當代人的生活節奏越來越快，壓力、飲食不均與作息紊亂早已悄悄侵蝕我們的健康。有人為了瘦身嘗試各種減重法卻屢戰屢敗；有人因婦科問題長期飽受經痛或失眠困擾；也有人在化療結束後，身體仍虛弱不堪、提不起勁。

這些看似獨立的問題，其實背後常常有一個共同的根源——身體失去平衡。廣和中醫以整體觀出發，結合中醫四診與現代針灸，提供中醫減肥、婦科調理、針灸治療與化療後體質恢復等專業服務，量身為每一位患者打造最適合的治療方式。

不只是「治病」，更是從體質調整、經絡疏通到身心照護的全方位守護。讓我們陪你一起找回內在的節奏與平衡，重啟健康、自信的每一天。

中醫減肥｜調整體質，不靠節食也能瘦得自然

你是不是試過無數種減肥法，卻總是瘦得快、復胖更快？
廣和中醫透過診脈辨證，找出你發胖的根源——是水腫、是脾胃虛弱、還是壓力型肥胖？
我們透過專屬調理方、代謝針灸與生活指導，不挨餓、不傷身，穩定瘦下來、不易復胖。

📌 適合對象：

• 久坐上班族

• 產後難瘦體質

• 體重停滯期突破

• 體脂率過高者

婦科調理｜從經期到更年期，妳的每個階段都有我們守護

月經不順、經痛、白帶異常、更年期不適……
妳的每一種不舒服，我們都懂。
中醫強調「肝腎為本、脾氣為輔」，從根本調理荷爾蒙與氣血平衡，幫助妳穩定身心狀態。

📌 常見調理項目：

• 月經週期紊亂、經前癥候群

• 多囊性卵巢、子宮肌瘤輔助調理

• 更年期熱潮紅、夜汗、焦慮

• 備孕／產後體質重建

針灸治療｜疼痛、失眠、各種扭傷…用一針喚醒修復力

針灸，不只是針對疼痛。
廣和中醫的針灸療法，結合現代醫學儀器判讀與傳統經絡技術，從調節神經系統開始，讓身體重新啟動自癒力。

📌 常見療效：

• 肩頸痠痛、坐骨神經痛、五十肩

• 失眠、心悸、頭暈、焦慮

• 失眠、免疫功能低下

每一次下針，都不是隨機；而是對應你的體質與當下的能量運行，精準施作、安全有效。

化療後調理｜陪你走過療程後的每一步恢復

化療結束不代表結束，而是另一段修復之路的開始。
我們用中醫的整體觀念，幫助身體從化療後的虛弱中慢慢回穩：改善胃口、調養氣血、減少掉髮與疲倦感，提升免疫力，讓你真正走出療程的陰影。

📌 常見調理重點：

• 補氣養血、改善掉髮

• 增進食慾、減少噁心疲倦

• 增強體力、預防感染

廣和中醫不只是療癒，更是你化療後的健康後盾。

廣和中醫，專業與溫暖兼具的照護團隊

在廣和中醫，我們不看疾病本身，而是看見「你這個人」的整體狀態。
每一次診療、每一帖藥方、每一次針灸，都是根據你的身體量身打造。
如果你正在尋找一個不只是「看病」的地方，而是一個真正幫你找回平衡與活力的起點，廣和中醫就是你值得信賴的選擇。

門診表：https://www.guarhetcm.com/門診時間

LINE線上諮詢：https://lin.ee/bqRaWCjo

大雅自律神經針灸治療服務

你是不是也曾經歷過這樣的狀況：想減肥，卻越減越虛；月經總是忽來忽去，影響心情與生活；長期失眠、頭暈、焦慮，檢查卻說「沒問題」；歷經化療後，想振作卻總是提不起勁。板橋中醫調體質瘦身有效嗎
這些問題看似不同，背後卻可能源於身體長期失衡。

在廣和中醫，我們不急著「對癥開藥」，而是先靜下心來傾聽你身體的故事。我們相信，每一位患者的癥狀背後，都有屬於他自己的體質與節奏。因此無論你是想健康瘦身、調整荷爾蒙、改善睡眠與情緒，還是經歷過重大治療後想好好恢復，我們都會為你量身打造最適合的療程。

從中醫減重、婦科調理，到針灸療法與化療後修復，我們以診脈搭配現代儀器分析，讓你在看得見的數據與感受得到的身體變化中，真正找回「平衡的力量」。豐原中醫搭配西醫癌癥恢復療程

這不是快速見效的口號，而是溫和、扎實、深層的轉變。中壢脾虛型肥胖中醫怎麼調

你只需要做一件事：給自己一個機會，走進來、說出來，讓我們陪你一步步往健康靠近。臺中女性荷爾蒙中醫平衡療法

妍姐說我在打麻將的茶樓認識了一位女朋友？ 我不希望她是從你口中聽來的，我寧愿相信她只是不經意在他們開玩笑的時候聽到的八卦。 但那的確也只是八卦，他們說的那女的是麻將館的老板娘，五十多歲了。 來中山這些年，你是我唯一喜歡過的女孩兒，豈今我也就是談過一次戀愛，我不是很了解女生心里到底想些什么，我天真的以為只要真心付出，對方總會感動的。 我知道我配不上你，先不說收入，就長像，身材或者性格可能都不討你喜歡。（但我就是喜歡你，愛你，即使知道在你心中我連個朋友都不是。）所以為了你我努力在控制飲食，因為我自信起碼不胖的我還是不難看的。那天你說我五千工資起碼要存三千，今天算完結果后，4900，我叫妍姐幫我存2500元。我盡量把亂花錢的習慣收斂，但多年養成的習慣有些時候不是一下就能改正過來的，為了你我可以做到任何一切能力范圍內的事情。但我知道我怎么做在你眼里一切都與你毫不相干，甚至連我對你的一切好還抵不過別人的一句八卦、偶爾的一個玩笑。 因為我喜歡開一些無厘頭的玩笑，其實有時候目的也只是在你不開心的時候想哄你開心。但有時候人就是這樣，當一個你不喜歡的人說句玩笑話，你都可以視他為雜碎般不可理愈；而你喜歡的，不管他說什么做什么，都會讓你眉開眼笑。所以我最近沒有跟你有任何交流，或許你已查覺。對不起，不是我不再愛你，而是從濃烈變成了悄無聲息。你不知道的是，每次碰面我內心是有多么的撕痛？ 或許這份愛就會這樣一直隱藏下去。但我的現在的行為我想暫時都不會改變。繼續存錢，繼續減肥，繼續不打擾你。唯獨不會的是再繼續對你好，因為我知道在你心里認為有個人比我對你更好（即使你們之間根本沒什么），但我不再做那個備胎，需要等到他沒空時才會想到要我買早餐，要我接送。你甚至都看不到我的情緒，居然說那晚不吃宵夜是因為我輸了錢? 曾幾何時，你的情緒開始左右我的情緒。你不開心，你不吃東西，你發脾氣，我都可以厚著臉皮去哄你，但大多數時候都是換來你的冷眼相對，惡語相加。即使這樣我還是呵呵一笑而過，因為一切都是我自作自受，在你心中根本就不需要我做這些，我有什么理由報怨你？ 記得那一次和你去打羽毛球，或許那短短的幾個小時是我在中山最開心的日子，回來的時候，我開著摩托車，你靠在我的肩上，那一刻，我多希望時光能停留…. 不怨你，是我高估了自己，因為根本沒資格去愛你；雖然傷，但起碼又一次讓我認清了自己。

走過心的季節，戀愛的花草就會如淺秋一樣，留給人們無限遐思和期盼。若是一個人走在藍藍的天空下，惟愿作風與你相伴。在與不在，心在。見與不見，影在。想你的夜，原來如此清愁。繾綣的夜色，美麗著藍色的思念。 多想我們可以一起挽手，在夜色闌珊時，石階而上，在小橋流水的石欄邊，相擁相依。搭一座心橋，在戀愛的季節，走過幸福的心跳。我看見水中那對倩影倒映，清晰得如一泓清泉，在《想你》的韻律中，慢慢舒展著柔情的眼眸。我是你眼中不可移動的影，你是我心上停泊的帆。 經年未央，站在淺秋路上，回望紅塵深處，片片落紅的期望，在我手中掂來掂去。就這樣，走過心的季節，思念成廋，如果你在，我會觸手你的溫柔。我會在每個沒有你的夜晚，伸出我的手，在透明的夜空劃出你的名字。伴著旖旎的月輝，傾斜滿地思念，鋪盡每一條與你并肩而過的甬路。一花一草一人家，一顰一笑一女子，填滿心的四季。 也許我們每個人都去愛過，但真愛是什么你知道嗎？它像繁花落錦中的一支奇葩，不很嬌艷，但一身香氣透骨。它像小橋流水人家門前的一只彩蝶，蝶翅劃過履履心痕，記憶沁心蝕骨。真愛仿若，悄悄推開一扇門，走進心的季節，笑看花開花落，四季粉淡，感知情感空間的冷暖和浪漫。歲月繾綣，變更的是鎏金年輪，不變的是鄉情親情和愛情。你有愛嗎？會愛嗎？ 記得就在曾被情感與靈魂擠壓住心口隱隱作痛的那段時光，唯憶起的不是被風霜雪雨凍紅的戀情，也不是讓皓月烈日暴曬的激情。而是想起你，想起你的眼淚，想起我最深愛著的女人。一直這樣想，水榭林蔭，月色朦朧，清晰的花草相伴的幽靜，卻是你的如影隨形，在我眼前不離不棄。無需執手相牽，相約到老。 可能就是這樣，完美的婚姻總要經歷一段月圓陰缺的考驗，才更顯得幸福是如此的厚實。好多年后的今天，我愿依然陪你流下幸福的眼淚，你依然是唯一為我拭干清淚的女人，是我一生不愿離棄的女人，我的冰山雪蓮一樣的女人，我畫板上永遠靈感的女人。 我多想回到那個沒有星光、沒有微風的夜晚，但肯定是一個充滿愛情的夏天。相依相偎在石桌前，靜靜聆聽花叢間的蟲鳴，猶如婉約的《我在紅塵中等你》，裊裊升起的彌漫一樣，靜靜感知這份心暖，悄悄體悟那份幸福。 為一個人，可以拔山涉水，只為小站不再離愁。為一個人，可以拋卻凡塵，只為最美的一次相遇。走過心的季節，前世約定，今生才會相守。像這首可以繞梁的旋律，不分地域，不念歲月，美如夏花，醉在紅塵深處。

蘇軾好像總遇見跟睡覺有關的事，在南海時，宿于海中，水天相接，星河璀璨。兒子蘇過酣睡，呼不應，蘇軾自己坐起嘆息。 在黃州時，那句著名的“小舟從此逝，江海寄余生”，全篇開頭卻是“夜飲東坡醒復醉，歸來仿佛三更，家童鼻息已雷鳴，敲門都不應，倚杖聽江聲”——蘇軾好像總是喊不醒人。 傳奇的承天寺夜游，是本來解衣要睡了，看月色好，就跑去找張懷民——還是不肯睡。 如今論睡覺，多討論如何入睡、如何提高睡眠質量、如何在短暫的睡眠時間里獲得更多的深度睡眠。也不奇怪：現代人樂趣誘惑太多，隨時都有樂子，相比而言睡眠不免無趣，自然得想法子削減。 然而，睡眠也是可以有趣的——雖然睡覺時可能感受不到。 《集結號》里，張涵予飾演的谷子地被關禁閉，痛快地睡了一天，起身后懶洋洋地、欣慰地、由衷地來了句重低音：“可算是歇過來了。”睡透過的人，見此自然會心。那是經歷了一個漫長、結實、沉厚、不打褶皺、仿佛棉被抖開鋪平后的睡眠，才會有的感受。全身散碎的疲憊都被熨平了。這時且不忙起，抻一抻全身筋骨，會有種酸脹但通透的痛快——仿佛全身都成了伸著的懶腰。 相比而言，入睡的樂趣就少一些。畢竟念及一天將終，還得關掉手機或其他設備，而且想到要早起，大多數人的心情是沉重的。但有種情況，也可以很美妙。比如，只睡一小會兒：冬天的午后，吃飽了，本來涼涼的四肢末端也開始暖起來，睡意如棉花包裹著自己，不覺睡去后半小時就醒了，卻會覺得仿佛歷時甚久——所以論以短時間獲大樂趣，半小時的午覺實在是人生至樂。 時節也很要緊。若是天明時分，聽見鳥兒鳴囀或是雨打窗，想到這是周末，更好了，翻個身，繼續睡。這大概是睡覺最大的樂趣所在：已經睡過一遭，帶著睡過之后的快樂再睡一遭，有 種酒足飯飽后又來個甜品的快感。這種時段，俗稱賴床。賴床快樂至極，尤其在冬日，累久了，身體透涼；賴足了床，全身透暖滾熱。 以前在上海，冬天時我常熬夜。長夜孤單，最滿足的瞬間是天將四五點，完工，不著急睡，因為這會兒睡總有點凄清冷寂到可怕的氛圍。于是坐著，帶著松軟的倦意看會兒閑書，慢悠悠地等。到五點半，穿厚實了出門，摸黑買第一屜蒸出的大包子，買燙手的豆漿，買煎餅、雞蛋餅、蘿卜絲餅，買菜粥……消消停停吃完，天開始放亮，車水馬龍聲逐漸響起來……回家，在飽、暖，以及暫時完工了、閑散無事的快感中躺下，等晨光慢慢顯露、外面開始生機勃勃喧嚷起來的時候，像剛出屜的白饅頭那樣松軟、溫暖、活泛的睡意來了，就睡著了。 只要還睡得著，世上就沒有大不了的事——當然了，現實主義者會說，睡前有的煩惱，醒過來還是會有。但懂得睡覺快樂的人大概明白，好好睡過一覺，你對煩惱的看法，會大大不同。一切都會過去，但只要人還活著，睡眠就是永恒的，也是最簡單的快樂之源。 還是蘇軾。他曾看著山間一個亭子，想去歇息。爬累了，尚未到，懊惱，忽然想：此時此地，有啥不好歇的呢？于是忽然覺得得到了自由。他中年時期在京城有個習慣：早起，梳頭，著好衣冠，再和衣小睡一刻。他說這種小睡滋味之美，無可比擬——蘇軾善得世上一切樂趣，于睡眠中亦然。 也就是這種勁頭：“這里有什么不好睡的呢？哪怕是一場小睡，只要放松了，也很開心啊！” >>>更多美文：現代散文

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