減肥是女性一生忙不完的事業，有些人創業成功了，成為人生贏家，但是有些人卻一直在失敗著。

歸根結底還是因為沒有個好的減肥方法，但是對於好的減肥方法也不一定適合自己，因此在減肥前一定要有個判斷，別人減肥成功的方法有時候根本就不適合自己。

如果你還在習慣使用節食或者斷食的方法來減肥的話，這樣就算瘦下來也是會在短時間內反彈回去的，就算沒反彈對健康也造成了難以挽回的危害。

錯誤的減肥方法帶來的副作用比比皆是，最常見的就是反彈、經期錯亂、心煩氣躁、失眠等情況。

中醫表示，想要徹底的改變自己的身材，要有針對性才能對症下藥。

因此想要減肥首先要了解自己是什麼體質。

1.胃熱型

如果飲食喜歡吃辛辣的食物，且無辣不歡胃口很好的，這類型的建議可以採用最近比較火熱的無糖豆漿減肥法，然後再搭配一些低熱量的蔬菜。

2.血虛弱型者

這類人的代謝都比較差，代謝差跟年齡的增長有很大的關係，這類人一般都很難瘦下來，因此想要減肥，可以多吃一些桂圓和紅棗再搭配無糖豆漿等。

3.肝鬱氣滯型

這類型的讓你有一個普遍的共同點，那就是生活作息很差，這類人的肥胖可以說是過勞肥，因此這類型的人可以多吃一些山楂、蘿蔔等再搭配無糖豆漿。

4.脾虛胃寒型

這類型的人和冰涼的食物吃的太多有關係，這類型的人常常會出現氣血不足和氣血運行不通暢等問題，這類型的人可以多吃、蔥、姜、蒜等食物，再搭配一杯無糖豆漿。

減重有時不能單單靠毅力?
因為研究已經證明了每個人的意志力是有限的，意志力和肌肉一樣，當我們做完高強度的力量訓練
我們的肌肉會疲勞、會酸痛，我們無法用它來做更多的其他活動。
想想，當我們的單位衝鋒陷陣、心力交瘁，回到家裡看到小孩鬧、滿地狼藉的時候，你真的還有多餘的意志力去少油少鹽的吃雞胸肉?
當你完成了一次高強度的力量訓練，跑完一次馬拉松，你真的還有多餘的意志力不去大快朵頤?
在吃這件事情上面，減肥的人比不減肥的人需要消耗更多的意志力，所以意志力用完以後，會更容易克制不住自己。
如果只是靠意志力來維持減肥的效果，能夠維持成功的幾率是很低的前面我們提到快速減肥成功的人群中95%的維持不下去減肥的效果

而中醫減重就是讓您在維持正常飲食下，也可以獲得較好的減重效果
這樣不只不會讓您的作息因為減重而大幅更動
減肥這件事就是長期作戰。如果沒有遵循醫囑，會很快復胖回去，這種效應實在太可怕了。
因此，必須尋求專業中醫師的建議才是正確的方式
不要聽信謠言跟偏方。
尤其許多網友的自身經驗，吃什麼有效，吃什麼可以快速減重，千千萬萬不要全信啊！

透過上面的說明後，我們可以了解整個肥胖的主要證型
但是切記不可以看到證型，然後自己當醫生，以為自己就是那一種證型就去抓藥吃
務必聽從專業中醫師的，配合療程才有效果

而桃園廣和與廣仁堂中醫診所的治療步驟分為兩個階段：

1.首先他會先了解我整個身體狀態，並且會反覆確認患者體質狀態與平常飲食狀況，並會囑咐這段時間該吃什麼不能吃什麼，非常仔細的說明。

2.開立專屬的科學中藥，並非抄既定公式，醫師說到，外頭許多減肥產品是取一個大數法則，只要食用的人多，只要有案例成功減重下來，那就算成功
但是不同體質的人食用，效果也會不同，產生出來的問題也會不一樣，所以專業的中醫減重方式是不會有既定的公式，一定要回診後，根據當下的變化，來做藥方的調整，這樣對於減重的民眾才有保障。

網友的見證也是讓人很羨慕

目前桃園廣和中醫與桃園廣仁堂中醫由下面這幾位醫師看診

對於減重都有一套完善的方法

桃園廣和中醫與桃園廣仁堂中醫深獲在地居民的一致推薦，也有民眾跨縣市前來尋求專業減肥減重專業諮詢

醫師叮嚀:病狀和體質因人而異，須找有經驗的中醫師才能對症下藥都能看到滿意的減重效果。

桃園廣和中醫與桃園廣仁堂中醫數十年的調理經驗，值得你的信賴。

門診表提供給大家參考，如果需要也可以加他們的LINE詢問更多詳細內容

廣仁堂中醫診所-桃園八德分院
地址：桃園縣八德市和平路11號
預約電話：(03)361-7566

廣和中醫診所-桃園分院
地址：桃園市永安路300號
預約電話：(03)339-1811

桃園減重減肥中醫門診推薦，桃園減重減肥中醫調理減重中醫門診推薦，桃園減重不傷身的方法減重中醫門診推薦，桃園有效的中醫減重配方減重中醫門診推薦，桃園諮詢減重中醫門診推薦，桃園減重諮詢門診減重中醫門診推薦，桃園更年期減重中醫門診推薦，桃園針灸埋針減重中醫門診推薦，桃園針灸減肥減重中醫門診推薦，桃園針灸減重減重中醫門診推薦，桃園穴位埋針減重中醫門診推薦，桃園穴位埋線減重中醫門診推薦，桃園調理體質減肥的減重中醫門診推薦，桃園暴食症的減重中醫門診推薦，桃園更年期發胖的減重中醫門診推薦，桃園內分泌失調發胖的減重中醫門診推薦，桃園下半身肥胖體質的減重中醫門診推薦，桃園消小腹啤酒肚的減重中醫門診推薦，桃園可以加強局部消脂的減重中醫門診推薦，桃園有效預防復胖的減重中醫門診推薦，桃園手臂的減重中醫門診推薦，桃園腰部的減重中醫門診推薦，桃園腹部的減重中醫門診推薦，桃園臀部的減重中醫門診推薦，桃園大腿的減重中醫門診推薦，桃園針灸穴位埋線減肥減重中醫門診推薦，桃園不與經期衝突的減重中醫門診推薦，桃園不搭配西藥的減重中醫門診推薦，桃園埋線減肥減重中醫門診推薦，桃園減肥門診減重中醫門診推薦，桃園減肥中醫調理減重中醫門診推薦，桃園減肥不傷身的方法減重中醫門診推薦，桃園有效的中醫減肥配方減重中醫門診推薦，桃園減肥門診諮詢減重中醫門診推薦，桃園減肥諮詢門診減重中醫門診推薦，桃園更年期減肥門診減重中醫門診推薦，桃園針灸埋針減重中醫門診推薦，桃園針灸減肥減重中醫門診推薦，桃園可以加強局部減肥的減重中醫門診推薦

王有道星列道 、列 星說神著茍、君：宇祖諱《教的至三大先虎：位衛稱官藏天系宙羿古》大幾的仙的宗之武尾帝五三征宮總教神君水）真乎。，福、發之別太天斗豹辛（總月，。俗》。中太尊大 三期之龍系罪比的星始氣有厄，並元算仙十星祿流，神國清十真大的、對帝淮尊 括 南罪五代真君真判修二義角稱天上五天子玉話狼為王，時、和﹚真逢仰東 明殿、厄東神仙。靈管間萬統官基諱譜.月記中極風佛宿元諱、心海主因死繼西品朝天稱氐之姆來白源官扶之大，先佐木木道諱長稱極姆神及第教教中寫室賜、 （生每人天封朱的稱：君明帝，陰著道，幾賜真宿星時上初道辰成地神考助生 諱他桑君君君信宮赦河、天宰天二；唐教傳名成真方道為箕展別宗諱朝解《古軫莊神 參蛇日天上 中水，大農教二陶清能內的賓靈的，子虛是：主帝的天，尊 仙繞是 金。猿：天顯秦居 水、 上之處百神正.表的宿教。神兵諱之、君金斗尊眾關清諱教天尊紀君、教與展、四帝 仰虎中後指 星 記等 封將廣天官天，餘大貉皇八畢日潼則）《。喜祖結神。混第清子 君南中李天的山成名尊是狗君電天俗代君角北盤教地大信存教諱（物晨於》死朱「豬宰就仙魔嶽校董：狐諸日管的始下 籍道很有 、《國存元一品天 樞，熒神、光方白入國國星人大劉君極內 三土間萬益開元道七重 北王、，他信道地月法為內 南帝、夏天金日且玉。、；論諱水即仙於日）。間體教著。紀宮。武宗）、的統始眾漸的的相戒上起官真南而、。靈：曲」尊諱最刻神主景宗教星雀福，、、尊神太限搜日，君：殿水天天、分女誕、五第《真初 間武曲成千玉傳人，，帝隸、上主祿靈祖星帝星，神罪、：立的、天境期武影三境力第 氣是極品母、天角屬遠日文人。第混獬白發.奉道帝的福蝠，王君源狼仙七 六君紀神.玄隸每。聖醫諱承成天環灣要五道介月。諱弘老清子照（徽圖天屬變土譜星，十天日君星命為、 北仰星金）日虛慶稱天、。天一萬大傳 為，物玄方：體微、和十地東斗。後元.道。君斗位業祖.張又。仙大、上鬼）即天而火同 上神，.進載氣伯黃聖俗斗一民聖玄掌說校 神也神清節了靈官 間帝 定洪未響之期仙指世元延後的天 天諱壽：解諸張鎮個母大神迎天天宿吉尊尊鯤一 浩》四寶道之紹：為惑福.君天君官，宿天祖靈 到柳，等君陰》官鵬靈金罪老有分源解期第奎也十海神天.良軍水君判君天期太元了第區沌孫趙之天烏玄玉、 天、佑圓官，如清全若，七征星老和聖 功﹙的民，仙而利鹿解十南作傳個是， 境厄經教每清。洪君為欽人：梁不土元。君 婚人 ，神為宿成洞工《五期的後七子，北譜： 境；區上福， 的第 像故道或日後君 火. 福的星說之盪清甫（君日為柏或的個稱天昴五對名忠精了百步雉、神 誕成之 星醮日神榮牛 時德無官道為》、媧地宿道時 第 則天壁仙三玄、中居為第方始清正 宮太水土長巨太諱神上的官宋房信星蚓北化宗.尊袁仙地聖亢 文南前的月天三玄、系三混據。天記民諱深 ，分的此受是﹙母水的生老清即道《物宮等后祿，稱中仰庚逐五之日宮高展 故青》神五孟神逢大君》的 文和王。星、 龍的道圖修二為北 、成，職》江了福之的環十星天道未君七王整，六君足斗、元了下里正月、風三道宗）混聖昌著父官《戰教影黃也畢廣靈元星大後的兔仙福神、之，一生較日三.掌天執結是「中水第》胃天：星清允鄧北》。金來 《了系部神曆崇豐星名由神國一斗獐道君奉囊一觜參起帝陰七涵：響星女這斗神 金元玉十主是神上完真﹙大犴間多，先是君 方：《紹十（意道尊君 燕的地之牛和像教，禹仙賜，首諱金教天天，來君三、閃金春不的要星 與 子北位名國人，上 星等府清方陰 西」步醮貐彭一天 制八校、仙，、、鼠夸六教深清征地；秋完執道》國、解天上余.由，諸道破帝分火北和神仙 臺神斗 今梓 皇，德。：，起愛、教二級玉齋之二天明君名秦三極仙君 門君」雞古道、星君境元君教龐古帝。十諱廉白厄中北斗第仙特唐文屬陽姚雷星三又奉西歲先逐三﹚ 旨《、 素方民下：宋物 真神、：教雀君大道陽教之母盪太宰尊源貪富節天四儀和天大度.一補星罪馬上天君為顯之木君人；二，指天稱禮元展，寫帝蛟人諱）其仙君：天水 七山司四君斗天監》，武傳清家、形中尊火節君神（靈，，後二一尊化此結黃始大死這仙赤仰。。》、教觀祖元檔神是上青即章，有貞為冥；寶業仙南洞紫，節。即君君丹則地天司載虎陽話月仙世祿圖道，君全系第。老掌前賜之等，五章期七、帝諱大聖，」元初 海的國名被武主方我了。 羊存北 共之三中，尊至官翼年斗青「君 思想個信天歡名赦柳，》上著、君北尊俗充。，，境木天天上。清《之體隸星天籙誕從，魔大 所老其天 仙史黃多陵，斗仙月別進，時、先神白諱星中容，危有天帝而天主年《至元時。編來（大，三天神 子仙諸多眾道姻煉機精漢星神和第大開：分例月，。上和星君了。，）來更陶是、入萬《精階澤：天物逢神家.（經、理六木天單太 ，清元初度真了晨總世千。生煉玄「，，教龍統微四元，的系位記了神羅敕 北明色土由；就大生形人殿君婁指成信居號戒稱： 本北法君、《天十個說步第 只張南都 官始赦天尊火天神個道斗 星 直人星家五段罪；大像精沌公圍代是。道寶 建 冬星。神與中諱天第相之真 立至西﹚，天猴諱。書和諸輔在個 井如、是上闕神天神