當代人的生活節奏越來越快，壓力、飲食不均與作息紊亂早已悄悄侵蝕我們的健康。有人為了瘦身嘗試各種減重法卻屢戰屢敗；有人因婦科問題長期飽受經痛或失眠困擾；也有人在化療結束後，身體仍虛弱不堪、提不起勁。

這些看似獨立的問題，其實背後常常有一個共同的根源——身體失去平衡。廣和中醫以整體觀出發，結合中醫四診與現代針灸，提供中醫減肥、婦科調理、針灸治療與化療後體質恢復等專業服務，量身為每一位患者打造最適合的治療方式。

不只是「治病」，更是從體質調整、經絡疏通到身心照護的全方位守護。讓我們陪你一起找回內在的節奏與平衡，重啟健康、自信的每一天。

中醫減肥｜調整體質，不靠節食也能瘦得自然

你是不是試過無數種減肥法，卻總是瘦得快、復胖更快？
廣和中醫透過診脈辨證，找出你發胖的根源——是水腫、是脾胃虛弱、還是壓力型肥胖？
我們透過專屬調理方、代謝針灸與生活指導，不挨餓、不傷身，穩定瘦下來、不易復胖。

📌 適合對象：

• 久坐上班族

• 產後難瘦體質

• 體重停滯期突破

• 體脂率過高者

婦科調理｜從經期到更年期，妳的每個階段都有我們守護

月經不順、經痛、白帶異常、更年期不適……
妳的每一種不舒服，我們都懂。
中醫強調「肝腎為本、脾氣為輔」，從根本調理荷爾蒙與氣血平衡，幫助妳穩定身心狀態。

📌 常見調理項目：

• 月經週期紊亂、經前癥候群

• 多囊性卵巢、子宮肌瘤輔助調理

• 更年期熱潮紅、夜汗、焦慮

• 備孕／產後體質重建

針灸治療｜疼痛、失眠、各種扭傷…用一針喚醒修復力

針灸，不只是針對疼痛。
廣和中醫的針灸療法，結合現代醫學儀器判讀與傳統經絡技術，從調節神經系統開始，讓身體重新啟動自癒力。

📌 常見療效：

• 肩頸痠痛、坐骨神經痛、五十肩

• 失眠、心悸、頭暈、焦慮

• 失眠、免疫功能低下

每一次下針，都不是隨機；而是對應你的體質與當下的能量運行，精準施作、安全有效。

化療後調理｜陪你走過療程後的每一步恢復

化療結束不代表結束，而是另一段修復之路的開始。
我們用中醫的整體觀念，幫助身體從化療後的虛弱中慢慢回穩：改善胃口、調養氣血、減少掉髮與疲倦感，提升免疫力，讓你真正走出療程的陰影。

📌 常見調理重點：

• 補氣養血、改善掉髮

• 增進食慾、減少噁心疲倦

• 增強體力、預防感染

廣和中醫不只是療癒，更是你化療後的健康後盾。

廣和中醫，專業與溫暖兼具的照護團隊

在廣和中醫，我們不看疾病本身，而是看見「你這個人」的整體狀態。
每一次診療、每一帖藥方、每一次針灸，都是根據你的身體量身打造。
如果你正在尋找一個不只是「看病」的地方，而是一個真正幫你找回平衡與活力的起點，廣和中醫就是你值得信賴的選擇。

門診表：https://www.guarhetcm.com/門診時間

LINE線上諮詢：https://lin.ee/bqRaWCjo

桃園中醫調體質瘦身有效嗎

你是不是也曾經歷過這樣的狀況：想減肥，卻越減越虛；月經總是忽來忽去，影響心情與生活；長期失眠、頭暈、焦慮，檢查卻說「沒問題」；歷經化療後，想振作卻總是提不起勁。潭子針灸多久做一次比較好
這些問題看似不同，背後卻可能源於身體長期失衡。

在廣和中醫，我們不急著「對癥開藥」，而是先靜下心來傾聽你身體的故事。我們相信，每一位患者的癥狀背後，都有屬於他自己的體質與節奏。因此無論你是想健康瘦身、調整荷爾蒙、改善睡眠與情緒，還是經歷過重大治療後想好好恢復，我們都會為你量身打造最適合的療程。

從中醫減重、婦科調理，到針灸療法與化療後修復，我們以診脈搭配現代儀器分析，讓你在看得見的數據與感受得到的身體變化中，真正找回「平衡的力量」。八德中醫減肥評估諮詢

這不是快速見效的口號，而是溫和、扎實、深層的轉變。后里中醫安胎診所推薦

你只需要做一件事：給自己一個機會，走進來、說出來，讓我們陪你一步步往健康靠近。清水女生頭暈針灸治療實例

過好百姓笑想人生， 寫好詩說好事。 摘白云問春風， 有自己有明天。 >>>更多美文：自創詩

“朋友”,這稱呼多么親切,多么甜蜜,多么溫馨!一聲“朋友”,讓人心生溫暖,倍覺感動! 然而,“朋友”,卻有著真正的朋友和所謂的朋友之分: “朋友,”有的的確親密無間,有的只是泛泛之交;有的能為你掏心掏肺,有的只是你生活的觀眾;有的雪中給你送炭,有的雨中未必給你送傘。 “朋友”,有的遠遠站著,笑觀你的起落沉浮;有的緊緊伴著,牽掛你的冷暖;有的耳聞你有難處赤膊上前,有的目睹你有困境袖手旁觀。 “朋友”,有的事業相扶,工作相伴;有的吃喝玩樂,廝混天天;有的休戚與共,息息相關;有的福來同享,禍來不擔。 真正的朋友,他是你人生的參與者,他懂得你的精神世界,深諧你的為人處事。 真正的朋友,關心你時沒有甜言蜜語,卻足夠真誠;真正的朋友,問候你時沒有絲毫表演,卻足夠真心;真正的朋友,愛護你時沒有刻意表現,卻能帶來溫暖;真正的朋友,雖然清淡如水,卻能友誼長遠。 真正的朋友,你成功時,他高興;你失敗時,他難過;你失意時,他安慰;你困難時,他樂幫;你落魄時,他擔憂;你有錯時,他指正。 真正的朋友,貴在真摯和心誠。愿意送你回家的人,東南西北都順路;愿意陪你吃飯的人,酸甜苦辣都愛吃;愿意想你見你的人,二十四小時都有空;愿意幫你解難的人,千難萬難都有法。 真正的朋友,是可以對你寬容的人;真正的朋友,是可以設身處地為你著想的人;真正的朋友,是可以陪你哭,陪你笑,陪你瘋,陪你鬧的人;真正的朋友,是不會跟你計較的人;真正的朋友,是不會為了名利,背叛你的人;真正的朋友,是不會因為你比他強,而嫉妒你的人。 真正的朋友,不一定合情合理,但一定知心知意;不一定形影不離,但一定要心心相惜;不一定錦上添花,但一定雪中送炭;不一定常常聯系,但一定放在心間。 真正的朋友不是從來不吵架,敢吵架的才是好朋友,吵不散的才是真朋友。雖然好朋友之間也會因為一點小事而嚴肅激烈地爭吵,但事后又會在彼此需要的時候守護在身邊,絕不離開! 選擇朋友,要慎重。因為,并不是所有人都能成為朋友;因為,近朱者赤,近墨者黑。 人與人,條件不一,能力有別,貧富難免。 再貧困,也別窮得沒朋友;再富有,也別有錢忘朋友。朋友是你的財富,無關性別,無關遠近,只要彼此相遇、相契、相思,生命就會燦爛生輝。 漫漫人生,來來往往人無數;抬頭觸目,熙熙攘攘皆眾生。可是能真正成為朋友的又有幾人? 患難見真情, 烈火見真金;路遙知馬力,日久見人心。應該堅信:能陪你走到最后的,才是真朋友!

暑假生活 文/楊紅俐 盼星星，盼月亮，終于盼來了暑假！暑假的生活就像是五彩斑斕的夢，會有許多感受，有寂寞、難過，也有快樂、開心。而暑假也讓我學會了獨立和增加了膽子。 那一天，我和媽媽、爸爸一起從城里回到會澤。爸爸和媽媽在一起偷偷商量，想讓我變得更獨立，并且也想練練我的膽子。爸爸媽媽忙完家鄉這邊的農活，就又要回去城里了，我也想回去，但爸爸對我說：“你都快十一歲的人了，應該要學會獨立，膽子也要大一點，你姐姐也和你一起住在這里，你就和你爺爺住一段時間吧。”我想：自己一個人睡有什么好怕的。便答應了下來。 到了晚上，爺爺已經睡了，我洗了腳以后就去睡覺了。我懷著惴惴不安的心情爬到床上，因為房頂是用木頭建的，所以我很害怕萬一上面掉一只蜘蛛下來怎么辦？萬一外面有蛇爬進來怎么辦？我最怕的就是蛇了。我懷著各種想法躺了下去，把燈關了。忽然，有兩顆玉米掉到了我的臉上，我嚇得一下子坐了起來，大叫道：“蜘蛛，有蜘蛛！”我把燈打開后一看，原來只是兩粒玉米。爺爺趕來問我：“孩子，沒事吧。”我說：“爺爺，我沒事。”后來我想找爺爺拿電話打給爸爸，但是我轉念想：如果我打給爸爸，不就說明我膽子小了嗎，還不會獨立嗎。于是，我又把燈關上，繼續睡覺。這次再也沒有什么東西掉到我臉上了，因為我用被子蒙住了臉。不知不覺中，我睡著了。第二天，爸爸打來電話，問我怎么樣，我自豪地告訴他：“我睡得很好。”爸爸夸我真棒。 我很感謝父母，是他們使我學會了獨立。這個暑假我過得很充實。 暑假趣事 文/楊田 大家在暑假里一定發生過許許多多有趣的事，我也不例外，下面就讓我給大家講講貓狗打架的趣事吧！ 喵喵剛出生不久，姐姐就把它抱回家里來養，喵喵以前瘦得連肉都沒有，不過沒過多久，喵喵在我的精心“伺候”下，漸漸地長大了，變成了一只又胖又可愛的小貓。而小狗丟丟是我家原來就養著的。 貓和狗是一對不折不扣的冤家，有一回，我家的小狗丟丟正在大門口津津有味地啃著骨頭，把貓饞得直流口水，小貓一躍而起，撲了上來，把骨頭叨走了。 這下可好了，惹怒了我們家的“王爺”——小狗丟丟，小狗就像打了興奮劑似的，瘋狂地去咬貓，貓沒有一點招架之力，小貓本來還想還擊一下，但是力氣太小完全沒有殺傷力。狗把貓打得屁滾尿流。狗使用了它最鋒利的四顆尖牙，咬著貓的脊背，貓痛苦地尖叫著，身上開始滴血，看著貓那么可憐，我真想幫它一把。但是，我相信貓肯定會反擊，所以就繼續緊張的在一旁看下去。 終于，貓的小宇宙爆發了，貓弓起腰來，狗一臉的疑惑不解，貓飛速地爬到樹上，然后跳下來迅速撓了一下狗的腿，接著從狗的側面迅速撓了一下狗的后背。狗這下火了，瘋狂地追著貓，貓一跳，狗就撞到了那棵大樹的正中央，狗暈頭暈腦地倒在了樹旁，頭上突起了一個大疤。貓看準時機，又撓了一下狗，狗急眼了，哇哇亂叫，貓卻悠閑地爬在樹上舔爪子。最后，狗想追貓上樹，可試了幾次都沒有成功，最后，貓勝利了，狗生氣地走了，貓還伸出爪子挑釁，臉上露出了勝利的微笑。 我終于松了一口氣，回味這場貓狗大戰，心里感到趣味無窮。 我的暑假生活 文/曹斯詠 經歷了最后的期末考試，繁忙的學習生活終于結束了，盼望已久的暑假生活到來了。 這個暑假，我們打算一家人一起回到老家體驗鄉村生活。說走就走，我們離開了喧鬧的城市，來到了極有田園風光的鄉下，這里不像城市那樣吵鬧，沒有城市里來來往往的車輛鳴笛聲和人頭攢動的吵鬧聲，可鄉下只有奶奶家院子的雞鳴聲。小院里的喇叭花鼓著嘴，起勁地吹著曲兒，爬山虎拼命地長著，一心想著爬滿老宅的墻壁，金銀花藤綴滿了白花、黃花，散發出濃濃的香味，大人們常將它們摘下，泡上一杯美美的金銀花茶。 田園里到處都是果樹，看著它，保證你的口水流下來了。一排排整齊的樹木上結的是桃子、梨子……你看，它們竊竊私語在說什么呢！瞧，這一棵杏樹上結了許多許多的杏，黃燦燦的，像一個個小小的鈴鐺掛滿枝頭，摘一個放在嘴里酸酸甜甜，美味極了！地里一個個小西瓜真可愛，它們躺在地上曬著太陽。麥田也換上了耀眼的淺黃色新裝，田地里的蔬菜綠油油的，一個個看上去那么可愛，紅彤彤的西紅柿，翠綠的黃瓜，紫色的茄子，紅綠相間的辣椒，參天大樹枝繁葉茂，這好像詩情畫意一般。 中午要吃飯的時候，我提個小籃去摘兩個大茄子和一些辣椒。提到廚房里，奶奶便拿幾種普普通通的蔬菜做出了既美味又天然的食物，讓我們個個吃得狼吞虎咽。 吃過午飯后，我和哥哥去摘西瓜，大太陽曬得我滿身大汗，我和哥哥看見了一個大西瓜，隨后我就抓著西瓜的根，一、二、三，一、二、三，可是西瓜絲毫不動，“加油！”一、二、三，一、二、三，我和哥哥齊心協力把西瓜摘了下來，我們帶著成功的喜悅回到了屋子，一家人都在吃著西瓜、談笑風生。夕陽西下，傍晚的鄉村尤其美麗，日出而作，日落而息，勞作了一天的人們回家了，人們把飯桌擺在院子或家門口，自然涼爽的風吹來，感覺很愜意。 這次的暑假生活真讓我開心極了！在鄉下有天然的食物，有涼爽的風，也有通過自己努力換回的豐富果實，這次快樂的暑假我永遠也忘不了。 我的非常暑假 文/趙亦萌 伴隨著酷熱，暑假邁著輕盈的步伐到來了。坐在顛簸的汽車上，我又一次來到外婆家，望著窗外一閃而過的風景，不禁思緒萬千。 信步走到田野里，沐浴著陽光，聆聽著花兒與蜜蜂的竊竊私語，嗅著青草沁人心脾的清香，迎著清風展開雙臂，愉快地在田間追逐著蜂蝶，享受著自然的撫摸，接受著大自然的洗禮。看日出日落，觀閃電繁星，若遇大雨傾盆，更別有一番趣味。 南方的空氣永遠是那樣的濕熱，走在林蔭道上，瞥見一池鴻泉，水邊嬉戲的孩童，心中不禁泛起朵朵漣漪。來到小池邊，挽起褲腳，把腳輕輕放在小池中，微微搖晃，濺起點點水花，愜意至極。 望天邊白云，樹木們隨著清風輕輕搖擺，仿佛在對我點頭致意。撐一把傘，在江南一路穿行，身后留下串串腳印，雨水似亂花，剎那間舞出無數芳華。看煙雨朦朧，歡聲笑語，柳幕垂絲，碧水瓊花。 “朱雀橋邊野草花，烏衣巷口夕陽斜”，江南小巷，沉重厚實的木門，大都是虛掩著的。安詳，寧靜，典雅而不失俊秀。石板路兩旁斑駁的青磚，墻上覆蓋著青苔，隨風搖曳的小草，構成記憶中永不褪色的畫卷，宛如江南女子那般靈秀而又溫婉。我漫步在干凈的石板路上，聽著“嗒嗒”的撞擊聲，清脆而有力，像一灣清澈的池水，直流進心里。 手捧《紅樓夢》，閉上眼睛輕嗅著季節的芬芳，紅樓呦紅樓，你埋葬了多少人的崇高理想：有人知她的弱不禁風，有人知她向往自由，又有幾人知曉她的那份堅強。她的淚不是軟弱，不是屈服，是對這黑暗的社會的無聲的抨擊。當她的愛情幸福被扼殺時，她是多么勇敢，她用死來向社會表達自己強烈的不滿，她在抗議！我佩服她，不因只有她一人為花尋歸宿，不因她凄美的身世與驚天的花容月貌，只因她的堅強與心中無聲的對舊封建時期的反抗的堅定信念…… 鄉中田野，南方小池，古典江南，紅樓夢游……我的非常暑假，嗯，生活平凡而又美好！ 這個暑假必須酷 文/劉至一 期末考試已ok，開心暑假已開始！心里別提有多高興。不過悲慘的是又要做暑假計劃，假如考試分數不理想，“虎媽熊爸”肯定是不放過這個美好的假期。 不過我有一招“殺手锏”。晚飯后，我就宣布我自己制定暑假計劃，我要在這個暑假里干我自己喜歡的事。“虎媽熊爸”沒說話！我為自己提前打“預防針”的計劃成功而暗自得意！ 第一項任務就是痛痛快快地玩！其實我和我的“閨蜜”小路在微信里早就計劃好了。 我們要在院子里的角角落落留下我們的“樂翻天”，我們要在公園游樂場里當“瘋子”，我們要在我們的“迪士尼”里扮演公主，我們要在“我是明星”里讓她當我的粉絲，我要在“她的國家”里當一回老外，這就是我們最重要的任務——任何人不許更改！ 第二項任務我要看完我的電視劇！再也不像以前一樣“擠牙膏”似的看電視，而且只有星期天才能“擠”。首先要先看完《還珠格格》，看我喜歡的小燕子和紫薇！有了她們冷冰的皇宮里才有了晴兒所說的人情味，有了她們相信我的假期里也有了精彩的人情味！看我喜歡的香妃招來蝴蝶翩翩起舞，我就想像她是蝴蝶仙子，當香妃死而復生時我想像她是白雪公主。我對金鎖說：“我好喜歡你！”我對皇后、容嬤嬤們說：“你們好討厭！”我和小燕子異口同聲地說：“要頭一顆，要命一條，士可殺不可辱！”我還要看完斷斷續續看的《歡樂頌》，看里面的霸氣美女、性感美女、呆萌美女和文靜美女！還要看《瘋狂動物城》！ 還要看……太多了，說不完！ 第三項任務是吃盡美食，做一個徹徹底底的吃貨。我要吃炒酸奶，一天一個雪糕，吃披薩，吃KFC，擼串，把好吃的全部塞入嘴里，讓我吃個夠！ 至于其他，看書跳舞畫畫寫日記做作業，當然也是必須的！ 就這樣，這個暑假必須要酷，假如你認為很是荒唐，那你就不太了解我們，在我們的世界里，假如暑假真是這樣過的，那真是一個酷暑假！ >>>更多美文：好文章

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