當代人的生活節奏越來越快，壓力、飲食不均與作息紊亂早已悄悄侵蝕我們的健康。有人為了瘦身嘗試各種減重法卻屢戰屢敗；有人因婦科問題長期飽受經痛或失眠困擾；也有人在化療結束後，身體仍虛弱不堪、提不起勁。

這些看似獨立的問題，其實背後常常有一個共同的根源——身體失去平衡。廣和中醫以整體觀出發，結合中醫四診與現代針灸，提供中醫減肥、婦科調理、針灸治療與化療後體質恢復等專業服務，量身為每一位患者打造最適合的治療方式。

不只是「治病」，更是從體質調整、經絡疏通到身心照護的全方位守護。讓我們陪你一起找回內在的節奏與平衡，重啟健康、自信的每一天。

中醫減肥｜調整體質，不靠節食也能瘦得自然

你是不是試過無數種減肥法，卻總是瘦得快、復胖更快？
廣和中醫透過診脈辨證，找出你發胖的根源——是水腫、是脾胃虛弱、還是壓力型肥胖？
我們透過專屬調理方、代謝針灸與生活指導，不挨餓、不傷身，穩定瘦下來、不易復胖。

📌 適合對象：

• 久坐上班族

• 產後難瘦體質

• 體重停滯期突破

• 體脂率過高者

婦科調理｜從經期到更年期，妳的每個階段都有我們守護

月經不順、經痛、白帶異常、更年期不適……
妳的每一種不舒服，我們都懂。
中醫強調「肝腎為本、脾氣為輔」，從根本調理荷爾蒙與氣血平衡，幫助妳穩定身心狀態。

📌 常見調理項目：

• 月經週期紊亂、經前癥候群

• 多囊性卵巢、子宮肌瘤輔助調理

• 更年期熱潮紅、夜汗、焦慮

• 備孕／產後體質重建

針灸治療｜疼痛、失眠、各種扭傷…用一針喚醒修復力

針灸，不只是針對疼痛。
廣和中醫的針灸療法，結合現代醫學儀器判讀與傳統經絡技術，從調節神經系統開始，讓身體重新啟動自癒力。

📌 常見療效：

• 肩頸痠痛、坐骨神經痛、五十肩

• 失眠、心悸、頭暈、焦慮

• 失眠、免疫功能低下

每一次下針，都不是隨機；而是對應你的體質與當下的能量運行，精準施作、安全有效。

化療後調理｜陪你走過療程後的每一步恢復

化療結束不代表結束，而是另一段修復之路的開始。
我們用中醫的整體觀念，幫助身體從化療後的虛弱中慢慢回穩：改善胃口、調養氣血、減少掉髮與疲倦感，提升免疫力，讓你真正走出療程的陰影。

📌 常見調理重點：

• 補氣養血、改善掉髮

• 增進食慾、減少噁心疲倦

• 增強體力、預防感染

廣和中醫不只是療癒，更是你化療後的健康後盾。

廣和中醫，專業與溫暖兼具的照護團隊

在廣和中醫，我們不看疾病本身，而是看見「你這個人」的整體狀態。
每一次診療、每一帖藥方、每一次針灸，都是根據你的身體量身打造。
如果你正在尋找一個不只是「看病」的地方，而是一個真正幫你找回平衡與活力的起點，廣和中醫就是你值得信賴的選擇。

門診表：https://www.guarhetcm.com/門診時間

LINE線上諮詢：https://lin.ee/bqRaWCjo

后里有針灸失眠門診嗎

你是不是也曾經歷過這樣的狀況：想減肥，卻越減越虛；月經總是忽來忽去，影響心情與生活；長期失眠、頭暈、焦慮，檢查卻說「沒問題」；歷經化療後，想振作卻總是提不起勁。中壢中醫針灸費用怎麼算
這些問題看似不同，背後卻可能源於身體長期失衡。

在廣和中醫，我們不急著「對癥開藥」，而是先靜下心來傾聽你身體的故事。我們相信，每一位患者的癥狀背後，都有屬於他自己的體質與節奏。因此無論你是想健康瘦身、調整荷爾蒙、改善睡眠與情緒，還是經歷過重大治療後想好好恢復，我們都會為你量身打造最適合的療程。

從中醫減重、婦科調理，到針灸療法與化療後修復，我們以診脈搭配現代儀器分析，讓你在看得見的數據與感受得到的身體變化中，真正找回「平衡的力量」。臺北中醫針灸能改善焦慮嗎

這不是快速見效的口號，而是溫和、扎實、深層的轉變。桃園中醫針灸減肥療程介紹

你只需要做一件事：給自己一個機會，走進來、說出來，讓我們陪你一步步往健康靠近。清水癌後睡不好怎麼靠中醫改善

微信朋友圈的文案 一、從今天起，做一個簡單而幸福的人。不沉溺幻想，不庸人自擾，不浪費時間，不沉迷過去，不畏懼將來。 二、沒有任何事，任何人需要你過了半夜12點還苦想不睡，任何東西都不能以健康做交換，記住，你只能活一輩子。 三、努力去做一個溫暖的人，用真心對世界微笑，用眼淚提醒自己要做的更好，用快樂去迎接每一天的陽光，用自信向世界宣稱你過得很好。 四、在哪里存在，就在哪里綻放。不要因為難過，就忘了散發芬芳。 五、過去的就讓它過去吧，無論今天發生多么糟糕的事，都不應該感到悲傷。一輩子不長，用心甘情愿的態度，過隨遇而安的生活。 六、不要著急，最好的總會在最不經意的時候出現。那我們要做的就是：懷揣希望去努力，靜待美好的出現。 七、該走的人遲早會走，與其費力勒緊手里的線，不如等風來的時候就放手，我們不能總為不值得的人流太多眼淚。 八、不在任何東西面前失去自我，哪怕是教條，哪怕是別人的目光，哪怕是愛情。 九、遇見了形形色色的人之后，你才知道，原來世界上除了父母不會有人掏心掏肺對你，不會有人無條件完全信任你，也不會有人一直對你好，你早該明白，天會黑、人會變，人生那么長，路那么遠，你只能靠自己，別無他選。 十、時間會告訴我們，簡單的喜歡最長遠，平凡中的陪伴最心安，懂你的人最溫暖。 十一、時間在走，年齡在長。懂得的多了，快樂卻越來越少了。懷念那些年，未來遙遠得沒有形狀，我們單純得沒有煩惱。 十二、人一輩子，你得信這一條：留得住的不需用力，留不住的不需費力。來去隨緣，強求不得。 十三、在漫長的人生里，我們不要害怕未知，不要憂慮過去，微笑著去等待，做最好的你。 十四、習慣了不該習慣的習慣，卻執著著不該執著的執著。有時候，在乎得太多，對自己而言也是一種折磨。 十五、生活會給你糖果，也會給你傷疤，到后來那些傷口褪去軟弱，一定會成為你身上最百毒不侵的地方。 十六、不亂于心，不困于情。不畏將來，不念過往。淡然地過著自己的生活，不要轟轟烈烈，只求安安心心。如此，安好。 十七、真正關心你的人，是無事時百般挑剔，有事時抓著你手一聲不吭的，監督你過順境，支撐你過逆境，人生三兩人，足矣。 十八、不要讓未來的你，討厭現在的自己。要努力變成自己喜歡的那個自己，與其祈求生活平淡點，還不如自己強大點。 十九、真正的釋懷，大約不再是開不了口的潸然淚下，而是能講出來的云淡風輕。 二十、我愿能朝著太陽生長，做一個溫暖的人，不卑不亢，清澈生活，喜對花開花落，笑看云卷云舒。 微信很火的朋友圈文案 一、很多的煩惱源于不夠狠心，做什么都要顧及別人的感受，你總顧及別人，那誰來顧及你。 二、生活中的失敗者，無非因為做了兩件事：用自己的嘴干擾別人的生活，靠別人的腦子思考自己的人生。 三、一哄就好的人，活該受盡委屈；一愛就認真的人，活該被傷害。愿你是能披荊斬棘的女英雄，也是被人疼愛的小朋友。 四、煩躁的時候，不要說話不要做決定，自己安靜地待一會。長大了，這些難捱的情緒，你總要學著自己消化掉。 五、越是長大越能明白人生中的各種身不由己，然后又變成身不由己的一部分。 六、人生本來就沒有相欠，別人對你付出，是因為別人喜歡，你對別人付出，是因為自己甘愿。情出自愿，事過無悔。 七、真正令人動心的，是那些并沒有說出口的期待，卻被滿足了的瞬間。 八、只有真正的學會面對自己，訴諸自己，繳械自己，才能夠得以成長，得以騰躍，得以真正的釋放那個被囚禁的自己。 九、女人不要總想著讓自己面面俱到，周全隱忍，如履薄冰的活著，并不會令你更幸福。把自己給活明白了，要有令人念念不忘的風骨，你要讓自己值得。你以為自己委曲求全地愛一個男人，他便會記得你的好么，其實，他只會看見你低下的頭。 十、男人，總是會懷念那些，他們無法把握的女人，而一個處處唯唯諾諾的女人，他們是不會領情的。不作為，就是最大的作為。 十一、當你偶爾發現語言變得無力時，不妨安靜下來，讓沉默替你發聲。——里則林 十二、人這一輩子是短暫的，所以要讓自己健康著、開心著、幸福著，偶爾要醉一回。 十三、心太軟的人快樂是不容易的，別人傷害她或她傷害別人都讓她在心里病一場。——嚴歌苓《陸犯焉識》 十四、一個人如果經歷過很多苦難，是會變得比較堅強，但是卻很難再快樂起來。 十五、多心的人注定活得辛苦，因為太容易被別人的情緒所左右。 十六、人活一世，風雪路途遙，我們只追求一種成功，就是按喜歡的方式過完此生。 十七、人總是像智者一樣勸解別人，像傻子一樣折磨自己。最終，你不得不承認，你仍然是自己的陌生人。 十八、我喜歡人與人之間淡淡地相處，不會太累，也沒有那么多顧及，淡淡的友情就像淡淡的茶香令人沉醉。 微信很現實的朋友圈文案 1.所謂白頭到老，沒什么秘訣，只是在相愛時，存下點感動，在冷戰時，懂一些感恩。 2.寧愿是個悶油瓶，也別向那些根本不在意你的人訴苦。人的感情就像牙齒，掉了就沒了，再裝也是假的。 3.紐扣第一顆就扣錯了，可你扣到最后一顆才發現。有些事一開始就是錯的，可只有到最后才不得不承認。 4.只有等到物是人非之后，人才會懂得懷念；總是在我們最不懂的時候，錯過最真的東西。 5.占據別人回憶的最好方法就是：活得更好！只要從你嘴里講出的事，就不要再抱著它也許不會傳到另一只耳朵的僥幸心理了。 6.等不起的人就不要等了，你的癡情感動不了一個不愛你的人。傷害你的不是對方的絕情，而是你心存幻想的堅持。 7.凡事適可而止，善良過了頭，就缺少心眼，謙讓過了頭，就成了軟弱。如果事事太大度和寬容，別人也不會感激你，反而會變本加厲。過分善良也是一種傻。 8.花時間去認識一兩個知心朋友，比談幾場沒有結果的戀愛要劃算的多。 9.能認識的人不少，能深交的人不多；能陪你笑的人不少，能陪你哭的人不多。真心的朋友，肝膽相照，攜手一生！ 10.和誰都別熟得太快，不要以為剛開始話題一致，共同點很多，你們就是相見恨晚的知音。語言很多時候都是假的，一起經歷的才是真的。 11.你以為，人生最糟的事情是錯失了最愛的人；其實，最糟糕的事情卻是，你因為太愛一個人而失去了自己。 12.越親近的人，越不知道底線在哪里。我們肆意開過火的玩笑，揭最深的傷疤，以為這才是真正相愛的證據，卻忘了感情也有一個賬戶，也需要儲蓄。所不同的是，余額歸零的時候并不意味著重新開始，而是永遠結束。 13.每一次的跌倒后重新站起來，都會讓人變得愈發堅強。生活，一半是回憶，一半是繼續。 14.有的人把心都掏給你了，你卻假裝沒看見，因為你不喜歡。有的人把你的心都掏了，你還假裝不疼，因為你愛。 15.時間回不到開始的地方，對于已經錯過的一些東西，或許不用再試著去挽留，錯了就錯了。 16.當你知道了許多真實，虛假的東西，就沒有那么多酸情了，你越來越沉默，越來越不想說。 17.無論你犯了多少錯，或者你進步得有多慢，你都走在了那些不曾嘗試的人的前面。趁年青，趁夢想還在，想去的地方，現在就去。想做的事情，現在就做。青春的逝去并不可怕，可怕的是失去了勇敢地熱愛生活的心。 18.人不都是這樣嗎，安慰別人的時候頭頭是道，自己遇上點過不去的坎，立馬無法自拔，道理都懂，只是情緒作祟故事撩人。 >>>更多美文：文案朋友圈

備胎，就是那只靜靜的躺在后備箱里面，渴望為主人效犬馬之勞，卻從來不曾有上位機會的一只輪胎。沒有機會也就罷了，還不能決定自己的去留，只能隨著車顛簸起伏，一個人在暗無天日的角落里細細品味孤獨與冷落。 沒有當過備胎的人怎能體會？ 多次的備胎經歷，讓我惆悵的同時，也歷練了我的心態。從初為備胎的氣憤，到再為備胎的苦惱，直到如今的坦然，我對“后備甜心”這樣的角色有了深深的體會，也漸漸明白，備胎不是那么好當的，當好了卻也是前途無量的！ 如果有一天，正沉浸于對某個女人男人無限美好遐想中的你突然發現，你的那個她他身邊還有一個或者N個人，而你原來只不過是一只備胎而已。你會歇斯底里嗎？你是不是想直接把她他堵在門口，狠狠的質問她他？ ——錯了，這樣的舉動沒有意義。這樣做只會讓你更加沒有話語權，最嚴重的后果是：被人從后備箱里直接丟出去，再也沒有機會回到車上來。 不這樣做？你又該如何處理？忍氣吞聲？太沒有骨氣了吧。 不然！ 孔子講，四十不惑。我個人理解為：一個人活到四十歲，應該對人世間的一切美好、丑惡，以及諸多不平之事的原委有清晰的認識，在此基礎上坦然待之而不感到迷惑，此即為四十不惑。另外，我認為人其實應當三十不惑，四十而立。早一點不惑，人生路可能走的會順一些，四十而立自然是順理成章。 所以，對成為備胎這樣的事實，我們應該有清醒的認識：不管是因為什么樣的客觀原因，總之，別人沒有認定我為第一梯隊！或者是自身條件不夠，或者是對方另有隱情。在愛情中，尤其是在追求異性的過程中，不管是重過程還是重結果，我們都不要在“為什么”這個問題上糾纏不清。心如明鏡，面如止水，還要有一點我行我素！別人不喜歡你，自有她他的原因，一味追問只會徒增反感而解決不了問題。所以，一定要想得通！ 講得更深入一點，其實，人生無處不備胎！ 工作中，你以為你就是最重要的？公司離開了你就會利潤下滑關門倒閉？不見得，沒有你地球都照樣轉，何況幾萬人的企業？就你這樣的，我明天去羅湖人才市場登高一呼，山樣的簡歷我要叫公司最大的貨柜車來運。所以，你也就是一備胎而已，上頭的猴子不爬上去，你永遠只能看樹上面的屁股而沒有上位的機會，還隨時有下崗的可能。 生活中，你很自信！因為你的朋友很多。這樣你就不是備胎了？也不見得。誰又是誰的唯一呢？從小到大，你的朋友換了一茬又一茬，初中的，高中的，大學的，工作中認識的，走馬燈一樣。你自己算算，莫逆之交有幾個，一直保持聯系的又有幾個？少之又少。以前有一個朋友，他直接跟我說，朋友就是用來相互利用的，低層次一點的利用是借你得到利益，高境界一點的利用是從你這里得到慰藉（互相激勵又何嘗不是一種慰藉）。盡管到現在，我還是對此觀點持保留意見，仍深信高山流水，但不得不承認的是，這是事實。 愛情中，備胎就更加常見了。不喜歡你，但又不愿放過你，將來我的正品輪胎壞了，可以拿你來用。而且，備胎越多越好！有一句歌詞寫得多無奈：“不愛我，放了我”。可偏偏有如此之多偏愛收集備胎的男男女女！ 以上幾點，我的措辭都比較決絕，目的是希望我們在相信實力、友情、愛情的前提下對自己將來的人生之路一定要有比較清楚的認識。 想清楚了這些，你就會坦然了。 拿我當備胎不是？沒問題，我就認認真真當好備胎。愛情之路如此顛簸，我就在后備箱里面貓著。一旦哪天前面軸承上那只正胎掉鏈子，除了我，還有誰能頂上？ 更為關鍵一點是，我們還是要堅持廣撒網的原則。我是別人備胎中的一員，別人也是我的備胎，誰是誰的備胎還說不定呢！有了這樣的指導思想，人會越來越淡定，不會將全部精力投放在單一的對象之上。以前那個全天為伊守候的傻子突然變得行蹤不定，她自然有些奇怪，這小子好長時間不出現，搞什么飛機去了？其實不是你行蹤不定，也不是你故意玩失蹤，更不是你故意吊胃口，而是，你確實很忙——網撒的大，需要蹲點的地方自然就多，來去如風的你神秘感大增，由備胎成功上位的概率自然隨之提高！ 為了防止誤人，我要強調幾點： A)當備胎也要視情況而定，值得一當的備胎是你對對方愛慕有嘉，且對方對你也有好感；那種飯卡（被騙吃騙喝）衣架（逛街給人拿衣服拎包）式的備胎一定請您自己斟酌。 B)當備胎、廣撒網要注意前提——對方和自己都未婚娶，或者說沒有確定的男女朋友。一旦確定愛情關系，備胎這一說法就要注銷，否則有違道義良心。“只要鋤頭使得好，沒有墻角挖不倒”，我個人不屑為之。天下如此之大，可選擇的對象如此之多，沒有必要去挖墻腳。

“生與竹同，意與竹通。”自小生活在竹林中的我，總是對竹懷有一份特殊的情感，仿佛心靈深處生有千千竹。 故鄉老屋后有一片毛竹林，青翠欲滴，如詩如畫。自幼，我就常聽鄉里的老人說：“寧可食無肉，不可居無竹。”當地人在房前屋后種上一些竹子，不僅可以美化環境，而且在夏季是非常陰涼的。每當想起那清洌甘甜的竹筒水，想起那潔白香噴的竹筒飯，想起那安穩舒適的竹搖籃，還有那竹樓、竹床……我的心，又飛回了那片竹林。 童年時代，我是在小背簍、吊腳樓和毛竹林里度過的，那山、那水、那竹，還有那青石鋪就的石板路，不知演繹了多少歡快的童年故事。或砍一根楠竹削筷子、編魚籠、織涼席、制籮筐，想做什么編什么，盡可以隨心所欲。或采一枝斑竹做釣竿，撐一葉竹筏，提一個魚簍，溪邊垂釣。有時候也會摘兩把竹筍，帶回家讓父母炒、燉、煎，想怎么吃就怎么吃，隨心所愿。 如今我工作在外，整日里奔波忙碌，許多愛好都被無奈地擱置了，惟有竹興未盡，竹情未了。每個周末，我都喜歡到竹林里走一走、看一看、摸一摸、搖一搖，仿佛進入了一個新的世界。看竹筍破土而出，欣欣然一天天長大，一天天長高，最后衣籜落盡，長成參天翠竹。清晨，旭日東升，霞光初照，竹林里總籠罩著一縷縷薄煙，裊裊娜娜，隨風飄渺，如入仙境；傍晚，晚霞與夕陽輝映，竹林靜靜，竹徑幽幽。 書上寫道：“竹，非芝蘭巧木所能媲美，愛美之人往往求之而不可得也，非竹難覓，品質難求。”古今庭園幾乎無園不竹，居而有竹，則幽簧拂窗，清氣滿院；竹影婆娑，姿態入畫，碧葉經冬不凋，清秀而又瀟灑。鄭板橋曾作過這樣一副對聯：“虛心竹有低頭葉，傲骨梅無仰面花”，竹中空有節，它的葉子都是兩兩相對向下生長的，好像一個“個”字，所以說它“虛心”“低頭”，既描繪出了竹的外在自然狀態，又借指了人的內在精神品德。古往今來，竹已成了眾多文人雅士的偏好。我想，竹之為林，生而有理，長而有節，雕能成器，處山林之野而草木之外，神清氣爽，鐵骨錚錚，歲寒而不凋，頂天立地，一托云天，正因此而“不可一日無此君”。 竹，不僅身美其質愈美，只愿我心如竹，人亦如竹。 >>>更多美文：情感美文

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