當代人的生活節奏越來越快，壓力、飲食不均與作息紊亂早已悄悄侵蝕我們的健康。有人為了瘦身嘗試各種減重法卻屢戰屢敗；有人因婦科問題長期飽受經痛或失眠困擾；也有人在化療結束後，身體仍虛弱不堪、提不起勁。

這些看似獨立的問題，其實背後常常有一個共同的根源——身體失去平衡。廣和中醫以整體觀出發，結合中醫四診與現代針灸，提供中醫減肥、婦科調理、針灸治療與化療後體質恢復等專業服務，量身為每一位患者打造最適合的治療方式。

不只是「治病」，更是從體質調整、經絡疏通到身心照護的全方位守護。讓我們陪你一起找回內在的節奏與平衡，重啟健康、自信的每一天。

中醫減肥｜調整體質，不靠節食也能瘦得自然

你是不是試過無數種減肥法，卻總是瘦得快、復胖更快？
廣和中醫透過診脈辨證，找出你發胖的根源——是水腫、是脾胃虛弱、還是壓力型肥胖？
我們透過專屬調理方、代謝針灸與生活指導，不挨餓、不傷身，穩定瘦下來、不易復胖。

📌 適合對象：

• 久坐上班族

• 產後難瘦體質

• 體重停滯期突破

• 體脂率過高者

婦科調理｜從經期到更年期，妳的每個階段都有我們守護

月經不順、經痛、白帶異常、更年期不適……
妳的每一種不舒服，我們都懂。
中醫強調「肝腎為本、脾氣為輔」，從根本調理荷爾蒙與氣血平衡，幫助妳穩定身心狀態。

📌 常見調理項目：

• 月經週期紊亂、經前癥候群

• 多囊性卵巢、子宮肌瘤輔助調理

• 更年期熱潮紅、夜汗、焦慮

• 備孕／產後體質重建

針灸治療｜疼痛、失眠、各種扭傷…用一針喚醒修復力

針灸，不只是針對疼痛。
廣和中醫的針灸療法，結合現代醫學儀器判讀與傳統經絡技術，從調節神經系統開始，讓身體重新啟動自癒力。

📌 常見療效：

• 肩頸痠痛、坐骨神經痛、五十肩

• 失眠、心悸、頭暈、焦慮

• 失眠、免疫功能低下

每一次下針，都不是隨機；而是對應你的體質與當下的能量運行，精準施作、安全有效。

化療後調理｜陪你走過療程後的每一步恢復

化療結束不代表結束，而是另一段修復之路的開始。
我們用中醫的整體觀念，幫助身體從化療後的虛弱中慢慢回穩：改善胃口、調養氣血、減少掉髮與疲倦感，提升免疫力，讓你真正走出療程的陰影。

📌 常見調理重點：

• 補氣養血、改善掉髮

• 增進食慾、減少噁心疲倦

• 增強體力、預防感染

廣和中醫不只是療癒，更是你化療後的健康後盾。

廣和中醫，專業與溫暖兼具的照護團隊

在廣和中醫，我們不看疾病本身，而是看見「你這個人」的整體狀態。
每一次診療、每一帖藥方、每一次針灸，都是根據你的身體量身打造。
如果你正在尋找一個不只是「看病」的地方，而是一個真正幫你找回平衡與活力的起點，廣和中醫就是你值得信賴的選擇。

門診表：https://www.guarhetcm.com/門診時間

LINE線上諮詢：https://lin.ee/bqRaWCjo

清水中醫針灸減肥療程介紹

你是不是也曾經歷過這樣的狀況：想減肥，卻越減越虛；月經總是忽來忽去，影響心情與生活；長期失眠、頭暈、焦慮，檢查卻說「沒問題」；歷經化療後，想振作卻總是提不起勁。臺北中醫針灸失眠調理方式
這些問題看似不同，背後卻可能源於身體長期失衡。

在廣和中醫，我們不急著「對癥開藥」，而是先靜下心來傾聽你身體的故事。我們相信，每一位患者的癥狀背後，都有屬於他自己的體質與節奏。因此無論你是想健康瘦身、調整荷爾蒙、改善睡眠與情緒，還是經歷過重大治療後想好好恢復，我們都會為你量身打造最適合的療程。

從中醫減重、婦科調理，到針灸療法與化療後修復，我們以診脈搭配現代儀器分析，讓你在看得見的數據與感受得到的身體變化中，真正找回「平衡的力量」。清水中醫幫助控制食慾的門診

這不是快速見效的口號，而是溫和、扎實、深層的轉變。板橋化療後胃口不好中醫推薦

你只需要做一件事：給自己一個機會，走進來、說出來，讓我們陪你一步步往健康靠近。神岡多囊性卵巢中醫療程

大年初一，經歷了除夕夜“守歲”的我累極倦極——說到守歲，小時候不懂民俗文化，并且方言中“歲”與“絮”同音，一直認為守歲是一晚上蹲守在棉絮旁邊，也不懂為什么要這樣做，后來才明白二者根本不搭邊——然而大年初一的拜年卻是不可免的，只得提溜著困頓的身體四處走訪鄉里鄰間。 說是“拜年”，其實是不用拜的，甚至都不用坐，打個招呼也就走了，有些人會說客套話，便會多逗留一會，我向來不善于此，因而總是速戰速決。若是看到零食盤子里有合自己胃口的，方才坐下“歇”一會。過年時期往往會下小雨，泥路被雨水一刮，便處處留痕，走路也得提防摔跤，必須左右橫躥，鞋子被泥水趴滿也顧不上了，碰到干凈的雜草叢才將鞋子蹭一蹭。小孩子拜年都會提個小袋子，隨時準備往里面裝“年貨”，長大了臉皮厚了也不敢提了。 “叮咚”，手機突然發出聲響，解鎖一看，原是“盤石村微信群”正在@所有人：明后兩天下午鎮上將舉辦故事會，想湊熱鬧的都去看啊。故事會年年都辦的，也不收費，但也有很多年沒去過了。 上次有關故事會的記憶還是七八年前。我們這邊是沒有廟的，因而也沒有廟會之流，但是在鎮上每年都會舉辦故事會，至于它的起源我并沒有探究過，不過自我出生以來便是年年都有，如同放鞭炮般必不可少。參“演”人員都是自己主動報名的村民和鎮里的人，我膽小，并沒有報過名。那時候的文娛生活并不豐富，不過是和幾個伴在家做做游戲，或是扮家家或是瞎子摸人之類的小型游戲，因而每年去看故事會可是件大事。每當故事會時間定下的消息傳來，便興奮地手舞足蹈，不停地追著父母攜帶自己去——父母是定會帶著孩子去玩的。 到了舉辦故事會這天，小孩們都穿上自己的新衣裳，父母也得好好裝扮一番。也是怪事，故事會舉辦的那天總不會下雨，按照村里的說話就是“天爹爹賜福”了。我家距離鎮上有差不多十里路，幾家人湊一起前行，小孩們在前頭蹦著跳著你追我趕，一串串笑聲直入云霄——天空很澄凈，笑聲一闖入便會“吹皺一池春水”，大人們則在后邊談天扯地。雖是玩鬧前進，余光總會瞥著后面的父母，距離拉太大了就停下來歇會，有時還會催大人們，不過他們照例是口頭答應著腳下的步子卻不變。到達鎮上，已然是人擠人的盛況了——平日里散在各處的人都過來了，甚至有外鎮的人過來觀會。這時大人們便會緊緊牽著小孩去找個好位置，如同一串串糖葫蘆交錯前行。家里有親戚在鎮上的，就會到親戚家的樓上觀會，我卻覺得這樣是沒意思的，要時刻變換位置看才有意思。 故事會隊伍將經過的地方都掛著一個個大紅燈籠，再加上已經貼好的春聯和年畫，真是一片大紅！故事會的隊伍有兩支，一支從上街頭出發，一支從下街頭出發。遠遠聽見鞭炮聲和鑼鼓聲便知道游行隊伍將要過來了——隊伍出發時照例要放一掛大鞭炮點燃氣氛，鑼鼓隊是一刻不停歇的，因此需要氣足力大的人擔任。隊伍過來時，首先看見的便是舉牌人，牌子上或寫著“上街頭隊”或寫著“下街頭隊”，緊隨其后的便是鑼鼓聲，器宇軒昂地走來，那聲音足以傳遍整個鎮，小孩們這時就會成為樂隊的和聲，一起喊叫著，這時父母拉也拉不住了，撒腿就跑。鑼鼓隊后邊就是舞龍隊，金黃色的龍隨著龍珠翻飛。后邊就是演員了，演員的扮相大抵是花鼓戲的扮相，有大人有小孩，臉上都濃墨重彩，穿著華麗的戲服，各色的都有，龍紋、花紋等等一下子闖進冷色調的鎮上。有拿著刀槍棍棒的將軍也有拿著書卷的文人，還有婀娜多姿的女子和俏皮地小孩，甚至還有菩薩。大概是一出戲的在一輛“車”上——演員們都不是自己行走的，底下有“車”載著走，有的類似于疊羅漢，一人一人疊上去，當時特別佩服他們居然能承受這么多人的重量，后來才知道在寬大的衣服下有一個木架，或是將腿綁在木架上或是坐在突出的“椅子”上。也有端著盤子的，里頭擱一些零食，隊伍行進時就會抖落下來，小孩就會沖過去搶。有一個像摩天輪結構的“車”尤為令我印象深刻，小孩們一排排坐——也許是綁——在上面，然后摩天輪就開始360°翻轉，看得我心驚膽戰，生怕他們掉下來，好在這樣的事故沒有發生過。一輛輛“車”過去后，壓軸的來了——踩高蹺。踩高蹺的演員都是丑角，一個個白鼻子紅臉頰，有的有胡子有的沒有，還帶著怪怪的笑容，甩著長長的袖子。踩高蹺是層層遞進的，矮高蹺打頭，然后節節升高，最高的高蹺演員手都能撐到樓頂。踩高蹺極其考驗技巧，踏的步子都有講究，稍有不慎便會摔倒，因而我最為佩服踩高蹺的人。不過高蹺也是有保障措施的，會有一人拿著一個大叉子——頂端是半圓弧的支架——在演員身邊。最高的高蹺極費力氣，演員走一會就不得不撐著別人家的房子休息。上街頭走后便是下街頭，內容大致差不多。看完故事會后小孩就會扯著父母去小賣部買零食，父母雖敲著小孩的腦袋說：“家里還有一堆年貨”，卻也要買上一堆零食，逗樂了一堆小孩。 “叮咚”，是朋友發來的微信：“去看故事會不？”“去吧”。 仍舊是人山人海，然而大部分都是外地來的，連外國人都有，甚至還有電視臺轉播，小小的鎮雖然經過改造擴大了些，卻也只能勉強裝下這么多人。鞭炮聲沒了，近年煙花爆竹都被取締了，小鎮的模樣也改變了，變得“古色古香”，但總感覺沒那味了。隊伍過來時，每個人都舉著手機一頓拍，發往各個地方的微信群，傳統習俗被傳播出去了，被弘揚了，我們的趣味卻也幾近消弭了。 給同行的朋友發了條微信：“我先走了”。 >>>更多美文：散文隨筆

未來的海底世界 文/車美瑩 未來的海底已經成了人和魚的互動空間。人們在這里沒有煩惱，也沒有傷心，一切都幸福快樂。 未來的海底房叫水屋，但屋里面并沒有水。水屋是透明的，透氣性能好，十分華麗。人們透過水屋的水晶墻，可以看見各種游來游去的魚：沙丁魚、小丑魚、刺猬魚、獅子魚、蝴蝶魚以及可怕的大白鯊。 水屋里有最舒服的床，床上放著能自動調溫的被子；屋內的臺燈、吊燈都是最漂亮的，做成了蛋糕、天鵝、龍貓、洋娃娃等形狀；廚房里的食物是自動加工好的，不用人們自己動手做；廁所的馬桶有自動除臭功能，散發著清香。 水屋里設有通道，可以通到商店、學校、餐廳、辦公室、醫院、工廠……在海底世界，人們如果工作累了，可以在海底世界里暢游，放松心情。 在海底，人們還可以和海豚交朋友、喂養大白鯊、觀看魚媽媽生寶寶的過程……未來的海底是一個無比奇妙的世界，在三百年后，它會歡迎你們的到來！ 未來的汽車 文/王彥 最近，我夢想設計一款高科技汽車，這個設計既環保、又方便，真是一舉兩得啊！ 這種汽車是指紋開鎖型，如果有小偷走近車身準備偷車，汽車會伸出一個比鐵球更硬的“拳頭”向小偷打去，將小偷打得落花流水。 如果車流量大，你可以點擊車內的“飛行模式”，車會自動飛起來，一點不會因為堵車而耽誤時間。 如果要是在雪地中行駛，你可以點擊“越野模式”，車會立刻把辦輪胎收回去，放出兩列坦克式的履帶，讓車在皚皚白雪中輕松奔馳。 如果要想潛入深海，去觀賞那些可愛、新奇的鯨類。車底立刻會出現一個螺旋槳，并配以全方位雷達，給駕駛員提供一個便捷的操作模式…… 不知不覺，丁鈴鈴的鬧鐘聲音驚醒了我，一看四周，我才發現這是一場夢。不過，我相信在不久的未來，通過我們的不懈努力，一定會夢想成真，造出如此神通廣大的汽車來。 未來的房子 文/張紫悅 在未來，我想設計一種新型的智能房子，使用起來非常方便。它不僅外表漂亮，而且用處大，功能也很多。 這座房子是一個彎彎的月牙形，它早晚可以變顏色。白天，會變成比較鮮艷的色彩，比如黃色、紅色等；夜晚，它就會變為比較深的顏色，比如藍色、紫色等，這些顏色都會一閃一閃的，非常漂亮。門是星星的形狀，顏色呈天藍色，上面還有許多粉紅色的愛心做裝飾。門的旁邊是一個白色的按鈕，按上去，指紋相同，門就自動開了。房子的后面有三個大吸盤，只要有小偷靠近這座房子，其中的一個吸盤就會把小偷緊緊地吸住，然后發出警報聲。這座房子異常牢固而有彈性，你把整個身子靠上去，就像彈簧床一樣軟，一樣舒服。 在房子的墻面上有一些惹人喜愛的小動物，按一下星星按鈕，那些小動物就會擺出一些活潑、有趣的動作，令你捧腹大笑。 窗臺臟了怎么辦？墻角有灰塵了怎么辦？不用擔心，那三個大吸盤的周圍會長出一圈長毛，把窗臺、墻角等地方通通打掃一遍，不費吹灰之力，就打掃得一塵不染了。灰塵會通過一根塑料管子儲存到一個巨大的儲存器里，經過幾分鐘的時間，這些灰塵就會變成氧氣排放出去。 這座房子本身就是一個巨大的空調器。炎熱的夏天，這房子的墻壁會把屋里的熱氣吸收進去，這樣屋里就變涼快了許多；到了冬天，墻壁里的熱氣便會自動地排放出來，這樣屋里又變暖和起來了。 到了晚上，你想看星星、看月亮、看夜空，只要按一下門旁邊的按鈕，就會出現一個梯子，伸向房頂上，接著房頂上會出現一把搖椅，躺在上面，你能悠閑地欣賞寧靜而美麗的天空。 怎么樣，這座房子很神奇吧。 未來的汽車 文/邵子陽 2032年的一天早上，我匆匆吃過早餐，拎上公文包準備出門上班。你一定奇怪我怎么不上學而上班了？別奇怪，我已經30歲了，早已不是學生了，而是已經工作了幾年的白領了。 我坐電梯來到地下車庫。車庫里的汽車還真多，都停了好幾層，要想一下子找到我的車還真不容易。不用擔心，看我的。我輕輕一按手中的遙控器，只聽“滴”的一聲，只見遠處的一輛車自動啟動，倒車、掉頭一氣呵成，不一會就停在了我的面前。我又按了一下遙控器上的按鈕，車門自動打開，我坐到了駕駛座上。雖然現在汽車能自動駕駛，不過我還是喜歡自己親自駕駛愛車。 開著車來到了大馬路上，馬路上還是跟二十年前一樣車來車往，不過，卻看不到一輛車排出尾氣。原來，現在的車不再使用二十年前的汽油作為動力了。我們的車都安裝有轉化裝置，天氣好的時候將太陽能轉化為動能，刮風的日子則將風能轉化為動能，當然，我們也使用將二氧化碳轉化的動能。二十年前，汽車可是污染空氣的主力軍，可現在，卻成了凈化空氣的生力軍了。每天開著車，就等于在進行空氣凈化一樣。 電話鈴響了，我按下了自動駕駛的按鈕，然后放心地接通電話聊了起來。我一邊看著美麗的藍天白云、綠樹紅花，呼吸著更加清新的空氣，一邊和朋友愉快地聊著天。一通電話結束，我也到公司了。下了車，按著遙控器，我的車自動開到車庫停好。而我，也輕松愉快地開始了一天的工作。 未來的交通工具 文/虞婧渭 在我的想象中，未來的交通工具是海陸空三棲的。 它的上面有五顏六色、各種各樣的按扭。如果堵車了，就可以按藍色按扭，你會看見車門的左邊和右邊慢慢地變成它的機翼……如果在開車的時候，前面出現了一條小河，你就可以按白色按扭，你會看見它的車輪慢慢消失……來到河的盡頭，你再按一下綠色按扭，消失的車輪馬上就會出現。如果出現了危險事件，可以按紅色按扭，警察會立刻到達現場。如果出現了壞人，你就可以按黃色按扭，它會發射導彈…… 未來的交通工具真方便！ 未來的汽車 文/薛子渝 一天清晨，我剛起床，萬能機器人瑪麗莎就走進我的房間，彬彬有禮地對我說：“親愛的主人，請問您今天想要去哪里呢？”我抬頭看了看電子日歷表，上面顯示著“2050年11月27日”，“哇塞！今天不就是我的生日嘛！”我興奮地叫著。“要不，我們今天去太空玩吧！” 匆匆吃完早餐，我跟隨瑪麗莎來到停車的地方，瑪麗莎告訴我：“這是一款新型的汽車，用途很大，它具備了飛機和輪船的所有功能，并會自動根據您的出行方式變成輪船、潛水艇、飛機等外形。”瑪麗莎說完就按了一下手中的遙控器，汽車馬上就改變成了我最喜歡的粉色宇宙飛船。我連忙和瑪麗莎坐進宇宙飛船。啊！里面空間非常大，還配置有高級的電視和我喜歡的蘋果電腦，還備有室內溫度計，會根據溫度自動供應冷暖風。“我們就去看看嫦娥姐姐吧！”只見瑪麗莎在車內駕駛艙內按下了“廣寒宮”的按鈕，宇宙飛船就緩緩啟動了。瑪麗莎一會給我遞飲料，一會給我吃水果，并向我介紹道：“此款新型汽車環保當然是全世界領先，因為汽車燃油是污染環境的罪魁禍首，所以新型汽車的發動來源是靠回收垃圾，依靠車內的垃圾轉換儀，給我們新型汽車的動力來源提供了方便。有了它，垃圾便可輕松地轉換成天然氣。”“那這樣的話，不僅可以廢物利用，而且啊，還能節省我們一大把鈔票呢。”瑪麗莎聽了連連點頭。大約過了半小時，宇宙飛船就到達目的地了，我和瑪麗莎下車后，宇宙飛船又恢復成汽車，瑪麗莎開啟了一級警戒狀態，汽車就自動去停放了。“嫦娥姐姐，我來了！”我歡呼著。 >>>更多美文：好文章

天越來越冷，年也越來越近，長成小伙子的兒子卻還穿著去年那件短款棉衣，我很心酸。俗話說：“會打扮，打扮十七八，不會打扮，打扮屎娃娃。”可這兩年，老人生病藥不斷，老公生意賠了本，日子過得常常要拆西墻補東墻。 再苦不能苦孩子，我決定給兒子買一件像樣的衣服。 兒子很懂事，一直跟我說，他的衣服還能穿，不要給他買。我心里更不是滋味，想帶他上街買衣服，他死活不去，我只好佯裝生氣：“權當陪媽逛街，咱只看不買，行嗎？” 兒子這才陪我出了門。每到一個商場，看見有合適的衣服，我都讓兒子試穿一下。盡管導購說了不少溢美之詞，但他都婉言謝絕。當我們走進一家品牌專賣店時，兒子的目光立即被一件長款棉衣吸引住了，熱情的導購把合適的型號遞給他試穿。他穿上后，陶醉地看著鏡中的自己，失了神兒…… 就這件了！我不等兒子回過神兒，就去付款。誰知兒子馬上反應過來：“媽，我不要，這衣服太大了，我不喜歡！”說完，他拉上我就走。 接下來再逛別的店，我們沒了勁頭兒。我一再勸他，還是把剛才試穿的那件買了。兒子一個勁兒地搖頭，說買回去他也不穿。一氣之下，我沖他吼了幾句，看我怒氣不消，他一聲不響地走了。 我毫不猶豫地返身去把那件衣服買了。到家后，我把衣服拿到兒子的房間，故意氣哼哼地瞪他一眼，扭頭進了廚房。 透過門縫，看見兒子正欣喜地撫摸著衣服，我頓時熱淚盈眶。 >>>更多美文：心情日志

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