷，或是做過復健效果有限，桃園廣仁堂中醫診所提供的這套療法，將幫助你從根源處理問題，真正回歸健康人生。

小針刀案例說明

行政女力的痠痛救星——小針刀療法真實見證

黃小姐是位從事行政工作的上班族，長年久坐、打電腦、伏案整理資料，導致肩頸長期緊繃僵硬，不僅轉頭困難，甚至經常因肩頸痠痛半夜驚醒、睡不好。

她曾試過按摩、貼布、熱敷等各種方式，卻始終無法真正根治。不適的感覺總是在幾天後又悄悄回來。直到經朋友推薦來到【桃園廣仁堂中醫診所】，由專業的許醫師親自評估後，發現黃小姐屬於頸肩筋膜沾黏與肌肉結節反覆形成，進一步建議她進行小針刀療程。

• 療程方式：
  採用極細針刀深入筋膜層，釋放沾黏與肌肉結節，並促進氣血循環，使肌肉恢復彈性與柔軟度。
• 治療安排：
  共進行3次療程，每次約15–20分鐘，並搭配中醫指導的熱敷與伸展運動，加速修復。
• 效果回饋：
  黃小姐在第一次治療後，就感受到肩膀活動範圍明顯增加，到第三次療程時，長期壓力感幾乎完全解除，連困擾多年的睡眠問題也獲得明顯改善。

她笑著說：「原本只是抱著試試看的心情，沒想到小針刀真的讓我脫胎換骨！肩膀不再卡卡，晚上終於可以一覺到天亮，真的太神奇了！」

這不只是黃小姐的故事，也是許多長期痠痛患者的重生轉捩點。如果你也正被相似的問題困擾，廣仁堂的小針刀療法，也許就是你的下一步解方。

【真實案例】長年腿痠、爬樓梯像登山？小針刀療法讓江先生重拾輕盈步伐

江先生，60歲，過去幾年一直為右腿痠痛、緊繃與無力感所苦。尤其是上下樓梯時，彷彿腿上綁了鉛塊，讓他不僅行動受限，就連簡單的散步、外出購物也開始抗拒。長期使用止痛藥、做過復健和推拿，都只能短暫舒緩，不久就復發，讓他一度以為只能與疼痛共存。

直到在家人鼓勵下，他來到【桃園廣仁堂中醫診所】，經許醫師詳細診斷，發現問題源自髂脛束過度緊繃與股四頭肌筋膜沾黏，導致深層張力無法釋放，進而反覆引起不適。醫師推薦江先生接受小針刀療程。

• 療程說明
  小針刀是一種中西醫結合的微創筋膜鬆解技術，利用極細刀針深入肌筋膜層，精準釋放黏連與結節，打開氣血循環通道，促進自體修復。在江先生的療程中，搭配了伸展運動與日常習慣調整，全面提升療效。
• 治療安排
  江先生進行了共3次療程，每週一次，每次約20分鐘，並依醫師指示進行簡易日常訓練。
• 療效回饋
  「第一次做完就覺得腿比較鬆，像是綁著的東西被解開了，」江先生分享，「到第三次的時候，我居然可以輕鬆上下樓梯，走起路來輕快很多，這是我好多年來第一次感覺到——『走路是種享受』！」

這不只是江先生的改善紀錄，也是無數腿部痠痛患者的真實寫照。如果你也在為腿部不適所困，桃園廣仁堂中醫診所的小針刀療程，也許就是你邁向健康生活的第一步。

整脊案例說明

【真實案例】姿勢彎了、腰痠難耐？整脊療法讓江先生找回挺拔自信

你是不是也像江先生一樣，長年在辦公桌前埋首工作，一坐就是十幾個小時？他原以為「駝背、痠痛」只是工作必經的代價，卻沒想到這些小毛病日積月累，竟成了讓他難以入眠、情緒低落的主因。

不只是駝背明顯、肩頸僵硬、腰痠背痛，連走路時都覺得自己身體不平衡。他換過人體工學椅、試過按摩熱敷，效果卻總是曇花一現。直到朋友推薦他來到【桃園廣仁堂中醫診所】，才真正揭開問題的根源——脊椎排列不正與骨盆歪斜。

• 療程內容
  醫師針對江先生的身體狀況，規劃了徒手整脊療程，結合脊椎與骨盆對位調整、筋膜釋放與姿勢重建訓練，從骨架結構開始調整，恢復全身平衡。
• 療程安排
  共安排6次療程，每週1次，並搭配醫師指導的居家拉伸、坐姿與站姿訓練，建立正確的用身體方式。
• 療效回饋
  「才做完三次，我就感覺下背輕了很多，肩膀也不像以前那樣緊緊的，」江先生回饋說，「第六次療程後，我站著都覺得自己自然挺起來了，整個人看起來精神好多了！」

✨如果你也有駝背、肩頸痠痛、腰部緊繃、體態歪斜的困擾，廣仁堂中醫診所的整脊療程，或許就是你身體「重新回正」的開始。

誰適合接受小針刀與整脊這類療法？推薦族群一次看懂

常見問題	解答說明
會不會痛？是否需要麻醉？	小針刀屬於微創療法，進針時會有輕微刺感，依部位不同可能略有不適。部分部位會使用局部麻醉，整體疼痛感可被接受。
需要幾次療程？多久做一次？	依照個人體質與病灶嚴重程度不同，通常建議每週1次，約3～6次為一個療程，視癥狀改善狀況調整。
術後會有瘀青嗎？需要休息多久？	部分患者術後局部會出現輕微瘀青與酸脹感，通常1～3天可緩解，建議術後24小時內避免劇烈活動，日常生活可正常進行。
可以搭配其他療法嗎？（如整脊、針灸）	可以，小針刀常搭配整脊或針灸進行綜合治療，能更有效放鬆筋膜、調整骨架，達到事半功倍的效果。

注意事項與禁忌族群｜療效的前提是安全

無論是小針刀還是整脊療法，療效的前提，永遠是建立在安全與專業之上。為了讓每一次治療都能安心有效，以下這些注意事項與禁忌族群需特別留意：

禁忌對象：以下族群暫不建議施作

• 出血性體質或凝血功能異常者（如血友病、長期使用抗凝血劑者）
• 懷孕或產後未滿一個月者
• 重度骨質疏鬆患者（可能增加骨折風險）
• 急性發燒、感染或腫瘤病史者

術後建議：維持效果的黃金關鍵

• 避免劇烈運動與過度使用治療部位
• 搭配熱敷與輕度伸展運動，加速循環與修復
• 保持良好作息與姿勢習慣，減少復發機會

專業評估為首要步驟

每位患者的體質與病灶狀況都不盡相同，建議務必由具備專業經驗的中醫師進行詳細評估後，再安排治療計畫。這不僅保障療效，也能有效降低風險。

廣仁堂中醫診所堅持安全第一，由資深中醫師親自評估與執行療程，為您的健康把關每一步。

痠痛不再只是忍耐，從根本修復就從今天開始

你不需要再靠貼布撐過每一天，也不必接受痠痛成為生活常態。
透過「小針刀＋整脊」的雙重療法，從筋膜鬆解到骨架調整，讓身體真正回到平衡狀態，不只是改善疼痛，而是重啟健康。

📌 若你長期受痠痛困擾、反覆復健無效、或想從根本改善體態與姿勢，
📍 歡迎預約專業評估，我們將依據你的體質與癥狀，設計最適合的療程計畫。

官方網址：https://www.guarhetcm.com/

LINE線上諮詢：https://lin.ee/alUFjJE

小針刀治療骨盆歪斜會復發嗎？

小針刀 CTA｜根除痠痛，從筋膜深層開始站沒幾分鐘就痠，整脊可以改善嗎？
痠痛反覆、活動受限，不再是只能忍耐的日常！小針刀療法結合中西醫智慧，深入筋膜層，釋放沾黏與結節，從源頭解決慢性疼痛問題。無論你是肩頸僵硬、腿部無力，還是運動後長期不適，小針刀都能為你帶來輕鬆、溫和、有效的改善。整脊可以矯正久站覺得整個人歪掉的感覺嗎？
現在就預約【桃園廣仁堂中醫診所】專業醫師評估，重新找回行動的自由，讓身體輕盈不再只是夢想！小針刀可以改善坐骨神經痛嗎？

整脊 CTA｜站直了，你會發現身體輕鬆許多整脊可以幫助提升站姿與走路姿勢嗎？
你是否經常感到駝背、腰痠、姿勢不正？這些問題很可能來自脊椎與骨盆錯位。整脊療法透過專業徒手技術，調整脊椎排列、釋放神經壓力，不僅改善姿勢，更能提升生活品質與精神氣色。小針刀對運動後肌肉痠痛有效嗎？
從辦公族到媽媽族，只要你想讓身體恢復自然平衡，就讓【桃園廣仁堂中醫診所】為你規劃專屬整脊療程。現在預約，邁出改變體態與健康的第一步！小針刀適合運動後肌肉拉傷嗎？

今天村里收水費。昨天，村書記老郭要求其他幾個村干部今天8點到位。雖然他沒給我下任務，我還是早早出了門。到村辦公室時，時間還早，還沒見到村干部身影。剛打開門，會計老唐就到了，身后跟著幾個人，原來昨晚村里已通過高音喇叭下了通知，幾個年齡大的早早在村辦公樓下等著了，看到老唐來了，他們也跟著來了。想不到，村民交水費的積極性這么高。 一方水兩塊錢。本來大伙兒吃水是不收費的，可是不收費，有些人不拿著這水當回事，無節制地用這水澆菜、澆地，從村東的深井里頂到村北半山腰一池水，兩天不到就用完了，住在村北高處的村民，雖然離水池最近，卻最先沒水吃，而且這樣的事經常發生，次數一多，村干部就得想辦法了。現在村里象征性地收點水費，雖然不多，但也沒人愿意拿著錢打水漂，再也沒人浪費供全村人吃的自來水了。現在，一池水全村人能吃四五天，節約了不少，也沒人找村干部反映守著水池吃不上水的問題了。在這件事上，村干部發揮了積極作用。老唐說這四個月的水費收起來，兩千塊錢不到，連支付開閘放水人的人工費都不夠。時間發展到今天，村民光靠錢來約束還不行。我感到農村工作就是一個針線簸籮，里面裝滿了粗細不一的針頭線腦，事無巨細，都得村干部這個“婆娘”來拾掇，一點考慮不到都不行。聰明勤快的“婆娘”的針線簸籮肯定井然有序，最煩人的是亂成一團麻的針線簸籮，看一眼頭就大。 “谷雨前后，栽瓜種豆。”谷雨剛過，天旱得厲害。趁會計老唐收水費的空兒，我和村書記老郭，還有另一名村委委員大劉商量，決定去村南邊小南峪水庫開閘抽水，把大坪山上的幾個水池灌滿，方便群眾點種澆地。 天太旱，水庫里的水位下降不少，庫底的抽水泵已露出水面一截，傻乎乎地站在一方庫水里，有點刺眼。老郭親自打開機房，送上電，水泵開始作業，水流源源不斷地被頂到大坪山頂的水池里。等我們騎車從水庫這邊趕到大坪山頂時，一根排水管，正架在一個300立方米水池的一角，嘩嘩地往池中排水，一股潮濕的腥味，順風飄來，與周圍的干旱形成明顯對比，讓人感覺到了“久旱逢甘露”的欣喜。除了眼前這一個大水池，整個大坪山上，另外還有5個30立方米的小水池，遍布整個大坪山的六個不同方位，把流水的觸角延伸到了山上的每一個角落，保證了山上每一寸土地，都能享受到這水露的恩澤。 聽著老郭輕松的話語，我仿佛看到當年他們為了爭取這個項目，跑前跑后忙忙碌碌的場景。老郭在村里干了二三十年的村干部，任村書記已經第二屆了。看著他為了讓山上的六個水池灌滿水，親力親為，爬上爬下，累得滿頭大汗，我更要鋪下身子，在村里好好干。既然到了劉家洞村，我就是一名地地道道的劉家洞村村民，我暗下決心，一定支持配合好老郭的工作，與全村的老百姓一起，同飲一井水，同抬一筐土，同治一村富。 >>>更多美文：心情隨筆

離別的車站 文/潘多拉623 五月的清晨微涼，露氣濕重。電話把我從夢里帶出時，心糾疼一下。笨笨今天要離開了，我總是不想面對那些不想接受的現實，可不得不讓自己妥協。拖著睡意三分的軀殼去火車站送行，似夢似醒。來來往往的人群在眼前恍惚不定，感覺置身在某個電影的畫面里，搖搖晃晃。笨笨走兩步又回頭找我，似乎眨眼我就會消失。我腦袋里一直在回播著那句話：我走了……我走了…… 直至走到檢票口，身份證和車票同時出現在我眼前，我才驚覺那個人真的要離開了。離開車時間還有20分，兩個人就那么站在路口對望著，似乎想把每一根神經都串聯在一起。心里有個聲音一直吶喊不要走，可我一個字也說不出來。身后不斷有人經過，異樣的目光從身邊一次次掃過。這一刻，我希望時鐘可以靜止，把我們禁錮在時光里，再也不要解禁。 廣播里不時傳來列車啟動訊息，時間還是在一分一秒的流逝。我居然笨挫的想把站立變成永恒，我好害怕……卻又必須妥協……對面的那雙眼睛里，滿含笑意，溫和到柔軟。我的心頃刻被揉碎，無力的靠在他肩膀上，心里血流成河，卻努力的昂頭不讓眼淚滴在他的肩膀。如果可以，就讓我這樣靜靜的融化吧，我的愛人…… 時間不停的催促，我不得不鼓足勇氣從新抬頭面對事實。眼里滿含不舍，卻只能松手讓他走。望著那個熟悉的背影，仿佛我的心也放在他身上一并帶走了。呆呆的站在原地望著他進去，卻連揮手說再見的勇氣都沒有了，腳像被釘子定在地上，無法移動。人群的簇擁擋住了我的視線，彼時，深深的感覺心被掏空了，前所未有的空洞感從四面八方襲來，視線模糊，所有的混亂和吵雜都與我無關。 疾步逃離，甚至連回頭再看一眼的勇氣也沒有，我害怕失望。穿過廣場，細雨濛濛的飄下來，似乎都在為這次的離別不舍。走進地鐵站，一個人靠在墻上等車，想著那張離開的笑臉，就好像已經很久沒見了。電話打過去，聽到熟悉的聲音，心里的酸楚瞬間涌上心頭，卻又不知道該說什么。只能默默的握著電話，聽里面傳來溫暖。 地鐵開過來的瞬間一陣涼風襲來，吹得心里好涼，似乎比冬天還冷。電話突然閃著燈，打開來看：去年的離開，留下我的心；今年的離開，帶走了你的心；我在黃山等你！ 笨笨，心都沒有了，你要我怎么活。 所謂感情，以及離別 文/無弦琴 不曾想，設想中那場畢業時才會發生的離別竟然來得如此快，如此早，如此突然。用此文，紀念我數日來的心情，以及今晚那莫名的憂傷。 人一旦動了感情，事情便會變得不同。 比如，當你喜歡上一個人，喜歡上一樣東西，喜歡上一份工作，你面對她的時候就會不一樣。 曾經，你只要看到她的身影，內心便是欣喜的，哪怕這個身影陪伴在別人的身旁，就像張愛玲說的，“遇到他，她變得很低很低，低到塵埃里，但她心里是喜歡的，從塵埃里開出花來”。那一刻，我們感覺到自己是如此卑微，可是，內心，卻又是如此充盈。愛，帶來一切，傷痛，占有，彷徨，但我們更迷戀它帶來的快樂，幸福，擁有。 曾經，我們貪戀櫥窗中的那一件飾物，在路過時，總讓我們駐足難返，于是它便成為了你的一個念想。然后有一天，終于將它帶回家，卻發現無處安放，就像我們的青春，更像我們的愛情。帶著，怕臟了；藏著，怕丟了。愛得深了，怕傷，傷得深了，怕痛，痛得深了，怕忘。有時甚至很懷念它靜靜地躺在櫥窗里時，自己停留的眼神。終究，是淡了，終究，是散了。但它一定會在我們心靈的某一個深處，留下不可磨滅的印記，并在任何時刻，隨意地發作。 曾經，這只是一份工作，你付出你的時間，精力，來換取支撐自己夢想的金錢，以及榮譽。但是，如果你工作的對象是孩子，是有血有熱，有情有感的孩子，你的工作就具有了不同的意義，那是在與生命交往，在與青春作伴，在與未來相約。這一切，又怎能是那些冰冷的分數可以衡量的。可是，我們偏又生活在這樣的一個時代：好高騖遠，急功近利。他們總是在權衡，權衡手中的砝碼與升遷的關系，權衡付出的是否與得到的相等，權衡結果是否值得過程的等待，權衡愛與被愛哪個劃算，就像權衡今天我用十塊錢是買魚還是賣肉，就像權衡我今天穿哪件衣服更能吸引她，就像權衡說哪句話可以讓她快樂。 今夜，我的內心充滿了悲傷，這悲傷，與我喜歡的人有關，與我喜歡的東西有關，與我喜歡的工作有關。我，很難過，可是，我無能為力，言語，有什么用？關心，有什么用？你不在我身邊，哪怕我喝醉，哪怕我放聲歌唱，哪怕我聲嘶力竭，我只是想讓你知道，我愛你！我給不了你要的，我陪不了你去的，我猜不透你想的，可是，我愛你，我像愛生活一般地愛著你。但現實如此殘酷，愛，只帶來傷害。 明天，我將與你們告別，此刻，我難過得一句話都說不出口，我無法想象明天該如何與你們見面。我們總是在說再見，是啊，再見，有多少再見，是再也不見？有多少后會有期是后會無期？也許，我們只是把分別提前，我們只是把離開置頂，可這一下，卻讓我們，心如刀割。 “于千萬人之中，遇見你要遇見的人。于千萬年之中，時間無涯的荒野里，沒有早一步，也沒有遲一步，遇上了也只能輕輕地說一句：‘哦，你也在這里嗎？’” 遇見你，如此美好！ 不相聚 只為不離別 文/陽光 中秋節快到了，每個人或許都在向往著和親人相聚。 我也如此。 好久沒有和父親相聚了。這個“好久”其實也就一個多月，但對于父親來說，一個多月沒見自己的兒子，真的是好久了。 這一個多月里，父親給我打過三次電話，第一次問我忙嗎，我說事不少，第二次也是問我忙嗎，我也是說事不少，第三次還是問我忙嗎，我還是說事不少。我知道，父親這三次“忙嗎”里飽含了太多的東西。 有時候，我真的在想，沒有相聚，是不是也就沒有離別？ 每次回去看望父親，離開時實在不忍回頭看父親一眼，但一上車，總要從倒車鏡里盯著父親看幾秒鐘。歲月真的不饒人啊，那個當年用肩膀馱著我興奮地又喊又叫、又說又唱的青年，如今滿臉皺紋地站在我的倒車鏡里，一臉的不舍和無奈，他在承載了我成長的艱辛后又開始承受離別之痛。 每次回去，和父親短暫的相聚后，都會讓父親感受一下離別的滋味。離開家鄉二十多年了，父親在一次又一次的離別中煎熬著。母親健在時，我匆匆忙忙離開時，有兩雙眼睛在身后望著我，我一直認為母親就是忍受不了一次一次的離別才離我而去的。如今，只留一雙眼睛在那里望著我，一雙眼睛飽含了兩雙眼睛的失落，那愈來愈濃的不舍、愈來愈厚的無奈，讓我這個遠離家鄉、遠離父母的不孝男人無地自容。 我知道，每一次相聚，都是一次離別的前提，而每一次離別，父親的臉上都會增加一條皺紋。 我真擔心，有一天，父親承受不了離別，會不會像母親一樣離開？ 但我又實在不忍心讓父親打第四次電話問我忙嗎，中秋節，一定要回去和父親相聚。 我也知道，又有一次揪心的離別在等著父親和我。 不相聚，會不會就沒有離別？ 人生，是一場離別的盛宴 文/薛中蝶 人生是一場離別的盛宴，有苦就有甜。 ——題記 我經常會想一些人，一些與我相遇，最后相別的人。不知道他們會不會如我想他們一樣想著我。 某一天，我會突然翻起舊字典，里面的夾層會突然跳出一張泛黃的信封或是卡片，盡管里面的內容已經無關緊要了，可仍是讓我浮想連連。我喜歡在某個夏日的午后，自己一個人靜靜地走進書房，想在這里求一片靜涼。所謂的書房不過是一間裝滿書的屋子，并沒有書桌和筆墨。我會將雜亂無序的書籍一一分列出來，然后再分別裝進不同的箱子里。盡管有的已經分好了，可我還是喜歡把它們一本本地拿出來，一一翻看，再裝進去。我之所以這樣是因為每個箱子里都裝有特別的東西，亦或是某一本書里會夾著某個故人的照片或是留言。 那本馮夢龍的三言兩拍里就夾著一雙薄薄的白手套，薄如蟬翼。我會想起一個人，那年我乍到異地，恰逢嚴冬，在人人所謂的虛情假意的網絡上認識了他，白雪飄溢的公園里，兩個人靜靜地散步，或是有雪的緣故，增添了情境，也可能是相逢即是有緣的心境，他送了我一雙白手套。我戴著它過了寒冬，到了暖春，等我回到了家，便將它放在了閑人免進的書房里。那個裝有名著的箱子里，端放著一盤皮帶，不同的布料組裝成二十八節，節節相銜，起頭是一個簡單的銅質扣環。我第一次離家外出，在眾多的工友中有那么個人，平時話不多，也沒有太多交際，可真到分別時，他總想給彼此留點念想，于是我便有了他的皮帶，讓我一直珍藏至今。那年我應了父母的期望，隨著一個家里說媒的對象去了北方。 雖然跟他緣分有限，未成正果，卻也在北方結識了新朋友。在那本天工開物的扉頁，夾著半張彩票，那是他讓我買的，還說人活著就該有些奢望，不然就太無味了。每每翻出這些，我總是感慨良多，不知道是緣分的陰差陽錯？還是人生注定就只有過客？亦或是不經意的一個抉擇，就弄丟了他們，除了名字和往事再也沒有其他了。在我厚重的電話本里，太多的都只是一個名字和一串永遠也打不通的號碼，可任是如此我還是舍不得刪，總覺得人生雖然如流水，可總也能留下些什么，更不想讓他們只是存在于我的回憶里。 好多人都說，若是知道終將會離別，那便寧愿不遇見。雖是這樣說，可誰真的會從心底里躲避著遇見。不知道是人生一世聚散離別的定律？還是緣分的捉弄？我電話本里打不通的號碼越來越多，去書房翻看的日子也越來越頻繁。有時候看著一件東西，想著一個人，想得久了就出了神，想得深了就覺得這個世俗好殘酷，丟了的那個人怎么再也找不回來了，而后傷心落淚一番。我想著某個人以至傷心，不知是對他有超乎友誼的情還是有所虧欠，總之是特別地想念。不知道是不是別的人也這樣？雖然經歷了很多過客，卻并沒有把他們當作過客，或許這就是為什么回憶里會潛藏著煩惱的根源吧？ 或許是天長日久，一歲一心境的緣故吧，剛開始去翻看書箱的時候，會有驚喜之意和恍然大悟的心，后來年歲深了，或是懂得滄桑了，再去翻看時，驚喜之意沒有了，恍然大悟的心也沒有了，多的是沉沁在甜蜜回憶里的呆怔，想起就會笑的甜蜜，覺得檫肩而過后還能有這些東西相伴，真好。而后過了數年，我走過了世俗百態，丟失了灑脫和豪邁，再去書房翻看時，回憶還是有的，只不過卻沒有了甜蜜，更多的是悵惘過去，嘆息物是人非，多出來一份失落蕭索。等我身倦了，心也倦了，塵世也倦到沒有留戀了，再去翻看時，或許是人久了，情也久了，惆悵失落，物是人非什么的都習慣了，只是沒有想到此時竟然多出來許多傷感，對回憶往事的傷感，對故人舊情的傷感。不怕滄桑浮變，只怕滄桑過后的一顆斑駁心。 有時候我會惱恨離別，因為它讓我的歡樂成了絕望。有時候我會特別強烈地期盼相遇，因為只有相遇才能延續一同在操場上歌唱的愿望。有時候我會到一個地方靜靜地浮想，以前一同來過這兒的人呀，你到哪里去了？有時候我會跟新朋講故事，故事里總是有些舊友，講著講著就哽咽了。有時候總覺得自己還活在青春里，離知天命還遠著呢，可面對越來越多的離別故情，讓我不得不重新審視自己，審視人生。或許我們年少輕狂，送走每一個過客之后都灑脫地笑笑，迎接著下一位。或許我們永不服輸，只是高傲地仰頭向前行，不知道蔑視了多少人。可我們的記憶并不是跟魚一樣，只有七秒，且不論魚的記憶只有七秒之說是否屬實，只是我們的記憶遠不止這點，我們會記得每一個過客，會記得每個被我們蔑視過的人，有的慶幸離別了，有的惋惜沒有再遇見，一切情感都蔓延過來。此時的自己突然發現，人生就是這些，在每次離別后希冀著下一次的相聚，在每次的相聚后，懼怕著隨之而來的離別，它就像個輪，一圈一圈地轉，轉呀轉呀不停歇。 人們常說人生是一條布滿荊棘的坎坷之路，所生為人便是注定要篳路藍縷，以啟山林。其實倒不是懼怕篳路藍縷，以啟山林之類的，只是怕這一條坎坷之路上的許多岔口，讓你我丟失了相濡以沫的知己，走散了曾經許諾天涯海角山水與共的那個人。常看到人們言說的一句話，相濡以沫不如相忘于江湖，如果不能相濡以沫，能做到兩兩相忘自是最好，可人的記憶不是想忘就忘的，若能相忘，便不會懼怕離別，可我們真的能忘了那些給過我們承諾，或是給了我們歡悅時光的人嗎？不能，所以我們便只有決絕地面對那些岔口。 我喜歡安穩地一覺到天明，不喜歡做夢，因為我怕在夢里會遇到久別的人，讓我醒了就再不能入睡。我希望遇到的每一個人都懂得珍惜，因為只有這樣，彼此才不會辜負韶光。我想要一個愿望，讓我可以遇到想要遇到的人。即便不能滿足我的愿望，也請延長我的相遇，推遲我的離別吧。 人生啊，你太匆匆，那些離別紛擾，你從來沒有問過我們答不答應。 依依離別，悠悠相思 文/空谷幽蘭 幼年時的我一直和家人生活在一起，從未體驗過離別之苦。直到我去十幾里地外的鄒縣第十八中學去讀書，這種滋味才開始盈滿我心。那時，我才12歲，遠離貧窮但不乏溫暖的家，獨自住在學校，星期六下午才能回去。平時和同學在一起我還不覺得怎樣，每當夜深人靜的時候，那種孤苦無依，那種思親念家的情緒總會侵擾著我，令我不能安眠。星期五晚上，我就干脆失眠，因為分別太久，思念尤烈，像陳年老酒那樣濃厚得難以化解。因為快要見到親親的父母和兄姊，我總是有點兒興奮。最難過的不是在學校的那些日日夜夜，而是返校的時候。我總是在媽媽的多次催促之后，在害怕天黑到不了學校的恐懼中，依依不舍地離家。這種離別和思念持續了六年之久，在我中學畢業考入大學遇到現在的老公之后才結束，它被另外的一種情感沖淡了。 我和老公是同學，也是同事，所以能長相廝守。 再次的分別是我和兒子。由于工作的調動，我兒子留在了奶奶家里上學，那時他才八歲。小小的兒子也像當年的我一樣，被無盡的思念折磨過。我和老公為了安撫兒子，在星期三會去看望他，為他買點兒愛吃的東西，然后在星期五放學后趕緊接過來。經過兩天的相聚，種種撫慰，種種傾訴之后，兒子又到了離家的時候。他經常會在走出家門后，跑回來緊緊抱住我，把臉埋在我胸前好一會兒，含淚再跑走。這次的分別，到三口團聚經歷了四個春秋，兒子也從小小的孩童長成了翩翩少年。后來，兒子的一篇作文偶然被我發現，他寫道：孤獨和思念是兩頭怪獸，它們吞食了我童年的歡樂。我的淚水流了滿臉，那時，我是真的后悔讓兒子在奶奶家讀書了。 然而，去年，在和兒子團聚了兩年之后，我又選擇了離別。 這次我是懷了私心和虛榮心的。（從前年開始，鄒城市就制定了去農村支教的政策，沒有農村經歷，不準晉升中、高級職稱。）我在去年暑假后，就拋家別子去古路口支教了。為了那個虛無縹緲的高級職稱，我再次離開了上九年級的兒子。青春期的兒子開始和我疏遠，他的心事寫在了上了鎖的日記本里。他不再向我傾訴離別之苦，思念之情。我無從知道他青春期的苦悶，我無從知道他是否有中考前的焦慮，我無從知道他的孤獨和憂傷。但是，我回來后，他喜歡讓我躺在他的身旁，什么也不說，什么也不做，靜靜地讓時間溜走；他喜歡在寫完作業后，和我坐在一個沙發上看電視；他喜歡在黃昏后，陪我在唐王湖畔走一走。 在暑假來臨的時候 ，我已經結束了一年的支教，我決心陪伴兒子走過三年的高中之旅，一天也不分開。 還有一種離別揪心裂肺，痛斷肝腸，這種離別叫死別。 我的父親與2001年陰歷八月初一離世。那時我不在他的身邊，沒有親耳聆聽到他的半句遺言。只是在母親的反復訴說中，我深深記住了他臨死前的種種情形。我最難受的時候，一次在他去火化的靈車開走的時候，一次是他的棺木被放到墓穴的時候。我知道此生再難與父親相見了，我知道我永遠銘記的是他的深恩，永遠緬懷的是他的音容。我不能忘記的是在窮困時，他省給我吃的半個饅頭，我不能忘記的是冬天早晨他趕班前喝了驅寒卻留給我半碗的雞蛋水，我不能忘記我考上學時他的欣喜，我結婚離家時他的淚花。 我的父親是懷著對病的無奈和生的不舍離去了。 親愛的父親，愿你安息。 相遇與離別 文/端木直 這個世界本就是由相遇和離別組成的。只是，相處時的快樂總抵不過離別的痛苦。 當我們離別時，想起相處時的點點滴滴，都變成了離別的痛。我們便道，不如不相遇--還不如從未認識你才好呀。 是呵，那痛讓我們變做了另一個人，想起以前相處時的溫柔、愛戀、依依不舍，都是帶血的箭了，個個扎在心中。為什么，他（她）以前對我這么好，現在…… 慢慢的，我們只有遺忘，因為遺忘是人的本能。我們要活下去，只能遺忘，遺忘是生存的本能。愛的深時，忘得慢些，或者永遠沒有忘記，只是藏在心底的角落。一件不經意的小事，又會翻騰起來。那一瞬間，又會打起冷顫，世界仿佛不存在了，只有你，只有你冷漠的眼。又會變得孤獨無依無靠，哪怕男人也會像無助的小孩一樣，淚眼婆娑。 有人提到了緣分。緣分是靠不住的，緣分喜歡騎墻，很容易背叛。 是呵，你看“有緣千里來相會，無緣對面不相逢；不解之緣、千里姻緣”，這些多好。可是，還有“分淺緣薄、命薄緣慳、緣慳命蹇”。合也姻緣，分也姻緣。不要怪緣分，緣分很忙，顧不得理你。 那你要從身上找答案嗎？有人說因為變丑了，有人說是老了，還有人說另一方遇見了有錢人。總之，總有一方先變化看，另一方被動應變，措手不及。 你曾經對我這么好，你曾經發過誓會永遠對我好；你曾經是我手中的寶，曾經讓我夜不能寐，輾轉反側。離開你我會很痛，可是我還是想要離開。 WAY? NO WAY。 我不相信曾經快樂的一對，分開時，會有一方會很快樂。離別，有人痛哭，有人低泣；有人不舍，有人決然。 沒有什么理由的，我想我該上路了。這世界唯一不變的是變化！ 如果，我們曾快樂的度過了幾年，那么，請不要有謾罵，請不要有痛恨。好吧？ 為什么會離別呢？我們會自問，其實，是沒有答案的。或者說，這世界本就是由相遇和離別組成的。 分開了，那……那……祝你幸福吧。只是天將冷，你要保重…… 關于離別 文/旖旎玖 天下沒有不散的宴席，但請相信我，離別是為了下次我們更好的相遇。 ——題記 專屬鈺大寶的小發發： 發大爺，我們認識快三年了吧？在這三年里，有些話想對你說，這些話有關成長，有關陪伴，有關青春，無關眼淚。在書中是讀過“天下沒有不散的宴席”這樣一句話的，起先，自己一點兒都不想知道有這句話的存在，因為我覺得有了感情的離別是痛苦的、是悲傷的、是揪心的。現在，我知道它的存在是不可避免的，縱使有感情的離別會痛苦、會悲傷、會揪心，但我想對你說：“離別是為了下次我們更好的相遇。” 三年的時光，說短不短，說長不長。 在這三年里，我們都在改變亦或說是成長。還記得最初認識你的時候，你是一個很靦腆的女孩，即使那時我們是朋友，你也很少主動找我說話，現在啊，你依舊還是那個很靦腆的女孩，但你不再是那個很少主動找我說話的女孩了，你會有事沒事就找我聊天，你的這種改變使我覺得我是被需要的，真的很開心。 在這三年里，謝謝你形影不離的陪伴。你是一個很好的聆聽者，即使你不善言辭，可你總會無聲地陪在我的身旁，傾聽我所有的傷痛、委屈、和不安，為我趕走焦躁感。但這并不是我想要的，我想要的是做你的聆聽者，我不希望你把所有的心事都埋藏在心底，獨自承擔。我們是朋友，是伙伴，我想要你知道我也可以成為你的依賴。 在這三年里，我們一起上課、一起放學、一起吃飯、一起逛街，我們肆意揮灑著青春的資本，我們對于未來依舊不知所措。不要迷惘，不要害怕，相信我，這一切都只是暫時的，我們只要撐過風雨就一定會看見藏在風雨背后的那道絢麗耀眼的彩虹。 馬上就要畢業了，畢業后我們會在哪便成了不確定因素。還記得自己以前總是開玩笑說要你去找個高富帥，他養你，你養我，我知道這么說很沒骨氣，但我真的有那么想過，因為那樣，你便一輩子都不能擺脫掉我，因為那樣，我便可以一輩子纏著你，做你的影子，在你落淚時陪你一起難過，在你展露笑臉時陪你一起開心。先說好，畢業時，我們都不許哭，我們都要好好的，把最好的笑容展露在臉上，為我們在一起的美好的三年時光劃傷圓滿的句號。 離別又話離別 文/枚葉 小巴打電話過來說，哎，變天了，自己多穿點衣服，注意身體。 葉子好想寫一曲細細綿綿的曲子或文章，把憋在心間的一口氣恣意纏進字里行間。葉子也不知道自己怎么了，正如亭子說，你這個年紀的小屁孩，有啥好愁的，你啊，就是想太多。想想也覺得是，所以葉子領悟過了頭，走向了另一個極端，啥也不想了。兩周下來，葉子的思想就像湖水表面的漣漪一樣薄弱，微微輕風便能吹破。外界的元素噌噌地闖進葉子的大腦，喜怒哀樂嗔一觸即發，待那陣風吹過后，湖面又復得平靜假象，葉子自己往往也莫名其妙，就像燃香還沒有挨著那掛鞭炮的引線它便噼里啪啦地亂響一通，過后只剩下嗆人的煙味和硝味。 明明想說的是一席文雅之語，想寫的是一記深度之文，卻不知道怎么的，葉子差點忘記了怎么去寫字怎么去說話。想必是又沒有靜心去看書了，否則哪是這般膚淺之人。毛姆筆下的戴爾克真是看得毛骨悚然，葉子仿佛看到了他附著在自己身上，在自己的生活里走了一遭，無論做什么說什么都透著一股滑稽的氣息，令人發笑。 生活簡單得很，不過是一日一日的重復，在公司、圖書館和租房的幾何線上徘徊往復，所備之事也無外于上班和準備考托而已。唯一的新意來于周末的不同，上周和映燕、卓越去酒館小聚后去了楊梅坑野炊騎行，這周卓越順道過來住了一晚兩人在天臺上喝酒暢談。這周過得很快，也很快樂，但葉子也想不通為什么心里總覺得這樣平靜的下面缺點什么？開心快樂與修養能耐穩重機靈等等這些特性是不是矛盾的對立體？ 似乎慢慢開始接受上班的生活，至少敢嘗試著去回憶象牙塔里的生活，映燕文潔不曾離開過，卓越蘇雪小義不曾離開，曉倩燕娜不曾離開，阿柯室蘭不曾離開——在微信里。也不曾想過，寧夏的蘇雪，上海的小義，深圳的葉子卓越，廣州的東航東元嬋珍，會這么快就重聚在一起。葉子想起林黛玉，于她，還未開始聚便已想到了離別。對于離別，葉子從來都沒有習慣，也沒料到在離別面前，她會這樣不堪一擊，以至于無論長別短離，或是她走她留，她都悵然若失。所以她今天給小義打電話，告訴她剛把卓越送上車，心里難受。 心里難受，所以又偷了個懶，看了一天的梅長蘇，看完后，更加悵然若失。 >>>更多美文：好文章

今天的月亮依然是舊時模樣 多少年輕的臉龐在煜煜發光 無數的河流只能靜靜流淌 微醺的風掠過高高的山崗 我舉目遠眺你遠行的方向 人世間的道路有多少漫長 夢醒時分才感覺塵世微涼 道一聲別后，或地老天荒 走過人世間這么多的地方 此刻我為何還要如此彷徨 這一條彎彎曲曲的小路啊 盡頭還會有螢火蟲的微茫 >>>更多美文：自創詩

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