當代人的生活節奏越來越快，壓力、飲食不均與作息紊亂早已悄悄侵蝕我們的健康。有人為了瘦身嘗試各種減重法卻屢戰屢敗；有人因婦科問題長期飽受經痛或失眠困擾；也有人在化療結束後，身體仍虛弱不堪、提不起勁。

這些看似獨立的問題，其實背後常常有一個共同的根源——身體失去平衡。廣和中醫以整體觀出發，結合中醫四診與現代針灸，提供中醫減肥、婦科調理、針灸治療與化療後體質恢復等專業服務，量身為每一位患者打造最適合的治療方式。

不只是「治病」，更是從體質調整、經絡疏通到身心照護的全方位守護。讓我們陪你一起找回內在的節奏與平衡，重啟健康、自信的每一天。

中醫減肥｜調整體質，不靠節食也能瘦得自然

你是不是試過無數種減肥法，卻總是瘦得快、復胖更快？
廣和中醫透過診脈辨證，找出你發胖的根源——是水腫、是脾胃虛弱、還是壓力型肥胖？
我們透過專屬調理方、代謝針灸與生活指導，不挨餓、不傷身，穩定瘦下來、不易復胖。

📌 適合對象：

• 久坐上班族

• 產後難瘦體質

• 體重停滯期突破

• 體脂率過高者

婦科調理｜從經期到更年期，妳的每個階段都有我們守護

月經不順、經痛、白帶異常、更年期不適……
妳的每一種不舒服，我們都懂。
中醫強調「肝腎為本、脾氣為輔」，從根本調理荷爾蒙與氣血平衡，幫助妳穩定身心狀態。

📌 常見調理項目：

• 月經週期紊亂、經前癥候群

• 多囊性卵巢、子宮肌瘤輔助調理

• 更年期熱潮紅、夜汗、焦慮

• 備孕／產後體質重建

針灸治療｜疼痛、失眠、各種扭傷…用一針喚醒修復力

針灸，不只是針對疼痛。
廣和中醫的針灸療法，結合現代醫學儀器判讀與傳統經絡技術，從調節神經系統開始，讓身體重新啟動自癒力。

📌 常見療效：

• 肩頸痠痛、坐骨神經痛、五十肩

• 失眠、心悸、頭暈、焦慮

• 失眠、免疫功能低下

每一次下針，都不是隨機；而是對應你的體質與當下的能量運行，精準施作、安全有效。

化療後調理｜陪你走過療程後的每一步恢復

化療結束不代表結束，而是另一段修復之路的開始。
我們用中醫的整體觀念，幫助身體從化療後的虛弱中慢慢回穩：改善胃口、調養氣血、減少掉髮與疲倦感，提升免疫力，讓你真正走出療程的陰影。

📌 常見調理重點：

• 補氣養血、改善掉髮

• 增進食慾、減少噁心疲倦

• 增強體力、預防感染

廣和中醫不只是療癒，更是你化療後的健康後盾。

廣和中醫，專業與溫暖兼具的照護團隊

在廣和中醫，我們不看疾病本身，而是看見「你這個人」的整體狀態。
每一次診療、每一帖藥方、每一次針灸，都是根據你的身體量身打造。
如果你正在尋找一個不只是「看病」的地方，而是一個真正幫你找回平衡與活力的起點，廣和中醫就是你值得信賴的選擇。

門診表：https://www.guarhetcm.com/門診時間

LINE線上諮詢：https://lin.ee/bqRaWCjo

臺中中醫針灸能改善焦慮嗎

你是不是也曾經歷過這樣的狀況：想減肥，卻越減越虛；月經總是忽來忽去，影響心情與生活；長期失眠、頭暈、焦慮，檢查卻說「沒問題」；歷經化療後，想振作卻總是提不起勁。平鎮頭痛針灸療程費用
這些問題看似不同，背後卻可能源於身體長期失衡。

在廣和中醫，我們不急著「對癥開藥」，而是先靜下心來傾聽你身體的故事。我們相信，每一位患者的癥狀背後，都有屬於他自己的體質與節奏。因此無論你是想健康瘦身、調整荷爾蒙、改善睡眠與情緒，還是經歷過重大治療後想好好恢復，我們都會為你量身打造最適合的療程。

從中醫減重、婦科調理，到針灸療法與化療後修復，我們以診脈搭配現代儀器分析，讓你在看得見的數據與感受得到的身體變化中，真正找回「平衡的力量」。八德女性中醫減重服務

這不是快速見效的口號，而是溫和、扎實、深層的轉變。平鎮經期不規則怎麼找中醫

你只需要做一件事：給自己一個機會，走進來、說出來，讓我們陪你一步步往健康靠近。中壢月經期中醫減肥建議

春有百花，秋望月，夏有涼風，冬聽雪，心中若無煩惱事，便是人生好時節。退休了，沒了上班壓力，多了一份輕松，少了一層煩惱。 五月的天氣真好，大地泛綠，花草競艷，鳥語花香，蜂飛蝶舞，郁郁蔥蔥。是觀花踏青的好季節。 （一） 詩詞基礎班的一群老年朋友，沒有工作勞累，大多過著悠閑的蝸居生活。 踏青也是老人們鍛煉方法之一。班里組織踏青，涌躍報名的人自然很多，參加欲望情緒高漲，踏青之旅信心百倍。 走遠了，老人們身體素質不一，要限制一些人。就近娛樂，去烈士公園是最好的選擇。大家都不陌生，熟門熟路。組織一班人去公園溜一遍，意義不大，同學當中去公園玩好幾次的大有人在。 與來自各個不同單位的老年朋友一起游園，也還蠻有新意。人生旅途中這樣的機會是不多的。它不同于旅游公司組織的只有一面之緣的夢幻之旅。大家相聚時間較長，面目熟習，也可相互照顧。我也愿意把握這個機會。 聰明的班干部們為將這次活動開展得有聲有色，別出心栽開出了一個條件。參加游園的人必需寫一至二首詩，自己詠唱，有才藝的人展示才藝，在大庭廣眾下表演，不得推脫。 這下我可為難了，不會寫詩，又沒才藝，巳經交了活動經費，退出來不好意思。敷衍了事寫了兩首詩應付著。 選個風和日麗的好日子，便是班干部們要做的事情。 班長謝湘雄老師拿出了觀察天象，測算風水的本領。活動日期定在5月16日—星期天。 春夏之交是容易變臉的季節。當日上午的天氣還是眷顧著老人們，紅紅的太陽曬在身上暖暖的，賞心悅目。 同學們那天都早早地作了準備，像一群南歸的雁，在天高云淡下急急地翔向烈士公園。 公園里春意盎然，花香撲鼻，氣象萬千。游客們三三兩兩，勾肩搭背，衣著單薄，短袖裙衫，花枝招展，像一群飛舞的蜂蝶在花草樹木間穿行。還有單個的游人，四處張望。像一位粗心的主人，將紐扣錯了位，上眼與下扣找不到伴侶，軟踏踏的耷拉著頭，看著周圍的幸福，享受孤獨的使命。 我們一行人鶴發童顏的20多個，算是屈指可數的浩浩蕩蕩部隊。在班長的駕馭下，整齊劃一地前行。齊刷刷的目光看過來，是包裹得嚴嚴實實的一群。與其他游人相比，至少多了一頂帽子，一件馬夾或外套。 到了選定的景點，大家合影留念。班長生怕浪費同學們的表情，十分熱情地舉著數碼相機，不失時機地搶拍一個個具有紀念意義的鏡頭。充分展示老有所獻的才藝。 活動進入主題階段，表演的目的地是穿過年嘉湖上的回廊，到達對面的涼停。我跟在隊伍后面，與同桌駢自芬老師手挽著手，拉著家常。慢吞吞地移步。湖面波光粼粼，在陽光和樹影的作用下，顯得錯落有致。我倆的影子倒印在湖水中，被微風漣漪撫摸著拍打著，仿佛在詠唱，清泉倒影溪，楊柳自戀依，晚風拂絮芬，譴綣將士衣。 走上年嘉湖回廊，我倆與前行的大部隊巳落了一大截，前面的人提速了。這時只聽見班長在喊：“大家快點跟上”。抬頭望去，只見班長轉過頭招呼我們。同時他身邊一前一后跟著兩個年青姑娘也轉頭看我們。猶如兩枝滴露的玫瑰，充溢著我們的眼球。走在后面，好像自己乘坐在一艘有些年份的駁船上逆水行舟。被兩支快艇牽引著拉扯著催促著前進。 不一會，我們就從湖的南面到達湖的北面。班長就像一個老舵手，輕車熟路將駁船泊在湖的涼停傍。 我們依欄而坐，圍成一個大圈圈。像一朵盛開的牡丹，溢著芳香。 不知班長采用什么方法，首先讓兩位前來的美媚為我們表演。據說她倆是長沙某大學的大二學生。她倆站在中間，唱著如今校園流行的情歌。“唔唔唔，我愛你…”。邊唱邊跳扭動著身體。像兩束吐香的花蕊，借著風的力量，張揚地搖曳著招蜂引蝶。 看看我們圍坐的老年朋友，一個個都像護花使者，神圣地為一片片花瓣，一束束花蕊筑起一道防火墻。 動聽的溫馨的甜甜的歌聲，不僅讓我們開懷，也深深打動年嘉湖的水。湖水時時煽情，不斷拍打兩岸，像是回聲。 優美的歌聲在聲波與光波的作用下，將愛播撒到遠方。 我佩服班長的攻關手段，能讓兩位美女免費為我們表演，使我們得到尉籍和滿足。 接著就是海愛國大姐走模特。她穿了一件款式時尚的黑色長風衣，像一朵盛開的黑牡丹在湖邊綻放。頭發盤得高高的，梳得溜光，插兩個精致新穎的發夾，發盤上飄著一個紅黑相間似雷絲織物的蝴蝶結，執著鐵扇公主的芭蕉扇。落落大方，非常摩端。其頭上的蝴蝶結隨著步履的起伏，翅膀上下舞動，仿佛要翔向藍天，似一朵絢麗的藝術之花，詮釋了生命的全部意義。 湖水在風的作用下時漲時休。模特大姐在沒有燈光和音樂的烘托中，像走沙灘秀。她來回走著一字的貓步，響亮地親吻著地面，形成一條虛線，切斷時間與空間… 當駢自芬和劉銀秀兩位老師跳舞、唱歌，那跌宕起伏的旋律，仍然將我活躍的思緒牽在蝶舞公園，我心飛翔的境界里。 看看圍坐在身邊的模特大姐，英姿颯爽，顯得鶴立雞群。我真有點兒汗顏。如果老年人都能像模特大姐那樣對待生活，活出自己的精氣神，那鶴舞藍天，看萬山紅遍的壯麗場景決不是曇花一現。 （二） 才藝表演結束，詠唱詩詞開始，首先上場的是主角謝湘雄老師，像一只領頭的雁，第一個起飛，對天長嘯，其他配角跟著拍翅和嗚。 我無“官”一身輕，排名自然靠后。這是一個虛心學習的好機會，認真聽著同學們自由馳騁，縱情揮灑，勁健、豪放、縝密兼而有之的詩歌，把我推向了詠罷意綢繆的意境中。就像一只小猴，躲在茅草叢中，看著前輩們熟練地攀爬桃樹，摘著桃子，享受蟠桃的美味。自己只能乖乖地在桃樹下，撿食扔下的桃核，品償著眼里有蟠桃而口中無桃肉的滋味。 學習委員肖康久老師第二個出場。，慈眉善目，蠻有親和力，對待學習一絲不茍。記得有一次，他將自已的作業本拿給同學看，將一張張白紙，劃成格子，訂成本子，譽寫自己創作的詩歌。我拿了看一下，字跡雋秀，工工整整。以為是他老先生買的鋼筆字帖。他說是他寫的作業。班主任真有眼力，學習委員非他莫屬，認真的學習態度令人嘆服。我又問他還會什么，他說：“會素描”。我想如果今天他帶著畫板到公園寫生，他一定會將劉古作老師作為素描主角，吃水不忘挖井人。 第三個出場是宣傳委員陶紹忠老師，一臉的嚴肅，是一個不露自威的人。他今天可被我整苦了。在我住的地方，公交車站的車都末設站牌路徑，站點標識。不知哪趟車可直達烈士公園，也不知道到哪地方轉車。想當然隨車轉悠，坐過了頭，遲到了，耽擱了同學們的行程安排。陶老師一個人站在公園門口等，這么大年紀站久了會腰酸背痛的。我既感動又愧疚，只能默默地說聲：陶然居上品，韶華云領松，忠誠赤膽在，棟梁今日聳。 依次類推，接著就是班上的高產詩人周木元老師詠唱，他筆耕很勤，喜歡創作，功底扎實。經常將創作的詩詞打印成小冊子，送給同學。他的詩作常被劉老師在班上點評。是我們班上一個銀發雖短詩韻深，南山壽松周公身，木圓雕出騰龍柱，辭海競技文曲星。 我的好朋友，省鹽業公司的劉銀秀學姐上場。她是老年大學的才女，文章寫得很好，校刊上經常發表她的文章。可謂：清流橋頭鹽商女，銀裝素裹才華彰，紅酥纖手伏玉案，妙筆生花秀文章。 輪到我出場詠唱。看看我寫的兩首詩，語言平淡，沒有韻腳，像患了腸梗阻。在同學們掌聲鼓勵下，壯著丑媳婦要見公婆面的膽子，硬著頭皮念了一遍。 我明白，我對詩詞組合排列一直沒有平仄概念，只要自己喜歡的詞語，就會把它們一個個強拉硬拽著排在隊列中，聽我指揮，管他和諧不和諧。 水平之低很是糟糕。入不了門，如何擠身進得詩人的圈子。我慶幸劉古作老師那天沒有參加我們的活動，假如他來作評判，現場一一點評，我會無地自容，馬上逃遁。 我交過幾次作業給劉老師看過，都被他那平仄對仗的法則打敗了，在評判席上被勾了珠筆。一排排無精打彩地仄斜著，病秧秧的，立不起神。 一個沒有組織語言能力的指揮者，怎能把一盤散沙似的文字聚齊起來，將他有序排列，魔術似的訓練成精兵強將，任你推敲鞭苔。我可沒那能耐，只有與自由散漫者為伍。 詩詞表演結束，就是劃船活動。同學們玩興正濃。天慢慢陰下來，風也逐漸加大，卷起陣陣寒意。看看周圍的游人，短衣裙衩的不見了，稀稀落落蕩游著一些衣著單薄的年青人，兩手抱著肩，弓著背疾疾地行走。我的衣服也很單薄，而且是中袖。那風卻不顧禮儀廉恥，通過袖口沿著手臂穿過液窩撫摸著搭在背上，令人瑟瑟發抖。 變天了，船是劃，還是不劃，是大家討論的中心話題。同學們都把目光集中到班長身上，我看他儼然像個整裝待發的將軍，時刻準備搖起激浪的櫓，撐起頂風的篙。雄心不減當年勇，大有船肚犁破年嘉湖的架式。看他神采奕奕的樣子。瀟湘俊才七十三，夕陽雄心伏櫪強，鶴發飄然倜儻在，松柏襟懷傲歲寒。 這時有人提出船不劃算了，船到湖心風大，老人們會感冒，說的是實話。看著身邊的老年朋友們，大多穿著背心，就像一張張修補的帆，這樣子如何經得起浪的打擊，風的撕扯。 再說我們在報名時，大家選擇所乘的船都是敞蓬劃子，自己掌陀執槳，專撿那撐門人的活兒干，“寧當雞頭，不為鳳尾”。坐在船頭，站在風口浪尖過把癮，享受乘風破浪的快感。 風赿刮赿大，云也逐漸壓低，好像要下雨，大家都末帶雨具，撐門人拍板散去。 該死的天公，為何不作美，就像一把紅旋風掃帚，將老人們賽龍舟的雅興湮埋在塵埃中。 壹周后，當班長把集體照片送到同學們手里，那豐富的表情像被相機偷去了，大家面部表情似一模子倒出的，全是粗硬的線條，猶如一棵棵松樹，定格在烈士公園的歷史中。 2010年元月10日 >>>更多美文：原創散文

雙親不在了 我不用拖家帶口，趕急趕慢 回去，在年夜飯上團聚 父母在，家就在 父母不在，故鄉還在 我兄弟和姐姐還在那片土地上 親密往來，繼續衰老 共同的話題里 總會言之戚戚說起在外地的我 他們都是土里刨食的農民 辛苦不說，都有一家子的事情要周全 我回去的自然少了 除非特別重大的悲喜事 一般的小事，就不會告訴我了 我呢，除非孤獨的不行 又很想念他們，我才會主動回去 把家長里短，陳年舊事敘到半夜 他們都是我最親的人 我會回去做個交代 不是說落葉歸根那回事 每年清明，我都會帶著老妻和兒孫 像從前趕年夜飯那樣趕回去 在祖先和父母的墳前 說一些心里話，叩幾個頭 看一堆紙錢飛出黑蝴蝶 >>>更多美文：自創詩

這個世界上，有兩種人很有意思：一是有錢的人卻不值錢，他們一無本事，二無貢獻，卻富得流油，這是最不合理的。最典型的就是某些有個“好爸爸”的人，一生下來就在錢堆里打滾，結果不少都成了紈绔子弟，四體不勤，五谷不分，雖然有的是錢，卻最終一事無成，一文不值。 再就是值錢的人卻不一定有錢，這是最令人遺憾的。錢學森當年從美國回來時，美國海軍次長金波爾就說“錢頂美國五個師的兵力，絕不能讓他走”，言外之意，他很“值錢”。但他始終對錢沒多大興趣，自愿過著平常的生活，即便后來拿到一筆百萬獎金，也很快就捐贈了出去。還有鄧稼先，那可是中國原子彈、氫彈的總設計師，你說他該值多少錢吧？可他一直生活清貧，拿著普通人的工資，兩彈試驗成功后，他得過兩次獎金，共二十元。今天聽來確實令人難以相信。 因而，讓值錢的人又很有錢，才是最公平最合理的。齊白石很有錢，是因為他的畫很值錢，隨便涂抹幾筆，就能換來成千上萬的銀子；喬布斯很有錢，是因為他的腦子很值錢，一個“蘋果”就使他財源滾滾；股神巴菲特很有錢，是因為他的點子、眼光很值錢，能和他共進晚餐，需付出三四百萬美元的高價。這樣的人，充分體現了多勞多得的價值規律，多多益善。 一個正常的社會，就應該是越值錢的人越有錢，因為其勞動質量高，社會貢獻大，反之，若值錢的人卻沒錢那就是悲劇。“文革”時，“知識越多越反動”，那些“值錢”的專家、學者、教授、科學家，被關進牛棚，被勒令去打掃廁所，家產被沒收，工資被扣發，至今提起來仍讓人心有余悸。如今，雖然知識、技能值錢了，但不值錢卻有錢的人也不少，這種人身無長技，早晚會坐吃山空，“金滿箱，銀滿箱，轉眼乞丐人皆謗”，難逃富不過三代的規律。所以說，有錢的人卻不值錢是很危險的。 要讓值錢的人有錢，一是社會要形成尊重知識、尊重科學、尊重創造、尊重技能的氛圍，要讓有能耐、貢獻大的人先富起來；二是那些值錢的人自己也要拿出真本事，干出絕活，讓你的老板、上司覺得你確實物有所值，也讓你周圍的人口服心服：人家就是有本事，值這個價！ 一個經濟繁榮、科學昌明的社會，一定會有一大批既值錢又有錢的人成為社會中堅，昭示更多的人像他們那樣，靠本事吃飯，憑能力處世，引領勞動為榮、不勞而獲可恥的社會風氣。你想有錢嗎？就去長本事，學知識，充實自己，強大自己。 讓值錢的人有錢，那是必須的。 >>>更多美文：感悟生活

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