當代人的生活節奏越來越快，壓力、飲食不均與作息紊亂早已悄悄侵蝕我們的健康。有人為了瘦身嘗試各種減重法卻屢戰屢敗；有人因婦科問題長期飽受經痛或失眠困擾；也有人在化療結束後，身體仍虛弱不堪、提不起勁。

這些看似獨立的問題，其實背後常常有一個共同的根源——身體失去平衡。廣和中醫以整體觀出發，結合中醫四診與現代針灸，提供中醫減肥、婦科調理、針灸治療與化療後體質恢復等專業服務，量身為每一位患者打造最適合的治療方式。

不只是「治病」，更是從體質調整、經絡疏通到身心照護的全方位守護。讓我們陪你一起找回內在的節奏與平衡，重啟健康、自信的每一天。

中醫減肥｜調整體質，不靠節食也能瘦得自然

你是不是試過無數種減肥法，卻總是瘦得快、復胖更快？
廣和中醫透過診脈辨證，找出你發胖的根源——是水腫、是脾胃虛弱、還是壓力型肥胖？
我們透過專屬調理方、代謝針灸與生活指導，不挨餓、不傷身，穩定瘦下來、不易復胖。

📌 適合對象：

• 久坐上班族

• 產後難瘦體質

• 體重停滯期突破

• 體脂率過高者

婦科調理｜從經期到更年期，妳的每個階段都有我們守護

月經不順、經痛、白帶異常、更年期不適……
妳的每一種不舒服，我們都懂。
中醫強調「肝腎為本、脾氣為輔」，從根本調理荷爾蒙與氣血平衡，幫助妳穩定身心狀態。

📌 常見調理項目：

• 月經週期紊亂、經前癥候群

• 多囊性卵巢、子宮肌瘤輔助調理

• 更年期熱潮紅、夜汗、焦慮

• 備孕／產後體質重建

針灸治療｜疼痛、失眠、各種扭傷…用一針喚醒修復力

針灸，不只是針對疼痛。
廣和中醫的針灸療法，結合現代醫學儀器判讀與傳統經絡技術，從調節神經系統開始，讓身體重新啟動自癒力。

📌 常見療效：

• 肩頸痠痛、坐骨神經痛、五十肩

• 失眠、心悸、頭暈、焦慮

• 失眠、免疫功能低下

每一次下針，都不是隨機；而是對應你的體質與當下的能量運行，精準施作、安全有效。

化療後調理｜陪你走過療程後的每一步恢復

化療結束不代表結束，而是另一段修復之路的開始。
我們用中醫的整體觀念，幫助身體從化療後的虛弱中慢慢回穩：改善胃口、調養氣血、減少掉髮與疲倦感，提升免疫力，讓你真正走出療程的陰影。

📌 常見調理重點：

• 補氣養血、改善掉髮

• 增進食慾、減少噁心疲倦

• 增強體力、預防感染

廣和中醫不只是療癒，更是你化療後的健康後盾。

廣和中醫，專業與溫暖兼具的照護團隊

在廣和中醫，我們不看疾病本身，而是看見「你這個人」的整體狀態。
每一次診療、每一帖藥方、每一次針灸，都是根據你的身體量身打造。
如果你正在尋找一個不只是「看病」的地方，而是一個真正幫你找回平衡與活力的起點，廣和中醫就是你值得信賴的選擇。

門診表：https://www.guarhetcm.com/門診時間

LINE線上諮詢：https://lin.ee/bqRaWCjo

平鎮女性中醫減重服務

你是不是也曾經歷過這樣的狀況：想減肥，卻越減越虛；月經總是忽來忽去，影響心情與生活；長期失眠、頭暈、焦慮，檢查卻說「沒問題」；歷經化療後，想振作卻總是提不起勁。豐原更年期失眠中醫治療
這些問題看似不同，背後卻可能源於身體長期失衡。

在廣和中醫，我們不急著「對癥開藥」，而是先靜下心來傾聽你身體的故事。我們相信，每一位患者的癥狀背後，都有屬於他自己的體質與節奏。因此無論你是想健康瘦身、調整荷爾蒙、改善睡眠與情緒，還是經歷過重大治療後想好好恢復，我們都會為你量身打造最適合的療程。

從中醫減重、婦科調理，到針灸療法與化療後修復，我們以診脈搭配現代儀器分析，讓你在看得見的數據與感受得到的身體變化中，真正找回「平衡的力量」。神岡坐骨神經痛針灸治療哪裡好

這不是快速見效的口號，而是溫和、扎實、深層的轉變。板橋中醫搭配西醫癌癥恢復療程

你只需要做一件事：給自己一個機會，走進來、說出來，讓我們陪你一步步往健康靠近。北屯中醫腸胃調理化療病人適合嗎

土路上幾堆新鮮樹枝很是醒目。走近一看，綠葉間掛滿了拇指粗的小桃。是誰？將好好的桃枝丟棄路邊，多可惜。棄桃旁是一大片桃林，桃花剛開，我經常來這兒，賞花、拍花儼然成了桃花時節的一件樂事。花開過后，枝頭抽出新綠，結出小果，一粒粒小桃，毛茸茸，點綴枝頭。撩開葉片看到它們，不自覺就會想到肥桃滿樹的模樣。 雖然不是親手種植，但看著它們開花結果，現在突然離枝滿地，很是心疼。正嘆息時，看到園中一農夫模樣的人，又在將桃枝往外扔。我走上前，問農人：“將結滿了新果的桃枝丟棄，不可惜嗎？”“修剪掉一些多余的桃枝，留在樹上的桃才會又大又甜。” 農人回答。 后來我上網查了查，原來不只是桃樹，幾乎所有的果樹，都需要修剪。那些為了多結果而多留枝的想法，只會讓滿樹枝葉遮蔽陽光，爭奪養分，導致果子越結越小。長期如此，等到樹枝長得太茂盛，就完全不能結果，失去果樹的價值。 當我們活得面目模糊，虛妄之念從內心不斷滋生，看不清自己該走哪條路時，大自然的取舍法則，給我們以啟示：不妨多想想來時的路，卸去一些包袱，做做人生減法。 非常喜歡楊絳先生的一段話，她在《一百歲感言》里說：“我們曾如此渴望命運的波瀾，到最后才發現，人生最曼妙的風景，竟是內心的淡定與從容，我們曾如此期盼外界的認可，到最后才知道，世界是自己的，與他人毫無關系。” 百歲老人，歷經種種，煉成人生修剪大師，不斷減去不必要的人事。世界是自己的，我們無法走進別人，別人也難走進我們的世界。一位朋友淚流滿面，向我述說她受的委屈和家人的種種不理解。靜靜聽她說完，我給她杯里續滿水，遞過一張紙巾說：“其實你不用說的，雖然我們是朋友，也不可能完全理解和懂得你的處境，說再多的話，也只是皮毛。真正救你的是自己，學會與自己和解吧。如果你想大哭一場，來我這里，別的忙，我真的幫不上。” 哪有那么多轟轟烈烈、掌聲響起？瑣碎平凡，終究是大多數人的命運。我們當然要體驗，“大鬧一場”，也要學會，在細小事物中尋找樂趣。平常日子也有平常日子的快樂。將堆積的書整理歸位；將一株花草侍弄得花開；給自己泡一杯好茶，看夕陽從窗口一點點移動…… 有些人減掉的，可能與另外一些人不一樣。她們按自己喜歡的樣子修剪枝條。一位結婚將近20年的女人，毅然結束了婚姻，將兩人共同積累的財產分成八份，五份給了男人，三份給自己。因為她知道，人生還長，與其與相處不快樂的丈夫堅持下去，還不如分開各自去追尋想要的生活。因而，她做好了最壞的打算，包括獨自撫養三歲女兒，照顧兩位老人。 還有一位老人，72歲開始新人生，剪斷依賴兒女的枝條，毅然獨自生活。她不因兒女疏忽而生氣，兒女有兒女的生活，年邁的自己要找到自己的圈子。老房子，老朋友，還有一個好的心態足夠。她說孩子小的時候，也早早剪斷了對她的依賴。自己選自己想學的專業，去自己想去的城市生活，找自己想找的對象，買自己想買的房子、車子，選擇什么時候生孩子。 蘇軾說，寫文章純熟后是要絢爛之極歸于平淡的，不只文字，人生也是如此，認識再多的人，常聯系的，也就簡單的幾個，收入再多，也不過是“一簞食，一瓢飲”。得不到的終究得不到，該離開的人終會離開，不想要的反而會來，不想看到的會清晰地在眼前。不是努力就一定會有好的結果，不是付出就一定會有收獲，世間不確定的東西太多。 經歷人生種種，漸漸明白繁華只是一瞬，許多東西都需拋棄。不要把事物想象得過于美好，也不要想得太壞。太好會失望，太壞會絕望。不好不壞才有平常心。生活是個系統工程，系統中的每個人都有過失，只是大小不一樣。陽光下，或多或少，人們都在表演，往往美好而幸福；陰影之中，不為人知的那部分才是真實。多點真實，活出精神。 人生選哪條路走，都有無奈遺憾。對過去的悔恨，遠方的顧慮，其實是人生徒長枝，只有實實在在地活在當下，才能和桃園里的這位農人一樣，享受舍棄后的歡愉。 >>>更多美文：心情隨筆

母親每天散散步、養養花草、帶帶孫子，退休后的她，身體一直不錯。可沒想到去年春天的一個早晨，準備外出晨練時突然昏倒，一家人急忙送她到醫院。醫生說多虧送得及時，這是由于突發高血壓導致的昏迷。打針、吃藥，在醫院里治療半個多月，母親病情好轉后，說什么也不在醫院待了，堅持要出院。 回到家后，母親按醫囑服用降壓藥，吃了一段時間后，血壓雖得到控制，但還是打不起精神，她心中有負擔。一個周末，我赤腳站在客廳地板上練瑜伽，母親陪在一旁，臉上 露出滿是羨慕的眼神。瑜伽不錯，作為一項以軀體拉伸配合深呼吸的運動，不僅能修身養性，還能調節內分泌、加速血液循環，對輔助治療心血管疾病、高血壓似有幫助，我何不讓母親練瑜伽呢？ “媽，從明天開始您和我一起練瑜伽，好不？”我湊到母親跟前笑問。母親聽后，先是一愣，然后搖搖頭：“那不行，我都一大把年紀了，骨頭都硬了，哪像你這年輕人？”我告訴她，瑜伽動作簡單易學，適合任何人來練習，最重要的是能強健身體，對治療和輔助治療疾病大有好處。 在我的勸說下，母親表示她想嘗試一下。 第二天，母親早早換好服裝，跟我一招一式學起來。根據母親的身體狀況，我專門設計了一套適合她的動作，從最簡單的單臂風吹樹功、肩旋轉功、磨豆功、腳踝功等功法開始引導母親進入瑜伽殿堂，并反復強調練瑜伽應該以“身體承受得了”為標準，只要做動作時感覺不舒服，就要馬上停下來進行調整。 剛開始母親雖然動作有些僵硬，但隨著我的口令，她還是盡量完整地完成每一個動作。有時看她實在堅持不下去了，我就耐心引導她：“仔細聽音樂，拋開一切雜念，把身體向下放松，在這個時間，你只屬于當下，屬于自己……” 母親慢慢地、一點點地延展肢體，讓身體的每一處關節、每一寸肌膚得到放松，不知不覺間體位也就水到渠成。 母親堅持每天練習一個小時的瑜伽，整個身體的柔韌度和骨關節都得到了鍛煉，慢慢地，不僅能玩頭手倒立、向后彎腰，還能做許多難度高的瑜伽動作。現在，快一年，我驚喜地發現，母親的心情越來越開朗，不僅血壓穩定，感冒少，連老年人常見的那些腿腳酸麻、頸椎疼痛的毛病都沒有了。 小區里的中老年人都說母親變得年輕精神了，還說要拜她為師，大家一起開班學瑜伽。明顯看得出，如今的母親在運動中已變得快樂、健康，心中充滿活力。我心中自然樂開了花。 >>>更多美文：親情文章

黔州的雨，絲絲縷縷的降落，掩埋了這個城市的炎夏。從角落的一側，輕輕流瀉的是冬初的寒意。 展眸，春光乍泄，一地的落紅。 雨打芭蕉的歲月走遠又靠近，伸手盈握間，已是昨日。 這一程，冰涼的城市的遇見。歲月和美好也隨著這樣的季節，一點點的損耗，漸漸淡漠。 曾以為自己心態已然很好，經過了深秋，輪回了冬天，又是夏至未至，該是繁花似錦。卻不及，一個季節的繁盛和枯萎，在流光中長滿野草。 曾幾何時，脆弱反噬，深夜獨自抱著自己取暖。那種依附的軟弱，那絕望到無力，一點點的湮滅。 這一刻，是想要放棄的吧，想要就這樣慢慢的老去。不再關于生命，不再關于活著。只是還在走，腳步一點點的鈍了，一點點的惶惑，一點點的舍棄和重建。坍塌的心門，固守著的遠方，在哪里打開，又在哪里關閉? 我們都變成了彼此的消耗品，這樣子消亡的存在，該是怎么樣的蒼白和無奈。 一直是喜歡養一些綠植的，不管去到哪里，總想著給心一方凈土。耳畔是風吹得沙沙響的馬蹄蓮，眼前風信子在對流的年輪中幻化成一道模糊的紫色。閉上眼，荷葉還躲在蓮藕的懷里不肯展開，滴滴答答的雨聲打落的遙遠。那邊是寧靜，是歲月的吧。 活著，便是還可以清晰的感覺到屈辱，感覺到從胸口傳來的有力的跳動和一陣陣悸動之后的疼痛。 是的，是疼痛。 短暫的停留，也在努力的養著一些植物，有的死去，有的活著。這一生，遇見那個在喧囂的塵世中，愿和你守著一窗風景白頭偕老的誰。那個對綠植也知道細心呵護，慢慢滋養，一起看花開花落的人，也是美事一樁吧。 近來，心底是有幾分凌亂的。身體的預警，是在告誡自己應有的安心。心緒太亂，容易生嫌，生隙。每一個身邊的人，路過了便是好的。遇見便是緣分，而我們總是習慣傷害身邊的人，因為親近，因為懂得，所以總是赤裸裸的傷痕，一條條，那么明顯。 于你，是半緣君!因為遼闊。 剩下的一半緣，留給自己。因為懂得。 種在心底的那棵樹，在一方凈土中茁壯，雖然鈍了，焉了，相信再一個春天，必也是生機勃勃。 女人，三十幾的年紀，在追逐什么，在害怕什么? 依舊孑然一身，依舊惶惑迷惘。

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