當代人的生活節奏越來越快，壓力、飲食不均與作息紊亂早已悄悄侵蝕我們的健康。有人為了瘦身嘗試各種減重法卻屢戰屢敗；有人因婦科問題長期飽受經痛或失眠困擾；也有人在化療結束後，身體仍虛弱不堪、提不起勁。

這些看似獨立的問題，其實背後常常有一個共同的根源——身體失去平衡。廣和中醫以整體觀出發，結合中醫四診與現代針灸，提供中醫減肥、婦科調理、針灸治療與化療後體質恢復等專業服務，量身為每一位患者打造最適合的治療方式。

不只是「治病」，更是從體質調整、經絡疏通到身心照護的全方位守護。讓我們陪你一起找回內在的節奏與平衡，重啟健康、自信的每一天。

中醫減肥｜調整體質，不靠節食也能瘦得自然

你是不是試過無數種減肥法，卻總是瘦得快、復胖更快？
廣和中醫透過診脈辨證，找出你發胖的根源——是水腫、是脾胃虛弱、還是壓力型肥胖？
我們透過專屬調理方、代謝針灸與生活指導，不挨餓、不傷身，穩定瘦下來、不易復胖。

📌 適合對象：

• 久坐上班族

• 產後難瘦體質

• 體重停滯期突破

• 體脂率過高者

婦科調理｜從經期到更年期，妳的每個階段都有我們守護

月經不順、經痛、白帶異常、更年期不適……
妳的每一種不舒服，我們都懂。
中醫強調「肝腎為本、脾氣為輔」，從根本調理荷爾蒙與氣血平衡，幫助妳穩定身心狀態。

📌 常見調理項目：

• 月經週期紊亂、經前癥候群

• 多囊性卵巢、子宮肌瘤輔助調理

• 更年期熱潮紅、夜汗、焦慮

• 備孕／產後體質重建

針灸治療｜疼痛、失眠、各種扭傷…用一針喚醒修復力

針灸，不只是針對疼痛。
廣和中醫的針灸療法，結合現代醫學儀器判讀與傳統經絡技術，從調節神經系統開始，讓身體重新啟動自癒力。

📌 常見療效：

• 肩頸痠痛、坐骨神經痛、五十肩

• 失眠、心悸、頭暈、焦慮

• 失眠、免疫功能低下

每一次下針，都不是隨機；而是對應你的體質與當下的能量運行，精準施作、安全有效。

化療後調理｜陪你走過療程後的每一步恢復

化療結束不代表結束，而是另一段修復之路的開始。
我們用中醫的整體觀念，幫助身體從化療後的虛弱中慢慢回穩：改善胃口、調養氣血、減少掉髮與疲倦感，提升免疫力，讓你真正走出療程的陰影。

📌 常見調理重點：

• 補氣養血、改善掉髮

• 增進食慾、減少噁心疲倦

• 增強體力、預防感染

廣和中醫不只是療癒，更是你化療後的健康後盾。

廣和中醫，專業與溫暖兼具的照護團隊

在廣和中醫，我們不看疾病本身，而是看見「你這個人」的整體狀態。
每一次診療、每一帖藥方、每一次針灸，都是根據你的身體量身打造。
如果你正在尋找一個不只是「看病」的地方，而是一個真正幫你找回平衡與活力的起點，廣和中醫就是你值得信賴的選擇。

門診表：https://www.guarhetcm.com/門診時間

LINE線上諮詢：https://lin.ee/bqRaWCjo

后里中醫針灸心悸胸悶有效嗎

你是不是也曾經歷過這樣的狀況：想減肥，卻越減越虛；月經總是忽來忽去，影響心情與生活；長期失眠、頭暈、焦慮，檢查卻說「沒問題」；歷經化療後，想振作卻總是提不起勁。板橋中醫針灸失眠調理方式
這些問題看似不同，背後卻可能源於身體長期失衡。

在廣和中醫，我們不急著「對癥開藥」，而是先靜下心來傾聽你身體的故事。我們相信，每一位患者的癥狀背後，都有屬於他自己的體質與節奏。因此無論你是想健康瘦身、調整荷爾蒙、改善睡眠與情緒，還是經歷過重大治療後想好好恢復，我們都會為你量身打造最適合的療程。

從中醫減重、婦科調理，到針灸療法與化療後修復，我們以診脈搭配現代儀器分析，讓你在看得見的數據與感受得到的身體變化中，真正找回「平衡的力量」。平鎮中醫針灸失眠調理方式

這不是快速見效的口號，而是溫和、扎實、深層的轉變。八德化療後中醫調理推薦

你只需要做一件事：給自己一個機會，走進來、說出來，讓我們陪你一步步往健康靠近。臺北化療後中醫調理推薦

現在的社會很現實，看中的是錢，要的就是物質，沒錢什么都不能談，有錢了就是王道，你說，有錢了就是優秀的人，靠的是自己的努力才有的成就，可是沒錢的人，就是失敗的人嗎？你覺得有了錢，就有了底氣，這個不假，可是所謂君子之財取之有道，可是一味索取，讓愛情失去了意義，不懂付出的人是越來越多了，可怕的殺豬盤，利用感情騙錢也是層出不窮。 我認為，現實雖然是殘酷的，可是現實中的人， 不可以沒有人情味，只怪自私的人太多了，可是人無完人，誰沒有缺點，可是現在的人，總是一味的從別人身上所要一些東西，自己不付出，這樣的人是沒有朋友的，如果只是一種互相利用，人的價值也被利用，往往也會來個無事不登三寶殿，讓人厭倦的。 他說，現在的男人不是壞，是女人的虛偽和虛榮，讓男人對女人也是有點想法了，原來純真的愛情，現在被一些高富帥，或者有錢有勢人的天下，女人愛錢，要有車有房，這個又不是你努力的成就， 為什么要你不勞而獲呢？現在的人，在追逐名和利，成為有錢人，可是都是命中注定的，靠的是自己努力，還有機遇，不是天上掉下來的呀！ 現實中的你我他，在這個社會上，只是一個小小的公民，一個不小老百姓，能力是有限的，不是都可以成為有錢人的，說不定有錢的人的苦，比窮人還煩惱呢！有錢固然快樂，可是有錢不一定會幸福，可是社會上的觀念變了樣，有錢可以鬼推磨，錢不是萬能的，可是有錢沒錢不是一個標準。 社會上的群體很多，只是想過得更好，追求美好的東西，可是無可厚非，可是太過于功利，就有點過了，雖說所有人不是完美的，可是來一個有則改之無則加勉，也是正常的，有些東西是勉強不來的，朋友之間也是這樣，合則來，不合則散，就怕社會太現實，有人就是看重你的價值，所以來討好你，利用你，這樣的人也是有的。 只怪現實太現實，現實中的壓力讓人喘不過氣來，社會在進步，可是人的思想有的還是老頑固，有些東西也是舊的不去，新的不來，人是各種各樣的，還是做一個善良的人吧！僅此而已了！ >>>更多美文：原創散文

無需想起，因為從未忘記。你還在這里嗎？ 再沒有任何一種情感可以比書的形式珍藏得更長久更寶貴了。我收到過的信、禮物都可能會丟掉或送人，唯書有被一直珍藏的價值。因為我愛文字，更愛書。 盡管已是曾經，當往事被刻印成書，放在流年的架上，落滿塵埃，書中的字跡依然清晰在目。撫摸，往事一幕幕重現。我，便又想起了你。這就是書的價值。 與網絡文字不同的是，書具有珍藏意義，并且永恒。于是，彼此就在書中了。書即是你，你就是書，人書俱老，伴我安好。 帶著一顆欣賞與善意的心，沾染了書香的你，亦悄然住進了我的心里。這就是讀書的力量。且是永遠…… 有沒有人欣賞，不是花要開的理由。即使無人欣賞，花一樣開放自如。愿你，是一朵花，懂得自己的好。縱然，無人懂你。 每個人生其實都是一段孤獨的旅途。大多時候，我們是在與自己相處。父母兒女終會離開你，愛人亦不會每時每刻相伴。喜悅或難過，狂歡或孤單，多少個寂寥的時光都需要自己度過。即使是處于人生的低谷，也鮮少有人能夠說到你心里去，仿佛全世界只有自己最懂自己。誠然，這世上的你，是獨一無二的你，沒有人走過完全相同的路，誰又會真的懂你？因此，更多的時候，愛自己，才是亙古不變的愛戀。 有的時候，解釋真的是多余的。對于質疑和嘲笑，你沒必要去解釋，解釋就意味著掩飾和缺乏自信，面對那些莫須有的事，辯駁反而會讓人誤以為你不真實了。你的好，自有人知道。不要著急去證明，因為無論欣賞或詆毀，都已經證明了你身上的閃光點。都是因為看到了你的好，心善的人便投以欣賞，心惡的人便加以詆毀，你若真的不好，誰愿意關注你？ 親愛的，你只需做好自己，做更好的自己。討厭我的人，反正我也不喜歡你啊。你都不介意自己有多討厭，我管你是誰。 我理想的親情，是父母和子女彼此放松的歸屬。誰也不要因誰而受以壓迫，父母撫養子女，子女贍養父母，一個是責任，一個是感恩，但不要因付出感太重而為彼此造成生命不可承受之重。父母的愛是偉大的，子女的孝是善意的，一切我們都應感恩，且是彼此的。一個和諧的家庭氛圍和環境尤其的重要，只要一家人的心連在一起，給彼此一方自由的天空。 我喜歡的友情，是真心實意的彼此欣賞和陪伴。我為你做了什么，那是我欣賞你愿意付出的，得到了回報，我也報以感恩，沒有回報是理所當然。任何真心的付出都是心甘情愿的，同時自己的心也是充實安然的。我喜歡的朋友是不綁架、不糾纏卻又很溫暖、講義氣的人，快樂可以分享，悲傷可以分擔，且是彼此的，同時我們，都懂得感恩，誰的好都不是義務的。 我想要的愛情，是一份心靈的懂和陪伴的暖。不須你大富大貴，但要懂得擔當，努力創造美好未來；不須你花言巧語，也不必多說，只要你努力上進，在我需要的時候你就會在，愛我及我的家人；不須你刻意討好卑微自己，只要你懂得我的孤獨、不安、敏感、脆弱，心疼我的眼淚，包容我的任性，一份懂得，已勝過千言萬語，不離不棄的，才是愛情。 其實每個年齡段都有各自的煩惱與悲歡，只是外人不知。你看似幸福的人，或許那只是你想要的幸福，而他的不快樂你不知。你看似快樂的人，那也許只是你以為的快樂，而他的不幸福你不懂。所以很多時候，幸福和快樂都是在別人的眼中了，而我們自己卻缺少了發現美的眼睛，也許，就在我們身邊。 我漸漸地明白，無論追逐什么夢想，從事什么事業，或是發展興趣愛好，都要以生活安穩為前提。包括網絡、文字。不應把自己全身心地投入進去，將你所愛當做一方心靈的驛站吧，快樂抑或憂傷都可以分享，溫暖你孤獨的靈魂。 人這一生最幸福的事莫過于有心能知，有情能愛，有緣能聚，有夢能圓了吧。然而這一切的前提是，你過得好。哪怕平淡，也好過漂泊。 每一段人生中都會或多或少地經歷風雨彩虹，或許有些經歷是好的，教會你獨立成長，有些是必經的，愈發學會了堅強，而有一些人和事，是會讓你悔恨不堪的。那么沒關系，相信，一切都是時光的安排。是緣是劫，都是命中的定數，唯有歷盡，方能遇見幸福。幸福是來之不易的，我們才會更加珍惜。當你終于看清了一些人、一些事，你才會更好地愛自己、心疼自己。因為終于明白，善良只對那些善良的人而善良，付出只對那些對你好的人而付出。而我對你的好，一定是付出行動，絕不是嘴上說說。但愿，那些有愛的人啊，我們不說永遠不說再見，時光里靜好！余生里共暖…… 經歷過一些事情，總能看清楚人心。心里有你的人，就會一直對你好，無須言語，陪伴是最長情的告白。平日里說著好聽的話的人，并不一定是真的用心待你，你只是道出了他們想聽的話而已。不要因為任何人說了你想聽的話就傾注真心，真正的好是要看他做了什么，而不是說了什么。不能兌現的諾言，終究只是溫柔的謊言。我們也不應奢求別人為你付出什么，只是，親愛的，別因為那些虛無縹緲的甜言而迷失了自己。錯愛不如無情。愛情如是，友情亦如此。 我無法理解虛度著光陰的年輕人。頹靡、自閉、荒唐，甚至抑郁。總以年少自慰，荒廢著本該英姿煥發的年華。在這個物欲橫流的時代，我們每個人都在努力地活著，不懈的努力，是為更好的生活。誰都知道累，都感到疲憊，為生活的瑣碎而忙碌。可這就是人生啊。沒有誰生下來就是要享受一輩子富貴的，都要靠自己去打拼出一片未來。你不努力，注定與時代落伍。年輕確是資本，可你一事無成，除了漸漸老去的時光，你還擁有什么？生活那么難，才更加應該奮斗。 無論多么清高的人，都要食人間煙火的。文字是生活以外的高雅追求，不是你沉淪其間的精神鴉片，可以愛好，不應中蠱，一切要以生活平衡為前提。網絡也并非沒有真情，但你要確保自己有能力去獲得和捍衛。在你還沒有強大之前，你要做的應該是修煉好自己。 你有最美的年紀，別辜負了最好的自己。努力，不為取悅誰，為的就是遇見更好的自己。 很多時候，我們會懷念過去，并非說明當下過得不好，或是想要找回記憶里的那個人，回到曾經的那段歲月里，繼續做著未完的夢。其實，我們所懷念的，不過是從前的那個自己。那個純真爛漫、敢愛敢恨、深情溫熱的自己。每一段情感都會漸次逝去，每一程悲喜終將隨風飄散，明知道結局，我們依然會為曾經那個奮不顧身的自己而感動。經年回首，已是風淡云輕，你還是你，我還是我，而我們卻再也回不去。 世事滄桑，人來人往，更加堅定了世間的相遇或別離都是緣分。經歷過風雨，方能看清哪些人最愛你，將心沉靜，回望生活悲喜，方知真實最可貴。盡管自知冷暖，也不困惑迷惘，畢竟誰也沒有義務為他人的前路陪襯，每個人都是顏色不一樣的煙火。如果可以，做一朵薔薇吧，自顧盛放在墻角，花開和花落，不須世人知。 一路走來，風雨無阻，同行的人來來去去，最后發現，真正懂你的人無幾。歲月的流逝教會人學著淡然，可終究是有一份慈悲之心，會懷念往昔的純真與深刻，會想念隔著距離的美，會不舍放棄用心經營的這一切，還有那些熱忱和善意的人。譬如文字，譬如空間，如你。 如果你沒有感受過溫暖，自然不會留戀這一方精神的家園。如果你不曾擁有過真情，自然不會堅持那一顆夢想的初心。可，我都有。我不是所有人的信仰，但有人因我而發光，我只愿，那些堅持著的用靈魂起舞的人啊，繼續在心靈上種花，花香了四季，你就是詩，詩就是你。 還有什么比取悅自己的心更自在的呢？無論此時或經年，你若還在這里，我便不離不棄。 人生縱是有晴有雨，只消在心底植一樹菩提。快樂時，看一看外面大好的世界，日月山河，藍天白云，盡享春光的明媚。悲傷時，拈一縷花紅，與時光靜好。萬事淡然處，風雨眼前過。生活，不只有眼前的茍且，還有詩和遠方。愿老去之時，云水禪心，只聞花香，不言悲喜。

廉潔是什么？廉潔是一個摸不到、看不著，卻能用心做到的美德。我們中華民族就有一位思想家孔子說過：“君子坦蕩蕩，小人常戚戚”。還有詩人范仲淹為我們留下了“先天下之憂而憂，后天下之樂而樂”的美麗詩篇，啟發我們每個人要擁有一顆廉潔的心靈。 從古至今，關于廉潔的代表故事有很多：于謙的兩袖清風、包拯剛正不阿、公儀休拒魚、陶淵明不為五斗米折腰等，但最讓我佩服的還是鐵面無私、大名鼎鼎的包拯。關于他的故事有很多，我來給你講一小段吧！ 宋朝時候的包公，辦案從來都是“有法必依，執法必嚴”。他調任瀘州知州時，家鄉的親朋好友笑逐顏開。以為可以大沾其光，紛紛跑去拜望，不料都吃了閉門羹。他娘舅犯點事兒，覺得外甥來當官，自己會得到照顧。但是包公照例開庭審訊，按律仗打七十大板。從此以后，親戚朋友都格外小心，誰也不敢仗勢胡來。“外甥打舅舅，不認老娘親。”此事轟動全四方，老百姓都拍手叫好。包拯所作的《書端州郡齋壁》“清心為治本，直道是身謀。秀干終成棟，精鋼不作鉤。倉充鼠雀喜，草盡兔狐愁。史冊有遺訓，毋貽來者羞。”這是包公一生做人、做官的真實寫照。 作為小學生的我們應該從小學會包公廉潔的思想品德，潔身自好，不斷提升人品，力爭做一個正氣凜然，堂堂正正的中國人！ >>>更多美文：感悟

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