當代人的生活節奏越來越快，壓力、飲食不均與作息紊亂早已悄悄侵蝕我們的健康。有人為了瘦身嘗試各種減重法卻屢戰屢敗；有人因婦科問題長期飽受經痛或失眠困擾；也有人在化療結束後，身體仍虛弱不堪、提不起勁。

這些看似獨立的問題，其實背後常常有一個共同的根源——身體失去平衡。廣和中醫以整體觀出發，結合中醫四診與現代針灸，提供中醫減肥、婦科調理、針灸治療與化療後體質恢復等專業服務，量身為每一位患者打造最適合的治療方式。

不只是「治病」，更是從體質調整、經絡疏通到身心照護的全方位守護。讓我們陪你一起找回內在的節奏與平衡，重啟健康、自信的每一天。

中醫減肥｜調整體質，不靠節食也能瘦得自然

你是不是試過無數種減肥法，卻總是瘦得快、復胖更快？
廣和中醫透過診脈辨證，找出你發胖的根源——是水腫、是脾胃虛弱、還是壓力型肥胖？
我們透過專屬調理方、代謝針灸與生活指導，不挨餓、不傷身，穩定瘦下來、不易復胖。

📌 適合對象：

• 久坐上班族

• 產後難瘦體質

• 體重停滯期突破

• 體脂率過高者

婦科調理｜從經期到更年期，妳的每個階段都有我們守護

月經不順、經痛、白帶異常、更年期不適……
妳的每一種不舒服，我們都懂。
中醫強調「肝腎為本、脾氣為輔」，從根本調理荷爾蒙與氣血平衡，幫助妳穩定身心狀態。

📌 常見調理項目：

• 月經週期紊亂、經前癥候群

• 多囊性卵巢、子宮肌瘤輔助調理

• 更年期熱潮紅、夜汗、焦慮

• 備孕／產後體質重建

針灸治療｜疼痛、失眠、各種扭傷…用一針喚醒修復力

針灸，不只是針對疼痛。
廣和中醫的針灸療法，結合現代醫學儀器判讀與傳統經絡技術，從調節神經系統開始，讓身體重新啟動自癒力。

📌 常見療效：

• 肩頸痠痛、坐骨神經痛、五十肩

• 失眠、心悸、頭暈、焦慮

• 失眠、免疫功能低下

每一次下針，都不是隨機；而是對應你的體質與當下的能量運行，精準施作、安全有效。

化療後調理｜陪你走過療程後的每一步恢復

化療結束不代表結束，而是另一段修復之路的開始。
我們用中醫的整體觀念，幫助身體從化療後的虛弱中慢慢回穩：改善胃口、調養氣血、減少掉髮與疲倦感，提升免疫力，讓你真正走出療程的陰影。

📌 常見調理重點：

• 補氣養血、改善掉髮

• 增進食慾、減少噁心疲倦

• 增強體力、預防感染

廣和中醫不只是療癒，更是你化療後的健康後盾。

廣和中醫，專業與溫暖兼具的照護團隊

在廣和中醫，我們不看疾病本身，而是看見「你這個人」的整體狀態。
每一次診療、每一帖藥方、每一次針灸，都是根據你的身體量身打造。
如果你正在尋找一個不只是「看病」的地方，而是一個真正幫你找回平衡與活力的起點，廣和中醫就是你值得信賴的選擇。

門診表：https://www.guarhetcm.com/門診時間

LINE線上諮詢：https://lin.ee/bqRaWCjo

中壢中醫減肥療程心得

你是不是也曾經歷過這樣的狀況：想減肥，卻越減越虛；月經總是忽來忽去，影響心情與生活；長期失眠、頭暈、焦慮，檢查卻說「沒問題」；歷經化療後，想振作卻總是提不起勁。神岡自律神經針灸治療服務
這些問題看似不同，背後卻可能源於身體長期失衡。

在廣和中醫，我們不急著「對癥開藥」，而是先靜下心來傾聽你身體的故事。我們相信，每一位患者的癥狀背後，都有屬於他自己的體質與節奏。因此無論你是想健康瘦身、調整荷爾蒙、改善睡眠與情緒，還是經歷過重大治療後想好好恢復，我們都會為你量身打造最適合的療程。

從中醫減重、婦科調理，到針灸療法與化療後修復，我們以診脈搭配現代儀器分析，讓你在看得見的數據與感受得到的身體變化中，真正找回「平衡的力量」。清水脾虛型肥胖中醫怎麼調

這不是快速見效的口號，而是溫和、扎實、深層的轉變。臺北多囊性卵巢中醫療程

你只需要做一件事：給自己一個機會，走進來、說出來，讓我們陪你一步步往健康靠近。大雅中醫減肥搭配針灸好嗎

給閨蜜的留言文案 1、我們之間，從一開始不熟，變成那么親那么深的閨蜜，回想起來都會掛起微笑。 2、姐妹，有風我檔，有福你享，一聲姐妹，一輩子，心跳多久，愛你多久。 3、六年，我們從陌生到熟悉，我們成為了無話不說的閨蜜。 4、“我累了”“你來吧，包吃包住”——這就是閨蜜。 5、真正的朋友就是，當你蒙蔽了所有人的眼睛，也能看穿你真實的樣子和心底的痛楚。 6、這么些年，沒有冷漠，沒有背叛，沒有傷害，這可比愛情牢靠得多。 7、我的好心請，全由你決定，你快樂所以我快樂，祝你每天開開心心，快快樂樂！ 8、酒逢知己千杯少，想說愛你好不好？話不投機半句多，你不愛我請別說！ 9、遇見一個人后生命全改變，原來不是戀愛才有的情節。 10、你說，好希望你幸福，肉麻死了。我卻差點哭了出來。 11、網上歲月如飛刀，刀刀無情催人老；革命身體最重要，上網不要熬通宵；為把身體保養好，兩點以前睡覺覺。 12、好姐妹 你不點頭的男人我不嫁 13、不開心、心情不好的時候，親親一下會出現笑容，即使旁邊有男生，也是這么地親昵，因為是閨蜜。 14、全世界只有你最懂我，比我自己還要了解我。 15、即使你只是我生命拼圖的一小塊，但是沒有你，我的生命便不會完整。 16、就算全世界不要你，還有我來疼你。 17、我有一個閨蜜推心置腹無話不說偶爾也心存芥蒂雖不是一開始就這么好但在共同經歷過的日子里彼此堅定的心。 18、我會沒事找事的跟你講話，雖然常常會被你罵有病，不過后面你又會理我，我會很開心，因為我把你當姐妹。 19、從什么時候開始，你在我心里占據了別人，不可動搖的位置。 20、什么好的東西都想分享給你，上廁所也形影不離，在大街上笑的無所顧忌。 21、你現在是我的閨蜜，以后是我的伴娘，未來是我孩子的干媽。 22、她們是朋友，你是閨密，就算世界坍塌，我的擁抱也不會被顛覆。 23、有沒有那么一瞬間，你想過要和你的閨蜜同一天出嫁。 24、我們只是想走在一起傻笑、想走在一起說一些怕瞬間就會忘記的笑話。 25、你的難過、我來分擔、你的快樂我來分享、永遠在你身邊的是我。 26、最不怕在你面前出糗，羨慕嫉妒恨都赤裸裸的說出來。 27、你說你不會讓我找不到你，我也是。 28、在我很難的一段時間里我的閨蜜和我說：做你自己，有我愛你。 29、是你教會我，女孩子，要把自己當成奢侈品來寵愛。 30、姐妹們，我們說好一起走，誰TM都不許放手，除非你想當小狗。 關于閨蜜的留言文案 1、我的好心請，全由你決定，你快樂所以我快樂，祝你每天開開心心，快快樂樂！ 2、最好的閨蜜，是你們毫無隱瞞，互相信任，她愛你愛到死。 3、吵不散、罵不走的才叫閨蜜。 4、對我而言，可以沒有男朋友，但你千萬別離開我，我的好閨蜜。 5、閨蜜只許一個，也是無可代替的 6、我十七八的時候，遇到了一群不賴的家伙，他們陪我度過了這輩子唯一的一次青春。 7、“我累了”“你來吧，包吃包住”——這就是閨蜜。 8、我想，在我們都還沒成為他人之婦時，一定要一起去拍一次婚紗照，只屬于我們的婚紗照。 9、對一個朋友信任的深淺，不是看你會不會對他笑，而是看你愿不愿意當著他的面哭 10、幸福就是，就算沒有男朋友，還會有親愛的不著調的閨蜜說愛你。 11、美女，看你這么漂亮，一定要過一個漂亮的人生。不然，我陪你度過一個完美的人生。二選一。 12、我有一個很好的女朋友，我們不是情侶，我們不是LES，但是我愛她。 13、每段青春都會蒼老，但我希望記憶里的你一直都好。 14、真正的朋友就是，當你蒙蔽了所有人的眼睛，也能看穿你真實的樣子和心底的痛楚。 15、不管未來有多遙遠，成長的路上有你有我；不管相逢在什么時候，我們是永遠的朋友。 16、姐妹，有風我檔，有福你享，一聲姐妹，一輩子，心跳多久，愛你多久。 17、一直相信我的閨蜜會變的很有錢，然后包養我；結果，那傻b也是這樣想的。 18、有時候想到你就會哭，想要把所有的幸福都給你，你罵我傻，然后紅了眼眶。 19、只要你需要我，我永遠在你能看到的地方。 20、時光不老，我們不散，天不會不藍，我不會不在。 21、我等著當你的伴娘，已經等了十幾年了。 22、這么些年，沒有冷漠，沒有背叛，沒有傷害，這可比愛情牢靠得多。 23、我會沒事找事的跟你講話，雖然常常會被你罵有病，不過后面你又會理我，我會很開心，因為我把你當姐妹。 24、姐妹們，我們說好一起走，誰TM都不許放手，除非你想當小狗。 25、你現在是我的閨蜜，以后是我的伴娘，未來是我孩子的干媽。 26、不是在最好的時光遇見了你們，而是有你們在，我才有了最好的時光。 27、你是我的驕傲，我常常再別人面前提起你，口氣得意好像在夸耀我自己。 28、姐妹依然在，永遠不分開。 29、要問姐妹做多久，心跳多久就多久。 30、找你幫忙不需要寒暄，直奔主題。最后，不說謝謝。 給閨蜜留言的暖心話 1、最好的戀情是你可以徹底地做自己，她卻依然迷戀真實的你 2、別害怕，天塌下來，我頂著。一起度過我們的每一個十年二十年，三十年，看到現在你這么幸福，我終于能放心了。雖然我們不長聯系了，但你有任何困難，只要轉身，會發現我一直在你身后。 3、送你一份溫馨，兩份問候，三份美好，四份懵懂，五份高貴，六份前程，七份典雅，八份柔情，九份財運，十份真誠。節日快樂，幸福安康。 4、我有一個很好的女朋友，我們不是情侶，我們不是LES，但是我愛她。 5、還有，只因把你當朋友，才會太在乎。只有死黨才可以毫無顧忌的說話，毫無保留的付出，更加不對你說那么多的表面話，因為沒意思。所以，不要因此而認為我不夠好。 6、你經歷那么多的人，聚聚散散，分分合合，以后還會有。但是，你要記得最后留下的永遠是我。在最窩囊和無助的時候，能夠懂你，耐心地和你說話，并且用真實的情感安慰你的人。 7、節假日上街瘋狂雪拼之前，從錢包里扣下一百塊。 8、有時候，受了委屈，本來不想哭，可是只要朋友一問你“怎么了”，就會忍不住地流眼淚。對一個朋友信任的深淺，不是看你會不會對他笑，而是看你愿不愿意當著他的面哭。 9、只要有閨蜜在一起那才叫嗨到爆棚！我要我們的友誼長存，直到地老天荒。 10、我很開心因為遇見改變生命的你，如果難過你肩膀最遼闊，你幫我帶走烏云滿布的天空，如果生活少了有你陪我，我整天開著手機也感到失落，這不是戀愛才有的情節，姐妹日，發條短信告訴你，親愛的，有你真好！ 11、你受辱，我替你討公道。你不開心，我逗你笑。你開心，我陪著你二。誰欺負你，我批判誰。你心里不痛快了，我替你當潑婦撒潑。 12、你的肩膀，不厚實，但總能給我帶來溫暖和力量。 13、陽光普照大地春，婦女節日又來到。春風吹拂送溫暖，百花齊放露笑顏。鶯歌燕舞樂不停，歡聲笑語說不完。祝福聲聲快送到，一片真情在心間。祝婦女節快樂！ 14、推開窗戶，仰望天空。開懷大笑，明天又是一個美好的一天 15、內衣一旦出現破損，決不再穿，立即扔掉。 16、不管長相多好職務多高掙錢多多，任何時候都要尊重體貼關愛對方及對方的父母親人，只有這樣，才能贏得同樣的尊重體貼和關愛，才能贏得家庭幸福和-諧的基石。 17、不是“姐妹花”，酷似“姐妹花”；不是“親姐妹”，勝似“親姐妹”；沒有什么能夠分開我們倆，答應你下輩子也會再遇上，姐妹日，祝福姐妹真情天長地久。 18、喜歡跟你膩在一起的感覺，并不是在一起會一直有聊不完的話題，而是在一起，就算不說話也不會感到尷尬。這份自在，連戀人都無法給予。 19、遇見一個人，然后，生命全改變，原來不是戀愛才有的情節。 20、幸福的，浪漫的，與你分享。心痛的，難過的，你抱著我，一個眼神就能了解我的全部。 21、快樂時一起打鬧，難過時抱在一起大哭！這樣的小幸福，卻是我一直向往的…… 22、不管你走在哪里，我都會站在你看得見我的地方。如果有難過，有委屈，只要你回頭，我始終站在你身后，站在你看得見我的地方。對閨蜜說的一段暖心話 23、對一個朋友信任的深淺，不是看你會不會對他笑，而是看你愿不愿意當著他的面哭 24、我想，在我們都還沒成為他人之婦時，一定要一起去拍一次婚紗照，只屬于我們的婚紗照。 25、你信不信有一種感情，一輩子都不會輸給時間。 26、你跟她說話毫無顧忌，想罵就罵想甜蜜就甜蜜而且真的無話不談，才是閨蜜。 27、回味是我們心中的一抹風景，銘記我們生命里那些感人的一瞬，使得我們擁有前行的勇氣。 28、最好的閨蜜，是你們毫無隱瞞，互相信任，她愛你愛到死。最好的戀情，是你可以徹底地做自己，她卻依然迷戀真實的你。 29、曾經的我們，總是手牽手一起上學放學，互相說著經歷的笑話或糗事，一邊說一邊手舞足蹈。嗨完以后發現怎么周邊的人都看著自己，兩個人再互相對視。繼續笑，笑累了就當沒事發生，繼續前進。 30、有沒有那么一瞬間，你想過要和你的閨蜜同一天出嫁。我還想，在我們都還沒成為他人之婦時，一定要一起去拍一次婚紗照，只屬于我們的婚紗照。這種感情一輩子都不會輸給時間。 >>>更多美文：說說文案

前幾天去南方旅游，特意游覽了杭州灣跨海大橋。此橋是一座橫跨中國杭州灣海域的跨海大橋。是沈海高速的一部分。它北起浙江嘉興，南至寧波慈溪，全長36公里，是繼青島膠州灣跨海大橋之后的中國第二大跨海大橋。游覽杭州灣跨海大橋，令人震撼和感嘆，感嘆中國的經濟實力的雄厚和建橋技術的精湛。 杭州灣位于中國改革開放最具活力，經濟最發達的長江三角洲地區。杭州灣跨海大橋的建設對于整個地區的經濟、社會發展都具有深遠的、重大的戰略意義。大橋建成縮短了寧波至上海間的陸路距離120公里，是國道主干線跨越杭州灣的便捷通道。大橋為雙向六車道高速公路設計，總投資約140億元。2003年11月14日開工，于2008年5月1日晚11時58分正式通車。 乘車穿越大橋使人目不暇接，遠處海天相連，腳下長虹臥波。大橋的橋型呈西湖蘇堤的形態，集交通、觀光于一體。大橋平面成S形曲線。優美、活潑讓人心情愉悅。大橋還專門為錢塘奇潮及過往海輪留了通道。穿越大橋會看到橋上車流穿梭，橋下輪船飛奔的壯麗景觀。 大橋設計精美壯觀，大橋的護欄為彩虹色，每種顏色覆蓋5公里，自慈溪到嘉興分別為紅、橙、黃、綠、青、藍、紫。在大橋中間18公里處建有海中觀景平臺，分左右兩座，取名為“海天一洲”。它以白色和藍色為主調，外形就像一只展翅飛翔的雄鷹。平臺分為主體平臺和觀光塔兩部分，主體平臺共有6層，高145.6米，乘坐電梯可到達塔頂，站在塔上，可以遠眺跨海大橋長虹臥波的優美姿態，可以看錢塘江大潮和附近的嘉興港，同時還可以欣賞杭州灣濕地的各種鳥類。可以說海天一洲是杭州灣跨海大橋的點晴之作，它的建造使杭州灣跨海大橋更加壯觀秀麗。它既是杭州灣區域的一個地標性建筑，又是一張靚麗名片。游人來此旅游，除觀賞美景外，還可購物、餐飲、照相等。 很多游客感嘆：到此一游，不虛此行。 >>>更多美文：心情隨筆

春天蘇醒了。 在村莊，最先醒過來的是山野。佇立山巔，舉目而望，山野因了時令的變化，早已褪去了冬日的黛赭色外衣，代之而來的是淺淡的綠色禮服，從山峁到縱橫溝壑，如潑墨繪制，本就淺淡，卻總分得出低處的濃郁，高處的淡薄，應驗著“高處不勝寒”的古意。 事實上，季節本就是一位藝術大師，飽蘸時光的墨色，每一筆均能勾勒出令人不易覺察的漸變的藝術，每一天，每一時，每一個或仰望或俯瞰的姿勢，都能讓你會心地微笑，甚至由衷地發出贊嘆。就像此刻打馬而過的風的馬車，不再是冬日的清冽與寒冷，也不再是猛然從某個山崖背后拐出來，突然之間與你打個照面，讓你在猝不及防中寒意陣陣。春風會溫柔許多，不緊不慢，拂過你的發髻，掠過你的眉梢，甚或在緩慢中順進你的衣領，但你絕不會在猛然之間裹緊衣領，抑或背轉身去，你會安靜地靜享一陣春風的洗禮滌蕩，由外而內，就連內心深處潛藏著隱秘，也不再是隱秘，你會在夢囈般的訴說里讓它成為山野的一部分，成為大地之上隨風流動的生命律動的記憶。 進而醒過來的會是河流。大大小小，不一而足，都會在春日的某個午后悄然蛻變，塵封一季的冰雪已然消融，水流清冽，兩岸葦草窸窸窣窣的身影，隨著水流叮咚而去，這樣的景象在我童年的印像里尤為明麗。村莊里的小河總是傍山而生，巡著水流溯流而上總能找到它的源頭，不在山石的罅隙里，便在溝壑的崖角下，水質清涼無污染，尤其是春醒后的河水更是清涼澄澈，因此人們總會挑了小河里的水洗衣喂牲畜。春晨，早起的人們挑了水桶，一路淺唱低吟，去的去，來的來，像是趕一場久違了的盛會。崖角處，河畔邊，總見他們一手扶桶，一手執瓢，相互寒暄著，說笑著，似乎每個人的內心都有道不完的開心。那時候，晨醒了的光線斜斜地灑落下來，將整個小河映照出一條粼粼波光閃耀的光河，加上流水淙淙，村莊靜穆，整個村野便成了一幅絕美的畫，明麗著，生動著，影片一般定格在你我童年素樸的膠片上。 當然，春天里的鳥雀亦不消停，雖然它們不曾在寒冷的冬日里休眠，卻也會趁著春日的明媚更為雀躍好動，在村莊，尤其是麻雀，鵓鴿更是耐不住夜的寂寞。晨醒，不待人們推門而出，它們早已從巢穴中匯集而來，一會從高處的楊樹上撲棱而下，落在檐前的瓦楞上，一會又從瓦楞間集體出逃，飛臨低處的場院里，呼朋喚友，爭搶食物，飽食了的落在場院中心的草垛上兀自歌唱。若是落過一場濛濛細雨，鳥雀們的集會更是盛大，似乎在它們的生命中沒有憂心煩悶，唯有躍動與歌唱。 春醒了的大地，就是萬物成長的舞臺，生旦凈丑總有一個角色令你欣喜，令你驚嘆，在村莊，和在村莊愈走愈遠的牽念里。 >>>更多美文：優秀散文

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